Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Ciudad Juárez et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Ciudad Juárez : 1 126 $ par mois contre 1 972 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 10 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

54

Indice du coût de la vie à Ciudad Juárez
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Ciudad Juárez Indice du coût de la vie
95

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Ciudad Juárez

🇲🇽 Mexique

1 126 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 972 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Ciudad Juárez et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Ciudad Juárez et à Panama, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 126 $ par mois à Ciudad Juárez contre 1 972 $ à Panama, loyer inclus.

Ciudad Juárez 1 126 $
Panama 1 972 $

Un couple dépense environ 1 818 $ par mois à Ciudad Juárez contre 2 930 $ à Panama, loyer inclus.

Ciudad Juárez 1 818 $
Panama 2 930 $

Une famille de trois personnes dépense 2 510 $ par mois à Ciudad Juárez contre 3 888 $ à Panama, loyer inclus.

Ciudad Juárez 2 510 $
Panama 3 888 $

Ciudad Juárez est environ 43 % moins chère que Panama ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Ciudad Juárez se situe 17 % sous la médiane mondiale, tandis que Panama est 46 % au-dessus – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

8,89 $ 166 $MX

11,37 $ 11,37 PAB

-21.81%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

32,11 $ 601 $MX

46,69 $ 46,69 PAB

-31.23%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,05 $ 188 $MX

7,98 $ 7,98 PAB

25.94%

Cappuccino

2,82 $ 52,7 $MX

4,12 $ 4,12 PAB

-31.55%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,08 $ 20,18 $MX

2,01 $ 2,01 PAB

-46.27%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,68 $ 12,77 $MX

1,57 $ 1,57 PAB

-56.69%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,06 $ 38,49 $MX

3,28 $ 3,28 PAB

-37.20%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,34 $ 81,1 $MX

3,88 $ 3,88 PAB

11.86%

Lait (1 litre)

1,65 $ 30,93 $MX

1,82 $ 1,82 PAB

-9.34%

Pain blanc (500 g)

2,18 $ 40,86 $MX

2,61 $ 2,61 PAB

-16.48%

Riz (blanc) (1 kg)

1,58 $ 29,47 $MX

3,45 $ 3,45 PAB

-54.20%

Œufs

2,22 $ 41,48 $MX

2,68 $ 2,68 PAB

-17.16%

Fromage local (1 kg)

12,19 $ 228 $MX

12,42 $ 12,42 PAB

-1.85%

Filets de poulet (1 kg)

6,51 $ 122 $MX

6,73 $ 6,73 PAB

-3.27%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

11,89 $ 222 $MX

10,44 $ 10,44 PAB

13.89%

Pommes (1 kg)

2,67 $ 50,0 $MX

4,21 $ 4,21 PAB

-36.58%

Bananes (1 kg)

2,06 $ 38,45 $MX

1,95 $ 1,95 PAB

5.64%

Oranges (1 kg)

1,76 $ 32,97 $MX

4,07 $ 4,07 PAB

-56.76%

Tomate (1 kg)

1,99 $ 37,15 $MX

4,02 $ 4,02 PAB

-50.50%

Pomme de terre (1 kg)

1,62 $ 30,28 $MX

3,46 $ 3,46 PAB

-53.18%

Oignon (1 kg)

2,27 $ 42,55 $MX

4,42 $ 4,42 PAB

-48.64%

Laitue (1 tête)

1,48 $ 27,65 $MX

2,43 $ 2,43 PAB

-39.09%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,05 $ 19,62 $MX

1,72 $ 1,72 PAB

-38.95%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,40 $ 82,3 $MX

6,04 $ 6,04 PAB

-27.15%

Vin (Bouteille)

10,94 $ 205 $MX

11,68 $ 11,68 PAB

-6.34%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,23 $ 22,96 $MX

1,41 $ 1,41 PAB

-12.77%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,20 $ 59,9 $MX

2,74 $ 2,74 PAB

16.79%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,64 $ 11,88 $MX

0,33 $ 0,33 PAB

93.94%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

27,34 $ 511 $MX

20,65 $ 20,65 PAB

32.40%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,97 $ 74,3 $MX

2,45 $ 2,45 PAB

62.04%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,10 $ 20,54 $MX

1,76 $ 1,76 PAB

-37.50%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,97 $ 299 $MX

21,86 $ 21,86 PAB

-26.94%

Essence (1 litre)

