Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Juiz de Fora et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Juiz de Fora : 763 $ par mois contre 1 857 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 13 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Juiz de Fora
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Juiz de Fora Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Juiz de Fora

🇧🇷 Brésil

763 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 857 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Juiz de Fora et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Juiz de Fora et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 763 $ à Juiz de Fora contre 1 857 $ à Panama.

Juiz de Fora 763 $
Panama 1 857 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 202 $ à Juiz de Fora contre 2 815 $ à Panama.

Juiz de Fora 1 202 $
Panama 2 815 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 641 $ à Juiz de Fora contre 3 773 $ à Panama.

Juiz de Fora 1 641 $
Panama 3 773 $

Vivre à Juiz de Fora coûte environ 59 % de moins qu'à Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Juiz de Fora est 44 % en dessous, Panama 37 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

5,87 $ 29,73 R$

11,68 $ 11,68 PAB

-49.74%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

29,31 $ 149 R$

47,76 $ 47,76 PAB

-38.63%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,87 $ 34,82 R$

8,12 $ 8,12 PAB

-15.39%

Cappuccino

1,73 $ 8,76 R$

4,23 $ 4,23 PAB

-59.10%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,43 $ 7,25 R$

1,92 $ 1,92 PAB

-25.52%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,59 $ 2,97 R$

1,58 $ 1,58 PAB

-62.66%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,22 $ 6,21 R$

3,31 $ 3,31 PAB

-63.14%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,42 $ 12,27 R$

3,98 $ 3,98 PAB

-39.20%

Lait (1 litre)

0,96 $ 4,87 R$

1,92 $ 1,92 PAB

-50.00%

Pain blanc (500 g)

1,55 $ 7,85 R$

2,63 $ 2,63 PAB

-41.06%

Riz (blanc) (1 kg)

1,41 $ 7,15 R$

3,39 $ 3,39 PAB

-58.41%

Œufs

1,93 $ 9,77 R$

2,67 $ 2,67 PAB

-27.72%

Fromage local (1 kg)

9,15 $ 46,37 R$

12,21 $ 12,21 PAB

-25.06%

Filets de poulet (1 kg)

3,44 $ 17,45 R$

6,91 $ 6,91 PAB

-50.22%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,43 $ 47,80 R$

10,58 $ 10,58 PAB

-10.87%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 9,27 R$

4,16 $ 4,16 PAB

-56.01%

Bananes (1 kg)

1,16 $ 5,88 R$

1,97 $ 1,97 PAB

-41.12%

Oranges (1 kg)

0,92 $ 4,67 R$

4,06 $ 4,06 PAB

-77.34%

Tomate (1 kg)

1,26 $ 6,38 R$

4,18 $ 4,18 PAB

-69.86%

Pomme de terre (1 kg)

0,64 $ 3,24 R$

3,47 $ 3,47 PAB

-81.56%

Oignon (1 kg)

0,81 $ 4,11 R$

4,26 $ 4,26 PAB

-80.99%

Laitue (1 tête)

0,56 $ 2,85 R$

2,44 $ 2,44 PAB

-77.05%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,75 $ 3,83 R$

1,69 $ 1,69 PAB

-55.62%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,61 $ 8,18 R$

5,83 $ 5,83 PAB

-72.38%

Vin (Bouteille)

5,94 $ 30,09 R$

11,43 $ 11,43 PAB

-48.03%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,97 $ 4,90 R$

1,38 $ 1,38 PAB

-29.71%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,41 $ 7,15 R$

2,76 $ 2,76 PAB

-48.91%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,78 $ 3,93 R$

0,33 $ 0,33 PAB

136.36%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

33,06 $ 168 R$

20,63 $ 20,63 PAB

60.25%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,35 $ 6,84 R$

2,55 $ 2,55 PAB

-47.06%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,73 $ 3,69 R$

1,78 $ 1,78 PAB

-58.99%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,03 $ 40,71 R$

22,17 $ 22,17 PAB

-63.78%

Essence (1 litre)

