Dernière mise à jour : nov. 2026 Arabie saoudite 903,3 k

Coût de la vie à Ad Dammam

Pour une personne seule, le coût de la vie à Ad Dammam est estimé à 1 188 $ par mois, loyer et charges compris, qui en représentent plus d’un tiers. Les autres dépenses s’élèvent en moyenne à environ 22 $ par jour.

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Ad Dammam

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Ad Dammam, selon la composition du foyer.

Le coût de la vie pour une personne atteint environ 1 188 $ par mois loyer inclus, ou 682 $ hors logement.

1 188 $ /mois

Coûts mensuels estimés pour un couple : 1 803 $ avec le loyer, ou 1 153 $ hors logement.

1 803 $ /mois

Les coûts mensuels pour une famille de trois personnes atteignent environ 2 418 $ loyer inclus, ou 1 623 $ pour les seules dépenses du quotidien.

2 418 $ /mois

Ad Dammam se place 12–15 % sous la médiane mondiale selon les types de ménages. À l’échelle régionale (Asie), les coûts sont légèrement au-dessus de la moyenne (13 % de plus).

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
6,74 $ 25,28 SAR
3,88 $ 14,56 SAR
10,62 $ 39,85 SAR
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
34,35 $ 129 SAR
21,14 $ 79,3 SAR
52,9 $ 198 SAR
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
6,62 $ 24,84 SAR
5,56 $ 20,87 SAR
9,27 $ 34,79 SAR
Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)
1,84 $ 6,89 SAR
1,31 $ 4,93 SAR
3,93 $ 14,74 SAR
Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)
2,22 $ 8,32 SAR
1,70 $ 6,37 SAR
3,90 $ 14,65 SAR
Cappuccino
3,02 $ 11,33 SAR
1,32 $ 4,96 SAR
4,75 $ 17,82 SAR
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,77 $ 2,87 SAR
0,68 $ 2,56 SAR
0,96 $ 3,61 SAR
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,16 $ 0,59 SAR
0,11 $ 0,42 SAR
0,23 $ 0,88 SAR
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,72 $ 6,47 SAR
1,56 $ 5,85 SAR
2,09 $ 7,83 SAR
Pain blanc (500 g)
1,29 $ 4,84 SAR
1,03 $ 3,88 SAR
1,56 $ 5,87 SAR
Riz (blanc) (1 kg)
1,88 $ 7,07 SAR
1,05 $ 3,94 SAR
2,26 $ 8,48 SAR
Œufs
2,12 $ 7,96 SAR
1,57 $ 5,89 SAR
2,60 $ 9,74 SAR
Fromage local (1 kg)
7,47 $ 28,04 SAR
4,80 $ 18,02 SAR
13,34 $ 50,1 SAR
Filets de poulet (1 kg)
7,70 $ 28,91 SAR
3,13 $ 11,75 SAR
11,72 $ 44,00 SAR
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
12,77 $ 47,93 SAR
10,64 $ 39,93 SAR
13,65 $ 51,2 SAR
Pommes (1 kg)
2,29 $ 8,59 SAR
0,54 $ 2,03 SAR
2,72 $ 10,20 SAR
Bananes (1 kg)
1,63 $ 6,13 SAR
1,04 $ 3,89 SAR
2,08 $ 7,82 SAR
Oranges (1 kg)
1,64 $ 6,16 SAR
0,54 $ 2,03 SAR
2,17 $ 8,14 SAR
Tomate (1 kg)
1,55 $ 5,83 SAR
0,52 $ 1,94 SAR
2,08 $ 7,80 SAR
Pomme de terre (1 kg)
1,08 $ 4,04 SAR
0,52 $ 1,96 SAR
1,57 $ 5,89 SAR
Oignon (1 kg)
1,17 $ 4,37 SAR
0,52 $ 1,96 SAR
1,57 $ 5,89 SAR
Laitue (1 tête)
1,25 $ 4,71 SAR
0,78 $ 2,92 SAR
1,55 $ 5,80 SAR
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,56 $ 2,12 SAR
0,51 $ 1,90 SAR
0,77 $ 2,88 SAR
Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)
4,21 $ 15,81 SAR
1,62 $ 6,07 SAR
12,97 $ 48,70 SAR
Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)
1,46 $ 5,49 SAR
0,79 $ 2,97 SAR
1,74 $ 6,53 SAR
Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)
2,11 $ 7,92 SAR
1,55 $ 5,80 SAR
2,32 $ 8,72 SAR
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
7,80 $ 29,29 SAR
