Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Maputo Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Maputo

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 251 $ par mois au Cap contre 1 106 $ à Maputo, loyer inclus.

Un couple dépense environ 2 000 $ par mois au Cap contre 1 707 $ à Maputo, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 2 749 $ par mois au Cap contre 2 308 $ à Maputo, loyer inclus.

Le Cap coûte environ 13 % de plus que Maputo, surtout à cause de Charges et services.

Le Cap et Maputo sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Le Cap 6 % plus bas, Maputo 17 % plus bas.

Repas au restaurant économique

10,76 $ 177 R

9,54 $ 603 MZN

12.79%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

44,89 $ 738 R

49,74 $ 3 146 MZN

-9.75%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

4,92 $ 80,9 R

8,39 $ 531 MZN

-41.36%

Cappuccino

2,02 $ 33,20 R

2,11 $ 134 MZN

-4.27%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,16 $ 19,10 R

0,76 $ 48,21 MZN

52.63%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,84 $ 13,79 R

0,57 $ 36,15 MZN

47.37%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,81 $ 46,20 R

1,40 $ 88,4 MZN

100.71%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,45 $ 40,24 R

1,52 $ 96,4 MZN

61.18%

Lait (1 litre)

1,16 $ 19,07 R

1,59 $ 101 MZN

-27.04%

Pain blanc (500 g)

1,09 $ 17,98 R

1,10 $ 69,3 MZN

-0.91%

Riz (blanc) (1 kg)

1,89 $ 31,11 R

1,63 $ 103 MZN

15.95%

Œufs

2,46 $ 40,43 R

2,42 $ 153 MZN

1.65%

Fromage local (1 kg)

8,79 $ 144 R

15,14 $ 958 MZN

-41.94%

Filets de poulet (1 kg)

5,33 $ 87,7 R

5,28 $ 334 MZN

0.95%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,34 $ 121 R

5,13 $ 324 MZN

43.08%

Pommes (1 kg)

1,49 $ 24,54 R

1,90 $ 120 MZN

-21.58%

Bananes (1 kg)

1,47 $ 24,18 R

0,88 $ 55,4 MZN

67.05%

Oranges (1 kg)

1,50 $ 24,72 R

1,35 $ 85,2 MZN

11.11%

Tomate (1 kg)

1,53 $ 25,12 R

0,97 $ 61,5 MZN

57.73%

Pomme de terre (1 kg)

1,09 $ 17,87 R

1,00 $ 63,3 MZN

9.00%

Oignon (1 kg)

1,22 $ 20,11 R

0,71 $ 44,98 MZN

71.83%

Laitue (1 tête)

1,08 $ 17,82 R

0,90 $ 57,1 MZN

20.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,95 $ 15,54 R

0,80 $ 50,4 MZN

18.75%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,13 $ 51,4 R

2,64 $ 167 MZN

18.56%

Vin (Bouteille)

6,36 $ 104 R

9,22 $ 583 MZN

-31.02%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,36 $ 22,37 R

0,96 $ 61,0 MZN

41.67%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 27,57 R

1,40 $ 88,5 MZN

20.00%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,99 $ 16,28 R

0,34 $ 21,36 MZN

191.18%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

47,34 $ 778 R

12,96 $ 820 MZN

265.28%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,37 $ 22,44 R

1,58 $ 100 MZN

-13.29%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,98 $ 16,14 R

2,89 $ 183 MZN

-66.09%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,44 $ 73,0 R

24,48 $ 1 548 MZN

-81.86%

Essence (1 litre)

1,25 $ 20,54 R

1,33 $ 83,9 MZN

-6.02%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,1 k $ 346,5 k R

34,6 k $ 2,2 M MZN

-39.06%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,1 k $ 395,7 k R

20,1 k $ 1,3 M MZN

20.04%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

99,5 $ 1 636 R

89,4 $ 5 656 MZN

11.27%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

32,81 $ 539 R

14,18 $ 897 MZN

131.38%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,72 $ 669 R

105 $ 6 657 MZN

-61.31%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

41,43 $ 681 R

42,26 $ 2 673 MZN

-1.96%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

7,94 $ 130 R

26,44 $ 1 672 MZN

-69.97%

Billet de cinéma

6,78 $ 112 R

7,79 $ 492 MZN

-12.97%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

216 $ 3 554 R

181 $ 11,4 k MZN

19.48%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 206 $ 85,6 k R

5 713 $ 361,4 k MZN

-8.87%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,1 $ 922 R

48,78 $ 3 085 MZN

15.05%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,38 $ 532 R

60,5 $ 3 825 MZN

-46.46%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

113 $ 1 850 R

82,6 $ 5 225 MZN

36.27%

Chaussures de ville en cuir pour homme

83,4 $ 1 370 R

79,4 $ 5 022 MZN

4.97%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

769 $ 12,6 k R

620 $ 39,2 k MZN

23.92%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

525 $ 8 626 R

344 $ 21,7 k MZN

52.75%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 418 $ 23,3 k R

1 140 $ 72,1 k MZN

24.41%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 009 $ 16,6 k R

620 $ 39,2 k MZN

62.74%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 374 $ 39,0 k R

4 152 $ 262,6 k MZN

-42.84%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 511 $ 24,8 k R

2 097 $ 132,6 k MZN

-27.96%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 702 $ 28,0 k R

324 $ 20,5 k MZN

425.35%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.77

24.33

-51.62%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Maputo : June 14, 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 769 $ au Cap contre 620 $ à Maputo. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 425 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 45,00 $ au Cap contre 50,0 $ à Maputo. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 189 $ contre 199 $ – Le Cap est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Maputo : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 13% de plus que Maputo, avec un écart surtout lié à Charges et services. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 877 $ par mois au Cap et 1 658 $ à Maputo. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Maputo, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 251 $ au Cap et 1 106 $ à Maputo. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Les transports en commun coûtent environ 265% de moins à Maputo. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Maputo, où les coûts tout compris tournent autour de 1 106 $, qu'au Cap avec 1 251 $. Dans Maputo, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Maputo coûte 1 106 $ contre 1 251 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Maputo. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.