Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Douchanbé et Tbilissi

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Douchanbé : 931 $ par mois contre 1 242 $ à Tbilissi, loyer et charges compris – soit environ 3 700 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

46

Indice du coût de la vie à Douchanbé
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Douchanbé Indice du coût de la vie
61

Indice du coût de la vie à Tbilissi
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Tbilissi Indice du coût de la vie

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Douchanbé

🇹🇯 Tadjikistan

931 $

/mois (nomade)

Tbilissi

🇬🇪 Géorgie

1 242 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Douchanbé et à Tbilissi

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Douchanbé et à Tbilissi, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 931 $ par mois à Douchanbé contre 1 242 $ à Tbilissi, loyer inclus.

Douchanbé 931 $
Tbilissi 1 242 $

Un couple dépense environ 1 397 $ par mois à Douchanbé contre 1 962 $ à Tbilissi, loyer inclus.

Douchanbé 1 397 $
Tbilissi 1 962 $

Une famille de trois personnes dépense 1 864 $ par mois à Douchanbé contre 2 682 $ à Tbilissi, loyer inclus.

Douchanbé 1 864 $
Tbilissi 2 682 $

Douchanbé est environ 25 % moins chère que Tbilissi ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Douchanbé et Tbilissi sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Douchanbé 31 % plus bas, Tbilissi 7 % plus bas.

Repas au restaurant économique

4,94 $ 45,63 TJS

10,98 $ 28,46 ₾

-55.01%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

20,57 $ 190 TJS

38,21 $ 99,0 ₾

-46.17%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,39 $ 49,84 TJS

9,58 $ 24,84 ₾

-43.74%

Cappuccino

1,76 $ 16,22 TJS

3,59 $ 9,31 ₾

-50.97%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,63 $ 5,85 TJS

1,03 $ 2,66 ₾

-38.83%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,36 $ 3,35 TJS

0,63 $ 1,64 ₾

-42.86%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,18 $ 10,87 TJS

2,74 $ 7,10 ₾

-56.93%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,38 $ 21,97 TJS

3,17 $ 8,22 ₾

-24.92%

Lait (1 litre)

1,11 $ 10,28 TJS

2,13 $ 5,53 ₾

-47.89%

Pain blanc (500 g)

0,61 $ 5,62 TJS

0,74 $ 1,91 ₾

-17.57%

Riz (blanc) (1 kg)

2,41 $ 22,30 TJS

1,72 $ 4,46 ₾

40.12%

Œufs

1,84 $ 17,04 TJS

2,78 $ 7,21 ₾

-33.81%

Fromage local (1 kg)

11,26 $ 104 TJS

9,48 $ 24,56 ₾

18.78%

Filets de poulet (1 kg)

4,24 $ 39,21 TJS

6,45 $ 16,71 ₾

-34.26%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

11,47 $ 106 TJS

13,02 $ 33,76 ₾

-11.90%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 16,91 TJS

1,69 $ 4,37 ₾

8.28%

Bananes (1 kg)

2,91 $ 26,85 TJS

1,84 $ 4,76 ₾

58.15%

Oranges (1 kg)

2,65 $ 24,44 TJS

1,89 $ 4,90 ₾

40.21%

Tomate (1 kg)

1,24 $ 11,41 TJS

2,40 $ 6,22 ₾

-48.33%

Pomme de terre (1 kg)

0,64 $ 5,89 TJS

0,84 $ 2,17 ₾

-23.81%

Oignon (1 kg)

0,43 $ 4,00 TJS

0,68 $ 1,75 ₾

-36.76%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 11,98 TJS

1,42 $ 3,68 ₾

-8.45%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,66 $ 6,12 TJS

0,77 $ 2,01 ₾

-14.29%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,76 $ 34,70 TJS

3,56 $ 9,22 ₾

5.62%

Vin (Bouteille)

11,37 $ 105 TJS

7,48 $ 19,39 ₾

52.01%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,53 $ 14,10 TJS

1,71 $ 4,43 ₾

-10.53%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,07 $ 19,09 TJS

2,29 $ 5,94 ₾

-9.61%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,28 $ 2,61 TJS

0,40 $ 1,04 ₾

-30.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

32,29 $ 298 TJS

15,15 $ 39,27 ₾

113.14%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,07 $ 9,84 TJS

1,19 $ 3,08 ₾

-10.08%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,32 $ 2,91 TJS

0,78 $ 2,03 ₾

-58.97%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,66 $ 61,5 TJS

11,77 $ 30,50 ₾

-43.42%

Essence (1 litre)

