Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Haines, Alaska y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.837 $ al mes frente a 2.611 $ en Haines, Alaska, alquiler y suministros incluidos, unos 9.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

125

Índice del coste de vida en Haines, Alaska
Más información

Haines, Alaska Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
Más información

Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

Ver los precios

Haines, Alaska

🇺🇸 Estados Unidos

2.611 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Haines, Alaska y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Haines, Alaska y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.611 $ en Haines, Alaska frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá.

Haines, Alaska 2.611 $
Ciudad de Panamá 1.837 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.801 $ en Haines, Alaska frente a 2.825 $ en Ciudad de Panamá.

Haines, Alaska 3.801 $
Ciudad de Panamá 2.825 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.991 $ en Haines, Alaska frente a 3.812 $ en Ciudad de Panamá.

Haines, Alaska 4.991 $
Ciudad de Panamá 3.812 $

Vivir en Haines, Alaska es aproximadamente un 42 % más caro que en Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Haines, Alaska está 95 % por encima, Ciudad de Panamá está 37 % por encima.

Comida en restaurante económico

19,75 $ 19,75 $

11,34 $ 11,34 PAB

74.16%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

79,8 $ 79,8 $

47,85 $ 47,85 PAB

66.79%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,59 $ 11,59 $

8,07 $ 8,07 PAB

43.62%

Cappuccino

5,73 $ 5,73 $

4,02 $ 4,02 PAB

42.54%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,98 $ 2,98 $

1,94 $ 1,94 PAB

53.61%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,93 $ 1,93 $

1,62 $ 1,62 PAB

19.14%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,02 $ 6,02 $

3,26 $ 3,26 PAB

84.66%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,28 $ 8,28 $

3,99 $ 3,99 PAB

107.52%

Leche (1 litro)

1,10 $ 1,10 $

1,83 $ 1,83 PAB

-39.89%

Pan blanco (500 g)

3,84 $ 3,84 $

2,57 $ 2,57 PAB

49.42%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,06 $ 4,06 $

3,33 $ 3,33 PAB

21.92%

Huevos

3,63 $ 3,63 $

2,69 $ 2,69 PAB

34.94%

Queso local (1 kg)

13,92 $ 13,92 $

12,33 $ 12,33 PAB

12.90%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,02 $ 12,02 $

6,69 $ 6,69 PAB

79.67%

Filete redondo de res (1 kg)

16,32 $ 16,32 $

10,40 $ 10,40 PAB

56.92%

Manzanas (1 kg)

4,71 $ 4,71 $

4,16 $ 4,16 PAB

13.22%

Plátano (1 kg)

1,80 $ 1,80 $

1,84 $ 1,84 PAB

-2.17%

Naranjas (1 kg)

4,07 $ 4,07 $

4,18 $ 4,18 PAB

-2.63%

Tomate (1 kg)

4,34 $ 4,34 $

4,08 $ 4,08 PAB

6.37%

Patata (1 kg)

2,72 $ 2,72 $

3,50 $ 3,50 PAB

-22.29%

Cebolla (1 kg)

2,75 $ 2,75 $

4,37 $ 4,37 PAB

-37.07%

Lechuga (1 cabeza)

2,06 $ 2,06 $

2,34 $ 2,34 PAB

-11.97%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,41 $ 2,41 $

1,75 $ 1,75 PAB

37.71%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

9,06 $ 9,06 $

6,06 $ 6,06 PAB

49.50%

Vino (Botella)

13,45 $ 13,45 $

11,72 $ 11,72 PAB

14.76%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,02 $ 2,02 $

1,37 $ 1,37 PAB

47.45%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,46 $ 3,46 $

2,84 $ 2,84 PAB

21.83%

Billete sencillo (Transporte público)

2,08 $ 2,08 $

0,36 $ 0,36 PAB

477.78%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,40 $ 3,40 $

2,52 $ 2,52 PAB

34.92%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,57 $ 1,57 $

1,79 $ 1,79 PAB

-12.29%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

31,90 $ 31,90 $

22,01 $ 22,01 PAB

44.93%

Gasolina (1 litro)

