Dernière mise à jour : oct. 2026
Comparaison du coût de la vie entre Sao Tomé-et-Principe et Phuket
Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire à Sao Tomé-et-Principe et à Phuket : 1 214 $ et 1 190 $ par mois, loyer et charges compris.
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😐 Nomade solo: La vie à Sao Tomé-et-Principe est 18.7 % plus chère qu'à Phuket hors loyer, et 2 % plus chère loyer inclus.
😐 Famille de 3 personnes: La vie à Sao Tomé-et-Principe est 33.7 % plus chère qu'à Phuket hors loyer, et 6.5 % moins chère loyer inclus.
🍽 Restaurants
Sao Tomé-et-Principe
Phuket
Différence
Repas au restaurant économique
8,81 $ 192 STN
4,35 $ 146 ฿
102.53%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
45,70 $ 999 STN
32,45 $ 1 087 ฿
40.83%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
8,62 $ 188 STN
8,42 $ 282 ฿
2.38%
Cappuccino
2,42 $ 52,8 STN
2,81 $ 94,0 ฿
-13.88%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,74 $ 38,06 STN
0,87 $ 29,29 ฿
100.00%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,12 $ 24,57 STN
0,46 $ 15,39 ฿
143.48%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,76 $ 38,46 STN
2,59 $ 86,6 ฿
-32.05%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,80 $ 39,44 STN
3,64 $ 122 ฿
-50.55%
🛒 Courses et marchés
Sao Tomé-et-Principe
Phuket
Différence
Lait (1 litre)
1,58 $ 34,44 STN
1,71 $ 57,2 ฿
-7.60%
Pain blanc (500 g)
1,53 $ 33,42 STN
1,45 $ 48,42 ฿
5.52%
Riz (blanc) (1 kg)
1,95 $ 42,63 STN
1,56 $ 52,3 ฿
25.00%
Œufs
4,50 $ 98,3 STN
2,10 $ 70,3 ฿
114.29%
Fromage local (1 kg)
19,41 $ 424 STN
19,53 $ 654 ฿
-0.61%
Filets de poulet (1 kg)
19,55 $ 427 STN
3,40 $ 114 ฿
475.00%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
20,90 $ 457 STN
11,14 $ 373 ฿
87.61%
Pommes (1 kg)
3,72 $ 81,2 STN
2,83 $ 94,8 ฿
31.45%
Bananes (1 kg)
1,76 $ 38,50 STN
1,62 $ 54,3 ฿
8.64%
Oranges (1 kg)
3,58 $ 78,3 STN
2,22 $ 74,5 ฿
61.26%
Tomate (1 kg)
3,37 $ 73,7 STN
2,15 $ 71,9 ฿
56.74%
Pomme de terre (1 kg)
2,92 $ 63,9 STN
1,49 $ 49,95 ฿
95.97%
Oignon (1 kg)
2,37 $ 51,7 STN
1,33 $ 44,40 ฿
78.20%
Laitue (1 tête)
0,51 $ 11,06 STN
1,07 $ 35,72 ฿
-52.34%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,98 $ 43,32 STN
0,51 $ 17,01 ฿
288.24%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,25 $ 49,25 STN
4,38 $ 147 ฿
-48.63%
Vin (Bouteille)
8,12 $ 177 STN
18,77 $ 629 ฿
-56.74%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,41 $ 30,74 STN
1,74 $ 58,3 ฿
-18.97%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,70 $ 37,22 STN
2,78 $ 92,9 ฿
-38.85%
🚌 Transports
Sao Tomé-et-Principe
Phuket
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,41 $ 30,77 STN
2,17 $ 72,6 ฿
-35.02%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
-
22,28 $ 746 ฿
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,73 $ 37,81 STN
3,02 $ 101 ฿
-42.72%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
2,64 $ 57,8 STN
1,06 $ 35,43 ฿
149.06%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
13,90 $ 304 STN
3,71 $ 124 ฿
274.66%
Essence (1 litre)
1,69 $ 37,00 STN
1,43 $ 47,88 ฿
18.18%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
24,3 k $ 531,2 k STN
26,3 k $ 882,1 k ฿
-7.72%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
31,1 k $ 678,7 k STN
26,2 k $ 877,3 k ฿
18.53%
🧾 Charges et services
Sao Tomé-et-Principe
Phuket
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
225 $ 4 918 STN
96,7 $ 3 236 ฿
132.88%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
31,43 $ 687 STN
11,41 $ 382 ฿
175.46%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
67,6 $ 1 477 STN
17,11 $ 573 ฿
295.15%
🎉 Sport et loisirs
Sao Tomé-et-Principe
Phuket
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
33,47 $ 731 STN
52,8 $ 1 768 ฿
-36.61%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
25,52 $ 558 STN
11,07 $ 371 ฿
130.53%
Billet de cinéma
20,45 $ 447 STN
7,65 $ 256 ฿
167.32%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Sao Tomé-et-Principe