6,97 $ 26,14 SAR
7,80 $ 29,29 SAR
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,88 $ 3,30 SAR
0,88 $ 3,30 SAR
0,95 $ 3,58 SAR
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
38,25 $ 144 SAR
32,21 $ 121 SAR
56,4 $ 212 SAR
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
2,28 $ 8,57 SAR
1,72 $ 6,45 SAR
2,69 $ 10,09 SAR
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,35 $ 5,08 SAR
0,81 $ 3,05 SAR
2,71 $ 10,15 SAR
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
13,89 $ 52,1 SAR
13,36 $ 50,1 SAR
14,42 $ 54,1 SAR
Essence (1 litre)
0,61 $ 2,28 SAR
0,61 $ 2,28 SAR
0,61 $ 2,28 SAR
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
29,1 k $ 109,2 k SAR
26,1 k $ 98,0 k SAR
66,1 k $ 248,1 k SAR
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
21,2 k $ 79,7 k SAR
20,8 k $ 78,0 k SAR
21,6 k $ 81,2 k SAR
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
130 $ 489 SAR
107 $ 401 SAR
188 $ 707 SAR
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
32,31 $ 121 SAR
18,35 $ 68,9 SAR
39,31 $ 148 SAR
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
64,2 $ 241 SAR
54,0 $ 203 SAR
73,2 $ 275 SAR
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
70,4 $ 264 SAR
52,4 $ 197 SAR
105 $ 393 SAR
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
28,59 $ 107 SAR
13,46 $ 50,5 SAR
28,59 $ 107 SAR
Billet de cinéma
13,39 $ 50,3 SAR
13,13 $ 49,29 SAR
16,08 $ 60,3 SAR
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
414 $ 1 554 SAR
276 $ 1 036 SAR
572 $ 2 148 SAR
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
10,5 k $ 39,4 k SAR
6 281 $ 23,6 k SAR
16,1 k $ 60,2 k SAR
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
42,50 $ 160 SAR
22,77 $ 85,5 SAR
53,6 $ 201 SAR
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
48,93 $ 184 SAR
13,15 $ 49,37 SAR
58,5 $ 220 SAR
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
96,0 $ 360 SAR
63,7 $ 239 SAR
133 $ 498 SAR
Chaussures de ville en cuir pour homme
92,0 $ 345 SAR
75,6 $ 284 SAR
108 $ 405 SAR
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
531 $ 1 993 SAR
429 $ 1 609 SAR
697 $ 2 614 SAR
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
376 $ 1 410 SAR
340 $ 1 274 SAR
457 $ 1 716 SAR
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
947 $ 3 553 SAR
795 $ 2 983 SAR
1 158 $ 4 345 SAR
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
665 $ 2 495 SAR
645 $ 2 422 SAR
701 $ 2 631 SAR
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 479 $ 5 552 SAR
1 097 $ 4 119 SAR
2 625 $ 9 854 SAR
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
779 $ 2 925 SAR
779 $ 2 925 SAR
779 $ 2 925 SAR
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 508 $ 5 659 SAR
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
5.9
5
7

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 3 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Ad Dammam 1 188 $
Logement et vie quotidienne
376 $
Charges et services
227 $
Courses et marchés
198 $
Vêtements et chaussures
126 $
Restaurants
114 $
Sport et loisirs
97 $
Transports
51 $

Répartition des coûts

Comptez environ 531 $ pour un appartement central d’une chambre, ou 376 $ hors du centre. À 35 % du salaire moyen (1 508 $), le loyer reste gérable, mais laisse peu de place à l’épargne.

