Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Portland, OR et San José

Pour une personne seule, la vie est moins chère à San José : 1 949 $ par mois contre 3 411 $ à Portland, OR, loyer et charges compris – soit environ 17 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

162

Indice du coût de la vie à Portland, OR
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Portland, OR Indice du coût de la vie
93

Indice du coût de la vie à San José
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San José Indice du coût de la vie

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Portland, OR

🇺🇸 États-Unis

3 411 $

/mois (nomade)

San José

🇨🇷 Costa Rica

1 949 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Portland, OR et à San José

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Portland, OR et à San José, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 3 411 $ par mois à Portland, OR contre 1 949 $ à San José, loyer inclus.

Portland, OR 3 411 $
San José 1 949 $

Un couple dépense environ 5 103 $ par mois à Portland, OR contre 2 903 $ à San José, loyer inclus.

Portland, OR 5 103 $
San José 2 903 $

Une famille de trois personnes dépense 6 795 $ par mois à Portland, OR contre 3 857 $ à San José, loyer inclus.

Portland, OR 6 795 $
San José 3 857 $

Portland, OR coûte environ 75 % de plus que San José ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Portland, OR et San José sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Portland, OR de 155 %, San José de 45 %.

Repas au restaurant économique

24,99 $ 24,99 $

12,22 $ 5 510 ₡

104.50%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

90,4 $ 90,4 $

60,1 $ 27,1 k ₡

50.39%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

14,16 $ 14,16 $

11,77 $ 5 305 ₡

20.31%

Cappuccino

6,23 $ 6,23 $

4,30 $ 1 939 ₡

44.88%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,54 $ 2,54 $

2,72 $ 1 226 ₡

-6.62%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,97 $ 1,97 $

1,84 $ 830 ₡

7.07%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

8,20 $ 8,20 $

3,28 $ 1 480 ₡

150.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

8,03 $ 8,03 $

4,36 $ 1 966 ₡

84.17%

Lait (1 litre)

1,20 $ 1,20 $

2,38 $ 1 074 ₡

-49.58%

Pain blanc (500 g)

4,78 $ 4,78 $

3,12 $ 1 408 ₡

53.21%

Riz (blanc) (1 kg)

5,05 $ 5,05 $

2,41 $ 1 086 ₡

109.54%

Œufs

5,40 $ 5,40 $

3,47 $ 1 564 ₡

55.62%

Fromage local (1 kg)

19,21 $ 19,21 $

10,57 $ 4 767 ₡

81.74%

Filets de poulet (1 kg)

19,74 $ 19,74 $

10,56 $ 4 758 ₡

86.93%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

29,09 $ 29,09 $

13,75 $ 6 196 ₡

111.56%

Pommes (1 kg)

6,65 $ 6,65 $

5,04 $ 2 274 ₡

31.94%

Bananes (1 kg)

2,21 $ 2,21 $

1,61 $ 727 ₡

37.27%

Oranges (1 kg)

5,81 $ 5,81 $

4,59 $ 2 069 ₡

26.58%

Tomate (1 kg)

8,65 $ 8,65 $

3,84 $ 1 731 ₡

125.26%

Pomme de terre (1 kg)

2,75 $ 2,75 $

3,77 $ 1 700 ₡

-27.06%

Oignon (1 kg)

2,34 $ 2,34 $

3,76 $ 1 693 ₡

-37.77%

Laitue (1 tête)

3,30 $ 3,30 $

1,12 $ 506 ₡

194.64%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,51 $ 2,51 $

3,20 $ 1 441 ₡

-21.56%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

11,21 $ 11,21 $

5,84 $ 2 632 ₡

91.95%

Vin (Bouteille)

15,04 $ 15,04 $

19,73 $ 8 897 ₡

-23.77%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,34 $ 3,34 $

2,75 $ 1 240 ₡

21.45%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,46 $ 5,46 $

3,66 $ 1 650 ₡

49.18%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,73 $ 2,73 $

1,12 $ 503 ₡

143.75%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

98,5 $ 98,5 $

65,1 $ 29,4 k ₡

51.25%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,13 $ 5,13 $

2,46 $ 1 110 ₡

108.54%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,89 $ 1,89 $

1,54 $ 692 ₡

22.73%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

23,91 $ 23,91 $

8,46 $ 3 815 ₡

182.62%

Essence (1 litre)

