Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Pakistan et le Laos

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Pakistan : 473 $ par mois contre 1 156 $ au Laos, loyer et charges compris – soit environ 8 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

🇵🇰 Pakistan
473 $
/mois (nomade)
🇱🇦 Laos
1 156 $
/mois (nomade)
Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Pakistan et au Laos

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Pakistan et au Laos, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 473 $ au Pakistan contre 1 156 $ au Laos.

  • Pakistan 473 $
  • Laos 1 156 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 720 $ au Pakistan contre 1 766 $ au Laos.

  • Pakistan 720 $
  • Laos 1 766 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 968 $ au Pakistan contre 2 376 $ au Laos.

  • Pakistan 968 $
  • Laos 2 376 $

Vivre au Pakistan coûte en moyenne environ 59 % de moins qu'au Laos.

Les deux pays se situent sous la médiane mondiale : le Pakistan 65 % plus bas, le Laos 15 % plus bas.

Devise
🍽 Restaurants
Pakistan
Laos
Différence
Repas au restaurant économique
2,10 $ 583 PKR
2,26 $ 50,5 k LAK
-7.08%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
13,70 $ 3 793 PKR
18,01 $ 403,2 k LAK
-23.93%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
5,56 $ 1 539 PKR
5,24 $ 117,4 k LAK
6.11%
Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)
2,14 $ 591 PKR
-
-
Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)
4,46 $ 1 234 PKR
-
-
Cappuccino
1,98 $ 549 PKR
1,71 $ 38,2 k LAK
15.79%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,37 $ 104 PKR
0,77 $ 17,3 k LAK
-51.95%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,21 $ 58,0 PKR
0,45 $ 10,1 k LAK
-53.33%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
-
1,26 $ 28,2 k LAK
-
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
-
1,74 $ 38,9 k LAK
-
🛒 Courses et marchés
Pakistan
Laos
Différence
Lait (1 litre)
0,88 $ 243 PKR
1,97 $ 44,0 k LAK
-55.33%
Pain blanc (500 g)
0,59 $ 163 PKR
1,16 $ 25,9 k LAK
-49.14%
Riz (blanc) (1 kg)
1,21 $ 336 PKR
0,99 $ 22,3 k LAK
22.22%
Œufs
1,22 $ 337 PKR
1,89 $ 42,4 k LAK
-35.45%
Fromage local (1 kg)
5,66 $ 1 566 PKR
23,30 $ 521,8 k LAK
-75.71%
Filets de poulet (1 kg)
2,82 $ 779 PKR
6,15 $ 137,6 k LAK
-54.15%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
5,19 $ 1 436 PKR
7,00 $ 156,8 k LAK
-25.86%
Pommes (1 kg)
1,21 $ 334 PKR
1,82 $ 40,7 k LAK
-33.52%
Bananes (1 kg)
0,65 $ 181 PKR
1,17 $ 26,2 k LAK
-44.44%
Oranges (1 kg)
0,89 $ 247 PKR
2,56 $ 57,4 k LAK
-65.23%
Tomate (1 kg)
0,59 $ 164 PKR
1,56 $ 35,0 k LAK
-62.18%
Pomme de terre (1 kg)
0,31 $ 84,8 PKR
1,42 $ 31,7 k LAK
-78.17%
Oignon (1 kg)
0,41 $ 114 PKR
1,06 $ 23,7 k LAK
-61.32%
Laitue (1 tête)
0,35 $ 95,5 PKR
1,08 $ 24,2 k LAK
-67.59%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,38 $ 104 PKR
0,51 $ 11,5 k LAK
-25.49%
Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)
2,07 $ 573 PKR
-
-
Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)
1,12 $ 309 PKR
-
-
Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)
2,25 $ 624 PKR
-
-
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,13 $ 590 PKR
1,74 $ 38,9 k LAK
22.41%
Vin (Bouteille)
-
9,92 $ 222,1 k LAK
-
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
-
1,17 $ 26,3 k LAK
-
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
-
1,83 $ 40,9 k LAK
-
🚌 Transports
Pakistan
Laos
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,16 $ 44,06 PKR
0,49 $ 11,0 k LAK
-67.35%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
10,15 $ 2 810 PKR
57,2 $ 1,3 M LAK
-82.26%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,88 $ 244 PKR
1,19 $ 26,6 k LAK
-26.05%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,53 $ 146 PKR
0,98 $ 21,9 k LAK
-45.92%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
2,12 $ 586 PKR
4,52 $ 101,2 k LAK
-53.10%
Essence (1 litre)
1,25 $ 346 PKR
1,46 $ 32,6 k LAK
-14.38%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
18,2 k $ 5,0 M PKR
28,2 k $ 632,5 M LAK
-35.58%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
23,6 k $ 6,5 M PKR
28,3 k $ 632,6 M LAK
-16.58%
🧾 Charges et services
Pakistan
Laos
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
109 $ 30,3 k PKR
86,7 $ 1,9 M LAK
26.21%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
5,40 $ 1 495 PKR
19,99 $ 447,5 k LAK
-72.99%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
16,19 $ 4 480 PKR
10,98 $ 245,8 k LAK
47.45%
🎉 Sport et loisirs
Pakistan
Laos
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
17,15 $ 4 746 PKR
57,0 $ 1,3 M LAK
-69.92%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
11,40 $ 3 155 PKR
7,67 $ 171,7 k LAK
48.63%
Billet de cinéma
4,36 $ 1 206 PKR
3,40 $ 76,2 k LAK
28.24%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Pakistan
Laos
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
46,28 $ 12,8 k PKR
324 $ 7,3 M LAK
-85.72%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
1 513 $ 418,7 k PKR
10,6 k $ 238,1 M LAK
-85.77%
👕👟 Vêtements et chaussures
Pakistan
Laos
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
17,14 $ 4 745 PKR
50,2 $ 1,1 M LAK
-65.88%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
23,35 $ 6 462 PKR
62,0 $ 1,4 M LAK
-62.36%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
75,7 $ 21,0 k PKR
73,7 $ 1,6 M LAK
2.77%
Chaussures de ville en cuir pour homme
35,05 $ 9 701 PKR
50,8 $ 1,1 M LAK
-30.99%
🏠 Logement et vie quotidienne
Pakistan
Laos
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
141 $ 39,0 k PKR
784 $ 17,6 M LAK
-82.05%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
78,9 $ 21,8 k PKR
489 $ 10,9 M LAK
-83.87%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
322 $ 89,1 k PKR
1 507 $ 33,8 M LAK
-78.63%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
172 $ 47,7 k PKR
949 $ 21,2 M LAK
-81.85%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 047 $ 289,7 k PKR
2 607 $ 58,4 M LAK
-59.85%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
523 $ 144,7 k PKR
873 $ 19,5 M LAK
-40.10%
💵 Revenus et finances
Pakistan
Laos
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
189 $ 52,4 k PKR
492 $ 11,0 M LAK
-61.49%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
14.1
10.06
40.16%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Pakistan : 18 octobre 2026

