Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Dushanbe und Tbilisi

Für eine Person lebt es sich in Dushanbe günstiger: 930 $ im Monat gegenüber 1.278 $ in Tbilisi, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 4.200 $ weniger im Jahr. Den größten Teil des Unterschieds machen die übrigen Ausgaben aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Dushanbe
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Dushanbe Lebenshaltungskostenindex
61

Lebenshaltungskostenindex in Tbilisi
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Tbilisi Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Dushanbe

🇹🇯 Tadschikistan

930 $

/Monat (Nomade)

Tbilisi

🇬🇪 Georgien

1.278 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Dushanbe und in Tbilisi ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Dushanbe und in Tbilisi wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 930 $ pro Monat in Dushanbe gegenüber 1.278 $ in Tbilisi aus, Miete inklusive.

Dushanbe 930 $
Tbilisi 1.278 $

Ein Paar gibt etwa 1.381 $ pro Monat in Dushanbe gegenüber 2.017 $ in Tbilisi aus, Miete inklusive.

Dushanbe 1.381 $
Tbilisi 2.017 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 1.831 $ pro Monat in Dushanbe gegenüber 2.755 $ in Tbilisi aus, Miete inklusive.

Dushanbe 1.831 $
Tbilisi 2.755 $

Dushanbe ist etwa 27 % günstiger als Tbilisi, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Sowohl Dushanbe als auch Tbilisi sind erschwinglicher als der weltweite Median – Dushanbe liegt 31 % darunter, Tbilisi 5 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

4,83 $ 44,47 TJS

11,62 $ 30,06 ₾

-58.43%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

20,78 $ 191 TJS

38,41 $ 99,3 ₾

-45.90%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

5,60 $ 51,5 TJS

9,74 $ 25,18 ₾

-42.51%

Cappuccino

1,76 $ 16,18 TJS

3,56 $ 9,21 ₾

-50.56%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,62 $ 5,73 TJS

1,08 $ 2,79 ₾

-42.59%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,37 $ 3,36 TJS

0,56 $ 1,46 ₾

-33.93%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

1,23 $ 11,33 TJS

2,73 $ 7,05 ₾

-54.95%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,34 $ 21,53 TJS

3,13 $ 8,08 ₾

-25.24%

Milch (1 Liter)

1,06 $ 9,75 TJS

2,14 $ 5,54 ₾

-50.47%

Weißbrot (500 g)

0,65 $ 5,97 TJS

0,75 $ 1,95 ₾

-13.33%

Reis (weiß) (1 kg)

2,44 $ 22,46 TJS

1,80 $ 4,66 ₾

35.56%

Eier

1,84 $ 16,92 TJS

2,80 $ 7,25 ₾

-34.29%

Einheimischer Käse (1 kg)

11,00 $ 101 TJS

9,43 $ 24,39 ₾

16.65%

Hähnchenfilets (1 kg)

4,39 $ 40,46 TJS

7,00 $ 18,09 ₾

-37.29%

Rinderkeulensteak (1 kg)

11,67 $ 108 TJS

12,69 $ 32,82 ₾

-8.04%

Äpfel (1 kg)

1,83 $ 16,90 TJS

1,63 $ 4,21 ₾

12.27%

Bananen (1 kg)

2,80 $ 25,75 TJS

1,84 $ 4,77 ₾

52.17%

Orangen (1 kg)

2,65 $ 24,38 TJS

1,97 $ 5,09 ₾

34.52%

Tomaten (1 kg)

1,29 $ 11,84 TJS

2,47 $ 6,38 ₾

-47.77%

Kartoffeln (1 kg)

0,63 $ 5,84 TJS

0,75 $ 1,95 ₾

-16.00%

Zwiebeln (1 kg)

0,40 $ 3,68 TJS

0,67 $ 1,74 ₾

-40.30%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,30 $ 11,95 TJS

1,41 $ 3,66 ₾

-7.80%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,62 $ 5,74 TJS

0,72 $ 1,86 ₾

-13.89%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

3,71 $ 34,13 TJS

3,51 $ 9,08 ₾

5.70%

Wein (Flasche)

11,44 $ 105 TJS

7,89 $ 20,39 ₾

44.99%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,46 $ 13,47 TJS

1,70 $ 4,41 ₾

-14.12%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,11 $ 19,41 TJS

2,37 $ 6,12 ₾

-10.97%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,28 $ 2,60 TJS

0,38 $ 0,98 ₾

-26.32%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

16,04 $ 148 TJS

15,29 $ 39,54 ₾

4.91%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,12 $ 10,27 TJS

1,19 $ 3,08 ₾

-5.88%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,34 $ 3,16 TJS

0,74 $ 1,91 ₾

-54.05%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

6,65 $ 61,3 TJS

11,89 $ 30,75 ₾

-44.07%

Benzin (1 Liter)