1,31 $ 1,31 $

1,55 $ 699 ₡

-15.48%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

33,0 k $ 33,0 k $

21,7 k $ 9,8 M ₡

52.01%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,8 k $ 26,8 k $

34,9 k $ 15,7 M ₡

-23.04%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

318 $ 318 $

94,7 $ 42,7 k ₡

235.59%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

63,5 $ 63,5 $

35,11 $ 15,8 k ₡

80.83%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

69,5 $ 69,5 $

58,6 $ 26,4 k ₡

18.65%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

59,2 $ 59,2 $

72,2 $ 32,5 k ₡

-17.93%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

31,29 $ 31,29 $

25,19 $ 11,4 k ₡

24.22%

Billet de cinéma

15,28 $ 15,28 $

7,83 $ 3 532 ₡

95.15%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 685 $ 1 685 $

971 $ 437,9 k ₡

73.49%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

24,4 k $ 24,4 k $

17,0 k $ 7,7 M ₡

43.67%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

64,9 $ 64,9 $

71,6 $ 32,3 k ₡

-9.35%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

42,02 $ 42,02 $

54,9 $ 24,7 k ₡

-23.39%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

114 $ 114 $

129 $ 58,2 k ₡

-11.35%

Chaussures de ville en cuir pour homme

132 $ 132 $

133 $ 60,0 k ₡

-0.56%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 952 $ 1 952 $

934 $ 420,9 k ₡

109.10%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 568 $ 1 568 $

770 $ 347,2 k ₡

103.64%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

3 458 $ 3 458 $

1 945 $ 876,7 k ₡

77.83%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 773 $ 2 773 $

1 316 $ 593,5 k ₡

110.65%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 916 $ 3 916 $

2 277 $ 1,0 M ₡

71.98%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 387 $ 3 387 $

1 795 $ 809,1 k ₡

88.73%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 602 $ 4 602 $

1 006 $ 453,5 k ₡

357.51%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.51

8.62

-24.48%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Portland, OR : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour San José : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Portland, OR

1,6 k $ 46.7%

San José

770 $ 39.9% 50.9% 798 $

Courses et marchés

Portland, OR

572 $ 17.1%

San José

399 $ 20.7% 30.3% 173 $

Charges et services

Portland, OR

451 $ 13.4%

San José

188 $ 9.8% 58.2% 262 $

Restaurants

Portland, OR

392 $ 11.7%

San José

228 $ 11.8% 41.8% 164 $

Vêtements et chaussures

Portland, OR

159 $ 4.7%

San José

175 $ 9.1% 9.9% 16 $

Transports

Portland, OR

124 $ 3.7%

San José

80 $ 4.1% 35.7% 44 $

Sport et loisirs

Portland, OR

90 $ 2.7%

San José

88 $ 4.6% 2.2% 2 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 952 $ à Portland, OR contre 934 $ à San José. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 358 % plus élevés à Portland, OR, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 90,0 $ à Portland, OR contre 60,0 $ à San José. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 572 $ contre 399 $ – San José est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇺🇸 Portland, OR

🇨🇷 San José

🕒 Heure locale

06:54 6:54 AM

07:54 7:54 AM

1 h d’avance sur Portland, OR

🌤 Météo

👥 Population

652 503

342 188 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Costa Rican Colón CRC ₡

📈 Taux de change

1 USD = 0,892 EUR

1 000 CRC = 2,22 USD

1 000 CRC = 1,98 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CRC, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇨🇷 Colón costaricain (₡)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Costa Rican Colón – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 451 CRC (1 000 CRC = 2,22 USD). 1 EUR = 505 CRC (1 000 CRC = 1,98 EUR).

CRC vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Portland, OR San José 5 390 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Portland, OR
San José

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Portland, OR vs San José : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 3 411 $ à Portland, OR, 1 949 $ à San José – environ 75 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les courses que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 5 116 $ par mois à Portland, OR et 2 924 $ à San José. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à San José, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 3 411 $ à Portland, OR et 1 949 $ à San José. L'écart est d'environ 75 %.

Les transports en commun coûtent environ 51 % de moins à San José. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 500 $ va plus loin à San José, où les coûts tout compris tournent autour de 1 949 $, qu'à Portland, OR avec 3 411 $. Dans San José, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Portland, OR, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. San José a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 949 $ à San José à 3 411 $ à Portland, OR. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Si le budget compte avant tout, choisissez San José. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Portland, OR a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.