1,29 $ 24,07 $MX

1,20 $ 1,20 PAB

7.50%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

20,7 k $ 387,6 k $MX

24,6 k $ 24,6 k PAB

-15.58%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,7 k $ 462,7 k $MX

20,9 k $ 20,9 k PAB

18.42%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

83,4 $ 1 561 $MX

132 $ 132 PAB

-36.69%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

22,37 $ 418 $MX

27,89 $ 27,89 PAB

-19.79%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

28,08 $ 525 $MX

49,10 $ 49,10 PAB

-42.81%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

32,09 $ 600 $MX

44,53 $ 44,53 PAB

-27.94%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

15,08 $ 282 $MX

34,01 $ 34,01 PAB

-55.66%

Billet de cinéma

4,21 $ 78,8 $MX

8,70 $ 8,70 PAB

-51.61%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

213 $ 3 983 $MX

537 $ 537 PAB

-60.32%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 746 $ 51,4 k $MX

20,5 k $ 20,5 k PAB

-86.62%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

57,7 $ 1 079 $MX

65,8 $ 65,8 PAB

-12.33%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,46 $ 607 $MX

48,45 $ 48,45 PAB

-33.00%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

74,3 $ 1 389 $MX

95,4 $ 95,4 PAB

-22.17%

Chaussures de ville en cuir pour homme

80,6 $ 1 508 $MX

114 $ 114 PAB

-29.00%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

591 $ 11,1 k $MX

1 405 $ 1 405 PAB

-57.94%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

377 $ 7 055 $MX

994 $ 994 PAB

-62.06%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 001 $ 18,7 k $MX

2 221 $ 2 221 PAB

-54.95%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

842 $ 15,7 k $MX

1 714 $ 1 714 PAB

-50.87%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

934 $ 17,5 k $MX

3 139 $ 3 139 PAB

-70.24%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

678 $ 12,7 k $MX

1 724 $ 1 724 PAB

-60.65%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

567 $ 10,6 k $MX

936 $ 936 PAB

-39.43%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.32

6.39

77.15%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Ciudad Juárez : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 3 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Ciudad Juárez

377 $ 33.5%

Panama

994 $ 50.4% 164% 617 $

Courses et marchés

Ciudad Juárez

263 $ 23.4%

Panama

326 $ 16.5% 23.7% 62 $

Restaurants

Ciudad Juárez

161 $ 14.3%

Panama

203 $ 10.3% 25.9% 42 $

Charges et services

Ciudad Juárez

134 $ 11.9%

Panama

209 $ 10.6% 55.9% 75 $

Vêtements et chaussures

Ciudad Juárez

110 $ 9.8%

Panama

145 $ 7.4% 31.9% 35 $

Sport et loisirs

Ciudad Juárez

41 $ 3.6%

Panama

62 $ 3.1% 52.9% 21 $

Transports

Ciudad Juárez

39 $ 3.5%

Panama

33 $ 1.7% 15.6% 6,1 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 591 $ à Ciudad Juárez contre 1 405 $ à Panama. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 65 % plus élevés à Panama, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 32 $ à Ciudad Juárez contre 47 $ à Panama. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 263 $ contre 326 $ – Ciudad Juárez est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇲🇽 Ciudad Juárez

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

14:50 2:50 PM

16:50 4:50 PM

2 h d’avance sur Ciudad Juárez

🌤 Météo

👥 Population

1 501 551

1 086 990 Capitale

💱 Devise

Mexican Peso MXN $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

100 MXN = 5,35 USD

100 MXN = 4,78 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,895 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en MXN – convertisseur : Mexican Peso

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇲🇽 Peso mexicain ($)

Mexican Peso – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 18,7 MXN (100 MXN = 5,35 USD). 1 EUR = 20,9 MXN (100 MXN = 4,78 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,895 EUR).

USD vers MXN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Ciudad Juárez Panama 3 760 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Ciudad Juárez
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Ciudad Juárez vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 126 $ à Ciudad Juárez, 1 972 $ à Panama – la vie à Ciudad Juárez revient environ 43 % moins cher. Hors loyer, c’est sur les courses que l’écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 689 $ par mois à Ciudad Juárez et 2 958 $ à Panama. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Ciudad Juárez, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 591 $ contre 1 405 $ à Panama.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 32 $ à Ciudad Juárez et 47 $ à Panama. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 126 $ à Ciudad Juárez et 1 972 $ à Panama. La vie à Ciudad Juárez coûte donc environ 43 % de moins.

Les familles ont tendance à préférer Ciudad Juárez – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Ciudad Juárez. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.