Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Itu et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Itu : 747 $ par mois contre 1 857 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 13 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Itu
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Itu Indice du coût de la vie
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Panama Indice du coût de la vie

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Itu

🇧🇷 Brésil

747 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 857 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Itu et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Itu et à Panama, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 747 $ par mois à Itu contre 1 857 $ à Panama, loyer inclus.

Itu 747 $
Panama 1 857 $

Un couple dépense environ 1 375 $ par mois à Itu contre 2 815 $ à Panama, loyer inclus.

Itu 1 375 $
Panama 2 815 $

Une famille de trois personnes dépense 2 003 $ par mois à Itu contre 3 773 $ à Panama, loyer inclus.

Itu 2 003 $
Panama 3 773 $

Itu est environ 60 % moins chère que Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Itu se situe 45 % sous la médiane mondiale, tandis que Panama est 37 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

5,85 $ 29,63 R$

11,68 $ 11,68 PAB

-49.91%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

40,82 $ 207 R$

47,76 $ 47,76 PAB

-14.53%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,36 $ 32,23 R$

8,12 $ 8,12 PAB

-21.67%

Cappuccino

1,93 $ 9,77 R$

4,23 $ 4,23 PAB

-54.37%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,83 $ 4,20 R$

1,92 $ 1,92 PAB

-56.77%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,52 $ 2,66 R$

1,58 $ 1,58 PAB

-67.09%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,47 $ 12,52 R$

3,31 $ 3,31 PAB

-25.38%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,35 $ 22,05 R$

3,98 $ 3,98 PAB

9.30%

Lait (1 litre)

1,13 $ 5,73 R$

1,92 $ 1,92 PAB

-41.15%

Pain blanc (500 g)

1,47 $ 7,43 R$

2,63 $ 2,63 PAB

-44.11%

Riz (blanc) (1 kg)

1,14 $ 5,79 R$

3,39 $ 3,39 PAB

-66.37%

Œufs

2,70 $ 13,71 R$

2,67 $ 2,67 PAB

1.12%

Fromage local (1 kg)

8,78 $ 44,49 R$

12,21 $ 12,21 PAB

-28.09%

Filets de poulet (1 kg)

4,06 $ 20,58 R$

6,91 $ 6,91 PAB

-41.24%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,17 $ 31,29 R$

10,58 $ 10,58 PAB

-41.68%

Pommes (1 kg)

1,84 $ 9,34 R$

4,16 $ 4,16 PAB

-55.77%

Bananes (1 kg)

1,44 $ 7,30 R$

1,97 $ 1,97 PAB

-26.90%

Oranges (1 kg)

0,82 $ 4,18 R$

4,06 $ 4,06 PAB

-79.80%

Tomate (1 kg)

1,81 $ 9,19 R$

4,18 $ 4,18 PAB

-56.70%

Pomme de terre (1 kg)

1,02 $ 5,15 R$

3,47 $ 3,47 PAB

-70.61%

Oignon (1 kg)

1,42 $ 7,21 R$

4,26 $ 4,26 PAB

-66.67%

Laitue (1 tête)

0,83 $ 4,18 R$

2,44 $ 2,44 PAB

-65.98%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,49 $ 2,48 R$

1,69 $ 1,69 PAB

-71.01%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,89 $ 14,64 R$

5,83 $ 5,83 PAB

-50.43%

Vin (Bouteille)

6,19 $ 31,38 R$

11,43 $ 11,43 PAB

-45.84%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,71 $ 8,65 R$

1,38 $ 1,38 PAB

23.91%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,07 $ 10,50 R$

2,76 $ 2,76 PAB

-25.00%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,99 $ 5,04 R$

0,33 $ 0,33 PAB

200.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

43,71 $ 222 R$

20,63 $ 20,63 PAB

111.88%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,97 $ 4,94 R$

2,55 $ 2,55 PAB

-61.96%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,02 $ 5,15 R$

1,78 $ 1,78 PAB

-42.70%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

9,46 $ 47,96 R$

22,17 $ 22,17 PAB

-57.33%

Essence (1 litre)

