Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Haines, AK et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 837 $ par mois contre 2 611 $ à Haines, AK, loyer et charges compris – soit environ 9 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l'écart.

125

Indice du coût de la vie à Haines, AK
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Haines, AK Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Haines, AK

🇺🇸 États-Unis

2 611 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Haines, AK et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Haines, AK et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 611 $ à Haines, AK contre 1 837 $ à Panama.

Haines, AK 2 611 $
Panama 1 837 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 801 $ à Haines, AK contre 2 825 $ à Panama.

Haines, AK 3 801 $
Panama 2 825 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 991 $ à Haines, AK contre 3 812 $ à Panama.

Haines, AK 4 991 $
Panama 3 812 $

Vivre à Haines, AK revient environ 42 % plus cher qu'à Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Haines, AK 95 % au-dessus, Panama 37 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

19,75 $ 19,75 $

11,34 $ 11,34 PAB

74.16%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

79,8 $ 79,8 $

47,85 $ 47,85 PAB

66.79%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,59 $ 11,59 $

8,07 $ 8,07 PAB

43.62%

Cappuccino

5,73 $ 5,73 $

4,02 $ 4,02 PAB

42.54%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,98 $ 2,98 $

1,94 $ 1,94 PAB

53.61%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,93 $ 1,93 $

1,62 $ 1,62 PAB

19.14%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,02 $ 6,02 $

3,26 $ 3,26 PAB

84.66%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

8,28 $ 8,28 $

3,99 $ 3,99 PAB

107.52%

Lait (1 litre)

1,10 $ 1,10 $

1,83 $ 1,83 PAB

-39.89%

Pain blanc (500 g)

3,84 $ 3,84 $

2,57 $ 2,57 PAB

49.42%

Riz (blanc) (1 kg)

4,06 $ 4,06 $

3,33 $ 3,33 PAB

21.92%

Œufs

3,63 $ 3,63 $

2,69 $ 2,69 PAB

34.94%

Fromage local (1 kg)

13,92 $ 13,92 $

12,33 $ 12,33 PAB

12.90%

Filets de poulet (1 kg)

12,02 $ 12,02 $

6,69 $ 6,69 PAB

79.67%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

16,32 $ 16,32 $

10,40 $ 10,40 PAB

56.92%

Pommes (1 kg)

4,71 $ 4,71 $

4,16 $ 4,16 PAB

13.22%

Bananes (1 kg)

1,80 $ 1,80 $

1,84 $ 1,84 PAB

-2.17%

Oranges (1 kg)

4,07 $ 4,07 $

4,18 $ 4,18 PAB

-2.63%

Tomate (1 kg)

4,34 $ 4,34 $

4,08 $ 4,08 PAB

6.37%

Pomme de terre (1 kg)

2,72 $ 2,72 $

3,50 $ 3,50 PAB

-22.29%

Oignon (1 kg)

2,75 $ 2,75 $

4,37 $ 4,37 PAB

-37.07%

Laitue (1 tête)

2,06 $ 2,06 $

2,34 $ 2,34 PAB

-11.97%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,41 $ 2,41 $

1,75 $ 1,75 PAB

37.71%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

9,06 $ 9,06 $

6,06 $ 6,06 PAB

49.50%

Vin (Bouteille)

13,45 $ 13,45 $

11,72 $ 11,72 PAB

14.76%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,02 $ 2,02 $

1,37 $ 1,37 PAB

47.45%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,46 $ 3,46 $

2,84 $ 2,84 PAB

21.83%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,08 $ 2,08 $

0,36 $ 0,36 PAB

477.78%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,96 $ 20,96 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,40 $ 3,40 $

2,52 $ 2,52 PAB

34.92%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,57 $ 1,57 $

1,79 $ 1,79 PAB

-12.29%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

31,90 $ 31,90 $

22,01 $ 22,01 PAB

44.93%

Essence (1 litre)

