Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Kaboul et Hérat

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Hérat : 399 $ par mois contre 504 $ à Kaboul, loyer et charges compris – soit environ 1 300 $ de moins par an. Le total est plus élevé à Kaboul malgré un loyer et des charges moins chers.

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Indice du coût de la vie à Kaboul
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Kaboul Indice du coût de la vie

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Kaboul

🇦🇫 Afghanistan

504 $

/mois (nomade)

Hérat

🇦🇫 Afghanistan

399 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Kaboul et à Hérat

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Kaboul et à Hérat, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 504 $ par mois à Kaboul contre 399 $ à Hérat, loyer inclus.

Kaboul 504 $
Hérat 399 $

Un couple dépense environ 683 $ par mois à Kaboul contre 478 $ à Hérat, loyer inclus.

Kaboul 683 $
Hérat 478 $

Une famille de trois personnes dépense 862 $ par mois à Kaboul contre 558 $ à Hérat, loyer inclus.

Kaboul 862 $
Hérat 558 $

Kaboul coûte environ 26 % de plus que Hérat ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Kaboul et Hérat sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Kaboul 63 % plus bas, Hérat 71 % plus bas.

Repas au restaurant économique

2,70 $ 175 ؋

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

7,75 $ 503 ؋

9,41 $ 611 ؋

-17.64%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

4,68 $ 304 ؋

3,75 $ 243 ؋

24.80%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

2,33 $ 151 ؋

1,52 $ 98,4 ؋

53.29%

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,89 $ 123 ؋

7,87 $ 511 ؋

-75.98%

Cappuccino

1,12 $ 72,4 ؋

0,79 $ 51,4 ؋

41.77%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,48 $ 31,18 ؋

0,44 $ 28,55 ؋

9.09%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,13 $ 8,66 ؋

Lait (1 litre)

0,82 $ 53,3 ؋

0,61 $ 39,45 ؋

34.43%

Pain blanc (500 g)

0,25 $ 16,29 ؋

Riz (blanc) (1 kg)

1,79 $ 116 ؋

Œufs

1,57 $ 102 ؋

1,89 $ 123 ؋

-16.93%

Fromage local (1 kg)

4,39 $ 285 ؋

Filets de poulet (1 kg)

3,89 $ 252 ؋

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,68 $ 433 ؋

6,28 $ 408 ؋

6.37%

Pommes (1 kg)

0,68 $ 44,38 ؋

0,63 $ 41,13 ؋

7.94%

Bananes (1 kg)

0,84 $ 54,7 ؋

0,75 $ 48,80 ؋

12.00%

Oranges (1 kg)

0,94 $ 61,2 ؋

Tomate (1 kg)

0,55 $ 35,86 ؋

0,64 $ 41,69 ؋

-14.06%

Pomme de terre (1 kg)

0,61 $ 39,30 ؋

0,30 $ 19,36 ؋

103.33%

Oignon (1 kg)

0,48 $ 30,93 ؋

0,32 $ 20,79 ؋

50.00%

Laitue (1 tête)

0,30 $ 19,60 ؋

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,39 $ 25,51 ؋

0,30 $ 19,17 ؋

30.00%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

1,81 $ 117 ؋

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

0,75 $ 48,41 ؋

0,47 $ 30,51 ؋

59.57%

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

1,06 $ 68,7 ؋

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,43 $ 158 ؋

3,17 $ 206 ؋

-23.34%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,16 $ 10,13 ؋

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,62 $ 1 338 ؋

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,04 $ 132 ؋

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,48 $ 31,22 ؋

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

2,75 $ 178 ؋

Essence (1 litre)

1,08 $ 70,1 ؋

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

8 581 $ 556,9 k ؋

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,9 k $ 2,2 M ؋

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

42,52 $ 2 760 ؋

312 $ 20,3 k ؋

-86.39%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

13,17 $ 855 ؋

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

95,5 $ 6 198 ؋

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

11,01 $ 714 ؋

15,41 $ 1 000 ؋

-28.55%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

4,01 $ 260 ؋

Billet de cinéma

2,29 $ 149 ؋

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

19,86 $ 1 289 ؋

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

1 052 $ 68,2 k ؋

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

10,53 $ 684 ؋

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

16,26 $ 1 055 ؋

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

58,5 $ 3 796 ؋

Chaussures de ville en cuir pour homme

24,87 $ 1 614 ؋

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

122 $ 7 930 ؋

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

110 $ 7 169 ؋

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

220 $ 14,3 k ؋

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

114 $ 7 430 ؋

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

669 $ 43,4 k ؋

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

355 $ 23,0 k ؋

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

339 $ 22,0 k ؋

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Kaboul : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Hérat : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Kaboul

151 $ 30%

Hérat

–

Logement et vie quotidienne

Kaboul

110 $ 21.9%

Hérat

–

Courses et marchés

Kaboul

101 $ 19.9%

Hérat

–

Restaurants

Kaboul

51 $ 10.2%

Hérat

–

Vêtements et chaussures

Kaboul

50 $ 9.8%

Hérat

–

Transports

Kaboul

26 $ 5.1%

Hérat

–

Sport et loisirs

Kaboul

16 $ 3.1%

Hérat

–

Répartition des coûts

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 8 $ à Kaboul contre 9 $ à Hérat. Les courses racontent une autre histoire – 101 $ à Kaboul contre 48 $ à Hérat – Hérat l’emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇦🇫 Kaboul

🇦🇫 Hérat

🕒 Heure locale

01:46 1:46 AM

Même heure qu’à Kaboul

🌤 Météo

👥 Population

3 289 000 Capitale

349 000

💱 Devise

Afghanistan Afghani AFN ؋

📈 Taux de change

100 AFN = 1,54 USD

100 AFN = 1,37 EUR

100 AFN = 1,54 USD

100 AFN = 1,37 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Kaboul Hérat 640 km ≈ 1 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Kaboul
Hérat

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Kaboul vs Hérat : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Kaboul est environ 26 % plus chère, et hors loyer, l’écart se fait surtout sentir sur les charges.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 757 $ par mois à Kaboul et 598 $ à Hérat. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les courses coûtent environ 107 % plus cher à Kaboul, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 8 $ à Kaboul et 9 $ à Hérat. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

1 000 $ couvre confortablement les deux villes – les coûts tout compris sont de 504 $ à Kaboul et 399 $ à Hérat, ce qui laisse du budget pour l’épargne et les extras dans les deux cas.