1,02 $ 5,18 R$

1,24 $ 1,24 PAB

-17.74%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,1 k $ 122,2 k R$

24,4 k $ 24,4 k PAB

-1.24%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,4 k $ 143,8 k R$

21,3 k $ 21,3 k PAB

33.26%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

43,68 $ 221 R$

131 $ 131 PAB

-66.73%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

12,01 $ 60,9 R$

27,83 $ 27,83 PAB

-56.85%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

17,17 $ 87,1 R$

49,32 $ 49,32 PAB

-65.19%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

25,62 $ 130 R$

45,69 $ 45,69 PAB

-43.93%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

28,11 $ 142 R$

34,10 $ 34,10 PAB

-17.57%

Billet de cinéma

5,07 $ 25,72 R$

8,47 $ 8,47 PAB

-40.14%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

432 $ 2 188 R$

553 $ 553 PAB

-22.01%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 615 $ 38,6 k R$

9 719 $ 9 719 PAB

-21.65%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

50,4 $ 256 R$

66,4 $ 66,4 PAB

-24.11%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,38 $ 205 R$

47,39 $ 47,39 PAB

-14.79%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

69,3 $ 351 R$

95,7 $ 95,7 PAB

-27.59%

Chaussures de ville en cuir pour homme

49,27 $ 250 R$

113 $ 113 PAB

-56.26%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

323 $ 1 639 R$

1 322 $ 1 322 PAB

-75.55%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

198 $ 1 003 R$

874 $ 874 PAB

-77.36%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

814 $ 4 125 R$

2 153 $ 2 153 PAB

-62.20%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

659 $ 3 339 R$

1 580 $ 1 580 PAB

-58.32%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 739 $ 8 813 R$

3 097 $ 3 097 PAB

-43.87%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 190 $ 6 031 R$

1 698 $ 1 698 PAB

-29.93%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

296 $ 1 501 R$

914 $ 914 PAB

-67.61%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.12

6.39

74.02%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Itu : 19 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 20 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Itu

198 $ 26.5%

Panama

874 $ 47.1% 342% 676 $

Courses et marchés

Itu

177 $ 23.7%

Panama

327 $ 17.6% 84.7% 150 $

Restaurants

Itu

115 $ 15.5%

Panama

207 $ 11.2% 79.4% 92 $

Vêtements et chaussures

Itu

94 $ 12.6%

Panama

145 $ 7.8% 53.9% 51 $

Charges et services

Itu

73 $ 9.8%

Panama

208 $ 11.2% 186% 136 $

Transports

Itu

54 $ 7.2%

Panama

33 $ 1.8% 37.8% 20 $

Sport et loisirs

Itu

36 $ 4.8%

Panama

63 $ 3.4% 75.1% 27 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 323 $ à Itu contre 1 322 $ à Panama. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 209 % plus élevés à Panama, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 41,00 $ à Itu contre 48,00 $ à Panama. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 177 $ contre 327 $ – Itu est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇷 Itu

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

03:51 3:51 AM

01:51 1:51 AM

2 h de retard sur Itu

🌤 Météo

👥 Population

168 240

1 086 990 Capitale

💱 Devise

Brazilian Real BRL R$

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en BRL – convertisseur : Brazilian Real

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇷 Réal brésilien (R$)

Brazilian Real – taux de change au 22 octobre 2026 : 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 22 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD vers BRL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Itu Panama 5 010 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Itu
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Itu vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 747 $ à Itu, 1 857 $ à Panama – environ 149 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les courses que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 120 $ par mois à Itu et 2 786 $ à Panama. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Itu, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 41,00 $ à Itu et 48,00 $ à Panama. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 747 $ à Itu et 1 857 $ à Panama. L'écart est d'environ 149 %.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Itu, où les coûts tout compris tournent autour de 747 $, qu'à Panama avec 1 857 $. Dans Itu, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Panama, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Panama a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 747 $ à Itu à 1 857 $ à Panama. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Si le budget compte avant tout, choisissez Itu. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.