1,33 $ 6,74 R$

1,24 $ 1,24 PAB

7.26%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,0 k $ 106,6 k R$

24,4 k $ 24,4 k PAB

-13.82%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,3 k $ 158,6 k R$

21,3 k $ 21,3 k PAB

46.96%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

60,0 $ 304 R$

131 $ 131 PAB

-54.30%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

9,97 $ 50,5 R$

27,83 $ 27,83 PAB

-64.18%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

19,29 $ 97,8 R$

49,32 $ 49,32 PAB

-60.89%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

23,33 $ 118 R$

45,69 $ 45,69 PAB

-48.94%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,52 $ 140 R$

34,10 $ 34,10 PAB

-19.30%

Billet de cinéma

6,80 $ 34,49 R$

8,47 $ 8,47 PAB

-19.72%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

146 $ 740 R$

553 $ 553 PAB

-73.61%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 590 $ 13,1 k R$

9 719 $ 9 719 PAB

-73.36%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

70,7 $ 358 R$

66,4 $ 66,4 PAB

6.38%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

82,9 $ 420 R$

47,39 $ 47,39 PAB

74.87%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

66,2 $ 336 R$

95,7 $ 95,7 PAB

-30.78%

Chaussures de ville en cuir pour homme

47,45 $ 241 R$

113 $ 113 PAB

-57.87%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

303 $ 1 536 R$

1 322 $ 1 322 PAB

-77.08%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

197 $ 996 R$

874 $ 874 PAB

-77.52%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

518 $ 2 624 R$

2 153 $ 2 153 PAB

-75.96%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

332 $ 1 682 R$

1 580 $ 1 580 PAB

-79.01%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

994 $ 5 040 R$

3 097 $ 3 097 PAB

-67.90%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

604 $ 3 060 R$

1 698 $ 1 698 PAB

-64.45%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

462 $ 2 343 R$

914 $ 914 PAB

-49.42%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.67

6.39

66.98%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Juiz de Fora : 19 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 20 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Juiz de Fora

197 $ 25.8%

Panama

874 $ 47.1% 345% 678 $

Courses et marchés

Juiz de Fora

172 $ 22.5%

Panama

327 $ 17.6% 90.1% 155 $

Vêtements et chaussures

Juiz de Fora

120 $ 15.8%

Panama

145 $ 7.8% 20.6% 25 $

Restaurants

Juiz de Fora

107 $ 14.1%

Panama

207 $ 11.2% 93% 100 $

Charges et services

Juiz de Fora

89 $ 11.7%

Panama

208 $ 11.2% 134% 119 $

Transports

Juiz de Fora

41 $ 5.4%

Panama

33 $ 1.8% 18.8% 7,7 $

Sport et loisirs

Juiz de Fora

37 $ 4.8%

Panama

63 $ 3.4% 69.5% 26 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 303 $ à Juiz de Fora et 1 322 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Panama paie en moyenne 98 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 29,00 $ à Juiz de Fora contre 48,00 $ à Panama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 172 $ contre 327 $ par mois, avec Juiz de Fora moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇧🇷 Juiz de Fora

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

19:53 7:53 PM

17:53 5:53 PM

2 h de retard sur Juiz de Fora

🌤 Météo

👥 Population

540 756

1 086 990 Capitale

💱 Devise

Brazilian Real BRL R$

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en BRL – convertisseur : Brazilian Real

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇷 Réal brésilien (R$)

Brazilian Real – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD vers BRL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Juiz de Fora Panama 5 220 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Juiz de Fora
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Juiz de Fora vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Juiz de Fora l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 143 % plus basses qu'à Panama. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Juiz de Fora s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 98 % plus bas à Panama. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 303 $ à Juiz de Fora contre 1 322 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Manger dehors est moins cher à Juiz de Fora – un repas pour deux coûte 29,00 $ contre 48,00 $ à Panama. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 763 $ par mois à Juiz de Fora contre 1 857 $ à Panama – un écart de 143 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 763 $ à Juiz de Fora contre 1 857 $ à Panama, un budget de 1 000 $ est réaliste à Juiz de Fora, mais serré ou insuffisant à Panama. L'écart entre les deux villes fait que Juiz de Fora s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Juiz de Fora offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 763 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Juiz de Fora difficile à ignorer.

Les expatriés trouvent généralement Juiz de Fora plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 143 % plus basses qu'à Panama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.