Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Phuket Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Phuket

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.802 $ en Sarpsborg frente a 1.232 $ en Phuket.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.162 $ en Sarpsborg frente a 2.054 $ en Phuket.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.521 $ en Sarpsborg frente a 2.876 $ en Phuket.

Vivir en Sarpsborg es aproximadamente un 128 % más caro que en Phuket, impulsado principalmente por Comer fuera.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Sarpsborg está un 105 % por encima, y Phuket un 10 % por debajo.

Comida en restaurante económico

40,12 $ 378 NOK

4,41 $ 147 ฿

809.75%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

107 $ 1.010 NOK

32,26 $ 1.077 ฿

232.36%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

19,57 $ 184 NOK

8,93 $ 298 ฿

119.15%

Cappuccino

5,76 $ 54,2 NOK

2,90 $ 96,6 ฿

98.62%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,90 $ 27,37 NOK

0,88 $ 29,38 ฿

229.55%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,65 $ 25,01 NOK

0,48 $ 16,06 ฿

452.08%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,82 $ 83,2 NOK

2,35 $ 78,5 ฿

275.32%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

11,73 $ 111 NOK

3,72 $ 124 ฿

215.32%

Leche (1 litro)

2,36 $ 22,24 NOK

1,87 $ 62,3 ฿

26.20%

Pan blanco (500 g)

3,30 $ 31,09 NOK

1,47 $ 48,94 ฿

124.49%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,76 $ 35,40 NOK

1,55 $ 51,8 ฿

142.58%

Huevos

5,08 $ 47,90 NOK

2,10 $ 70,1 ฿

141.90%

Queso local (1 kg)

12,87 $ 121 NOK

19,59 $ 654 ฿

-34.30%

Pechugas de pollo (1 kg)

15,59 $ 147 NOK

3,42 $ 114 ฿

355.85%

Filete redondo de res (1 kg)

29,86 $ 281 NOK

11,38 $ 380 ฿

162.39%

Manzanas (1 kg)

3,49 $ 32,90 NOK

2,98 $ 99,6 ฿

17.11%

Plátano (1 kg)

2,78 $ 26,16 NOK

1,68 $ 56,2 ฿

65.48%

Naranjas (1 kg)

3,60 $ 33,90 NOK

2,21 $ 73,7 ฿

62.90%

Tomate (1 kg)

4,52 $ 42,58 NOK

2,16 $ 72,1 ฿

109.26%

Patata (1 kg)

2,60 $ 24,51 NOK

1,52 $ 50,9 ฿

71.05%

Cebolla (1 kg)

2,98 $ 28,08 NOK

1,34 $ 44,67 ฿

122.39%

Lechuga (1 cabeza)

3,11 $ 29,30 NOK

1,13 $ 37,67 ฿

175.22%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,33 $ 21,97 NOK

0,55 $ 18,24 ฿

323.64%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

19,68 $ 185 NOK

4,26 $ 142 ฿

361.97%

Vino (Botella)

17,86 $ 168 NOK

19,09 $ 637 ฿

-6.44%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,61 $ 34,03 NOK

1,78 $ 59,4 ฿

102.81%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,32 $ 40,74 NOK

2,78 $ 92,9 ฿

55.40%

Billete sencillo (Transporte público)

2,70 $ 25,46 NOK

2,23 $ 74,4 ฿

21.08%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

77,7 $ 732 NOK

22,74 $ 759 ฿

241.60%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

10,98 $ 104 NOK

3,03 $ 101 ฿

262.38%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,95 $ 18,39 NOK

1,02 $ 34,15 ฿

91.18%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

73,9 $ 696 NOK

3,89 $ 130 ฿

1798.46%

Gasolina (1 litro)

2,18 $ 20,53 NOK

1,49 $ 49,77 ฿

46.31%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

45,0 mil $ 423,6 mil NOK

26,6 mil $ 887,3 mil ฿

69.13%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

40,2 mil $ 378,5 mil NOK

27,0 mil $ 902,2 mil ฿

48.63%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

273 $ 2.571 NOK

102 $ 3.420 ฿

166.22%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

30,00 $ 283 NOK

11,33 $ 378 ฿

164.78%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

59,3 $ 559 NOK

17,40 $ 581 ฿

240.80%

Cuota del gimnasio (Mensual)

51,4 $ 484 NOK

52,1 $ 1.738 ฿

-1.29%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

32,10 $ 302 NOK

11,07 $ 370 ฿

189.97%

Entrada de cine

16,91 $ 159 NOK

7,69 $ 257 ฿

119.90%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

253 $ 2.384 NOK

561 $ 18,7 mil ฿

-54.87%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

13,2 mil $ 124,2 mil NOK

11,5 mil $ 384,1 mil ฿

14.57%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

97,1 $ 915 NOK

63,0 $ 2.104 ฿

53.99%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

52,2 $ 492 NOK

29,52 $ 986 ฿

76.96%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

113 $ 1.065 NOK

98,0 $ 3.272 ฿

15.30%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

182 $ 1.711 NOK

88,5 $ 2.954 ฿

105.20%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.257 $ 11,8 mil NOK

738 $ 24,6 mil ฿

70.30%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.038 $ 9.785 NOK

482 $ 16,1 mil ฿

115.27%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.609 $ 15,2 mil NOK

2.107 $ 70,3 mil ฿

-23.60%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.388 $ 13,1 mil NOK

1.226 $ 40,9 mil ฿

13.24%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.265 $ 59,0 mil NOK

3.617 $ 120,7 mil ฿

73.20%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.159 $ 39,2 mil NOK

2.603 $ 86,9 mil ฿

59.79%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.721 $ 25,6 mil NOK

494 $ 16,5 mil ฿

451.16%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.18

5.57

-7.00%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sarpsborg: 15 de septiembre de 2026

Última actualización para Phuket: 15 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.257 $ en Sarpsborg y 738 $ en Phuket. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sarpsborg paga un 451 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 107 $ en Sarpsborg frente a 32,00 $ en Phuket por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 486 $ frente a 274 $ al mes, con Phuket más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sarpsborg vs Phuket: Coste de vida - preguntas frecuentes

Phuket es más barata en general, especialmente en Comer fuera, Alimentación y mercados, Ropa y calzado, Movilidad, Servicios públicos e Internet. La diferencia del 128% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son un 451% más altos en Sarpsborg, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.257 $ en Sarpsborg frente a 738 $ en Phuket. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 253 $ en Sarpsborg frente a 561 $ en Phuket. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 78% más altas en Sarpsborg. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 1.232 $ en Phuket frente a 2.802 $ en Sarpsborg, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Phuket pero ajustado o insuficiente en Sarpsborg. La diferencia entre ambas ciudades hace que Phuket sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Phuket es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Sarpsborg, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Sarpsborg y Phuket están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Phuket es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 128% menores que en Sarpsborg. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.