1,38 $ 1,38 $

1,25 $ 1,25 PAB

10.40%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,7 mil $ 35,7 mil $

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

65.93%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

23,7 mil $ 23,7 mil $

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

11.72%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

199 $ 199 $

131 $ 131 PAB

52.00%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

58,4 $ 58,4 $

27,68 $ 27,68 PAB

111.02%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

68,9 $ 68,9 $

48,59 $ 48,59 PAB

41.88%

Cuota del gimnasio (Mensual)

41,68 $ 41,68 $

46,11 $ 46,11 PAB

-9.61%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,01 $ 35,01 PAB

Entrada de cine

15,62 $ 15,62 $

8,73 $ 8,73 PAB

78.92%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.391 $ 1.391 $

551 $ 551 PAB

152.59%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

21,7 mil $ 21,7 mil $

9.560 $ 9.560 PAB

127.47%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

50,2 $ 50,2 $

67,6 $ 67,6 PAB

-25.81%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

45,14 $ 45,14 $

48,03 $ 48,03 PAB

-6.02%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

101 $ 101 $

94,9 $ 94,9 PAB

6.92%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

127 $ 127 $

113 $ 113 PAB

12.87%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.563 $ 1.563 $

1.238 $ 1.238 PAB

26.26%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.320 $ 1.320 $

873 $ 873 PAB

51.19%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.740 $ 2.740 $

2.197 $ 2.197 PAB

24.72%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.839 $ 1.839 $

1.538 $ 1.538 PAB

19.56%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.756 $ 2.756 $

3.116 $ 3.116 PAB

-11.53%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.619 $ 2.619 $

1.725 $ 1.725 PAB

51.87%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

934 $ 934 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.57

6.39

2.82%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Haines, Alaska: 6 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Haines, Alaska

1,3 mil $ 50.6%

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2% 33.9% 447 $

Alimentación y mercados

Haines, Alaska

398 $ 15.3%

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5% 18.6% 74 $

Comer fuera

Haines, Alaska

328 $ 12.6%

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9% 38.5% 126 $

Servicios públicos e Internet

Haines, Alaska

327 $ 12.5%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 36.5% 119 $

Ropa y calzado

Haines, Alaska

146 $ 5.6%

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9% 0.2% 0,3 $

Deporte y ocio

Haines, Alaska

73 $ 2.8%

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4% 12.8% 9,4 $

Movilidad

Haines, Alaska

20 $ * 0.8%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8% 73.2% 14 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.563 $ en Haines, Alaska y 1.238 $ en Ciudad de Panamá. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 80,0 $ en Haines, Alaska frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 398 $ frente a 324 $ al mes, con Ciudad de Panamá más barato en general.

Datos útiles

🇺🇸 Haines, Alaska

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

17:13 5:13 p. m.

20:13 8:13 p. m.

3 h por delante de Haines, Alaska

🌤 Clima

👥 Población

1713

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,892 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

PAB a USD en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Haines, Alaska Ciudad de Panamá 7270 km ≈ 10 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Haines, Alaska
Ciudad de Panamá

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Haines, Alaska vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad de Panamá gana en costes – los gastos de vida son un 42 % más bajos que en Haines, Alaska. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Ciudad de Panamá la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Necesitarías aproximadamente 3.916 $ en Haines, Alaska y 2.756 $ en Ciudad de Panamá para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.563 $ en Haines, Alaska frente a 1.238 $ en Ciudad de Panamá. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 1.391 $ en Haines, Alaska frente a 551 $ en Ciudad de Panamá. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Ciudad de Panamá – una comida para dos cuesta 48,00 $ frente a 80,0 $ en Haines, Alaska. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 1.837 $ en Ciudad de Panamá frente a 2.611 $ en Haines, Alaska, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Ciudad de Panamá pero ajustado o insuficiente en Haines, Alaska. La diferencia entre ambas ciudades hace que Ciudad de Panamá sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Ciudad de Panamá ofrece mejor valor – infraestructura similar por 1.837 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Ciudad de Panamá sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Haines, Alaska y Ciudad de Panamá están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Ciudad de Panamá es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 42 % menores que en Haines, Alaska. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.