Comparaison du coût de la vie entre Haikou et Douchanbé Comparaison du coût de la vie entre Haikou et Douchanbé

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 824 $ par mois à Haikou contre 958 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 172 $ par mois à Haikou contre 1 423 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 520 $ par mois à Haikou contre 1 889 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Haikou est environ 14 % moins chère que Douchanbé, surtout à cause de Courses et marchés.

Haikou et Douchanbé sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Haikou 40 % plus bas, Douchanbé 30 % plus bas.

Repas au restaurant économique

4,49 $ 30,05 ¥

4,86 $ 44,95 TJS

-7.61%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

15,14 $ 101 ¥

20,39 $ 188 TJS

-25.75%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,82 $ 38,95 ¥

5,32 $ 49,18 TJS

9.40%

Cappuccino

2,41 $ 16,17 ¥

1,78 $ 16,44 TJS

35.39%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,86 $ 5,74 ¥

0,61 $ 5,64 TJS

40.98%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,34 $ 2,27 ¥

0,36 $ 3,37 TJS

-5.56%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,46 $ 9,79 ¥

1,17 $ 10,86 TJS

24.79%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,64 $ 17,71 ¥

2,34 $ 21,64 TJS

12.82%

Lait (1 litre)

2,07 $ 13,83 ¥

1,10 $ 10,15 TJS

88.18%

Pain blanc (500 g)

1,48 $ 9,88 ¥

0,60 $ 5,53 TJS

146.67%

Riz (blanc) (1 kg)

0,68 $ 4,56 ¥

2,35 $ 21,73 TJS

-71.06%

Œufs

1,35 $ 9,04 ¥

1,83 $ 16,90 TJS

-26.23%

Fromage local (1 kg)

11,10 $ 103 TJS

Filets de poulet (1 kg)

3,78 $ 25,34 ¥

4,44 $ 41,08 TJS

-14.86%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,36 $ 103 ¥

11,63 $ 108 TJS

32.07%

Pommes (1 kg)

1,70 $ 11,38 ¥

1,93 $ 17,84 TJS

-11.92%

Bananes (1 kg)

0,88 $ 5,87 ¥

2,89 $ 26,72 TJS

-69.55%

Oranges (1 kg)

1,13 $ 7,60 ¥

2,69 $ 24,85 TJS

-57.99%

Tomate (1 kg)

0,88 $ 5,86 ¥

1,28 $ 11,83 TJS

-31.25%

Pomme de terre (1 kg)

0,86 $ 5,79 ¥

0,63 $ 5,82 TJS

36.51%

Oignon (1 kg)

0,76 $ 5,06 ¥

0,44 $ 4,04 TJS

72.73%

Laitue (1 tête)

0,43 $ 2,87 ¥

1,29 $ 11,95 TJS

-66.67%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,56 $ 3,76 ¥

0,61 $ 5,62 TJS

-8.20%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,20 $ 21,44 ¥

3,83 $ 35,37 TJS

-16.45%

Vin (Bouteille)

8,99 $ 60,2 ¥

11,26 $ 104 TJS

-20.16%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,57 $ 3,83 ¥

1,50 $ 13,91 TJS

-62.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,18 $ 7,90 ¥

2,09 $ 19,37 TJS

-43.54%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 5,85 ¥

0,28 $ 2,61 TJS

210.71%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

53,8 $ 361 ¥

33,12 $ 306 TJS

62.56%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,20 $ 14,74 ¥

1,07 $ 9,86 TJS

105.61%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,43 $ 2,91 ¥

0,34 $ 3,15 TJS

26.47%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,33 $ 58,5 TJS

Essence (1 litre)

1,21 $ 8,08 ¥

1,13 $ 10,48 TJS

7.08%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

15,9 k $ 147,3 k TJS

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,2 k $ 223,5 k TJS

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

36,32 $ 243 ¥

67,2 $ 622 TJS

-45.98%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

13,55 $ 90,7 ¥

10,12 $ 93,6 TJS

33.89%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

13,65 $ 91,5 ¥

17,00 $ 157 TJS

-19.71%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,71 $ 306 ¥

45,39 $ 420 TJS

0.71%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

6,37 $ 42,65 ¥

14,19 $ 131 TJS

-55.11%

Billet de cinéma

4,51 $ 30,18 ¥

5,26 $ 48,67 TJS

-14.26%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

868 $ 5 811 ¥

83,1 $ 768 TJS

944.07%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

19,3 k $ 129,3 k ¥

5 753 $ 53,2 k TJS

235.45%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

26,56 $ 178 ¥

24,22 $ 224 TJS

9.66%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

35,29 $ 236 ¥

53,0 $ 490 TJS

-33.45%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

45,58 $ 305 ¥

77,7 $ 719 TJS

-41.35%

Chaussures de ville en cuir pour homme

38,53 $ 258 ¥

57,5 $ 531 TJS

-32.94%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

366 $ 2 449 ¥

617 $ 5 701 TJS

-40.70%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

295 $ 1 977 ¥

354 $ 3 272 TJS

-16.60%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

572 $ 3 830 ¥

868 $ 8 024 TJS

-34.12%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

365 $ 2 447 ¥

567 $ 5 239 TJS

-35.54%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 219 $ 21,6 k ¥

1 303 $ 12,0 k TJS

147.05%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 144 $ 14,4 k ¥

712 $ 6 586 TJS

200.99%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

705 $ 4 721 ¥

446 $ 4 120 TJS

58.13%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.85

23.17

-83.38%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Haikou : 13 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Douchanbé : 12 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 366 $ à Haikou contre 617 $ à Douchanbé. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 58 % plus élevés à Haikou, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 15,00 $ à Haikou contre 20,00 $ à Douchanbé. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 167 $ contre 218 $ – Haikou est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Haikou vs Douchanbé : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Douchanbé est environ 16% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Courses et marchés. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 236 $ par mois à Haikou et 1 437 $ à Douchanbé. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Haikou, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 868 $ par mois à Haikou et 83,1 $ à Douchanbé. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 30% plus cher à Douchanbé, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Haikou, où les coûts tout compris tournent autour de 824 $, qu'à Douchanbé avec 958 $. Dans Haikou, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Douchanbé, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Haikou – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Haikou. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Douchanbé a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.