Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Itu y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Itu sale más barato: 747 $ al mes frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 13.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Itu
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Itu Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Itu

🇧🇷 Brasil

747 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.857 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Itu y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Itu y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 747 $ al mes en Itu frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Itu 747 $
Ciudad de Panamá 1.857 $

Una pareja gasta en torno a 1.375 $ al mes en Itu frente a 2.815 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Itu 1.375 $
Ciudad de Panamá 2.815 $

Una familia de tres personas gasta 2.003 $ al mes en Itu frente a 3.773 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Itu 2.003 $
Ciudad de Panamá 3.773 $

Itu es aproximadamente un 60 % más barata que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Itu se sitúa un 45 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad de Panamá está un 37 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

5,85 $ 29,63 BRL

11,68 $ 11,68 PAB

-49.91%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

40,82 $ 207 BRL

47,76 $ 47,76 PAB

-14.53%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,36 $ 32,23 BRL

8,12 $ 8,12 PAB

-21.67%

Cappuccino

1,93 $ 9,77 BRL

4,23 $ 4,23 PAB

-54.37%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,83 $ 4,20 BRL

1,92 $ 1,92 PAB

-56.77%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,52 $ 2,66 BRL

1,58 $ 1,58 PAB

-67.09%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,47 $ 12,52 BRL

3,31 $ 3,31 PAB

-25.38%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,35 $ 22,05 BRL

3,98 $ 3,98 PAB

9.30%

Leche (1 litro)

1,13 $ 5,73 BRL

1,92 $ 1,92 PAB

-41.15%

Pan blanco (500 g)

1,47 $ 7,43 BRL

2,63 $ 2,63 PAB

-44.11%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,14 $ 5,79 BRL

3,39 $ 3,39 PAB

-66.37%

Huevos

2,70 $ 13,71 BRL

2,67 $ 2,67 PAB

1.12%

Queso local (1 kg)

8,78 $ 44,49 BRL

12,21 $ 12,21 PAB

-28.09%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,06 $ 20,58 BRL

6,91 $ 6,91 PAB

-41.24%

Filete redondo de res (1 kg)

6,17 $ 31,29 BRL

10,58 $ 10,58 PAB

-41.68%

Manzanas (1 kg)

1,84 $ 9,34 BRL

4,16 $ 4,16 PAB

-55.77%

Plátano (1 kg)

1,44 $ 7,30 BRL

1,97 $ 1,97 PAB

-26.90%

Naranjas (1 kg)

0,82 $ 4,18 BRL

4,06 $ 4,06 PAB

-79.80%

Tomate (1 kg)

1,81 $ 9,19 BRL

4,18 $ 4,18 PAB

-56.70%

Patata (1 kg)

1,02 $ 5,15 BRL

3,47 $ 3,47 PAB

-70.61%

Cebolla (1 kg)

1,42 $ 7,21 BRL

4,26 $ 4,26 PAB

-66.67%

Lechuga (1 cabeza)

0,83 $ 4,18 BRL

2,44 $ 2,44 PAB

-65.98%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,49 $ 2,48 BRL

1,69 $ 1,69 PAB

-71.01%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,89 $ 14,64 BRL

5,83 $ 5,83 PAB

-50.43%

Vino (Botella)

6,19 $ 31,38 BRL

11,43 $ 11,43 PAB

-45.84%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,71 $ 8,65 BRL

1,38 $ 1,38 PAB

23.91%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,07 $ 10,50 BRL

2,76 $ 2,76 PAB

-25.00%

Billete sencillo (Transporte público)

0,99 $ 5,04 BRL

0,33 $ 0,33 PAB

200.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

43,71 $ 222 BRL

20,63 $ 20,63 PAB

111.88%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,97 $ 4,94 BRL

2,55 $ 2,55 PAB

-61.96%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,02 $ 5,15 BRL

1,78 $ 1,78 PAB

-42.70%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

9,46 $ 47,96 BRL

22,17 $ 22,17 PAB

-57.33%

Gasolina (1 litro)

