Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Juneau (Alaska) et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 837 $ par mois contre 3 171 $ à Juneau (Alaska), loyer et charges compris – soit environ 16 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Juneau (Alaska)
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Juneau (Alaska) Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Juneau (Alaska)

🇺🇸 États-Unis

3 171 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Juneau (Alaska) et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Juneau (Alaska) et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 3 171 $ à Juneau (Alaska) contre 1 837 $ à Panama.

Juneau (Alaska) 3 171 $
Panama 1 837 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 765 $ à Juneau (Alaska) contre 2 825 $ à Panama.

Juneau (Alaska) 4 765 $
Panama 2 825 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 6 359 $ à Juneau (Alaska) contre 3 812 $ à Panama.

Juneau (Alaska) 6 359 $
Panama 3 812 $

Vivre à Juneau (Alaska) revient environ 73 % plus cher qu'à Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Juneau (Alaska) 137 % au-dessus, Panama 37 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

16,45 $ 16,45 $

11,34 $ 11,34 PAB

45.06%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

89,2 $ 89,2 $

47,85 $ 47,85 PAB

86.39%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

15,97 $ 15,97 $

8,07 $ 8,07 PAB

97.89%

Cappuccino

7,14 $ 7,14 $

4,02 $ 4,02 PAB

77.61%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,86 $ 2,86 $

1,94 $ 1,94 PAB

47.42%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,11 $ 2,11 $

1,62 $ 1,62 PAB

30.25%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,82 $ 6,82 $

3,26 $ 3,26 PAB

109.20%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,95 $ 6,95 $

3,99 $ 3,99 PAB

74.19%

Lait (1 litre)

1,40 $ 1,40 $

1,83 $ 1,83 PAB

-23.50%

Pain blanc (500 g)

7,23 $ 7,23 $

2,57 $ 2,57 PAB

181.32%

Riz (blanc) (1 kg)

4,79 $ 4,79 $

3,33 $ 3,33 PAB

43.84%

Œufs

5,69 $ 5,69 $

2,69 $ 2,69 PAB

111.52%

Fromage local (1 kg)

22,49 $ 22,49 $

12,33 $ 12,33 PAB

82.40%

Filets de poulet (1 kg)

15,64 $ 15,64 $

6,69 $ 6,69 PAB

133.78%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

18,43 $ 18,43 $

10,40 $ 10,40 PAB

77.21%

Pommes (1 kg)

6,61 $ 6,61 $

4,16 $ 4,16 PAB

58.89%

Bananes (1 kg)

3,70 $ 3,70 $

1,84 $ 1,84 PAB

101.09%

Oranges (1 kg)

4,91 $ 4,91 $

4,18 $ 4,18 PAB

17.46%

Tomate (1 kg)

5,79 $ 5,79 $

4,08 $ 4,08 PAB

41.91%

Pomme de terre (1 kg)

3,02 $ 3,02 $

3,50 $ 3,50 PAB

-13.71%

Oignon (1 kg)

4,27 $ 4,27 $

4,37 $ 4,37 PAB

-2.29%

Laitue (1 tête)

2,87 $ 2,87 $

2,34 $ 2,34 PAB

22.65%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,58 $ 2,58 $

1,75 $ 1,75 PAB

47.43%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

14,89 $ 14,89 $

6,06 $ 6,06 PAB

145.71%

Vin (Bouteille)

17,03 $ 17,03 $

11,72 $ 11,72 PAB

45.31%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,56 $ 2,56 $

1,37 $ 1,37 PAB

86.86%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,37 $ 3,37 $

2,84 $ 2,84 PAB

18.66%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,98 $ 1,98 $

0,36 $ 0,36 PAB

450.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

39,22 $ 39,22 $

20,96 $ 20,96 PAB

87.12%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,01 $ 22,01 PAB

Essence (1 litre)

