Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre San José et le Panama

Name: Panama
Address: PA

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Panama : 1 604 $ par mois contre 1 949 $ à San José, loyer et charges compris – soit environ 4 100 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

93

Indice du coût de la vie à San José
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San José Indice du coût de la vie
77

Indice du coût de la vie au Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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San José

🇨🇷 Costa Rica

1 949 $

/mois (nomade)

🇵🇦 Panama

1 604 $

/mois (nomade)

😐 Nomade solo: La vie à San José est 41.1 % plus chère qu'au Panama hors loyer, et 21.5 % plus chère loyer inclus.

😐 Famille de 3 personnes: La vie à San José est 35.9 % plus chère qu'au Panama hors loyer, et 16.7 % plus chère loyer inclus.

Repas au restaurant économique

12,22 $ 5 510 ₡

7,86 $ 7,86 PAB

55.47%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

60,1 $ 27,1 k ₡

44,75 $ 44,75 PAB

34.37%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,77 $ 5 305 ₡

7,89 $ 7,89 PAB

49.18%

Cappuccino

4,30 $ 1 939 ₡

3,84 $ 3,84 PAB

11.98%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,72 $ 1 226 ₡

1,59 $ 1,59 PAB

71.07%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,84 $ 830 ₡

1,41 $ 1,41 PAB

30.50%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,28 $ 1 480 ₡

2,19 $ 2,19 PAB

49.77%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,36 $ 1 966 ₡

4,04 $ 4,04 PAB

7.92%

Lait (1 litre)

2,38 $ 1 074 ₡

1,85 $ 1,85 PAB

28.65%

Pain blanc (500 g)

3,12 $ 1 408 ₡

2,32 $ 2,32 PAB

34.48%

Riz (blanc) (1 kg)

2,41 $ 1 086 ₡

2,99 $ 2,99 PAB

-19.40%

Œufs

3,47 $ 1 564 ₡

2,48 $ 2,48 PAB

39.92%

Fromage local (1 kg)

10,57 $ 4 767 ₡

12,28 $ 12,28 PAB

-13.93%

Filets de poulet (1 kg)

10,56 $ 4 758 ₡

6,94 $ 6,94 PAB

52.16%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

13,75 $ 6 196 ₡

10,11 $ 10,11 PAB

36.00%

Pommes (1 kg)

5,04 $ 2 274 ₡

4,18 $ 4,18 PAB

20.57%

Bananes (1 kg)

1,61 $ 727 ₡

1,48 $ 1,48 PAB

8.78%

Oranges (1 kg)

4,59 $ 2 069 ₡

3,65 $ 3,65 PAB

25.75%

Tomate (1 kg)

3,84 $ 1 731 ₡

3,73 $ 3,73 PAB

2.95%

Pomme de terre (1 kg)

3,77 $ 1 700 ₡

2,50 $ 2,50 PAB

50.80%

Oignon (1 kg)

3,76 $ 1 693 ₡

3,29 $ 3,29 PAB

14.29%

Laitue (1 tête)

1,12 $ 506 ₡

2,34 $ 2,34 PAB

-52.14%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

3,20 $ 1 441 ₡

1,57 $ 1,57 PAB

103.82%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,84 $ 2 632 ₡

6,08 $ 6,08 PAB

-3.95%

Vin (Bouteille)

19,73 $ 8 897 ₡

9,88 $ 9,88 PAB

99.70%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,75 $ 1 240 ₡

1,39 $ 1,39 PAB

97.84%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 1 650 ₡

2,42 $ 2,42 PAB

51.24%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,12 $ 503 ₡

0,43 $ 0,43 PAB

160.47%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

65,1 $ 29,4 k ₡

20,96 $ 20,96 PAB

210.64%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,46 $ 1 110 ₡

2,43 $ 2,43 PAB

1.23%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,54 $ 692 ₡

1,82 $ 1,82 PAB

-15.38%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,46 $ 3 815 ₡

21,79 $ 21,79 PAB

-61.17%

Essence (1 litre)

1,55 $ 699 ₡

1,18 $ 1,18 PAB

31.36%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,7 k $ 9,8 M ₡

21,5 k $ 21,5 k PAB

0.98%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

34,9 k $ 15,7 M ₡

22,2 k $ 22,2 k PAB

57.13%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

94,7 $ 42,7 k ₡

119 $ 119 PAB

-20.44%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

35,11 $ 15,8 k ₡

27,03 $ 27,03 PAB

29.89%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

58,6 $ 26,4 k ₡

47,70 $ 47,70 PAB

22.75%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

72,2 $ 32,5 k ₡

48,94 $ 48,94 PAB

47.45%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,19 $ 11,4 k ₡

30,16 $ 30,16 PAB

-16.48%

Billet de cinéma

7,83 $ 3 532 ₡

7,84 $ 7,84 PAB

-0.13%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

971 $ 437,9 k ₡

536 $ 536 PAB

81.35%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

17,0 k $ 7,7 M ₡

8 069 $ 8 069 PAB

110.69%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

71,6 $ 32,3 k ₡

53,5 $ 53,5 PAB

33.78%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

54,9 $ 24,7 k ₡

42,77 $ 42,77 PAB

28.24%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

129 $ 58,2 k ₡

87,4 $ 87,4 PAB

47.63%

Chaussures de ville en cuir pour homme

133 $ 60,0 k ₡

103 $ 103 PAB

28.85%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

934 $ 420,9 k ₡

944 $ 944 PAB

-1.12%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

770 $ 347,2 k ₡

697 $ 697 PAB

10.57%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 945 $ 876,7 k ₡

1 728 $ 1 728 PAB

12.57%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 316 $ 593,5 k ₡

1 262 $ 1 262 PAB

4.27%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 277 $ 1,0 M ₡

2 941 $ 2 941 PAB

-22.59%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 795 $ 809,1 k ₡

1 673 $ 1 673 PAB

7.27%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 006 $ 453,5 k ₡

826 $ 826 PAB

21.86%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

8.62

6.37

35.32%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour San José : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour le Panama : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

San José

770 $ 39.9%

Panama

697 $ 44% 9.6% 74 $

Courses et marchés

San José

399 $ 20.7%

Panama

302 $ 19.1% 24.2% 97 $

Restaurants

San José

228 $ 11.8%

Panama

164 $ 10.3% 28.3% 64 $

Charges et services

San José

188 $ 9.8%

Panama

194 $ 12.2% 2.9% 5,4 $

Vêtements et chaussures

San José

175 $ 9.1%

Panama

129 $ 8.2% 26.1% 46 $

Sport et loisirs

San José

88 $ 4.6%

Panama

65 $ 4.1% 26.4% 23 $

Transports

San José

80 $ 4.1%

Panama

34 $ 2.2% 57.1% 45 $

Bon à savoir

🇨🇷 San José

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

05:34 5:34 AM

06:34 6:34 AM

1 h d’avance sur San José

🌤 Météo

👥 Population

342 188 Capitale

4 098 587

💱 Devise

Costa Rican Colón CRC ₡

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 000 CRC = 2,22 USD

1 000 CRC = 1,98 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en CRC – convertisseur : Costa Rican Colón

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇨🇷 Colón costaricain (₡)

Costa Rican Colón – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 451 CRC (1 000 CRC = 2,22 USD). 1 EUR = 505 CRC (1 000 CRC = 1,98 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

USD vers CRC en détail →

Sur la carte

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Entre les lieux

San José Panama 510 km ≈ 1 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

San José
Panama

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

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