Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Duhok et Togliatti

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Duhok : 603 $ par mois contre 1 062 $ à Togliatti, loyer et charges compris – soit environ 5 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Duhok
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Duhok Indice du coût de la vie
51

Indice du coût de la vie à Togliatti
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Togliatti Indice du coût de la vie

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Duhok

🇮🇶 Irak

603 $

/mois (nomade)

Togliatti

🇷🇺 Russie

1 062 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Duhok et à Togliatti

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Duhok et à Togliatti, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 603 $ à Duhok contre 1 062 $ à Togliatti.

Duhok 603 $
Togliatti 1 062 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 968 $ à Duhok contre 1 755 $ à Togliatti.

Duhok 968 $
Togliatti 1 755 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 332 $ à Duhok contre 2 447 $ à Togliatti.

Duhok 1 332 $
Togliatti 2 447 $

Vivre à Duhok coûte environ 43 % de moins qu’à Togliatti ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les vêtements.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Duhok 56 % plus bas, Togliatti 22 % plus bas.

Repas au restaurant économique

3,21 $ 4 856 IQD

13,80 $ 1 111 ₽

-76.74%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

16,19 $ 24,5 k IQD

38,90 $ 3 133 ₽

-58.38%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,09 $ 10,7 k IQD

6,35 $ 511 ₽

11.65%

Cappuccino

2,36 $ 3 561 IQD

3,28 $ 264 ₽

-28.05%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,32 $ 477 IQD

1,22 $ 98,1 ₽

-73.77%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,17 $ 256 IQD

0,62 $ 49,97 ₽

-72.58%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,70 $ 2 567 IQD

1,71 $ 138 ₽

-0.58%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,96 $ 2 955 IQD

2,49 $ 201 ₽

-21.29%

Lait (1 litre)

1,11 $ 1 681 IQD

1,17 $ 93,9 ₽

-5.13%

Pain blanc (500 g)

0,69 $ 1 036 IQD

0,76 $ 60,9 ₽

-9.21%

Riz (blanc) (1 kg)

1,46 $ 2 199 IQD

1,61 $ 130 ₽

-9.32%

Œufs

1,60 $ 2 423 IQD

1,49 $ 120 ₽

7.38%

Fromage local (1 kg)

4,87 $ 7 363 IQD

11,83 $ 952 ₽

-58.83%

Filets de poulet (1 kg)

2,92 $ 4 411 IQD

4,78 $ 385 ₽

-38.91%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,87 $ 16,4 k IQD

11,13 $ 896 ₽

-2.34%

Pommes (1 kg)

0,97 $ 1 467 IQD

1,80 $ 145 ₽

-46.11%

Bananes (1 kg)

0,99 $ 1 501 IQD

1,80 $ 145 ₽

-45.00%

Oranges (1 kg)

0,74 $ 1 119 IQD

1,80 $ 145 ₽

-58.89%

Tomate (1 kg)

0,68 $ 1 025 IQD

2,86 $ 230 ₽

-76.22%

Pomme de terre (1 kg)

0,64 $ 964 IQD

0,85 $ 68,6 ₽

-24.71%

Oignon (1 kg)

0,60 $ 906 IQD

0,60 $ 48,10 ₽

Laitue (1 tête)

0,60 $ 912 IQD

1,64 $ 132 ₽

-63.41%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,52 $ 786 IQD

0,71 $ 57,3 ₽

-26.76%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,67 $ 2 529 IQD

2,88 $ 232 ₽

-42.01%

Vin (Bouteille)

10,60 $ 16,0 k IQD

8,06 $ 649 ₽

31.51%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,46 $ 2 203 IQD

1,05 $ 84,7 ₽

39.05%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,79 $ 2 712 IQD

2,00 $ 161 ₽

-10.50%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,31 $ 463 IQD

0,55 $ 44,57 ₽

-43.64%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

15,35 $ 23,2 k IQD

28,03 $ 2 258 ₽

-45.24%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 2 544 IQD

1,09 $ 87,7 ₽

54.13%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,29 $ 1 946 IQD

0,29 $ 23,65 ₽

344.83%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,54 $ 8 376 IQD

5,92 $ 477 ₽

-6.42%

Essence (1 litre)

