Coût de la vie à Maputo - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense environ 1 145 $ par mois avec le loyer, ou 687 $ pour les dépenses courantes seules.

Un couple dépense environ 1 752 $ par mois avec le loyer, ou 1 187 $ pour les dépenses courantes seules.

Une famille de trois personnes dépense environ 2 358 $ par mois avec le loyer, ou 1 687 $ hors logement.

Globalement, Maputo se situe 16–19 % sous la médiane mondiale selon les types de ménages. À l'échelle régionale (Afrique), les coûts sont 26 % au-dessus de la moyenne – plus chers que dans la plupart des villes de la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
10,25 $ 648 MZN
6,31 $ 399 MZN
15,77 $ 997 MZN
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
61,5 $ 3 889 MZN
38,44 $ 2 431 MZN
123 $ 7 779 MZN
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
7,14 $ 451 MZN
6,20 $ 392 MZN
7,74 $ 489 MZN
Cappuccino
2,27 $ 143 MZN
1,20 $ 75,6 MZN
3,20 $ 202 MZN
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,83 $ 52,3 MZN
0,61 $ 38,78 MZN
1,52 $ 96,0 MZN
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,68 $ 42,91 MZN
0,30 $ 18,73 MZN
1,49 $ 94,3 MZN
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,60 $ 101 MZN
1,05 $ 66,4 MZN
2,42 $ 153 MZN
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,33 $ 147 MZN
1,16 $ 73,2 MZN
2,79 $ 176 MZN
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,58 $ 100 MZN
1,43 $ 90,5 MZN
1,66 $ 105 MZN
Pain blanc (500 g)
1,03 $ 65,2 MZN
0,48 $ 30,34 MZN
2,72 $ 172 MZN
Riz (blanc) (1 kg)
1,58 $ 99,8 MZN
1,22 $ 77,0 MZN
2,29 $ 145 MZN
Œufs
2,49 $ 157 MZN
1,90 $ 120 MZN
2,85 $ 180 MZN
Fromage local (1 kg)
20,61 $ 1 303 MZN
8,50 $ 538 MZN
30,91 $ 1 954 MZN
Filets de poulet (1 kg)
5,63 $ 356 MZN
3,84 $ 243 MZN
7,38 $ 467 MZN
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
5,80 $ 367 MZN
4,01 $ 254 MZN
10,44 $ 660 MZN
Pommes (1 kg)
1,97 $ 124 MZN
1,53 $ 96,6 MZN
5,36 $ 339 MZN
Bananes (1 kg)
0,80 $ 50,7 MZN
0,57 $ 35,75 MZN
1,60 $ 101 MZN
Oranges (1 kg)
1,62 $ 103 MZN
0,76 $ 48,21 MZN
5,36 $ 339 MZN
Tomate (1 kg)
1,09 $ 69,0 MZN
0,80 $ 50,8 MZN
2,42 $ 153 MZN
Pomme de terre (1 kg)
1,03 $ 65,4 MZN
0,78 $ 49,38 MZN
2,38 $ 151 MZN
Oignon (1 kg)
0,82 $ 51,8 MZN
0,49 $ 31,20 MZN
3,29 $ 208 MZN
Laitue (1 tête)
0,98 $ 62,3 MZN
0,40 $ 25,56 MZN
1,95 $ 123 MZN
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,92 $ 58,1 MZN
0,57 $ 35,92 MZN
1,46 $ 92,1 MZN
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,81 $ 177 MZN
2,34 $ 148 MZN
4,67 $ 295 MZN
Vin (Bouteille)
10,11 $ 639 MZN
6,22 $ 393 MZN
27,99 $ 1 770 MZN
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,02 $ 64,5 MZN
0,80 $ 50,3 MZN
1,19 $ 75,5 MZN
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,27 $ 80,4 MZN
0,91 $ 57,7 MZN
1,51 $ 95,7 MZN
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,40 $ 25,36 MZN
0,24 $ 14,96 MZN
1,20 $ 76,1 MZN
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
23,29 $ 1 473 MZN
9,32 $ 589 MZN
34,94 $ 2 209 MZN
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,60 $ 101 MZN
0,97 $ 61,1 MZN
6,43 $ 407 MZN
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,14 $ 72,0 MZN
0,70 $ 44,28 MZN
1,70 $ 108 MZN
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
24,31 $ 1 537 MZN
-
Essence (1 litre)
1,40 $ 88,2 MZN
1,34 $ 85,0 MZN
1,51 $ 95,4 MZN
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
31,7 k $ 2,0 M MZN
28,2 k $ 1,8 M MZN
35,2 k $ 2,2 M MZN
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
23,1 k $ 1,5 M MZN
10,7 k $ 679,7 k MZN
23,1 k $ 1,5 M MZN
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
70,6 $ 4 466 MZN
39,34 $ 2 487 MZN
125 $ 7 930 MZN
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
7,73 $ 489 MZN
7,73 $ 489 MZN
7,73 $ 489 MZN
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
86,5 $ 5 469 MZN
61,8 $ 3 907 MZN
232 $ 14,6 k MZN
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
42,45 $ 2 684 MZN
23,76 $ 1 503 MZN
55,5 $ 3 507 MZN
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
26,45 $ 1 672 MZN
15,87 $ 1 003 MZN
39,67 $ 2 508 MZN
Billet de cinéma
8,00 $ 506 MZN
6,72 $ 425 MZN
8,00 $ 506 MZN
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
129 $ 8 173 MZN
55,2 $ 3 488 MZN
236 $ 14,9 k MZN
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
5 136 $ 324,8 k MZN
3 190 $ 201,7 k MZN
6 567 $ 415,2 k MZN
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
49,81 $ 3 149 MZN
15,56 $ 984 MZN
101 $ 6 397 MZN
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
55,7 $ 3 523 MZN
31,10 $ 1 966 MZN
62,2 $ 3 933 MZN
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
78,7 $ 4 979 MZN
55,1 $ 3 485 MZN
110 $ 6 970 MZN
Chaussures de ville en cuir pour homme
79,1 $ 5 003 MZN
39,17 $ 2 476 MZN
157 $ 9 906 MZN
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
554 $ 35,0 k MZN
319 $ 20,2 k MZN
815 $ 51,5 k MZN
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
383 $ 24,2 k MZN
238 $ 15,0 k MZN
537 $ 33,9 k MZN
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 074 $ 67,9 k MZN
548 $ 34,6 k MZN
1 611 $ 101,8 k MZN
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
568 $ 35,9 k MZN
282 $ 17,8 k MZN
1 131 $ 71,5 k MZN
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
4 174 $ 263,9 k MZN
1 009 $ 63,8 k MZN
6 853 $ 433,3 k MZN
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
2 072 $ 131,0 k MZN
508 $ 32,1 k MZN
3 365 $ 212,8 k MZN
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
333 $ 21,0 k MZN
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
25
-

