Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Maroc et la Mauritanie

Name: Mauritanie
Address: MR

Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire au Maroc et en Mauritanie : 723 $ et 752 $ par mois, loyer et charges compris.

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Indice du coût de la vie au Maroc
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Maroc Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie en Mauritanie
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Mauritanie Indice du coût de la vie

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🇲🇦 Maroc

723 $

/mois (nomade)

🇲🇷 Mauritanie

752 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Maroc et en Mauritanie

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Maroc et en Mauritanie, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 723 $ au Maroc contre 752 $ en Mauritanie.

Maroc 723 $
Mauritanie 752 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 135 $ au Maroc contre 1 272 $ en Mauritanie.

Maroc 1 135 $
Mauritanie 1 272 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 547 $ au Maroc contre 1 792 $ en Mauritanie.

Maroc 1 547 $
Mauritanie 1 792 $

La variation interne des coûts est plus forte en Mauritanie : les coûts mensuels vont de 263 $ à 820 $, contre 561 $–988 $ au Maroc. Le choix de la ville pèse davantage en Mauritanie.

Vivre au Maroc coûte en moyenne environ 4 % de moins qu'en Mauritanie.

Les deux pays se situent sous la médiane mondiale : le Maroc 46 % plus bas, la Mauritanie 44 % plus bas.

Repas au restaurant économique

3,91 $ 38,09 MAD

2,47 $ 98,9 MRU

58.30%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

25,18 $ 245 MAD

23,38 $ 936 MRU

7.70%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,58 $ 64,1 MAD

6,11 $ 245 MRU

7.69%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

1,80 $ 72,1 MRU

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,74 $ 69,6 MRU

Cappuccino

1,60 $ 15,54 MAD

2,31 $ 92,7 MRU

-30.74%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,67 $ 6,50 MAD

1,77 $ 71,0 MRU

-62.15%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,38 $ 3,71 MAD

2,12 $ 84,7 MRU

-82.08%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,94 $ 38,38 MAD

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,09 $ 39,78 MAD

Lait (1 litre)

0,88 $ 8,56 MAD

1,44 $ 57,7 MRU

-38.89%

Pain blanc (500 g)

0,58 $ 5,69 MAD

0,28 $ 11,28 MRU

107.14%

Riz (blanc) (1 kg)

1,65 $ 16,07 MAD

1,33 $ 53,3 MRU

24.06%

Œufs

1,81 $ 17,65 MAD

2,23 $ 89,5 MRU

-18.83%

Fromage local (1 kg)

9,93 $ 96,6 MAD

6,16 $ 247 MRU

61.20%

Filets de poulet (1 kg)

5,95 $ 57,9 MAD

5,36 $ 214 MRU

11.01%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,49 $ 102 MAD

6,69 $ 268 MRU

56.80%

Pommes (1 kg)

1,40 $ 13,65 MAD

2,96 $ 119 MRU

-52.70%

Bananes (1 kg)

1,31 $ 12,79 MAD

1,76 $ 70,6 MRU

-25.57%

Oranges (1 kg)

0,80 $ 7,79 MAD

1,43 $ 57,1 MRU

-44.06%

Tomate (1 kg)

0,78 $ 7,60 MAD

0,85 $ 33,90 MRU

-8.24%

Pomme de terre (1 kg)

0,65 $ 6,34 MAD

0,82 $ 32,79 MRU

-20.73%

Oignon (1 kg)

0,70 $ 6,79 MAD

0,78 $ 31,32 MRU

-10.26%

Laitue (1 tête)

0,38 $ 3,71 MAD

0,75 $ 29,91 MRU

-49.33%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,59 $ 5,78 MAD

0,60 $ 24,15 MRU

-1.67%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

9,83 $ 394 MRU

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

2,59 $ 104 MRU

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

1,74 $ 69,8 MRU

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,07 $ 39,65 MAD

2,45 $ 98,0 MRU

66.12%

Vin (Bouteille)

7,28 $ 70,8 MAD

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,44 $ 23,71 MAD

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,64 $ 25,73 MAD

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,52 $ 5,06 MAD

0,46 $ 18,46 MRU

13.04%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,16 $ 196 MAD

21,68 $ 868 MRU

-7.01%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,67 $ 6,51 MAD

0,91 $ 36,38 MRU

-26.37%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,67 $ 6,56 MAD

0,35 $ 14,08 MRU

91.43%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,00 $ 48,64 MAD

4,87 $ 195 MRU

2.67%

Essence (1 litre)

