Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Phuket Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Phuket

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.531 $ en Sarpsborg frente a 1.264 $ en Phuket.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.800 $ en Sarpsborg frente a 2.256 $ en Phuket.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.068 $ en Sarpsborg frente a 3.248 $ en Phuket.

Vivir en Sarpsborg es aproximadamente un 100 % más caro que en Phuket, impulsado principalmente por Comer fuera.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Sarpsborg está un 90 % por encima, y Phuket un 5 % por debajo.

Comida en restaurante económico

38,33 $ 368 NOK

4,48 $ 150 ฿

755.58%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

92,9 $ 891 NOK

45,59 $ 1.525 ฿

103.73%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

18,37 $ 176 NOK

8,76 $ 293 ฿

109.70%

Cappuccino

5,45 $ 52,3 NOK

2,97 $ 99,3 ฿

83.50%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,74 $ 26,26 NOK

0,69 $ 22,96 ฿

297.10%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,50 $ 23,96 NOK

0,39 $ 13,07 ฿

541.03%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,92 $ 56,8 NOK

2,53 $ 84,7 ฿

133.99%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,85 $ 75,3 NOK

3,75 $ 125 ฿

109.33%

Leche (1 litro)

2,25 $ 21,60 NOK

2,15 $ 71,8 ฿

4.65%

Pan blanco (500 g)

3,43 $ 32,87 NOK

1,82 $ 60,7 ฿

88.46%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,30 $ 31,69 NOK

2,18 $ 73,1 ฿

51.38%

Huevos

4,35 $ 41,68 NOK

2,25 $ 75,2 ฿

93.33%

Queso local (1 kg)

11,81 $ 113 NOK

20,00 $ 669 ฿

-40.95%

Pechugas de pollo (1 kg)

14,83 $ 142 NOK

3,63 $ 121 ฿

308.54%

Filete redondo de res (1 kg)

27,38 $ 263 NOK

13,56 $ 453 ฿

101.92%

Manzanas (1 kg)

3,53 $ 33,89 NOK

3,24 $ 109 ฿

8.95%

Plátano (1 kg)

2,49 $ 23,86 NOK

1,64 $ 54,7 ฿

51.83%

Naranjas (1 kg)

3,31 $ 31,78 NOK

2,33 $ 78,0 ฿

42.06%

Tomate (1 kg)

4,40 $ 42,21 NOK

2,07 $ 69,3 ฿

112.56%

Patata (1 kg)

2,45 $ 23,51 NOK

1,55 $ 51,8 ฿

58.06%

Cebolla (1 kg)

2,56 $ 24,60 NOK

1,46 $ 48,67 ฿

75.34%

Lechuga (1 cabeza)

2,76 $ 26,52 NOK

0,98 $ 32,94 ฿

181.63%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,82 $ 17,41 NOK

0,48 $ 16,13 ฿

279.17%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

15,07 $ 145 NOK

4,35 $ 146 ฿

246.44%

Vino (Botella)

16,63 $ 160 NOK

18,57 $ 621 ฿

-10.45%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,28 $ 31,48 NOK

1,86 $ 62,1 ฿

76.34%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,98 $ 38,21 NOK

2,65 $ 88,8 ฿

50.19%

Billete sencillo (Transporte público)

2,51 $ 24,12 NOK

1,42 $ 47,40 ฿

76.76%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

73,1 $ 701 NOK

11,57 $ 387 ฿

531.37%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

10,02 $ 96,1 NOK

3,17 $ 106 ฿

216.09%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,45 $ 13,93 NOK

1,03 $ 34,51 ฿

40.78%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

46,91 $ 450 NOK

13,89 $ 465 ฿

237.72%

Gasolina (1 litro)

2,08 $ 19,92 NOK

1,34 $ 44,96 ฿

55.22%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,1 mil $ 346,1 mil NOK

27,8 mil $ 929,6 mil ฿

29.84%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

39,2 mil $ 376,1 mil NOK

33,4 mil $ 1,1 M ฿

17.47%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

238 $ 2.282 NOK

123 $ 4.116 ฿

93.34%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

38,73 $ 372 NOK

13,77 $ 461 ฿

181.26%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

55,2 $ 529 NOK

18,33 $ 613 ฿

201.09%

Cuota del gimnasio (Mensual)

49,40 $ 474 NOK

60,7 $ 2.030 ฿

-18.60%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,87 $ 334 NOK

17,16 $ 574 ฿

103.21%

Entrada de cine

16,78 $ 161 NOK

8,87 $ 297 ฿

89.18%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

288 $ 2.761 NOK

688 $ 23,0 mil ฿

-58.15%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,1 mil $ 97,0 mil NOK

15,8 mil $ 527,8 mil ฿

-35.89%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

95,4 $ 915 NOK

59,3 $ 1.984 ฿

60.79%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

52,7 $ 506 NOK

34,69 $ 1.160 ฿

51.97%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 1.021 NOK

115 $ 3.853 ฿

-7.64%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

151 $ 1.449 NOK

83,8 $ 2.802 ฿

80.35%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.192 $ 11,4 mil NOK

621 $ 20,8 mil ฿

91.92%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

885 $ 8.493 NOK

446 $ 14,9 mil ฿

98.51%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.532 $ 14,7 mil NOK

2.034 $ 68,0 mil ฿

-24.66%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.290 $ 12,4 mil NOK

1.496 $ 50,0 mil ฿

-13.78%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

5.754 $ 55,2 mil NOK

3.455 $ 115,6 mil ฿

66.55%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.063 $ 39,0 mil NOK

2.531 $ 84,7 mil ฿

60.50%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.612 $ 25,1 mil NOK

494 $ 16,5 mil ฿

429.19%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.38

5.33

-17.82%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sarpsborg: 27 de julio de 2026

Última actualización para Phuket: 27 de julio de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.192 $ en Sarpsborg y 621 $ en Phuket. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sarpsborg paga un 429 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 93,0 $ en Sarpsborg frente a 46,00 $ en Phuket por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 450 $ frente a 291 $ al mes, con Phuket más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sarpsborg vs Phuket: Coste de vida - preguntas frecuentes

Phuket es más barata en general, especialmente en Comer fuera, Alimentación y mercados, Ropa y calzado, Movilidad, Servicios públicos e Internet. La diferencia del 100% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son un 429% más altos en Sarpsborg, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.192 $ en Sarpsborg frente a 621 $ en Phuket. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 288 $ en Sarpsborg frente a 688 $ en Phuket. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 55% más altas en Sarpsborg. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 1.264 $ en Phuket frente a 2.531 $ en Sarpsborg, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Phuket pero ajustado o insuficiente en Sarpsborg. La diferencia entre ambas ciudades hace que Phuket sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Phuket es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Sarpsborg, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Sarpsborg y Phuket están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Phuket es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 100% menores que en Sarpsborg. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.