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 14 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville coûte environ 554 $, contre 383 $ hors des quartiers centraux. Le logement représente environ 166 % du salaire moyen (333 $) – nettement au-dessus du repère international de 30 %.

Le salaire net moyen est de 333 $ – sous les coûts mensuels de 1 145 $. Beaucoup d'habitants s'appuient sur la colocation ou deux revenus. Les travailleurs à distance payés depuis l'étranger y trouvent un pouvoir d'achat plus fort.

Les courses coûtent environ 224 $ par mois pour une personne. Un dîner de gamme moyenne pour deux revient à 62,0 $ – au-dessus de la moyenne africaine de 41,00 $.

Un abonnement mensuel aux transports en commun coûte environ 23,29 $ – à peu près dans la moyenne africaine de 30,00 $.

Points clés des coûts

Internet est plus cher que 95 % des villes dans sa région (Africa)

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats) est plus cher que 95 % des villes dans sa région (Africa)

Famille est plus cher que 93 % des villes dans sa région (Africa)

Débits Internet médians à Maputo (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Maputo : questions fréquentes
Maputo est-elle abordable pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques ? Qui y trouve généralement un bon rapport qualité-prix ?
Maputo propose un mélange d'options locales abordables et de choix haut de gamme, ce qui séduit différents profils de voyageurs, expatriés et nomades numériques. Si vous privilégiez les expériences locales, les coûts quotidiens peuvent rester modestes en passant par les marchés, les restaurants décontractés et la cuisine à domicile. Les produits importés et les services haut de gamme font augmenter les prix, mais les séjours prolongés et le logement partagé améliorent le rapport qualité-prix. Pour beaucoup, la ville reste accueillante pour ceux qui valorisent le mode de vie et l'accessibilité plutôt que des prix ultra-bas. Le coût de la vie à Maputo, Mozambique, varie selon les quartiers et les saisons : choisissez un point de chute qui équilibre confort et accessibilité. Conseil : commencez par un mois d'essai pour évaluer vos dépenses sur place.
À quoi ressemble la vie quotidienne à Maputo, notamment pour la recherche de logement, les options alimentaires, les transports, le coworking et les courses ?
Le quotidien combine praticité et authenticité locale. Côté logement, vous trouverez des appartements meublés, des maisons partagées et des séjours de courte durée ; les baux de longue durée offrent souvent de meilleures conditions. Pour se nourrir, marchés dynamiques, restaurants décontractés et grillades en bord de mer ; cuisiner chez soi permet de maîtriser son budget. Les transports incluent taxis, applications de VTC et rues piétonnes en centre-ville, avec des alternatives économiques hors heures de pointe. Espaces de coworking et cafés conviennent au travail à distance ; les courses se font autour des marchés, pharmacies et commerces de quartier. Le coût de la vie à Maputo oriente la planification pour l'alimentation, les déplacements et le choix de l'espace de travail ; il est donc utile de tester plusieurs quartiers. Astuce : cartographiez vos trajets quotidiens pour limiter les détours.
Comment évaluer la qualité de vie, les principes de budgétisation et les aspects saisonniers afin de choisir le bon quartier et la bonne routine ?
