Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Jabbor Rasulov et Proletarsk

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Jabbor Rasulov : 514 $ par mois contre 579 $ à Proletarsk, loyer et charges compris – soit environ 780 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

25

Indice du coût de la vie à Jabbor Rasulov
En savoir plus

Jabbor Rasulov Indice du coût de la vie
28

Indice du coût de la vie à Proletarsk
En savoir plus

Proletarsk Indice du coût de la vie

Voir les prix

Jabbor Rasulov

🇹🇯 Tadjikistan

514 $

/mois (nomade)

Proletarsk

🇹🇯 Tadjikistan

579 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Jabbor Rasulov et à Proletarsk

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Jabbor Rasulov et à Proletarsk, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 514 $ à Jabbor Rasulov contre 579 $ à Proletarsk.

Jabbor Rasulov 514 $
Proletarsk 579 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 801 $ à Jabbor Rasulov contre 1 203 $ à Proletarsk.

Jabbor Rasulov 801 $
Proletarsk 1 203 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 087 $ à Jabbor Rasulov contre 1 828 $ à Proletarsk.

Jabbor Rasulov 1 087 $
Proletarsk 1 828 $

Vivre à Jabbor Rasulov coûte environ 11 % de moins qu’à Proletarsk ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Jabbor Rasulov 62 % plus bas, Proletarsk 57 % plus bas.

Repas au restaurant économique

2,70 $ 24,90 TJS

4,76 $ 43,84 TJS

-43.28%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

11,06 $ 102 TJS

17,43 $ 161 TJS

-36.55%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,00 $ 46,06 TJS

Cappuccino

1,67 $ 15,37 TJS

1,62 $ 14,89 TJS

3.09%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,56 $ 5,14 TJS

0,59 $ 5,39 TJS

-5.08%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,21 $ 1,93 TJS

0,36 $ 3,33 TJS

-41.67%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

0,73 $ 6,75 TJS

0,89 $ 8,16 TJS

-17.98%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,29 $ 11,88 TJS

1,10 $ 10,18 TJS

17.27%

Lait (1 litre)

0,63 $ 5,79 TJS

0,72 $ 6,65 TJS

-12.50%

Pain blanc (500 g)

0,53 $ 4,86 TJS

0,56 $ 5,16 TJS

-5.36%

Riz (blanc) (1 kg)

2,20 $ 20,26 TJS

1,65 $ 15,21 TJS

33.33%

Œufs

1,48 $ 13,65 TJS

1,84 $ 16,91 TJS

-19.57%

Fromage local (1 kg)

12,86 $ 118 TJS

9,98 $ 91,9 TJS

28.86%

Filets de poulet (1 kg)

3,70 $ 34,11 TJS

4,25 $ 39,15 TJS

-12.94%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,04 $ 92,4 TJS

7,41 $ 68,2 TJS

35.49%

Pommes (1 kg)

1,59 $ 14,64 TJS

1,51 $ 13,90 TJS

5.30%

Bananes (1 kg)

2,77 $ 25,46 TJS

2,62 $ 24,09 TJS

5.73%

Oranges (1 kg)

1,67 $ 15,42 TJS

2,70 $ 24,85 TJS

-38.15%

Tomate (1 kg)

0,52 $ 4,78 TJS

1,12 $ 10,33 TJS

-53.57%

Pomme de terre (1 kg)

0,51 $ 4,73 TJS

0,63 $ 5,83 TJS

-19.05%

Oignon (1 kg)

0,21 $ 1,93 TJS

0,43 $ 4,00 TJS

-51.16%

Laitue (1 tête)

0,53 $ 4,88 TJS

0,85 $ 7,85 TJS

-37.65%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,57 $ 5,21 TJS

0,61 $ 5,61 TJS

-6.56%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,22 $ 20,49 TJS

1,94 $ 17,91 TJS

14.43%

Vin (Bouteille)

16,35 $ 151 TJS

8,24 $ 75,9 TJS

98.42%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,77 $ 7,11 TJS

0,96 $ 8,83 TJS

-19.79%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,64 $ 15,12 TJS

1,29 $ 11,86 TJS

27.13%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,23 $ 2,12 TJS

0,21 $ 1,93 TJS

9.52%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

10,72 $ 98,7 TJS

4,41 $ 40,62 TJS

143.08%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,83 $ 7,61 TJS

1,06 $ 9,80 TJS

-21.70%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,23 $ 2,12 TJS

0,32 $ 2,95 TJS

-28.13%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,41 $ 59,1 TJS

Essence (1 litre)