Phuket
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
228 $ 4 976 STN
555 $ 18,6 k ฿
-58.94%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
2 161 $ 47,2 k STN
11,3 k $ 377,7 k ฿
-80.84%
👕👟 Vêtements et chaussures
Sao Tomé-et-Principe
Phuket
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
-
63,4 $ 2 123 ฿
-
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
75,8 $ 1 656 STN
28,61 $ 958 ฿
164.94%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
-
96,7 $ 3 238 ฿
-
Chaussures de ville en cuir pour homme
18,52 $ 405 STN
88,6 $ 2 967 ฿
-79.10%
🏠 Logement et vie quotidienne
Sao Tomé-et-Principe
Phuket
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
283 $ 6 178 STN
735 $ 24,6 k ฿
-61.52%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
195 $ 4 256 STN
458 $ 15,3 k ฿
-57.47%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
946 $ 20,7 k STN
2 102 $ 70,4 k ฿
-54.97%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
441 $ 9 627 STN
1 187 $ 39,7 k ฿
-62.88%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 860 $ 40,6 k STN
3 493 $ 116,9 k ฿
-46.74%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 129 $ 24,7 k STN
2 491 $ 83,4 k ฿
-54.69%
💵 Revenus et finances
Sao Tomé-et-Principe
Phuket
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
431 $ 9 428 STN
501 $ 16,8 k ฿
-13.86%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
7.38
5.57
32.50%
Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.
Dernière mise à jour pour Sao Tomé-et-Principe : 6 octobre 2026
Dernière mise à jour pour Phuket : 4 octobre 2026
Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une famille de trois personnes, loyer compris.
Courses et marchés
Sao Tomé-et-Principe 402 $ 33.3%
Phuket 268 $ 22.3% 33.3% 134 $
Charges et services
Sao Tomé-et-Principe 324 $ 26.9%
Phuket 125 $ 10.4% 61.4% 199 $
Logement et vie quotidienne
Sao Tomé-et-Principe 195 $ 16.1%
Phuket 458 $ 38.1% 135% 263 $
Restaurants
Sao Tomé-et-Principe 149 $ 12.4%
Phuket 119 $ 9.9% 20.1% 30 $
Sport et loisirs
Sao Tomé-et-Principe 74 $ 6.2%
Phuket 68 $ 5.7% 8.4% 6,3 $
Vêtements et chaussures
Sao Tomé-et-Principe 42 $ * 3.5%
Phuket 125 $ 10.4% 194% 82 $
Transports
Sao Tomé-et-Principe 21 $ * 1.7%
Phuket 39 $ 3.3% 90.7% 19 $
Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.
Courses et marchés
Sao Tomé-et-Principe 955 $ 36.9%
Phuket 604 $ 21.4% 36.7% 351 $
Charges et services
Sao Tomé-et-Principe 356 $ 13.7%
Phuket 137 $ 4.8% 61.6% 219 $
Logement et vie quotidienne
Sao Tomé-et-Principe 441 $ 17%
Phuket 1,2 k $ 42% 169% 746 $
Restaurants
Sao Tomé-et-Principe 527 $ 20.3%
Phuket 393 $ 13.9% 25.3% 133 $
Sport et loisirs
Sao Tomé-et-Principe 174 $ 6.7%
Phuket 147 $ 5.2% 15.5% 27 $
Vêtements et chaussures
Sao Tomé-et-Principe 94 $ * 3.6%
Phuket 277 $ 9.8% 194% 183 $
Transports
Sao Tomé-et-Principe 44 $ * 1.7%
Phuket 83 $ 2.9% 88.4% 39 $
Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.
Bon à savoir
🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe
🇹🇭 Phuket
Météo
Population
204 327
79 308
Taux de change et convertisseur de devises
Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
- Sao Tomé-et-Principe Phuket 10 180 km ≈ 13 h de vol direct
Depuis chez vous
- Sao Tomé-et-Principe
- Phuket
Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.
Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Sao Tomé-et-Principe vs autres destinations : coût de la vie comparé
🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe
1 214 $
/mois (nomade)
🇺🇸 États-Unis
2 785 $
/mois (nomade)
🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe
1 214 $
/mois (nomade)
🇿🇦 Afrique du Sud
1 182 $
/mois (nomade)
🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe
1 214 $
/mois (nomade)
🇮🇳 Inde
380 $
/mois (nomade)
🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe
1 214 $
/mois (nomade)
🇪🇬 Égypte
480 $
/mois (nomade)
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