1,42 $ 13,81 MAD

1,34 $ 53,9 MRU

5.97%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

33,6 k $ 326,7 k MAD

7 504 $ 300,4 k MRU

347.17%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

29,2 k $ 283,9 k MAD

9 220 $ 369,2 k MRU

216.29%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

38,33 $ 373 MAD

127 $ 5 086 MRU

-69.82%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

10,25 $ 99,8 MAD

21,98 $ 880 MRU

-53.37%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

37,54 $ 365 MAD

59,6 $ 2 386 MRU

-37.01%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

24,17 $ 235 MAD

86,6 $ 3 466 MRU

-72.08%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

18,58 $ 181 MAD

251 $ 10,0 k MRU

-92.58%

Billet de cinéma

5,96 $ 58,0 MAD

4,09 $ 164 MRU

45.72%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

133 $ 1 293 MAD

453 $ 18,1 k MRU

-70.67%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

4 118 $ 40,1 k MAD

7 361 $ 294,7 k MRU

-44.06%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

35,02 $ 341 MAD

15,08 $ 604 MRU

132.23%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,54 $ 404 MAD

22,55 $ 903 MRU

84.21%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

80,6 $ 784 MAD

67,1 $ 2 685 MRU

20.18%

Chaussures de ville en cuir pour homme

60,3 $ 587 MAD

46,17 $ 1 849 MRU

30.65%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

346 $ 3 367 MAD

194 $ 7 755 MRU

78.55%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

197 $ 1 916 MAD

137 $ 5 501 MRU

43.26%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

575 $ 5 594 MAD

718 $ 28,7 k MRU

-19.97%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

352 $ 3 428 MAD

277 $ 11,1 k MRU

27.13%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 548 $ 15,1 k MAD

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

970 $ 9 441 MAD

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

458 $ 4 458 MAD

645 $ 25,8 k MRU

-28.99%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.66

-76.70%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Maroc : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour la Mauritanie : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Maroc

197 $ 26.9%

Mauritanie

137 $ 18% 30.2% 59 $

Courses et marchés

Maroc

186 $ 25.4%

Mauritanie

146 $ 19.2% 21.1% 39 $

Restaurants

Maroc

102 $ 14%

Mauritanie

81 $ 10.7% 20.4% 21 $

Vêtements et chaussures

Maroc

98 $ 13.4%

Mauritanie

68 $ 8.9% 30.6% 30 $

Charges et services

Maroc

86 $ 11.8%

Mauritanie

209 $ 27.4% 142% 122 $

Sport et loisirs

Maroc

36 $ 4.9%

Mauritanie

95 $ 12.4% 162% 59 $

Transports

Maroc

26 $ 3.6%

Mauritanie

26 $ 3.4% 0.3% 0,1 $

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 272 $ au Maroc, 181 $ en Mauritanie. Capitales : 521 $ à Rabat contre 297 $ à Nouakchott.

Moyennes salariales nationales : 399 $ au Maroc, 624 $ en Mauritanie. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 50 % plus élevé au Maroc.

Manger au restaurant coûte 19 % plus cher au Maroc.

Les transports en commun coûtent 55 % plus cher au Maroc.

Les salaires sont 56 % plus élevés en Mauritanie, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Mauritanie.

Bon à savoir

🇲🇦 Maroc

🇲🇷 Mauritanie

🕒 Heure locale

12:25 12:25 PM

11:25 11:25 AM

1 h de retard sur le Maroc

🌤 Météo

👥 Population

37 076 584

4 736 139

💱 Devise

Moroccan Dirham MAD د.م.

Mauritanian Ouguiya MRU UM

📈 Taux de change

100 MAD = 10,27 USD

100 MAD = 9,17 EUR

100 MRU = 2,5 USD

100 MRU = 2,23 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

MRU, USD, EUR en MAD – convertisseur : Moroccan Dirham

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇲🇦 Dirham marocain (د.م.)

Moroccan Dirham – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 9,74 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,91 MAD (100 MAD = 9,17 EUR).

Mauritanian Ouguiya – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 40,04 MRU (100 MRU = 2,5 USD). 1 EUR = 44,87 MRU (100 MRU = 2,23 EUR).

USD vers MAD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Maroc Mauritanie 1 990 km ≈ 3 h de vol direct

Depuis chez vous

Maroc
Mauritanie

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Maroc vs Mauritanie : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 752 $ par mois en Mauritanie et 723 $ au Maroc, l'écart est de 4 %. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Dans l'ensemble, vivre au Maroc revient moins cher, mais pas dans toutes les catégories : loyer, courses, transports et restaurants suivent chacun leur propre tendance. Vérifiez les postes sur lesquels vous dépensez le plus avant de décider.

Au Maroc, 1 200 $ couvre facilement la plupart des villes ; en Mauritanie, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : le Maroc gagne sur l'abordabilité ; la Mauritanie peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.