Dernière mise à jour pour le Laos : 18 octobre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Charges et services
Pakistan
131 $
Laos
118 $ 10.2% 13 $
Courses et marchés
Pakistan
95 $
Laos
245 $ 157% 150 $
Logement et vie quotidienne
Pakistan
79 $
Laos
489 $ 520% 410 $
Vêtements et chaussures
Pakistan
68 $
Laos
107 $ 56.5% 38 $
Restaurants
Pakistan
60 $
Laos
69 $ 15.5% 9,2 $
Sport et loisirs
Pakistan
26 $
Laos
64 $ 147% 38 $
Transports
Pakistan
14 $
Laos
65 $ 356% 51 $

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 124 $ au Pakistan, 290 $ au Laos. Capitales : 269 $ à Islamabad contre 635 $ à Vientiane.

Moyennes salariales nationales : 185 $ au Pakistan, 233 $ au Laos. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 134 % plus élevé au Laos.

Manger au restaurant coûte 117 % plus cher au Pakistan.

Les transports en commun coûtent 89 % plus cher au Laos.

Les salaires sont 26 % plus élevés au Laos, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Pakistan.

Bon à savoir
🇵🇰 Pakistan
🇱🇦 Laos
🕒 Heure locale
22:41 10:41 PM
00:41 12:41 AM
2 h d’avance sur le Pakistan
🌤 Météo
👥 Population
223 773 700
6 858 160
💱 Devise
Lao Kip LAK ₭
Taux de change et convertisseur de devises

LAK, USD, EUR en PKR – convertisseur : Pakistani Rupee

Pakistani Rupee – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 277 PKR (1 000 PKR = 3,61 USD). 1 EUR = 311 PKR (1 000 PKR = 3,21 EUR).

Lao Kip – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 22 392 LAK (100 000 LAK = 4,47 USD). 1 EUR = 25 174 LAK (100 000 LAK = 3,97 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
  • Pakistan Laos 3 420 km ≈ 4 h 45 min de vol direct
Depuis chez vous
  • Pakistan
  • Laos

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Pakistan vs Laos : coût de la vie, questions fréquentes
Quel pays est plus cher pour vivre : le Laos ou le Pakistan ?
Avec 1 156 $ par mois au Laos et 473 $ au Pakistan, l'écart est de 144 %. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.
Comment les loyers se comparent-ils entre le Laos et le Pakistan ?
Le loyer moyen d'un appartement 1 chambre en centre-ville est de 290 $ au Laos et de 124 $ au Pakistan. Les loyers varient beaucoup d'une ville à l'autre : l'écart dépend donc de l'endroit où vous vous installez.
Jusqu'où va 1 000 $ au Laos par rapport au Pakistan ?
Au Pakistan, 1 000 $ couvre facilement la plupart des villes ; au Laos, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.
Comment choisir entre vivre au Laos et au Pakistan ?
Cela dépend de ce que vous cherchez : le Pakistan gagne sur l'abordabilité ; le Laos peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.

Pakistan vs autres destinations : coût de la vie comparé

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