Comparaison du coût de la vie entre Maputo et Le Cap Comparaison du coût de la vie entre Maputo et Le Cap

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 145 $ par mois à Maputo contre 1 612 $ au Cap, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 752 $ par mois à Maputo contre 2 499 $ au Cap, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 2 358 $ par mois à Maputo contre 3 385 $ au Cap, loyer inclus.

Maputo est environ 29 % moins chère que Le Cap, surtout à cause de Transports.

Maputo se situe 16 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 18 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

10,25 $ 648 MZN

11,51 $ 189 R

-10.95%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

61,5 $ 3 891 MZN

49,18 $ 806 R

25.07%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,14 $ 451 MZN

6,11 $ 100 R

16.86%

Cappuccino

2,27 $ 143 MZN

2,48 $ 40,68 R

-8.47%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,83 $ 52,3 MZN

1,40 $ 23,00 R

-40.71%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,68 $ 42,92 MZN

1,01 $ 16,61 R

-32.67%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,60 $ 102 MZN

3,12 $ 51,0 R

-48.72%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,33 $ 147 MZN

3,79 $ 62,1 R

-38.52%

Lait (1 litre)

1,58 $ 100 MZN

1,34 $ 22,00 R

17.91%

Pain blanc (500 g)

1,03 $ 65,2 MZN

1,30 $ 21,34 R

-20.77%

Riz (blanc) (1 kg)

1,58 $ 99,9 MZN

2,16 $ 35,35 R

-26.85%

Œufs

2,49 $ 157 MZN

3,05 $ 49,99 R

-18.36%

Fromage local (1 kg)

20,61 $ 1 304 MZN

8,94 $ 146 R

130.54%

Filets de poulet (1 kg)

5,63 $ 356 MZN

6,93 $ 114 R

-18.76%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

5,80 $ 367 MZN

9,79 $ 160 R

-40.76%

Pommes (1 kg)

1,97 $ 124 MZN

1,87 $ 30,67 R

5.35%

Bananes (1 kg)

0,80 $ 50,7 MZN

1,90 $ 31,17 R

-57.89%

Oranges (1 kg)

1,62 $ 103 MZN

1,76 $ 28,79 R

-7.95%

Tomate (1 kg)

1,09 $ 69,1 MZN

2,11 $ 34,54 R

-48.34%

Pomme de terre (1 kg)

1,03 $ 65,4 MZN

1,53 $ 25,13 R

-32.68%

Oignon (1 kg)

0,82 $ 51,8 MZN

1,56 $ 25,58 R

-47.44%

Laitue (1 tête)

0,98 $ 62,3 MZN

1,30 $ 21,36 R

-24.62%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,92 $ 58,1 MZN

1,20 $ 19,71 R

-23.33%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,81 $ 177 MZN

3,70 $ 60,7 R

-24.05%

Vin (Bouteille)

10,11 $ 639 MZN

6,00 $ 98,3 R

68.50%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,02 $ 64,5 MZN

1,37 $ 22,50 R

-25.55%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 80,4 MZN

2,13 $ 34,96 R

-40.38%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,40 $ 25,37 MZN

1,51 $ 24,77 R

-73.51%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

23,29 $ 1 473 MZN

61,9 $ 1 013 R

-62.34%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,60 $ 101 MZN

0,64 $ 10,53 R

150.00%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,14 $ 72,0 MZN

1,59 $ 25,96 R

-28.30%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

24,31 $ 1 537 MZN

5,20 $ 85,3 R

367.50%

Essence (1 litre)

1,40 $ 88,3 MZN

1,48 $ 24,21 R

-5.41%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

31,7 k $ 2,0 M MZN

36,4 k $ 596,0 k R

-12.83%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

23,1 k $ 1,5 M MZN

32,3 k $ 529,0 k R

-28.54%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

70,6 $ 4 467 MZN

121 $ 1 979 R

-41.57%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

7,73 $ 489 MZN

31,09 $ 509 R

-75.14%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

86,5 $ 5 471 MZN

39,99 $ 655 R

116.30%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

42,45 $ 2 685 MZN

50,6 $ 829 R

-16.12%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

26,45 $ 1 673 MZN

12,03 $ 197 R

119.87%

Billet de cinéma

8,00 $ 506 MZN

9,26 $ 152 R

-13.61%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

129 $ 8 176 MZN

266 $ 4 354 R

-51.37%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 136 $ 324,9 k MZN

6 497 $ 106,4 k R

-20.94%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

49,81 $ 3 150 MZN

58,5 $ 959 R

-14.90%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

55,7 $ 3 524 MZN

33,00 $ 540 R

68.85%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

78,7 $ 4 980 MZN

120 $ 1 970 R

-34.55%

Chaussures de ville en cuir pour homme

79,1 $ 5 005 MZN

108 $ 1 762 R

-26.47%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

554 $ 35,0 k MZN

1 038 $ 17,0 k R

-46.59%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

383 $ 24,2 k MZN

725 $ 11,9 k R

-47.17%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 074 $ 67,9 k MZN

1 868 $ 30,6 k R

-42.53%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

568 $ 35,9 k MZN

1 348 $ 22,1 k R

-57.86%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 174 $ 264,0 k MZN

2 387 $ 39,1 k R

74.83%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 072 $ 131,1 k MZN

1 546 $ 25,3 k R

34.09%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

333 $ 21,1 k MZN

1 613 $ 26,4 k R

-79.36%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.02

126.86%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Maputo : 14 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 14 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 554 $ à Maputo contre 1 038 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 384 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 62,0 $ à Maputo contre 49,00 $ au Cap. Les courses racontent une autre histoire – 224 $ à Maputo contre 227 $ au Cap – Maputo l'emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Maputo vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 41% de plus que Maputo, avec un écart surtout lié à Transports. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 718 $ par mois à Maputo et 2 418 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Maputo, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 145 $ à Maputo et 1 612 $ au Cap. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Les transports en commun coûtent environ 166% de moins à Maputo. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Maputo, où les coûts tout compris tournent autour de 1 145 $, qu'au Cap avec 1 612 $. Dans Maputo, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Maputo coûte 1 145 $ contre 1 612 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Maputo. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.