Comparaison du coût de la vie entre Lisbonne et Douchanbé Comparaison du coût de la vie entre Lisbonne et Douchanbé

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 2 217 $ par mois à Lisbonne contre 795 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Un couple dépense environ 3 245 $ par mois à Lisbonne contre 1 208 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 4 272 $ par mois à Lisbonne contre 1 621 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Lisbonne coûte environ 179 % de plus que Douchanbé, surtout à cause de Restaurants.

Lisbonne se situe 66 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Douchanbé est 40 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

15,78 $ 13,77 €

6,12 $ 56,8 TJS

157.84%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

62,5 $ 54,5 €

15,03 $ 140 TJS

315.57%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,54 $ 9,19 €

8,60 $ 79,8 TJS

22.56%

Cappuccino

2,77 $ 2,41 €

2,05 $ 19,08 TJS

35.12%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,28 $ 1,99 €

0,63 $ 5,85 TJS

261.90%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,55 $ 1,35 €

0,30 $ 2,78 TJS

416.67%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,55 $ 3,09 €

1,16 $ 10,82 TJS

206.03%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,98 $ 3,47 €

2,00 $ 18,60 TJS

99.00%

Lait (1 litre)

1,08 $ 0,94 €

0,94 $ 8,72 TJS

14.89%

Pain blanc (500 g)

1,77 $ 1,54 €

0,62 $ 5,72 TJS

185.48%

Riz (blanc) (1 kg)

1,77 $ 1,54 €

2,01 $ 18,68 TJS

-11.94%

Œufs

3,12 $ 2,72 €

1,78 $ 16,54 TJS

75.28%

Fromage local (1 kg)

13,34 $ 11,64 €

8,73 $ 81,1 TJS

52.81%

Filets de poulet (1 kg)

7,99 $ 6,98 €

4,55 $ 42,27 TJS

75.60%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,92 $ 13,89 €

9,53 $ 88,5 TJS

67.05%

Pommes (1 kg)

2,28 $ 1,99 €

1,66 $ 15,45 TJS

37.35%

Bananes (1 kg)

1,64 $ 1,43 €

2,55 $ 23,72 TJS

-35.69%

Oranges (1 kg)

1,98 $ 1,73 €

2,57 $ 23,89 TJS

-22.96%

Tomate (1 kg)

2,45 $ 2,14 €

1,26 $ 11,67 TJS

94.44%

Pomme de terre (1 kg)

1,77 $ 1,54 €

0,74 $ 6,91 TJS

139.19%

Oignon (1 kg)

1,97 $ 1,72 €

0,54 $ 5,06 TJS

264.81%

Laitue (1 tête)

1,97 $ 1,72 €

0,84 $ 7,80 TJS

134.52%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,80 $ 0,70 €

0,67 $ 6,25 TJS

19.40%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,54 $ 5,70 €

2,55 $ 23,64 TJS

156.47%

Vin (Bouteille)

5,75 $ 5,01 €

10,11 $ 93,9 TJS

-43.13%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,32 $ 1,15 €

1,43 $ 13,30 TJS

-7.69%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,99 $ 2,60 €

2,19 $ 20,33 TJS

36.53%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,34 $ 2,04 €

0,24 $ 2,23 TJS

875.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

45,85 $ 40,01 €

9,78 $ 90,8 TJS

368.81%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,26 $ 3,71 €

0,95 $ 8,80 TJS

348.42%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,84 $ 0,74 €

0,29 $ 2,71 TJS

189.66%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

18,86 $ 16,45 €

6,07 $ 56,4 TJS

210.71%

Essence (1 litre)

2,07 $ 1,81 €

0,93 $ 8,62 TJS

122.58%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,2 k $ 30,8 k €

18,1 k $ 168,4 k TJS

94.30%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

38,6 k $ 33,7 k €

25,6 k $ 237,5 k TJS

50.98%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

151 $ 132 €

51,0 $ 474 TJS

196.10%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

20,91 $ 18,24 €

13,70 $ 127 TJS

52.63%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,54 $ 34,50 €

23,84 $ 221 TJS

65.86%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,39 $ 42,22 €

39,18 $ 364 TJS

23.51%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

18,61 $ 16,24 €

9,30 $ 86,3 TJS

100.11%

Billet de cinéma

9,04 $ 7,89 €

4,93 $ 45,76 TJS

83.37%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

610 $ 532 €

104 $ 965 TJS

487.23%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

16,3 k $ 14,2 k €

14,5 k $ 134,6 k TJS

12.26%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

101 $ 88,3 €

30,34 $ 282 TJS

233.68%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,58 $ 35,41 €

38,78 $ 360 TJS

4.64%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,0 $ 81,2 €

73,0 $ 678 TJS

27.46%

Chaussures de ville en cuir pour homme

119 $ 104 €

55,4 $ 514 TJS

114.31%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 603 $ 1 398 €

443 $ 4 113 TJS

261.80%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 239 $ 1 081 €

229 $ 2 131 TJS

439.77%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

3 019 $ 2 634 €

731 $ 6 792 TJS

312.71%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 061 $ 1 798 €

421 $ 3 908 TJS

389.76%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

7 981 $ 6 963 €

1 273 $ 11,8 k TJS

527.01%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 533 $ 3 955 €

699 $ 6 489 TJS

548.64%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 628 $ 1 421 €

463 $ 4 303 TJS

251.38%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.81

25.75

-85.20%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Lisbonne : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Douchanbé : June 13, 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 603 $ à Lisbonne contre 443 $ à Douchanbé. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 251 % plus élevés à Lisbonne, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 62,0 $ à Lisbonne contre 15,00 $ à Douchanbé. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 268 $ contre 195 $ – Douchanbé est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Lisbonne vs Douchanbé : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Lisbonne est environ 179% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Restaurants. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 3 325 $ par mois à Lisbonne et 1 193 $ à Douchanbé. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Douchanbé, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 610 $ par mois à Lisbonne et 104 $ à Douchanbé. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 37% plus cher à Lisbonne, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Douchanbé, où les coûts tout compris tournent autour de 795 $, qu'à Lisbonne avec 2 217 $. Dans Douchanbé, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Lisbonne, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Douchanbé – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Douchanbé. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Lisbonne a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.