Dernière mise à jour : nov. 2026 Mozambique ⭐ Capitale 1,2 M

Coût de la vie à Maputo

Pour une personne seule, le coût de la vie à Maputo est estimé à 1 082 $ par mois, loyer et charges compris, qui en représentent plus d’un tiers. Les autres dépenses s’élèvent en moyenne à environ 21 $ par jour.

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Maputo

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Maputo, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense environ 1 082 $ par mois avec le loyer, ou 642 $ pour les dépenses courantes seules.

1 082 $ /mois

Un couple dépense environ 1 676 $ par mois avec le loyer, ou 1 132 $ pour les dépenses courantes seules.

1 676 $ /mois

Une famille de trois personnes dépense environ 2 270 $ par mois avec le loyer, ou 1 622 $ hors logement.

2 270 $ /mois

Globalement, Maputo se situe environ 20 % sous la médiane mondiale. À l’échelle régionale (Afrique), les coûts sont 22 % au-dessus de la moyenne – plus chers que dans la plupart des villes de la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
10,35 $ 655 MZN
6,37 $ 403 MZN
15,93 $ 1 008 MZN
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
62,0 $ 3 923 MZN
38,76 $ 2 452 MZN
124 $ 7 847 MZN
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
7,15 $ 452 MZN
6,27 $ 397 MZN
7,84 $ 496 MZN
Cappuccino
2,25 $ 142 MZN
1,18 $ 74,9 MZN
3,17 $ 200 MZN
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,87 $ 55,1 MZN
0,65 $ 40,85 MZN
1,60 $ 101 MZN
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,73 $ 46,31 MZN
0,32 $ 20,22 MZN
1,61 $ 102 MZN
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,58 $ 99,8 MZN
1,03 $ 65,3 MZN
2,38 $ 150 MZN
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,39 $ 151 MZN
1,19 $ 75,2 MZN
2,86 $ 181 MZN
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,55 $ 97,7 MZN
1,40 $ 88,3 MZN
1,62 $ 103 MZN
Pain blanc (500 g)
1,03 $ 65,0 MZN
0,48 $ 30,26 MZN
2,71 $ 171 MZN
Riz (blanc) (1 kg)
1,65 $ 104 MZN
1,27 $ 80,6 MZN
2,40 $ 152 MZN
Œufs
2,48 $ 157 MZN
1,90 $ 120 MZN
2,84 $ 180 MZN
Fromage local (1 kg)
13,44 $ 850 MZN
8,70 $ 550 MZN
17,39 $ 1 100 MZN
Filets de poulet (1 kg)
5,60 $ 354 MZN
3,82 $ 242 MZN
7,34 $ 464 MZN
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
5,96 $ 377 MZN
3,85 $ 243 MZN
10,00 $ 633 MZN
Pommes (1 kg)
2,06 $ 130 MZN
1,60 $ 101 MZN
5,60 $ 354 MZN
Bananes (1 kg)
0,75 $ 47,16 MZN
0,53 $ 33,25 MZN
1,49 $ 94,3 MZN
Oranges (1 kg)
1,61 $ 102 MZN
0,76 $ 47,95 MZN
5,33 $ 337 MZN
Tomate (1 kg)
1,09 $ 68,9 MZN
0,80 $ 50,7 MZN
2,41 $ 153 MZN
Pomme de terre (1 kg)
1,03 $ 65,3 MZN
0,78 $ 49,27 MZN
2,38 $ 150 MZN
Oignon (1 kg)
0,76 $ 48,06 MZN
0,46 $ 28,96 MZN
3,05 $ 193 MZN
Laitue (1 tête)
0,92 $ 58,1 MZN
0,38 $ 23,85 MZN
1,82 $ 115 MZN
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,86 $ 54,3 MZN
0,53 $ 33,52 MZN
1,36 $ 85,9 MZN
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,80 $ 177 MZN
2,34 $ 148 MZN
4,66 $ 295 MZN
Vin (Bouteille)
10,26 $ 649 MZN
6,32 $ 400 MZN
28,43 $ 1 798 MZN
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,01 $ 64,0 MZN
0,79 $ 49,90 MZN
1,18 $ 74,9 MZN
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,29 $ 81,6 MZN
0,93 $ 58,5 MZN
1,54 $ 97,2 MZN
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,24 $ 15,23 MZN
0,24 $ 15,23 MZN
0,49 $ 31,13 MZN
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
14,07 $ 890 MZN
9,38 $ 593 MZN
23,45 $ 1 483 MZN
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,58 $ 100 MZN
0,95 $ 60,3 MZN
6,35 $ 401 MZN
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,80 $ 50,4 MZN
0,74 $ 46,56 MZN
1,59 $ 101 MZN
Essence (1 litre)
1,37 $ 86,6 MZN
1,29 $ 81,6 MZN
1,45 $ 91,6 MZN
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
32,0 k $ 2,0 M MZN
28,4 k $ 1,8 M MZN
35,5 k $ 2,2 M MZN
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
22,9 k $ 1,4 M MZN
10,7 k $ 673,6 k MZN
22,9 k $ 1,4 M MZN
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
69,1 $ 4 370 MZN
38,49 $ 2 434 MZN
123 $ 7 761 MZN
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
7,73 $ 489 MZN
7,73 $ 489 MZN
7,73 $ 489 MZN
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
86,5 $ 5 472 MZN
61,8 $ 3 908 MZN
232 $ 14,7 k MZN
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
41,33 $ 2 614 MZN
23,14 $ 1 464 MZN
54,0 $ 3 415 MZN
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
25,65 $ 1 622 MZN
15,39 $ 973 MZN
38,47 $ 2 433 MZN
Billet de cinéma
7,91 $ 500 MZN
7,91 $ 500 MZN
7,91 $ 500 MZN
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
174 $ 11,0 k MZN
69,5 $ 4 396 MZN
234 $ 14,8 k MZN
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
12,4 k $ 785,7 k MZN
5 182 $ 327,8 k MZN
40,3 k $ 2,6 M MZN
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
49,31 $ 3 119 MZN
15,41 $ 975 MZN
100 $ 6 335 MZN
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
56,0 $ 3 540 MZN
31,23 $ 1 976 MZN
62,5 $ 3 951 MZN
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
76,9 $ 4 866 MZN
53,9 $ 3 406 MZN
108 $ 6 813 MZN
Chaussures de ville en cuir pour homme
79,2 $ 5 012 MZN
39,23 $ 2 481 MZN
157 $ 9 925 MZN
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
540 $ 34,1 k MZN
311 $ 19,6 k MZN
794 $ 50,2 k MZN
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
371 $ 23,5 k MZN
231 $ 14,6 k MZN
521 $ 32,9 k MZN
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 092 $ 69,1 k MZN
557 $ 35,2 k MZN
1 638 $ 103,6 k MZN
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
578 $ 36,6 k MZN
287 $ 18,1 k MZN
1 151 $ 72,8 k MZN
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
4 149 $ 262,4 k MZN
1 003 $ 63,5 k MZN
6 812 $ 430,9 k MZN
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
2 073 $ 131,1 k MZN
508 $ 32,1 k MZN
3 365 $ 212,8 k MZN
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
328 $ 20,7 k MZN
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
25
-