1,17 $ 10,74 TJS

1,14 $ 10,52 TJS

2.63%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,4 k $ 197,4 k TJS

16,3 k $ 149,9 k TJS

31.71%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

27,2 k $ 250,9 k TJS

21,0 k $ 193,6 k TJS

29.62%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

21,83 $ 201 TJS

66,5 $ 613 TJS

-67.19%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

6,66 $ 61,3 TJS

9,96 $ 91,8 TJS

-33.13%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

10,96 $ 101 TJS

17,44 $ 161 TJS

-37.16%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

22,18 $ 204 TJS

28,97 $ 267 TJS

-23.44%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

21,59 $ 199 TJS

8,48 $ 78,1 TJS

154.60%

Billet de cinéma

3,34 $ 30,79 TJS

5,39 $ 49,64 TJS

-38.03%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

65,9 $ 607 TJS

85,4 $ 787 TJS

-22.83%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 211 $ 48,0 k TJS

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

38,32 $ 353 TJS

24,63 $ 227 TJS

55.58%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

38,15 $ 351 TJS

45,94 $ 423 TJS

-16.96%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

38,01 $ 350 TJS

79,2 $ 730 TJS

-52.03%

Chaussures de ville en cuir pour homme

55,0 $ 506 TJS

56,8 $ 523 TJS

-3.15%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

161 $ 1 484 TJS

866 $ 7 978 TJS

-81.40%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

107 $ 984 TJS

84,0 $ 773 TJS

27.28%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

271 $ 2 493 TJS

881 $ 8 117 TJS

-69.29%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

160 $ 1 475 TJS

751 $ 6 913 TJS

-78.66%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

903 $ 8 317 TJS

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

709 $ 6 525 TJS

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

433 $ 3 984 TJS

273 $ 2 513 TJS

58.54%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

108.33%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Jabbor Rasulov : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Proletarsk : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Jabbor Rasulov

198 $ 38.5%

Proletarsk

177 $ 30.6% 10.5% 21 $

Logement et vie quotidienne

Jabbor Rasulov

107 $ 20.8%

Proletarsk

84 $ 14.5% 21.4% 23 $

Vêtements et chaussures

Jabbor Rasulov

76 $ 14.8%

Proletarsk

93 $ 16.1% 21.9% 17 $

Restaurants

Jabbor Rasulov

51 $ * 9.9%

Proletarsk

83 $ 14.3% 62.7% 32 $

Charges et services

Jabbor Rasulov

39 $ 7.7%

Proletarsk

94 $ 16.2% 138% 55 $

Sport et loisirs

Jabbor Rasulov

29 $ 5.6%

Proletarsk

40 $ 6.9% 37.7% 11 $

Transports

Jabbor Rasulov

14 $ 2.7%

Proletarsk

7,9 $ 1.4% 41.9% 5,7 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 161 $ à Jabbor Rasulov et 866 $ à Proletarsk. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Jabbor Rasulov paie en moyenne 59 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L’effet combiné donne un pouvoir d’achat local nettement plus fort.

Restaurant : 11 $ à Jabbor Rasulov contre 17 $ à Proletarsk. Les courses inversent la comparaison à 198 $ contre 177 $, avec Proletarsk moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇹🇯 Jabbor Rasulov

🇹🇯 Proletarsk

🕒 Heure locale

14:26 2:26 PM

Même heure qu’à Jabbor Rasulov

🌤 Météo

👥 Population

16 441

13 700

💱 Devise

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

📈 Taux de change

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,66 EUR

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,66 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Jabbor Rasulov Proletarsk 1 km

Depuis chez vous

Jabbor Rasulov
Proletarsk

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Jabbor Rasulov vs Proletarsk : coût de la vie, questions fréquentes

Jabbor Rasulov l’emporte côté coût – les dépenses de vie sont 11 % plus basses qu’à Proletarsk. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Jabbor Rasulov s’impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont 59 % plus élevés à Jabbor Rasulov, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 161 $ à Jabbor Rasulov contre 866 $ à Proletarsk. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Proletarsk coûte environ 59 % de moins qu’à Jabbor Rasulov. La différence de prix compte si vous vous déplacez chaque jour et surveillez votre budget.

La garde d’enfants coûte 66 $ à Jabbor Rasulov contre 85 $ à Proletarsk. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les deux villes fonctionnent avec 800 $ par mois, même si Jabbor Rasulov vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Pour les familles, Jabbor Rasulov est plus pratique. Le logement et la garde d’enfants y sont nettement moins chers qu’à Proletarsk, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l’éducation, les activités et les voyages en famille.