Le revenu net moyen atteint 1 508 $, tandis que les dépenses typiques montent à 1 188 $. Il reste un peu de marge pour épargner, même si un vrai coussin de confort se rapproche plutôt de 1 782 $.

Comptez environ 198 $ par mois pour les courses. Manger dans un restaurant de gamme moyenne coûte autour de 34 $ pour deux – globalement dans la moyenne asiatique.

Les transports en commun coûtent autour de 38 $ par mois – à peu près dans la moyenne asiatique de 33 $.

Points clés des coûts

Internet est plus cher que 95 % des villes dans sa région (Asia)

Essence est moins cher que 90 % des villes dans sa région (Asia)

Bon à savoir
🕒 Heure locale
00:19 12:19 AM
🌤 Météo
👥 Population
903 312
💱 Devise
Saudi Riyal SAR ر.س
Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en SAR – convertisseur : Saudi Riyal

Saudi Riyal – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 3,75 SAR (1 SAR = 0,266 USD). 1 EUR = 4,21 SAR (1 SAR = 0,237 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Depuis chez vous
  • Ad Dammam

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Débits Internet médians à Ad Dammam (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Tags de la ville :
Le coût de la vie à Ad Dammam : questions fréquentes
Ad Dammam, Arabie Saoudite, offre-t-elle un bon rapport qualité-prix pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques, et qui bénéficie le plus de son accessibilité ?
Le coût de la vie à Ad Dammam, Arabie Saoudite, est généralement abordable comparé à de nombreuses villes occidentales et certains grands centres du Golfe. Vous y trouverez une diversité d’options de logement – des appartements compacts aux grands ensembles – avec des loyers mensuels souvent prévisibles. Le quotidien comprend une alimentation de rue bon marché, des courses pratiques et des quartiers de restauration adaptés à tous les budgets. Les déplacements privilégient la voiture ou les applications VTC, bien que certains quartiers proches de la corniche soient facilement accessibles à pied. La chaleur saisonnière entraîne une hausse des frais de climatisation : prévoir un budget pour les charges et services est donc essentiel. Pour les nomades numériques, le Wi-Fi fiable des espaces de coworking ou appartements avec services s’avère indispensable ; privilégier des baux stables limite la volatilité. Conseil : prévoyez un budget pour les dépenses saisonnières et comparez bien les conditions de location.
À quoi ressemble le quotidien à Ad Dammam, Arabie Saoudite, notamment la recherche de logement, les options de restauration, les transports, le coworking ou les courses ?
Les aspects liés au coût de la vie à Ad Dammam, Arabie Saoudite, orientent le choix du logement, de la restauration et des transports à votre arrivée. La recherche de logement s’effectue aisément via des agents locaux et des annonces en ligne, avec des solutions allant des appartements compacts en bord de mer aux résidences calmes à l’intérieur. Les options de restauration couvrent la cuisine de rue abordable, les restaurants de gamme intermédiaire, ainsi que des établissements internationaux. Les déplacements sont fiables grâce aux applications VTC et aux taxis, et posséder une voiture offre davantage de flexibilité pour les escapades du week-end. Les espaces de coworking et les cafés calmes proches des quartiers d’affaires sont adaptés au travail à distance, tandis que les courses sont faciles dans les supermarchés et marchés locaux. Conseil : établissez une courte liste de quartiers à tester une semaine avant de vous engager.
Comment la qualité de vie à Ad Dammam, Arabie Saoudite, se positionne-t-elle en termes de budget, de variations saisonnières et de choix de quartier, et à quoi faut-il prêter attention ?