1,38 $ 1,38 $

1,25 $ 1,25 PAB

10.40%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,7 k $ 35,7 k $

21,5 k $ 21,5 k PAB

65.93%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

23,7 k $ 23,7 k $

21,2 k $ 21,2 k PAB

11.72%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

199 $ 199 $

131 $ 131 PAB

52.00%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

58,4 $ 58,4 $

27,68 $ 27,68 PAB

111.02%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

68,9 $ 68,9 $

48,59 $ 48,59 PAB

41.88%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

41,68 $ 41,68 $

46,11 $ 46,11 PAB

-9.61%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

35,01 $ 35,01 PAB

Billet de cinéma

15,62 $ 15,62 $

8,73 $ 8,73 PAB

78.92%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 391 $ 1 391 $

551 $ 551 PAB

152.59%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

21,7 k $ 21,7 k $

9 560 $ 9 560 PAB

127.47%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

50,2 $ 50,2 $

67,6 $ 67,6 PAB

-25.81%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

45,14 $ 45,14 $

48,03 $ 48,03 PAB

-6.02%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

101 $ 101 $

94,9 $ 94,9 PAB

6.92%

Chaussures de ville en cuir pour homme

127 $ 127 $

113 $ 113 PAB

12.87%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 563 $ 1 563 $

1 238 $ 1 238 PAB

26.26%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 320 $ 1 320 $

873 $ 873 PAB

51.19%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 740 $ 2 740 $

2 197 $ 2 197 PAB

24.72%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 839 $ 1 839 $

1 538 $ 1 538 PAB

19.56%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 756 $ 2 756 $

3 116 $ 3 116 PAB

-11.53%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 619 $ 2 619 $

1 725 $ 1 725 PAB

51.87%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

934 $ 934 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.57

6.39

2.82%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Haines, AK : 6 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Haines, AK

1,3 k $ 50.6%

Panama

873 $ 47.2% 33.9% 447 $

Courses et marchés

Haines, AK

398 $ 15.3%

Panama

324 $ 17.5% 18.6% 74 $

Restaurants

Haines, AK

328 $ 12.6%

Panama

202 $ 10.9% 38.5% 126 $

Charges et services

Haines, AK

327 $ 12.5%

Panama

207 $ 11.2% 36.5% 119 $

Vêtements et chaussures

Haines, AK

146 $ 5.6%

Panama

146 $ 7.9% 0.2% 0,3 $

Sport et loisirs

Haines, AK

73 $ 2.8%

Panama

64 $ 3.4% 12.8% 9,4 $

Transports

Haines, AK

20 $ * 0.8%

Panama

34 $ 1.8% 73.2% 14 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 563 $ à Haines, AK et 1 238 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 80,0 $ à Haines, AK contre 48,00 $ à Panama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 398 $ contre 324 $ par mois, avec Panama moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇺🇸 Haines, AK

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

19:02 7:02 PM

22:02 10:02 PM

3 h d’avance sur Haines, AK

🌤 Météo

👥 Population

1 713

1 086 990 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 USD = 0,892 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

PAB vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Haines, AK Panama 7 270 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Haines, AK
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Haines, AK vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Panama l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 42 % plus basses qu'à Haines, AK. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Panama s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Il faudrait environ 3 916 $ à Haines, AK et 2 756 $ à Panama pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 1 563 $ à Haines, AK contre 1 238 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 1 391 $ à Haines, AK contre 551 $ à Panama. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Panama – un repas pour deux coûte 48,00 $ contre 80,0 $ à Haines, AK. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 1 837 $ à Panama contre 2 611 $ à Haines, AK, un budget de 2 500 $ est réaliste à Panama, mais serré ou insuffisant à Haines, AK. L'écart entre les deux villes fait que Panama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Panama offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 837 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Panama difficile à ignorer.

Côté sécurité, Haines, AK et Panama sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Panama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 42 % plus basses qu'à Haines, AK. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.