1,02 $ 5,18 BRL

1,24 $ 1,24 PAB

-17.74%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,1 mil $ 122,2 mil BRL

24,4 mil $ 24,4 mil PAB

-1.24%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

28,4 mil $ 143,8 mil BRL

21,3 mil $ 21,3 mil PAB

33.26%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

43,68 $ 221 BRL

131 $ 131 PAB

-66.73%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

12,01 $ 60,9 BRL

27,83 $ 27,83 PAB

-56.85%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

17,17 $ 87,1 BRL

49,32 $ 49,32 PAB

-65.19%

Cuota del gimnasio (Mensual)

25,62 $ 130 BRL

45,69 $ 45,69 PAB

-43.93%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

28,11 $ 142 BRL

34,10 $ 34,10 PAB

-17.57%

Entrada de cine

5,07 $ 25,72 BRL

8,47 $ 8,47 PAB

-40.14%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

432 $ 2.188 BRL

553 $ 553 PAB

-22.01%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.615 $ 38,6 mil BRL

9.719 $ 9.719 PAB

-21.65%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

50,4 $ 256 BRL

66,4 $ 66,4 PAB

-24.11%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,38 $ 205 BRL

47,39 $ 47,39 PAB

-14.79%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

69,3 $ 351 BRL

95,7 $ 95,7 PAB

-27.59%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

49,27 $ 250 BRL

113 $ 113 PAB

-56.26%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

323 $ 1.639 BRL

1.322 $ 1.322 PAB

-75.55%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

198 $ 1.003 BRL

874 $ 874 PAB

-77.36%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

814 $ 4.125 BRL

2.153 $ 2.153 PAB

-62.20%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

659 $ 3.339 BRL

1.580 $ 1.580 PAB

-58.32%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.739 $ 8.813 BRL

3.097 $ 3.097 PAB

-43.87%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.190 $ 6.031 BRL

1.698 $ 1.698 PAB

-29.93%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

296 $ 1.501 BRL

914 $ 914 PAB

-67.61%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

11.12

6.39

74.02%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Itu: 19 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 20 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Itu

198 $ 26.5%

Ciudad de Panamá

874 $ 47.1% 342% 676 $

Alimentación y mercados

Itu

177 $ 23.7%

Ciudad de Panamá

327 $ 17.6% 84.7% 150 $

Comer fuera

Itu

115 $ 15.5%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 79.4% 92 $

Ropa y calzado

Itu

94 $ 12.6%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 53.9% 51 $

Servicios públicos e Internet

Itu

73 $ 9.8%

Ciudad de Panamá

208 $ 11.2% 186% 136 $

Movilidad

Itu

54 $ 7.2%

Ciudad de Panamá

33 $ 1.8% 37.8% 20 $

Deporte y ocio

Itu

36 $ 4.8%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 75.1% 27 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 323 $ en Itu frente a 1.322 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 209 % más altos en Ciudad de Panamá, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 41,00 $ en Itu frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 177 $ frente a 327 $ – lo que convierte a Itu en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇷 Itu

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

02:58 2:58 a. m.

00:58 12:58 a. m.

2 h por detrás de Itu

🌤 Clima

👥 Población

168.240

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Brazilian Real BRL R$

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a BRL – conversor de Brazilian Real

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇷 Real brasileño (R$)

Brazilian Real – tipos de cambio a 22 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 22 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD a BRL en detalle →

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Itu Ciudad de Panamá 5010 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Itu
Ciudad de Panamá

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Itu vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 747 $ en Itu, 1.857 $ en Ciudad de Panamá – con una diferencia de aproximadamente un 149 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.120 $ al mes en Itu y 2.786 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Itu, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 41,00 $ en Itu y 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 747 $ en Itu y 1.857 $ en Ciudad de Panamá. Es una diferencia de aproximadamente un 149 %.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Itu, donde los gastos totales rondan los 747 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.857 $. En Itu resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Ciudad de Panamá tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 747 $ en Itu hasta los 1.857 $ en Ciudad de Panamá. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Itu. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.