La qualité de vie à Maputo favorise la flexibilité, la vie sociale et l'accès à la mer ; les changements de saison influent sur l'humidité et les activités en plein air. Optez pour une gestion budgétaire simple : distinguez les dépenses essentielles des dépenses discrétionnaires, suivez les frais récurrents comme le loyer et les charges, et prévoyez une marge pour les imprévus. Le choix du quartier est crucial : certains sont plus animés, d'autres plus calmes, mais la proximité des marchés, centres médicaux et espaces de coworking compte souvent plus que la distance au centre. Pour économiser, privilégiez les options locales (repas au marché, transports locaux, logement partagé) et tenez compte des variations saisonnières sur les loyers longue durée. Astuce : visitez les quartiers à différents moments de la journée pour en ressentir le rythme.
Le coût de la vie à Maputo est-il raisonnable ?
Maputo se situe dans la moyenne – les coûts mensuels avec le loyer atteignent environ 1 145 $. Pour la plupart des habitants, c'est un compromis correct : services urbains, commodités et accès à l'emploi sans les prix des très grands pôles.
Maputo est-elle abordable avec un revenu moyen ?
Maputo se situe clairement au milieu de l'échelle des prix – ni bon marché, ni chère. Les coûts mensuels avec le loyer tournent souvent autour de 1 145 $, un niveau que la plupart des actifs peuvent absorber sans se sentir étranglés financièrement.
Comment le salaire moyen à Maputo se compare-t-il au coût de la vie ?
Le salaire net moyen à Maputo est d'environ 333 $, tandis qu'une vie confortable commence autour de 1 718 $. Avec des coûts totaux qui atteignent 1 145 $ par mois, épargner est possible si vous gagnez au-dessus de la moyenne – mais cela demande un budget volontaire.
Combien coûte la location d'un appartement d'une chambre à Maputo ?
En centre-ville à Maputo, un appartement d'une chambre coûte environ 554 $ par mois. En s'éloignant, le prix descend autour de 383 $. L'emplacement compte beaucoup ici – et les logements meublés ou les locations de courte durée coûteront encore plus.
Combien coûte une école maternelle par mois à Maputo ?
Un jardin d'enfants privé à Maputo coûte environ 129 $ par mois – un montant important pour les familles. Les prix varient selon le programme et le choix d'une option locale ou internationale. Les options publiques sont moins chères quand elles existent, mais les listes d'attente peuvent être longues.
Combien coûte un abonnement mensuel de sport à Maputo ?
Comptez environ 42,45 $ par mois pour une salle de sport à Maputo – dans la moyenne régionale. Cela donne généralement accès aux poids, aux machines cardio et aux cours collectifs. Les studios boutique, centres de yoga et coachs personnels facturent en plus.
2 000 $ couvre-t-il les dépenses de vie à Maputo ?
2 000 $ est inférieur à la moyenne de 1 145 $ à Maputo, donc le budget est serré, mais pas impossible. Il faudra garder un loyer bas – colocation, cuisine à la maison et transports en commun sont les principaux leviers.
À quoi ressemble la vie des étrangers à Maputo ?
Maputo fonctionne bien pour les expatriés – on y trouve une bonne gamme de services internationaux, des logements variés et des communautés étrangères établies. Les options en anglais pour la santé, la banque et l'immobilier sont de plus en plus disponibles, ce qui rend l'installation assez fluide.
Maputo est-elle abordable pour une personne moyenne ?
Maputo n'est ni bon marché ni chère – elle se situe confortablement au milieu. Les coûts mensuels avec le loyer tournent autour de 1 145 $, un montant que la plupart des actifs peuvent gérer sans stress financier majeur.
Les voyageurs à petit budget peuvent-ils s'en sortir à Maputo ?
Maputo est faisable pour les voyageurs sac au dos, même si cela demande plus de planification que dans les destinations moins chères. Les coûts mensuels moyens sont de 1 145 $, donc les dépenses quotidiennes restent modérées. Auberges, nourriture locale et transports publics aident à garder le budget sous contrôle, mais les attractions et la vie nocturne peuvent faire monter les coûts.

Maputo vs autres destinations : coût de la vie comparé

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