0,55 $ 824 IQD

0,88 $ 70,9 ₽

-37.50%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

16,2 k $ 24,5 M IQD

53,3 k $ 4,3 M ₽

-69.61%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

17,6 k $ 26,6 M IQD

40,2 k $ 3,2 M ₽

-56.22%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

86,1 $ 130,2 k IQD

103 $ 8 279 ₽

-16.21%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

8,58 $ 13,0 k IQD

5,60 $ 451 ₽

53.21%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

24,53 $ 37,1 k IQD

7,15 $ 576 ₽

243.08%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

50,0 $ 75,6 k IQD

32,98 $ 2 656 ₽

51.64%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

26,23 $ 39,6 k IQD

22,73 $ 1 831 ₽

15.40%

Billet de cinéma

7,41 $ 11,2 k IQD

6,26 $ 504 ₽

18.37%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

108 $ 162,9 k IQD

353 $ 28,4 k ₽

-69.46%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 762 $ 4,2 M IQD

3 786 $ 304,9 k ₽

-27.06%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

9,99 $ 15,1 k IQD

94,7 $ 7 628 ₽

-89.45%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

19,74 $ 29,8 k IQD

51,7 $ 4 165 ₽

-61.83%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

30,59 $ 46,2 k IQD

109 $ 8 759 ₽

-71.87%

Chaussures de ville en cuir pour homme

20,18 $ 30,5 k IQD

88,3 $ 7 108 ₽

-77.13%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

158 $ 238,0 k IQD

326 $ 26,2 k ₽

-51.66%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

116 $ 174,5 k IQD

314 $ 25,3 k ₽

-63.27%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

327 $ 493,8 k IQD

1 004 $ 80,9 k ₽

-67.46%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

318 $ 480,9 k IQD

729 $ 58,7 k ₽

-56.35%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

443 $ 669,5 k IQD

1 167 $ 94,0 k ₽

-62.05%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

358 $ 541,3 k IQD

805 $ 64,8 k ₽

-55.50%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

423 $ 639,8 k IQD

916 $ 73,8 k ₽

-53.78%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.53

20.43

-87.62%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Duhok : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Togliatti : 27 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Duhok

153 $ 25.4%

Togliatti

210 $ 19.8% 37.1% 57 $

Charges et services

Duhok

119 $ 19.8%

Togliatti

116 $ 10.9% 3.1% 3,7 $

Logement et vie quotidienne

Duhok

116 $ 19.2%

Togliatti

314 $ 29.6% 172% 199 $

Restaurants

Duhok

90 $ 14.9%

Togliatti

190 $ 17.9% 112% 100 $

Sport et loisirs

Duhok

65 $ 10.8%

Togliatti

46 $ 4.3% 29.8% 19 $

Vêtements et chaussures

Duhok

36 $ 6%

Togliatti

155 $ 14.6% 327% 118 $

Transports

Duhok

25 $ 4.1%

Togliatti

33 $ 3.1% 32.9% 8,1 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 158 $ à Duhok et 326 $ à Togliatti. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Togliatti paie en moyenne environ 2,2 fois plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 16 $ à Duhok contre 39 $ à Togliatti pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 153 $ contre 210 $ par mois, avec Duhok moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇮🇶 Duhok

🇷🇺 Togliatti

🕒 Heure locale

18:05 6:05 PM

19:05 7:05 PM

1 h d’avance sur Duhok

🌤 Météo

👥 Population

340 900

685 619

💱 Devise

Iraqi Dinar IQD ع.د

Russian Ruble RUB ₽

📈 Taux de change

10 000 IQD = 6,62 USD

10 000 IQD = 5,93 EUR

100 RUB = 1,24 USD

100 RUB = 1,11 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

RUB, USD, EUR en IQD – convertisseur : Iraqi Dinar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇮🇶 Dinar irakien (ع.د)

Iraqi Dinar – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 1 511 IQD (10 000 IQD = 6,62 USD). 1 EUR = 1 687 IQD (10 000 IQD = 5,93 EUR).

Russian Ruble – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 80,53 RUB (100 RUB = 1,24 USD). 1 EUR = 89,92 RUB (100 RUB = 1,11 EUR).

USD vers IQD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Duhok Togliatti 1 910 km ≈ 3 h de vol direct

Depuis chez vous

Duhok
Togliatti

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Duhok vs Togliatti : coût de la vie, questions fréquentes

Les coûts mensuels totaux, loyer inclus, atteignent 603 $ à Duhok et 1 062 $ à Togliatti : la vie à Duhok coûte donc environ 43 % de moins – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 54 % plus bas à Duhok. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 158 $ à Duhok contre 326 $ à Togliatti. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d’enfants coûte 108 $ à Duhok contre 353 $ à Togliatti. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 37 % plus élevés à Togliatti. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Les deux villes fonctionnent avec 1 200 $ par mois, même si Duhok vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Pour les familles, Duhok est plus pratique. Le logement et la garde d’enfants y sont nettement moins chers qu’à Togliatti, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l’éducation, les activités et les voyages en famille.

Les expatriés trouvent généralement Duhok plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 43 % plus basses qu’à Togliatti. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.