La qualité de vie ici repose sur l’accès au littoral et un rythme de vie simple, vous permettant d’adapter vos routines entre travail et temps libre. Un schéma de budget efficace est direct : sécurisez d’abord logement et charges, puis répartissez pour l’alimentation, le transport et quelques extras. La cohérence du quartier est importante : privilégiez les zones proches de la corniche, des parcs, commerces et espaces de coworking. La saisonnalité impacte le quotidien – la chaleur estivale incite à rester à l’intérieur, alors que les mois plus frais favorisent les promenades et marchés du soir. Si vous envisagez des séjours prolongés, prévoyez de la flexibilité dans vos contrats et l’adaptation aux changements de saison pour plus de confort au quotidien. Conseil : réévaluez votre budget chaque trimestre et ajustez-le selon l’évolution des frais de logement et de restauration.
Quel est le coût moyen de la vie à Ad Dammam ?
Une personne seule à Ad Dammam dépense généralement 1 188 $ par mois une fois le loyer pris en compte. Hors logement, les dépenses essentielles du quotidien comme les courses, les charges, les transports et les dépenses personnelles tournent autour de 682 $. Le montant final varie selon le quartier, les habitudes alimentaires et le mode de vie.
Quel est le coût moyen de la vie à Ad Dammam en 2026 ?
En 2026, le coût de la vie mensuel à Ad Dammam se situe autour de 1 188 $ loyer inclus, ou environ 682 $ hors logement. Les montants varient un peu selon la saison et le quartier, mais cette fourchette constitue une bonne base de planification.
Qu’est-ce qu’un bon salaire à Ad Dammam ?
Gagner 1 782 $ par mois à Ad Dammam signifie vivre correctement – un appartement d’une chambre, des courses régulières, les transports et quelques loisirs sans stress. C’est le seuil où la plupart des habitants se sentent vraiment à l’aise, et pas seulement en train de joindre les deux bouts.
Combien coûte un appartement d’une chambre à Ad Dammam ?
Les loyers d’un appartement d’une chambre à Ad Dammam vont de 376 $ à 531 $, selon l’emplacement et l’état. Les appartements centraux sont en haut de cette fourchette ; les quartiers périphériques et les banlieues offrent nettement plus de valeur au mètre carré.
Combien coûte un abonnement à une salle de sport à Ad Dammam ?
Un abonnement classique à une salle de sport à Ad Dammam coûte autour de 70 $ par mois. C’est une dépense raisonnable qui rentre dans la plupart des budgets, avec en général des installations correctes pour le prix.
À quel point la nourriture est-elle bon marché à Ad Dammam ?
Ad Dammam est idéale pour manger à la maison à petit prix. Les factures de courses mensuelles tournent autour de 198 $, moins que ce que dépense une personne dans la plupart des villes, ce qui rend la cuisine maison pratique et économique.
Une personne peut-elle vivre avec 1 000 $ par mois à Ad Dammam ?
Vivre avec 1 000 $ à Ad Dammam demande une planification attentive, car les coûts mensuels moyens sont de 1 188 $. C’est possible avec un appartement bon marché et des dépenses disciplinées, mais attendez-vous à des compromis sur le quartier, les sorties au restaurant et les loisirs.
Peut-on prendre sa retraite confortablement à Ad Dammam ?
La retraite à Ad Dammam est confortable pour la plupart des gens – les coûts totaux tournent autour de 1 188 $ par mois, et la ville a la réputation d’être une bonne destination de retraite.
Peut-on économiser de l’argent en vivant à Ad Dammam ?
Les dépenses mensuelles à Ad Dammam tournent autour de 1 188 $, donc mettre de l’argent de côté exige un revenu supérieur à 1 782 $. Garder le logement peu coûteux et éviter l’inflation du mode de vie sont les clés pour atteindre un bon taux d’épargne.
Ad Dammam est-elle adaptée aux voyageurs sac au dos ?
Voyager à petit budget à Ad Dammam fonctionne, mais demande des efforts. Les auberges, la cuisine de rue et les restaurants locaux gardent les coûts quotidiens raisonnables. Les dépenses mensuelles tout compris sont d’environ 1 188 $ pour les résidents – les voyageurs sac au dos peuvent faire moins avec un peu de planification.

Ad Dammam vs autres destinations : coût de la vie comparé

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