Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Maputo Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Maputo

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 288 $ par mois au Cap contre 1 101 $ à Maputo, loyer inclus.

Un couple dépense environ 2 011 $ par mois au Cap contre 1 720 $ à Maputo, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 2 735 $ par mois au Cap contre 2 338 $ à Maputo, loyer inclus.

Le Cap coûte environ 17 % de plus que Maputo, surtout à cause de Charges et services.

Le Cap et Maputo sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Le Cap 3 % plus bas, Maputo 17 % plus bas.

Repas au restaurant économique

10,97 $ 181 R

9,55 $ 604 MZN

14.87%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

45,62 $ 751 R

50,3 $ 3 178 MZN

-9.21%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,10 $ 83,9 R

8,77 $ 555 MZN

-41.85%

Cappuccino

2,08 $ 34,17 R

2,06 $ 130 MZN

0.97%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,10 $ 18,18 R

0,75 $ 47,49 MZN

46.67%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,87 $ 14,35 R

0,58 $ 36,63 MZN

50.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,85 $ 46,98 R

1,36 $ 85,9 MZN

109.56%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,58 $ 42,46 R

1,59 $ 100 MZN

62.26%

Lait (1 litre)

1,11 $ 18,33 R

1,53 $ 96,5 MZN

-27.45%

Pain blanc (500 g)

1,08 $ 17,84 R

1,09 $ 68,7 MZN

-0.92%

Riz (blanc) (1 kg)

1,84 $ 30,23 R

1,69 $ 107 MZN

8.88%

Œufs

2,41 $ 39,69 R

2,37 $ 150 MZN

1.69%

Fromage local (1 kg)

8,48 $ 140 R

14,92 $ 944 MZN

-43.16%

Filets de poulet (1 kg)

5,28 $ 87,0 R

5,22 $ 330 MZN

1.15%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,70 $ 127 R

5,24 $ 331 MZN

46.95%

Pommes (1 kg)

1,49 $ 24,51 R

1,89 $ 119 MZN

-21.16%

Bananes (1 kg)

1,47 $ 24,18 R

0,88 $ 55,8 MZN

67.05%

Oranges (1 kg)

1,45 $ 23,84 R

1,35 $ 85,6 MZN

7.41%

Tomate (1 kg)

1,52 $ 25,01 R

0,93 $ 58,7 MZN

63.44%

Pomme de terre (1 kg)

1,08 $ 17,81 R

0,99 $ 62,8 MZN

9.09%

Oignon (1 kg)

1,24 $ 20,43 R

0,71 $ 45,02 MZN

74.65%

Laitue (1 tête)

1,05 $ 17,35 R

0,89 $ 56,6 MZN

17.98%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,01 $ 16,61 R

0,73 $ 46,41 MZN

38.36%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,01 $ 49,52 R

2,54 $ 161 MZN

18.50%

Vin (Bouteille)

6,05 $ 99,6 R

10,25 $ 648 MZN

-40.98%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,40 $ 23,13 R

1,01 $ 64,1 MZN

38.61%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 27,71 R

1,43 $ 90,4 MZN

17.48%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,96 $ 15,82 R

0,34 $ 21,31 MZN

182.35%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

48,42 $ 797 R

12,90 $ 816 MZN

275.35%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,38 $ 22,73 R

1,52 $ 96,0 MZN

-9.21%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,01 $ 16,55 R

3,03 $ 192 MZN

-66.67%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,41 $ 72,7 R

24,16 $ 1 528 MZN

-81.75%

Essence (1 litre)

1,19 $ 19,54 R

1,33 $ 84,3 MZN

-10.53%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,7 k $ 356,4 k R

34,5 k $ 2,2 M MZN

-37.29%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,1 k $ 396,6 k R

20,1 k $ 1,3 M MZN

19.62%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

98,2 $ 1 616 R

92,1 $ 5 826 MZN

6.56%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

33,13 $ 545 R

14,41 $ 912 MZN

129.91%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,84 $ 672 R

107 $ 6 743 MZN

-61.70%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

42,19 $ 695 R

42,12 $ 2 664 MZN

0.17%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

7,90 $ 130 R

25,66 $ 1 623 MZN

-69.21%

Billet de cinéma

6,90 $ 114 R

7,78 $ 492 MZN

-11.31%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

213 $ 3 502 R

184 $ 11,7 k MZN

15.34%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 327 $ 87,7 k R

5 863 $ 370,9 k MZN

-9.15%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,5 $ 898 R

48,57 $ 3 072 MZN

12.25%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

33,40 $ 550 R

61,9 $ 3 917 MZN

-46.07%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

115 $ 1 897 R

81,3 $ 5 144 MZN

41.69%

Chaussures de ville en cuir pour homme

84,4 $ 1 390 R

77,5 $ 4 904 MZN

8.91%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

750 $ 12,4 k R

605 $ 38,3 k MZN

24.02%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

522 $ 8 593 R

347 $ 22,0 k MZN

50.32%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 411 $ 23,2 k R

1 122 $ 71,0 k MZN

25.78%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 024 $ 16,9 k R

608 $ 38,4 k MZN

68.47%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 304 $ 37,9 k R

4 190 $ 265,0 k MZN

-45.01%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 476 $ 24,3 k R

2 088 $ 132,0 k MZN

-29.29%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 593 $ 26,2 k R

328 $ 20,7 k MZN

385.56%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.77

24.33

-51.62%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 25 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Maputo : 27 juillet 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 750 $ au Cap contre 605 $ à Maputo. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 386 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 46,00 $ au Cap contre 50,0 $ à Maputo. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 188 $ contre 199 $ – Le Cap est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Maputo : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 17% de plus que Maputo, avec un écart surtout lié à Charges et services. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 932 $ par mois au Cap et 1 652 $ à Maputo. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Maputo, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 288 $ au Cap et 1 101 $ à Maputo. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Les transports en commun coûtent environ 275% de moins à Maputo. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Maputo, où les coûts tout compris tournent autour de 1 101 $, qu'au Cap avec 1 288 $. Dans Maputo, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Maputo coûte 1 101 $ contre 1 288 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Maputo. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.