Comparaison du coût de la vie entre Maputo et Le Cap Comparaison du coût de la vie entre Maputo et Le Cap

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 106 $ par mois à Maputo contre 1 251 $ au Cap, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 707 $ par mois à Maputo contre 2 000 $ au Cap, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 2 308 $ par mois à Maputo contre 2 749 $ au Cap, loyer inclus.

Maputo est environ 12 % moins chère que Le Cap, surtout à cause de Charges et services.

Maputo et Le Cap sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Maputo 17 % plus bas, Le Cap 6 % plus bas.

Repas au restaurant économique

9,54 $ 603 MZN

10,76 $ 177 R

-11.34%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

49,74 $ 3 146 MZN

44,89 $ 738 R

10.80%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,39 $ 531 MZN

4,92 $ 80,9 R

70.53%

Cappuccino

2,11 $ 134 MZN

2,02 $ 33,20 R

4.46%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,76 $ 48,21 MZN

1,16 $ 19,10 R

-34.48%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,57 $ 36,15 MZN

0,84 $ 13,79 R

-32.14%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,40 $ 88,4 MZN

2,81 $ 46,20 R

-50.18%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,52 $ 96,4 MZN

2,45 $ 40,24 R

-37.96%

Lait (1 litre)

1,59 $ 101 MZN

1,16 $ 19,07 R

37.07%

Pain blanc (500 g)

1,10 $ 69,3 MZN

1,09 $ 17,98 R

0.92%

Riz (blanc) (1 kg)

1,63 $ 103 MZN

1,89 $ 31,11 R

-13.76%

Œufs

2,42 $ 153 MZN

2,46 $ 40,43 R

-1.63%

Fromage local (1 kg)

15,14 $ 958 MZN

8,79 $ 144 R

72.24%

Filets de poulet (1 kg)

5,28 $ 334 MZN

5,33 $ 87,7 R

-0.94%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

5,13 $ 324 MZN

7,34 $ 121 R

-30.11%

Pommes (1 kg)

1,90 $ 120 MZN

1,49 $ 24,54 R

27.52%

Bananes (1 kg)

0,88 $ 55,4 MZN

1,47 $ 24,18 R

-40.14%

Oranges (1 kg)

1,35 $ 85,2 MZN

1,50 $ 24,72 R

-10.00%

Tomate (1 kg)

0,97 $ 61,5 MZN

1,53 $ 25,12 R

-36.60%

Pomme de terre (1 kg)

1,00 $ 63,3 MZN

1,09 $ 17,87 R

-8.26%

Oignon (1 kg)

0,71 $ 44,98 MZN

1,22 $ 20,11 R

-41.80%

Laitue (1 tête)

0,90 $ 57,1 MZN

1,08 $ 17,82 R

-16.67%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,80 $ 50,4 MZN

0,95 $ 15,54 R

-15.79%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,64 $ 167 MZN

3,13 $ 51,4 R

-15.65%

Vin (Bouteille)

9,22 $ 583 MZN

6,36 $ 104 R

44.97%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,96 $ 61,0 MZN

1,36 $ 22,37 R

-29.41%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,40 $ 88,5 MZN

1,68 $ 27,57 R

-16.67%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,34 $ 21,36 MZN

0,99 $ 16,28 R

-65.66%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

12,96 $ 820 MZN

47,34 $ 778 R

-72.62%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,58 $ 100 MZN

1,37 $ 22,44 R

15.33%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,89 $ 183 MZN

0,98 $ 16,14 R

194.90%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

24,48 $ 1 548 MZN

4,44 $ 73,0 R

451.35%

Essence (1 litre)

1,33 $ 83,9 MZN

1,25 $ 20,54 R

6.40%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,6 k $ 2,2 M MZN

21,1 k $ 346,5 k R

64.09%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,1 k $ 1,3 M MZN

24,1 k $ 395,7 k R

-16.69%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

89,4 $ 5 656 MZN

99,5 $ 1 636 R

-10.13%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

14,18 $ 897 MZN

32,81 $ 539 R

-56.78%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

105 $ 6 657 MZN

40,72 $ 669 R

158.50%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

42,26 $ 2 673 MZN

41,43 $ 681 R

2.00%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

26,44 $ 1 672 MZN

7,94 $ 130 R

233.00%

Billet de cinéma

7,79 $ 492 MZN

6,78 $ 112 R

14.90%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

181 $ 11,4 k MZN

216 $ 3 554 R

-16.30%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 713 $ 361,4 k MZN

5 206 $ 85,6 k R

9.74%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

48,78 $ 3 085 MZN

56,1 $ 922 R

-13.08%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

60,5 $ 3 825 MZN

32,38 $ 532 R

86.78%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

82,6 $ 5 225 MZN

113 $ 1 850 R

-26.61%

Chaussures de ville en cuir pour homme

79,4 $ 5 022 MZN

83,4 $ 1 370 R

-4.74%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

620 $ 39,2 k MZN

769 $ 12,6 k R

-19.30%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

344 $ 21,7 k MZN

525 $ 8 626 R

-34.53%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 140 $ 72,1 k MZN

1 418 $ 23,3 k R

-19.62%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

620 $ 39,2 k MZN

1 009 $ 16,6 k R

-38.55%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 152 $ 262,6 k MZN

2 374 $ 39,0 k R

74.94%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 097 $ 132,6 k MZN

1 511 $ 24,8 k R

38.81%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

324 $ 20,5 k MZN

1 702 $ 28,0 k R

-80.96%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

24.33

11.77

106.71%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Maputo : June 14, 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : June 15, 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 620 $ à Maputo contre 769 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 425 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 50,0 $ à Maputo contre 45,00 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 199 $ contre 189 $ – Le Cap est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Maputo vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 13% de plus que Maputo, avec un écart surtout lié à Charges et services. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 658 $ par mois à Maputo et 1 877 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Maputo, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 106 $ à Maputo et 1 251 $ au Cap. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Les transports en commun coûtent environ 265% de moins à Maputo. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Maputo, où les coûts tout compris tournent autour de 1 106 $, qu'au Cap avec 1 251 $. Dans Maputo, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Maputo coûte 1 106 $ contre 1 251 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Maputo. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.