Comparaison du coût de la vie entre Maputo et Le Cap Comparaison du coût de la vie entre Maputo et Le Cap

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 101 $ par mois à Maputo contre 1 288 $ au Cap, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 720 $ par mois à Maputo contre 2 011 $ au Cap, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 2 338 $ par mois à Maputo contre 2 735 $ au Cap, loyer inclus.

Maputo est environ 15 % moins chère que Le Cap, surtout à cause de Charges et services.

Maputo et Le Cap sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Maputo 17 % plus bas, Le Cap 3 % plus bas.

Repas au restaurant économique

9,55 $ 604 MZN

10,97 $ 181 R

-12.94%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

50,3 $ 3 178 MZN

45,62 $ 751 R

10.15%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,77 $ 555 MZN

5,10 $ 83,9 R

71.96%

Cappuccino

2,06 $ 130 MZN

2,08 $ 34,17 R

-0.96%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,75 $ 47,49 MZN

1,10 $ 18,18 R

-31.82%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,58 $ 36,63 MZN

0,87 $ 14,35 R

-33.33%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,36 $ 85,9 MZN

2,85 $ 46,98 R

-52.28%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,59 $ 100 MZN

2,58 $ 42,46 R

-38.37%

Lait (1 litre)

1,53 $ 96,5 MZN

1,11 $ 18,33 R

37.84%

Pain blanc (500 g)

1,09 $ 68,7 MZN

1,08 $ 17,84 R

0.93%

Riz (blanc) (1 kg)

1,69 $ 107 MZN

1,84 $ 30,23 R

-8.15%

Œufs

2,37 $ 150 MZN

2,41 $ 39,69 R

-1.66%

Fromage local (1 kg)

14,92 $ 944 MZN

8,48 $ 140 R

75.94%

Filets de poulet (1 kg)

5,22 $ 330 MZN

5,28 $ 87,0 R

-1.14%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

5,24 $ 331 MZN

7,70 $ 127 R

-31.95%

Pommes (1 kg)

1,89 $ 119 MZN

1,49 $ 24,51 R

26.85%

Bananes (1 kg)

0,88 $ 55,8 MZN

1,47 $ 24,18 R

-40.14%

Oranges (1 kg)

1,35 $ 85,6 MZN

1,45 $ 23,84 R

-6.90%

Tomate (1 kg)

0,93 $ 58,7 MZN

1,52 $ 25,01 R

-38.82%

Pomme de terre (1 kg)

0,99 $ 62,8 MZN

1,08 $ 17,81 R

-8.33%

Oignon (1 kg)

0,71 $ 45,02 MZN

1,24 $ 20,43 R

-42.74%

Laitue (1 tête)

0,89 $ 56,6 MZN

1,05 $ 17,35 R

-15.24%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,73 $ 46,41 MZN

1,01 $ 16,61 R

-27.72%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,54 $ 161 MZN

3,01 $ 49,52 R

-15.61%

Vin (Bouteille)

10,25 $ 648 MZN

6,05 $ 99,6 R

69.42%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,01 $ 64,1 MZN

1,40 $ 23,13 R

-27.86%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,43 $ 90,4 MZN

1,68 $ 27,71 R

-14.88%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,34 $ 21,31 MZN

0,96 $ 15,82 R

-64.58%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

12,90 $ 816 MZN

48,42 $ 797 R

-73.36%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,52 $ 96,0 MZN

1,38 $ 22,73 R

10.14%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,03 $ 192 MZN

1,01 $ 16,55 R

200.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

24,16 $ 1 528 MZN

4,41 $ 72,7 R

447.85%

Essence (1 litre)

1,33 $ 84,3 MZN

1,19 $ 19,54 R

11.76%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,5 k $ 2,2 M MZN

21,7 k $ 356,4 k R

59.48%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,1 k $ 1,3 M MZN

24,1 k $ 396,6 k R

-16.40%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

92,1 $ 5 826 MZN

98,2 $ 1 616 R

-6.15%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

14,41 $ 912 MZN

33,13 $ 545 R

-56.50%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

107 $ 6 743 MZN

40,84 $ 672 R

161.07%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

42,12 $ 2 664 MZN

42,19 $ 695 R

-0.17%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,66 $ 1 623 MZN

7,90 $ 130 R

224.81%

Billet de cinéma

7,78 $ 492 MZN

6,90 $ 114 R

12.75%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

184 $ 11,7 k MZN

213 $ 3 502 R

-13.30%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 863 $ 370,9 k MZN

5 327 $ 87,7 k R

10.07%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

48,57 $ 3 072 MZN

54,5 $ 898 R

-10.91%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

61,9 $ 3 917 MZN

33,40 $ 550 R

85.42%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

81,3 $ 5 144 MZN

115 $ 1 897 R

-29.42%

Chaussures de ville en cuir pour homme

77,5 $ 4 904 MZN

84,4 $ 1 390 R

-8.18%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

605 $ 38,3 k MZN

750 $ 12,4 k R

-19.37%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

347 $ 22,0 k MZN

522 $ 8 593 R

-33.48%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 122 $ 71,0 k MZN

1 411 $ 23,2 k R

-20.50%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

608 $ 38,4 k MZN

1 024 $ 16,9 k R

-40.64%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 190 $ 265,0 k MZN

2 304 $ 37,9 k R

81.87%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 088 $ 132,0 k MZN

1 476 $ 24,3 k R

41.42%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

328 $ 20,7 k MZN

1 593 $ 26,2 k R

-79.41%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

24.33

11.77

106.71%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Maputo : 27 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 25 juillet 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 605 $ à Maputo contre 750 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 386 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 50,0 $ à Maputo contre 46,00 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 199 $ contre 188 $ – Le Cap est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Maputo vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 17% de plus que Maputo, avec un écart surtout lié à Charges et services. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 652 $ par mois à Maputo et 1 932 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Maputo, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 101 $ à Maputo et 1 288 $ au Cap. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Les transports en commun coûtent environ 275% de moins à Maputo. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Maputo, où les coûts tout compris tournent autour de 1 101 $, qu'au Cap avec 1 288 $. Dans Maputo, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Maputo coûte 1 101 $ contre 1 288 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Maputo. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.