Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Frosinone et Ad Dammam

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Ad Dammam : 1 217 $ par mois contre 1 259 $ à Frosinone, loyer et charges compris – soit environ 500 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Frosinone
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Frosinone Indice du coût de la vie
58

Indice du coût de la vie à Ad Dammam
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Ad Dammam Indice du coût de la vie

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Frosinone

🇮🇹 Italie

1 259 $

/mois (nomade)

Ad Dammam

🇸🇦 Arabie saoudite

1 217 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Frosinone et à Ad Dammam

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Frosinone et à Ad Dammam, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 259 $ à Frosinone contre 1 217 $ à Ad Dammam.

Frosinone 1 259 $
Ad Dammam 1 217 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 844 $ à Frosinone contre 1 838 $ à Ad Dammam.

Frosinone 1 844 $
Ad Dammam 1 838 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 429 $ à Frosinone contre 2 460 $ à Ad Dammam.

Frosinone 2 429 $
Ad Dammam 2 460 $

Vivre à Frosinone revient environ 3 % plus cher qu’à Ad Dammam ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Frosinone 8 % plus bas, Ad Dammam 11 % plus bas.

Repas au restaurant économique

13,38 $ 11,98 €

7,12 $ 26,74 SAR

87.92%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

68,1 $ 61,0 €

34,16 $ 128 SAR

99.24%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,06 $ 9,91 €

6,82 $ 25,60 SAR

62.17%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

1,91 $ 7,17 SAR

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

2,25 $ 8,45 SAR

Cappuccino

1,74 $ 1,55 €

3,02 $ 11,33 SAR

-42.38%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,93 $ 2,62 €

0,78 $ 2,94 SAR

275.64%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,47 $ 1,31 €

0,17 $ 0,63 SAR

764.71%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,76 $ 5,15 €

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,51 $ 4,04 €

Lait (1 litre)

1,27 $ 1,14 €

1,73 $ 6,51 SAR

-26.59%

Pain blanc (500 g)

2,05 $ 1,83 €

1,29 $ 4,85 SAR

58.91%

Riz (blanc) (1 kg)

2,57 $ 2,30 €

1,94 $ 7,29 SAR

32.47%

Œufs

3,67 $ 3,29 €

2,18 $ 8,20 SAR

68.35%

Fromage local (1 kg)

7,83 $ 7,02 €

7,60 $ 28,52 SAR

3.03%

Filets de poulet (1 kg)

12,52 $ 11,21 €

7,83 $ 29,37 SAR

59.90%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,05 $ 10,80 €

12,77 $ 47,91 SAR

-5.64%

Pommes (1 kg)

1,50 $ 1,34 €

2,22 $ 8,33 SAR

-32.43%

Bananes (1 kg)

1,66 $ 1,49 €

1,71 $ 6,42 SAR

-2.92%

Oranges (1 kg)

1,87 $ 1,68 €

1,64 $ 6,15 SAR

14.02%

Tomate (1 kg)

2,31 $ 2,07 €

1,58 $ 5,94 SAR

46.20%

Pomme de terre (1 kg)

1,54 $ 1,38 €

1,12 $ 4,21 SAR

37.50%

Oignon (1 kg)

1,09 $ 0,98 €

1,16 $ 4,35 SAR

-6.03%

Laitue (1 tête)

1,42 $ 1,27 €

1,33 $ 4,98 SAR

6.77%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,26 $ 0,23 €

0,62 $ 2,31 SAR

-58.06%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

4,06 $ 15,24 SAR

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

1,51 $ 5,67 SAR

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

2,12 $ 7,96 SAR

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,98 $ 5,36 €

7,58 $ 28,46 SAR

-21.11%

Vin (Bouteille)

6,56 $ 5,87 €

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,99 $ 0,88 €

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,71 $ 1,53 €

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,20 $ 1,07 €

0,91 $ 3,41 SAR

31.87%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

33,50 $ 30,01 €

38,54 $ 145 SAR

-13.08%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,32 $ 2,97 €

2,74 $ 10,27 SAR

21.17%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,31 $ 1,18 €

2,74 $ 10,28 SAR

-52.19%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

28,41 $ 25,45 €

13,10 $ 49,15 SAR

116.87%

Essence (1 litre)