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Maputo 1 082 $
Logement et vie quotidienne
371 $
Courses et marchés
202 $
Charges et services
163 $
Restaurants
150 $
Vêtements et chaussures
118 $
Sport et loisirs
57 $
Transports
21 $

Répartition des coûts

Le salaire net moyen est de 328 $ – sous les coûts mensuels de 1 082 $. Beaucoup d’habitants s’appuient sur la colocation ou deux revenus. Les travailleurs à distance payés depuis l’étranger y trouvent un pouvoir d’achat plus fort.

Les courses coûtent environ 202 $ par mois pour une personne. Un dîner de gamme moyenne pour deux revient à 62 $ – au-dessus de la moyenne africaine de 41 $.

Un abonnement mensuel aux transports en commun coûte environ 14,07 $ – parmi les moins chers de la région Afrique (moyenne 29 $).

Points clés des coûts

Internet est plus cher que 96 % des villes dans sa région (Africa)

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats) est plus cher que 95 % des villes dans sa région (Africa)

Famille est plus cher que 93 % des villes dans sa région (Africa)

Bon à savoir
🕒 Heure locale
19:35 7:35 PM
🌤 Météo
👥 Population
1 244 227 Capitale
💱 Devise
Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en MZN – convertisseur : Mozambican Metical

Mozambican Metical – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 63,25 MZN (100 MZN = 1,58 USD). 1 EUR = 71,08 MZN (100 MZN = 1,41 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Depuis chez vous
  • Maputo