1,18 $ 10,86 TJS

1,41 $ 3,65 ₾

-16.31%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

16,4 k $ 151,8 k TJS

24,3 k $ 62,9 k ₾

-32.23%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,0 k $ 221,7 k TJS

21,7 k $ 56,3 k ₾

10.39%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

68,9 $ 637 TJS

87,6 $ 227 ₾

-21.33%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

10,01 $ 92,5 TJS

13,33 $ 34,55 ₾

-24.91%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

17,40 $ 161 TJS

19,51 $ 50,6 ₾

-10.81%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,26 $ 418 TJS

64,7 $ 168 ₾

-30.05%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

14,35 $ 133 TJS

18,85 $ 48,86 ₾

-23.87%

Billet de cinéma

5,32 $ 49,13 TJS

6,55 $ 16,97 ₾

-18.78%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

84,6 $ 782 TJS

377 $ 978 ₾

-77.56%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 743 $ 53,1 k TJS

10,6 k $ 27,5 k ₾

-45.96%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

24,89 $ 230 TJS

102 $ 265 ₾

-75.65%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

53,1 $ 491 TJS

40,36 $ 105 ₾

31.67%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

77,1 $ 712 TJS

117 $ 302 ₾

-33.92%

Chaussures de ville en cuir pour homme

55,9 $ 516 TJS

121 $ 314 ₾

-53.86%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

636 $ 5 871 TJS

675 $ 1 749 ₾

-5.81%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

349 $ 3 228 TJS

451 $ 1 170 ₾

-22.59%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

876 $ 8 092 TJS

1 275 $ 3 305 ₾

-31.31%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

557 $ 5 149 TJS

883 $ 2 288 ₾

-36.85%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 290 $ 11,9 k TJS

2 415 $ 6 259 ₾

-46.56%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

706 $ 6 525 TJS

1 404 $ 3 640 ₾

-49.70%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

445 $ 4 111 TJS

706 $ 1 830 ₾

-36.96%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

23.17

12.62

83.60%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Douchanbé : 6 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Tbilissi : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Douchanbé

349 $ 37.1%

Tbilissi

451 $ 35.8% 29.2% 102 $

Courses et marchés

Douchanbé

217 $ 23.1%

Tbilissi

232 $ 18.4% 6.9% 15 $

Charges et services

Douchanbé

96 $ 10.2%

Tbilissi

120 $ 9.6% 25% 24 $

Vêtements et chaussures

Douchanbé

95 $ 10.1%

Tbilissi

171 $ 13.6% 80.3% 76 $

Restaurants

Douchanbé

91 $ 9.7%

Tbilissi

186 $ 14.8% 104% 95 $

Sport et loisirs

Douchanbé

56 $ 5.9%

Tbilissi

78 $ 6.2% 39.2% 22 $

Transports

Douchanbé

36 $ 3.8%

Tbilissi

22 $ 1.7% 39.4% 14 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 636 $ à Douchanbé contre 675 $ à Tbilissi. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 59 % plus élevés à Tbilissi, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 21,00 $ à Douchanbé contre 38,00 $ à Tbilissi. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 217 $ contre 232 $ – Douchanbé est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇯 Douchanbé

🇬🇪 Tbilissi

🕒 Heure locale

12:21 12:21 PM

11:21 11:21 AM

1 h de retard sur Douchanbé

🌤 Météo

👥 Population

679 400 Capitale

1 241 700 Capitale

💱 Devise

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

Georgian Lari GEL ₾

📈 Taux de change

100 TJS = 10,83 USD

100 TJS = 9,65 EUR

1 GEL = 0,386 USD

1 GEL = 0,344 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

GEL, USD, EUR en TJS – convertisseur : Tajikistani Somoni

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇯 Somoni tadjik (ЅМ)

Tajikistani Somoni – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 9,24 TJS (1 TJS = 0,108 USD). 1 EUR = 10,36 TJS (100 TJS = 9,65 EUR).

Georgian Lari – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 2,59 GEL (1 GEL = 0,386 USD). 1 EUR = 2,91 GEL (1 GEL = 0,344 EUR).

USD vers TJS en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Douchanbé Tbilissi 2 060 km ≈ 3 h de vol direct

Depuis chez vous

Douchanbé
Tbilissi

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Douchanbé vs Tbilissi : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Tbilissi est environ 33 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 396 $ par mois à Douchanbé et 1 863 $ à Tbilissi. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Douchanbé, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 84,6 $ par mois à Douchanbé et 377 $ à Tbilissi. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 7 % plus cher à Tbilissi, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Douchanbé, où les coûts tout compris tournent autour de 931 $, qu'à Tbilissi avec 1 242 $. Dans Douchanbé, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Tbilissi, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Douchanbé – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Douchanbé. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Tbilissi a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.