1,19 $ 10,97 TJS

1,46 $ 3,77 ₾

-18.49%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

16.180,6 $ 149.036,6 TJS

24.984,9 $ 64.606,0 ₾

-35.24%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

24.033,2 $ 221.364,8 TJS

22.829,8 $ 59.033,3 ₾

5.27%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

68,5 $ 631 TJS

88,1 $ 228 ₾

-22.26%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

10,12 $ 93,2 TJS

12,71 $ 32,85 ₾

-20.38%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

17,59 $ 162 TJS

19,79 $ 51,2 ₾

-11.12%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

44,84 $ 413 TJS

64,3 $ 166 ₾

-30.26%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

14,31 $ 132 TJS

19,17 $ 49,57 ₾

-25.35%

Kinokarte

5,58 $ 51,4 TJS

6,65 $ 17,19 ₾

-16.09%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

84,7 $ 780 TJS

371 $ 960 ₾

-77.20%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

5.215 $ 48.036,8 TJS

9.163 $ 23.693,9 ₾

-43.08%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

24,71 $ 228 TJS

102 $ 264 ₾

-75.82%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

60,1 $ 554 TJS

39,65 $ 103 ₾

51.63%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

77,1 $ 710 TJS

118 $ 305 ₾

-34.75%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

56,8 $ 523 TJS

120 $ 310 ₾

-52.53%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

624 $ 5.744 TJS

690 $ 1.784 ₾

-9.59%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

351 $ 3.237 TJS

461 $ 1.193 ₾

-23.80%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

893 $ 8.221 TJS

1.362 $ 3.522 ₾

-34.46%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

558 $ 5.143 TJS

897 $ 2.320 ₾

-37.76%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.292 $ 11.903,1 TJS

2.277 $ 5.888 ₾

-43.25%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

716 $ 6.597 TJS

1.378 $ 3.562 ₾

-48.01%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

436 $ 4.020 TJS

710 $ 1.836 ₾

-38.52%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

23.17

12.53

84.92%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Dushanbe: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Tbilisi: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Dushanbe

351 $ 37.8%

Tbilisi

461 $ 36.1% 31.2% 110 $

Lebensmittel und Märkte

Dushanbe

217 $ 23.3%

Tbilisi

235 $ 18.4% 8.4% 18 $

Kleidung und Schuhe

Dushanbe

98 $ 10.6%

Tbilisi

171 $ 13.4% 73.6% 72 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Dushanbe

96 $ 10.3%

Tbilisi

121 $ 9.4% 25.4% 24 $

Essen gehen

Dushanbe

91 $ 9.8%

Tbilisi

191 $ 15% 110% 100 $

Sport und Freizeit

Dushanbe

56 $ 6%

Tbilisi

78 $ 6.1% 38.5% 22 $

Mobilität

Dushanbe

20 $ 2.2%

Tbilisi

22 $ 1.7% 8.4% 1,7 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 624 $ in Dushanbe gegenüber 690 $ in Tbilisi. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 63 % höher in Tbilisi. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 21 $ in Dushanbe gegenüber 38 $ in Tbilisi. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 217 $ gegenüber 235 $ – damit ist Dushanbe für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇹🇯 Dushanbe

🇬🇪 Tbilisi

🕒 Ortszeit

03:15 3:15 AM

02:15 2:15 AM

1 Std. früher als in Dushanbe

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

679.400 Hauptstadt

1.241.700 Hauptstadt

💱 Währung

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

Georgian Lari GEL ₾

📈 Wechselkurs

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,67 EUR

1 GEL = 0,387 USD

1 GEL = 0,344 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

GEL, USD, EUR in TJS – Rechner für Tajikistani Somoni

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇯 Tadschikistan-Somoni (ЅМ)

Tajikistani Somoni – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 9,21 TJS (1 TJS = 0,109 USD). 1 EUR = 10,34 TJS (100 TJS = 9,67 EUR).

Georgian Lari – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 2,59 GEL (1 GEL = 0,387 USD). 1 EUR = 2,9 GEL (1 GEL = 0,344 EUR).

USD in TJS im Detail →

Auf der Karte

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Dushanbe Tbilisi 2.060 km ≈ 3 Std. Nonstop-Flug

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Tbilisi

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Dushanbe vs. Tbilisi: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Tbilisi ist um etwa 37 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Restaurantbesuchen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.395 $ pro Monat in Dushanbe und 1.918 $ in Tbilisi einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Dushanbe, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 624 $ gegenüber 690 $ in Tbilisi.

Kindergarten kostet 85 $ pro Monat in Dushanbe und 371 $ in Tbilisi. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 8 % mehr in Tbilisi, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Familien entscheiden sich oft eher für Dushanbe – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Dushanbe. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Tbilisi mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.