Comparaison du coût de la vie entre Lisbonne et Douchanbé Comparaison du coût de la vie entre Lisbonne et Douchanbé

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 2 268 $ par mois à Lisbonne contre 938 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Un couple dépense environ 3 348 $ par mois à Lisbonne contre 1 391 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 4 429 $ par mois à Lisbonne contre 1 843 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Lisbonne coûte environ 142 % de plus que Douchanbé, surtout à cause de Restaurants.

Lisbonne se situe 64 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Douchanbé est 32 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

17,55 $ 15,19 €

4,93 $ 45,65 TJS

255.98%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

64,5 $ 55,8 €

20,33 $ 188 TJS

217.22%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,65 $ 10,08 €

5,45 $ 50,5 TJS

113.76%

Cappuccino

3,26 $ 2,82 €

1,74 $ 16,07 TJS

87.36%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,49 $ 2,15 €

0,57 $ 5,31 TJS

336.84%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,67 $ 1,45 €

0,36 $ 3,37 TJS

363.89%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,47 $ 3,01 €

1,18 $ 10,88 TJS

194.07%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,58 $ 3,10 €

2,33 $ 21,57 TJS

53.65%

Lait (1 litre)

1,18 $ 1,03 €

1,07 $ 9,87 TJS

10.28%

Pain blanc (500 g)

1,95 $ 1,69 €

0,61 $ 5,61 TJS

219.67%

Riz (blanc) (1 kg)

1,56 $ 1,35 €

2,45 $ 22,66 TJS

-36.33%

Œufs

4,01 $ 3,47 €

1,76 $ 16,25 TJS

127.84%

Fromage local (1 kg)

13,27 $ 11,49 €

10,83 $ 100 TJS

22.53%

Filets de poulet (1 kg)

8,42 $ 7,29 €

4,29 $ 39,69 TJS

96.27%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

18,23 $ 15,78 €

11,35 $ 105 TJS

60.62%

Pommes (1 kg)

2,32 $ 2,01 €

1,92 $ 17,78 TJS

20.83%

Bananes (1 kg)

1,73 $ 1,50 €

2,80 $ 25,88 TJS

-38.21%

Oranges (1 kg)

1,93 $ 1,67 €

2,69 $ 24,88 TJS

-28.25%

Tomate (1 kg)

2,64 $ 2,28 €

1,27 $ 11,72 TJS

107.87%

Pomme de terre (1 kg)

1,90 $ 1,64 €

0,59 $ 5,50 TJS

222.03%

Oignon (1 kg)

2,11 $ 1,83 €

0,40 $ 3,71 TJS

427.50%

Laitue (1 tête)

1,44 $ 1,25 €

0,88 $ 8,13 TJS

63.64%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,80 $ 0,69 €

0,66 $ 6,09 TJS

21.21%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

7,01 $ 6,07 €

3,71 $ 34,36 TJS

88.95%

Vin (Bouteille)

5,92 $ 5,13 €

11,20 $ 104 TJS

-47.14%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,36 $ 1,18 €

1,45 $ 13,42 TJS

-6.21%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,15 $ 1,86 €

2,05 $ 18,99 TJS

4.88%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,38 $ 2,06 €

0,26 $ 2,40 TJS

815.38%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

46,22 $ 40,02 €

32,94 $ 305 TJS

40.32%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,19 $ 3,63 €

1,05 $ 9,72 TJS

299.05%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,10 $ 0,95 €

0,31 $ 2,86 TJS

254.84%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

17,26 $ 14,94 €

6,36 $ 58,9 TJS

171.38%

Essence (1 litre)

2,25 $ 1,95 €

1,17 $ 10,87 TJS

92.31%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,5 k $ 29,8 k €

16,6 k $ 153,2 k TJS

108.21%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

41,6 k $ 36,0 k €

24,3 k $ 224,5 k TJS

71.49%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

171 $ 148 €

67,6 $ 625 TJS

152.74%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

19,01 $ 16,45 €

9,91 $ 91,7 TJS

91.83%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

34,28 $ 29,68 €

17,29 $ 160 TJS

98.26%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,65 $ 42,98 €

44,95 $ 416 TJS

10.46%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

19,51 $ 16,89 €

14,47 $ 134 TJS

34.83%

Billet de cinéma

10,10 $ 8,74 €

5,45 $ 50,4 TJS

85.32%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

699 $ 605 €

84,6 $ 783 TJS

726.44%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

17,8 k $ 15,4 k €

5 590 $ 51,7 k TJS

217.84%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

105 $ 90,6 €

24,50 $ 227 TJS

326.94%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,97 $ 41,53 €

52,0 $ 481 TJS

-7.77%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

102 $ 88,2 €

78,1 $ 722 TJS

30.50%

Chaussures de ville en cuir pour homme

128 $ 111 €

55,9 $ 517 TJS

129.52%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 661 $ 1 438 €

629 $ 5 819 TJS

164.15%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 228 $ 1 063 €

358 $ 3 316 TJS

242.72%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 915 $ 2 524 €

868 $ 8 026 TJS

236.01%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 023 $ 1 752 €

562 $ 5 197 TJS

260.20%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

8 129 $ 7 037 €

1 303 $ 12,1 k TJS

523.68%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 635 $ 4 013 €

697 $ 6 448 TJS

565.01%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 619 $ 1 402 €

449 $ 4 158 TJS

260.27%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.78

23.17

-83.69%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Lisbonne : 5 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Douchanbé : 6 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 661 $ à Lisbonne contre 629 $ à Douchanbé. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 260 % plus élevés à Lisbonne, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 64,0 $ à Lisbonne contre 20,00 $ à Douchanbé. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 281 $ contre 213 $ – Douchanbé est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Lisbonne vs Douchanbé : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Lisbonne est environ 142% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Restaurants. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 3 402 $ par mois à Lisbonne et 1 407 $ à Douchanbé. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Douchanbé, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 699 $ par mois à Lisbonne et 84,6 $ à Douchanbé. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 32% plus cher à Lisbonne, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Douchanbé, où les coûts tout compris tournent autour de 938 $, qu'à Lisbonne avec 2 268 $. Dans Douchanbé, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Lisbonne, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Douchanbé – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Douchanbé. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Lisbonne a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.