1,94 $ 1,74 €

0,64 $ 2,40 SAR

203.12%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,6 k $ 19,4 k €

29,1 k $ 109,1 k SAR

-25.67%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,7 k $ 25,7 k €

21,5 k $ 80,5 k SAR

33.87%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

141 $ 127 €

131 $ 493 SAR

7.66%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

14,29 $ 12,80 €

32,48 $ 122 SAR

-56.00%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

23,73 $ 21,26 €

62,9 $ 236 SAR

-62.25%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

32,25 $ 28,88 €

72,9 $ 273 SAR

-55.74%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,38 $ 10,19 €

28,56 $ 107 SAR

-60.15%

Billet de cinéma

7,97 $ 7,13 €

13,54 $ 50,8 SAR

-41.14%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

444 $ 398 €

416 $ 1 560 SAR

6.89%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

3 949 $ 3 537 €

8 051 $ 30,2 k SAR

-50.94%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,5 $ 59,6 €

42,09 $ 158 SAR

58.07%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

27,95 $ 25,03 €

50,5 $ 189 SAR

-44.60%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

95,0 $ 85,0 €

96,1 $ 361 SAR

-1.20%

Chaussures de ville en cuir pour homme

85,4 $ 76,5 €

92,6 $ 348 SAR

-7.80%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

489 $ 438 €

535 $ 2 008 SAR

-8.59%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

389 $ 348 €

387 $ 1 450 SAR

0.60%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

394 $ 353 €

970 $ 3 640 SAR

-59.40%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

386 $ 346 €

670 $ 2 513 SAR

-42.31%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

962 $ 3 610 SAR

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

707 $ 2 653 SAR

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 229 $ 1 996 €

1 475 $ 5 536 SAR

51.09%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.05

5.9

-31.36%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Frosinone : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Ad Dammam : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Frosinone

389 $ 30.9%

Ad Dammam

386 $ 31.8% 0.6% 2,3 $

Courses et marchés

Frosinone

254 $ 20.2%

Ad Dammam

201 $ 16.5% 20.7% 53 $

Restaurants

Frosinone

216 $ 17.2%

Ad Dammam

117 $ 9.7% 45.7% 99 $

Charges et services

Frosinone

179 $ 14.3%

Ad Dammam

227 $ 18.6% 26.4% 47 $

Vêtements et chaussures

Frosinone

124 $ 9.8%

Ad Dammam

127 $ 10.4% 2.3% 2,9 $

Transports

Frosinone

48 $ 3.8%

Ad Dammam

59 $ 4.8% 21.6% 10 $

Sport et loisirs

Frosinone

48 $ 3.8%

Ad Dammam

100 $ 8.2% 108% 52 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 489 $ à Frosinone et 535 $ à Ad Dammam. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Frosinone paie en moyenne 51 % de plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 68 $ à Frosinone contre 34 $ à Ad Dammam pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 254 $ contre 201 $ par mois, avec Ad Dammam moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇮🇹 Frosinone

🇸🇦 Ad Dammam

🕒 Heure locale

04:50 4:50 AM

06:50 6:50 AM

2 h d’avance sur Frosinone

🌤 Météo

👥 Population

46 323

903 312

💱 Devise

Euro EUR €

Saudi Riyal SAR ر.س

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

1 SAR = 0,266 USD

1 SAR = 0,239 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

SAR, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Saudi Riyal – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 3,75 SAR (1 SAR = 0,266 USD). 1 EUR = 4,19 SAR (1 SAR = 0,239 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Frosinone Ad Dammam 3 750 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Frosinone
Ad Dammam

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Frosinone vs Ad Dammam : coût de la vie, questions fréquentes

Ad Dammam l’emporte côté coût – les dépenses de vie sont 3 % plus basses qu’à Frosinone. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Ad Dammam s’impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont 51 % plus élevés à Frosinone, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 489 $ à Frosinone contre 535 $ à Ad Dammam. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 1 259 $ par mois à Frosinone contre 1 217 $ à Ad Dammam – la vie à Ad Dammam coûte environ 3 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Un abonnement mensuel aux transports à Frosinone coûte environ 13 % de moins qu’à Ad Dammam. La différence de prix compte si vous vous déplacez chaque jour et surveillez votre budget.

Les deux villes sont chères par rapport à 1 000 $. Ad Dammam est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Frosinone et Ad Dammam sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Tout dépend des priorités – Ad Dammam gagne sur l’abordabilité, Frosinone sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.