1,17 $ 1,17 $

1,25 $ 1,25 PAB

-6.40%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,2 k $ 24,2 k $

21,5 k $ 21,5 k PAB

12.38%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

32,5 k $ 32,5 k $

21,2 k $ 21,2 k PAB

53.35%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

382 $ 382 $

131 $ 131 PAB

191.26%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

75,7 $ 75,7 $

27,68 $ 27,68 PAB

173.59%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

109 $ 109 $

48,59 $ 48,59 PAB

123.81%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

132 $ 132 $

46,11 $ 46,11 PAB

185.60%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

35,01 $ 35,01 PAB

Billet de cinéma

14,89 $ 14,89 $

8,73 $ 8,73 PAB

70.56%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 554 $ 1 554 $

551 $ 551 PAB

182.24%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 560 $ 9 560 PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

58,5 $ 58,5 $

67,6 $ 67,6 PAB

-13.47%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

44,47 $ 44,47 $

48,03 $ 48,03 PAB

-7.41%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

85,4 $ 85,4 $

94,9 $ 94,9 PAB

-9.98%

Chaussures de ville en cuir pour homme

149 $ 149 $

113 $ 113 PAB

32.18%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 649 $ 1 649 $

1 238 $ 1 238 PAB

33.21%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 348 $ 1 348 $

873 $ 873 PAB

54.37%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

3 018 $ 3 018 $

2 197 $ 2 197 PAB

37.36%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 668 $ 2 668 $

1 538 $ 1 538 PAB

73.42%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 661 $ 3 661 $

3 116 $ 3 116 PAB

17.49%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 684 $ 3 684 $

1 725 $ 1 725 PAB

113.63%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 024 $ 4 024 $

934 $ 934 PAB

330.60%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.56

6.39

2.66%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Juneau (Alaska) : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Juneau (Alaska)

1,3 k $ 42.7%

Panama

873 $ 47.2% 35.2% 475 $

Charges et services

Juneau (Alaska)

567 $ 18%

Panama

207 $ 11.2% 63.4% 359 $

Courses et marchés

Juneau (Alaska)

547 $ 17.3%

Panama

324 $ 17.5% 40.7% 222 $

Restaurants

Juneau (Alaska)

333 $ 10.6%

Panama

202 $ 10.9% 39.5% 131 $

Sport et loisirs

Juneau (Alaska)

161 $ 5.1%

Panama

64 $ 3.4% 60.6% 98 $

Vêtements et chaussures

Juneau (Alaska)

152 $ 4.8%

Panama

146 $ 7.9% 4.2% 6,4 $

Transports

Juneau (Alaska)

47 $ * 1.5%

Panama

34 $ 1.8% 28.1% 13 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 649 $ à Juneau (Alaska) et 1 238 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Juneau (Alaska) paie en moyenne 331 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 89,0 $ à Juneau (Alaska) contre 48,00 $ à Panama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 547 $ contre 324 $ par mois, avec Panama moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇺🇸 Juneau (Alaska)

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

17:10 5:10 PM

20:10 8:10 PM

3 h d’avance sur Juneau (Alaska)

🌤 Météo

👥 Population

31 000

1 086 990 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 USD = 0,892 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

PAB vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Juneau (Alaska) Panama 7 170 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Juneau (Alaska)
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Juneau (Alaska) vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Panama l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 73 % plus basses qu'à Juneau (Alaska). Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Panama s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont 331 % plus élevés à Juneau (Alaska), un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 649 $ à Juneau (Alaska) contre 1 238 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 3 171 $ par mois à Juneau (Alaska) contre 1 837 $ à Panama – un écart de 73 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Panama coûte environ 87 % de moins qu'à Juneau (Alaska). Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 1 837 $ à Panama contre 3 171 $ à Juneau (Alaska), un budget de 2 500 $ est réaliste à Panama, mais serré ou insuffisant à Juneau (Alaska). L'écart entre les deux villes fait que Panama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Panama offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 837 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Panama difficile à ignorer.

Côté sécurité, Juneau (Alaska) et Panama sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Panama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 73 % plus basses qu'à Juneau (Alaska). Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.