Comparaison du coût de la vie entre Salalah et Seeb Comparaison du coût de la vie entre Salalah et Seeb

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 088 $ par mois à Salalah contre 287 $ à Seeb, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 665 $ par mois à Salalah contre 466 $ à Seeb, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 2 241 $ par mois à Salalah contre 646 $ à Seeb, loyer inclus.

Salalah coûte environ 279 % de plus que Seeb, surtout à cause de Courses et marchés.

Salalah et Seeb sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Salalah 18 % plus bas, Seeb 78 % plus bas.

Repas au restaurant économique

5,34 $ 2,06 OMR

7,92 $ 3,05 OMR

-32.58%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

25,64 $ 9,87 OMR

15,47 $ 5,95 OMR

65.74%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,90 $ 4,97 OMR

7,70 $ 2,97 OMR

67.53%

Cappuccino

6,04 $ 2,32 OMR

4,62 $ 1,78 OMR

30.74%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,67 $ 0,26 OMR

0,81 $ 0,31 OMR

-17.28%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,27 $ 0,10 OMR

Bière locale (0,5 litre à la pression)

9,21 $ 3,55 OMR

10,22 $ 3,93 OMR

-9.88%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,24 $ 3,94 OMR

10,37 $ 3,99 OMR

-1.25%

Lait (1 litre)

1,69 $ 0,65 OMR

Pain blanc (500 g)

1,22 $ 0,47 OMR

Riz (blanc) (1 kg)

2,12 $ 0,82 OMR

Œufs

1,96 $ 0,76 OMR

Fromage local (1 kg)

7,02 $ 2,70 OMR

Filets de poulet (1 kg)

4,63 $ 1,78 OMR

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,07 $ 3,49 OMR

Pommes (1 kg)

2,13 $ 0,82 OMR

Bananes (1 kg)

1,11 $ 0,43 OMR

Oranges (1 kg)

1,59 $ 0,61 OMR

Tomate (1 kg)

1,19 $ 0,46 OMR

Pomme de terre (1 kg)

1,12 $ 0,43 OMR

Oignon (1 kg)

0,78 $ 0,30 OMR

Laitue (1 tête)

0,50 $ 0,19 OMR

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,55 $ 0,21 OMR

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,78 $ 2,23 OMR

Vin (Bouteille)

19,81 $ 7,63 OMR

12,93 $ 4,98 OMR

53.21%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,87 $ 1,49 OMR

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,78 $ 1,84 OMR

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,31 $ 0,50 OMR

0,76 $ 0,29 OMR

72.37%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

55,7 $ 21,43 OMR

39,67 $ 15,27 OMR

40.38%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,27 $ 0,87 OMR

2,31 $ 0,89 OMR

-1.73%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,32 $ 0,51 OMR

0,53 $ 0,21 OMR

149.06%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

11,71 $ 4,51 OMR

Essence (1 litre)

0,64 $ 0,25 OMR

0,59 $ 0,23 OMR

8.47%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,1 k $ 8 116 OMR

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

18,2 k $ 7 004 OMR

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

64,8 $ 24,95 OMR

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

48,09 $ 18,51 OMR

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

76,0 $ 29,25 OMR

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

94,5 $ 36,38 OMR

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,73 $ 9,90 OMR

Billet de cinéma

7,82 $ 3,01 OMR

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

110 $ 42,52 OMR

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 384 $ 917 OMR

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

27,27 $ 10,50 OMR

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

30,97 $ 11,92 OMR

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

62,5 $ 24,06 OMR

Chaussures de ville en cuir pour homme

43,59 $ 16,78 OMR

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

261 $ 100 OMR

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

211 $ 81,2 OMR

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

485 $ 187 OMR

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

380 $ 146 OMR

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 012 $ 774 OMR

1 290 $ 497 OMR

55.92%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 237 $ 476 OMR

1 041 $ 401 OMR

18.78%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 771 $ 682 OMR

2 291 $ 882 OMR

-22.73%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.58

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Salalah : 25 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Seeb : 26 juillet 2026

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 29 % plus élevés à Seeb, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 26,00 $ à Salalah contre 15,00 $ à Seeb. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 229 $ contre 26,00 $ – Seeb est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Salalah vs Seeb : coût de la vie, questions fréquentes

Salalah coûte environ 279% de plus que Seeb, avec un écart surtout lié à Courses et marchés. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 632 $ par mois à Salalah et 430 $ à Seeb. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 088 $ à Salalah et 287 $ à Seeb. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 26,00 $ à Salalah et 15,00 $ à Seeb. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Seeb, où les coûts tout compris tournent autour de 287 $, qu'à Salalah avec 1 088 $. Dans Seeb, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Salalah, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Seeb – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Seeb. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Salalah a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.