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Débits Internet médians à Maputo (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Tags de la ville :
Le coût de la vie à Maputo : questions fréquentes
Maputo est-elle abordable pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques ? Qui y trouve généralement un bon rapport qualité-prix ?
Maputo propose un mélange d’options locales abordables et de choix haut de gamme, ce qui séduit différents profils de voyageurs, expatriés et nomades numériques. Si vous privilégiez les expériences locales, les coûts quotidiens peuvent rester modestes en passant par les marchés, les restaurants décontractés et la cuisine à domicile. Les produits importés et les services haut de gamme font augmenter les prix, mais les séjours prolongés et le logement partagé améliorent le rapport qualité-prix. Pour beaucoup, la ville reste accueillante pour ceux qui valorisent le mode de vie et l’accessibilité plutôt que des prix ultra-bas. Le coût de la vie à Maputo, Mozambique, varie selon les quartiers et les saisons : choisissez un point de chute qui équilibre confort et accessibilité. Conseil : commencez par un mois d’essai pour évaluer vos dépenses sur place.
À quoi ressemble la vie quotidienne à Maputo, notamment pour la recherche de logement, les options alimentaires, les transports, le coworking et les courses ?
Le quotidien combine praticité et authenticité locale. Côté logement, vous trouverez des appartements meublés, des maisons partagées et des séjours de courte durée ; les baux de longue durée offrent souvent de meilleures conditions. Pour se nourrir, marchés dynamiques, restaurants décontractés et grillades en bord de mer ; cuisiner chez soi permet de maîtriser son budget. Les transports incluent taxis, applications de VTC et rues piétonnes en centre-ville, avec des alternatives économiques hors heures de pointe. Espaces de coworking et cafés conviennent au travail à distance ; les courses se font autour des marchés, pharmacies et commerces de quartier. Le coût de la vie à Maputo oriente la planification pour l’alimentation, les déplacements et le choix de l’espace de travail ; il est donc utile de tester plusieurs quartiers. Astuce : cartographiez vos trajets quotidiens pour limiter les détours.
Comment évaluer la qualité de vie, les principes de budgétisation et les aspects saisonniers afin de choisir le bon quartier et la bonne routine ?
La qualité de vie à Maputo favorise la flexibilité, la vie sociale et l’accès à la mer ; les changements de saison influent sur l’humidité et les activités en plein air. Optez pour une gestion budgétaire simple : distinguez les dépenses essentielles des dépenses discrétionnaires, suivez les frais récurrents comme le loyer et les charges, et prévoyez une marge pour les imprévus. Le choix du quartier est crucial : certains sont plus animés, d’autres plus calmes, mais la proximité des marchés, centres médicaux et espaces de coworking compte souvent plus que la distance au centre. Pour économiser, privilégiez les options locales (repas au marché, transports locaux, logement partagé) et tenez compte des variations saisonnières sur les loyers longue durée. Astuce : visitez les quartiers à différents moments de la journée pour en ressentir le rythme.
Quelles sont les dépenses mensuelles typiques pour une personne seule à Maputo ?
Au total, Maputo revient à environ 1 082 $ par mois avec le loyer, ou 642 $ sans le logement. Ces chiffres supposent un mode de vie modéré – confortable, mais sans luxe. Choisir un quartier moins cher et cuisiner chez soi sont les moyens les plus simples de dépenser moins.
Le coût de la vie à Maputo est-il raisonnable ?
Maputo se situe dans la moyenne – les coûts mensuels avec le loyer atteignent environ 1 082 $. Elle se place ainsi au milieu de l’échelle mondiale, ni destination petit budget ni destination haut de gamme.
Quel revenu faut-il pour couvrir toutes les dépenses à Maputo ?
Il faut viser au moins 1 624 $ par mois après impôts pour vivre confortablement à Maputo. Cela couvre un appartement correct, les courses, les charges, les transports et assez de marge pour sortir dîner de temps en temps. Les familles ou les personnes qui veulent vivre au centre devraient prévoir davantage.
Combien coûte la location d’un appartement d’une chambre à Maputo ?
En centre-ville à Maputo, un appartement d’une chambre coûte environ 540 $ par mois. En s’éloignant, le prix descend autour de 371 $. L’emplacement compte beaucoup ici – et les logements meublés ou les locations de courte durée coûteront encore plus.
Combien coûte une école maternelle par mois à Maputo ?
Un jardin d’enfants privé à Maputo coûte environ 174 $ par mois – un montant important pour les familles. Les prix varient selon le programme et le choix d’une option locale ou internationale. Les options publiques, quand elles existent, sont généralement moins chères.
Combien coûte un abonnement mensuel de sport à Maputo ?
Comptez environ 41 $ par mois pour une salle de sport à Maputo. Cela donne généralement accès aux poids, aux machines cardio et aux cours collectifs. Les studios boutique, centres de yoga et coachs personnels facturent en plus.
2 000 $ couvre-t-il les dépenses de vie à Maputo ?
2 000 $ par mois à Maputo ? Tout à fait faisable. Les coûts moyens avec le loyer ne sont que de 1 082 $, ce qui laisse une vraie marge pour épargner, manger dehors et profiter de la ville sans surveiller chaque euro.
À quoi ressemble la vie des étrangers à Maputo ?
Maputo fonctionne bien pour les expatriés, avec plusieurs atouts : vie nocturne animée, mode de vie côtier, accès à la plage. Les coûts mensuels atteignent environ 1 082 $ loyer compris.
Maputo est-elle abordable pour une personne moyenne ?
Maputo n’est ni bon marché ni chère – elle se situe confortablement au milieu. Les coûts mensuels avec le loyer tournent autour de 1 082 $, un montant que la plupart des actifs peuvent gérer sans stress financier majeur.
Les voyageurs à petit budget peuvent-ils s’en sortir à Maputo ?
Maputo est faisable pour les voyageurs sac au dos, même si cela demande plus de planification que dans les destinations moins chères. Les coûts mensuels moyens sont de 1 082 $, donc les dépenses quotidiennes restent modérées. Auberges, nourriture locale et transports publics aident à garder le budget sous contrôle, mais les attractions et la vie nocturne peuvent faire monter les coûts.

Maputo vs autres destinations : coût de la vie comparé

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