Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Canada et le Turkménistan

Name: Turkménistan
Address: TM

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Canada : 2 305 $ par mois contre 3 362 $ au Turkménistan, loyer et charges compris – soit environ 12 700 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie au Canada
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Canada Indice du coût de la vie
162

Indice du coût de la vie au Turkménistan
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Turkménistan Indice du coût de la vie

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🇨🇦 Canada

2 305 $

/mois (nomade)

🇹🇲 Turkménistan

3 362 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Canada et au Turkménistan

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Canada et au Turkménistan, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 305 $ par mois au Canada contre 3 362 $ au Turkménistan, loyer inclus.

Canada 2 305 $
Turkménistan 3 362 $

Un couple dépense environ 3 339 $ par mois au Canada contre 5 034 $ au Turkménistan, loyer inclus.

Canada 3 339 $
Turkménistan 5 034 $

Une famille de trois personnes dépense 4 374 $ par mois au Canada contre 6 706 $ au Turkménistan, loyer inclus.

Canada 4 374 $
Turkménistan 6 706 $

Le coût de la vie au Canada est en moyenne environ 31 % plus bas que celui constaté au Turkménistan.

Le Canada et le Turkménistan dépassent la médiane mondiale : le Canada de 72 %, le Turkménistan de 151 %.

Repas au restaurant économique

17,69 $ 25,22 $CA

28,71 $ 96,5 TMT

-38.38%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

70,6 $ 101 $CA

86,4 $ 290 TMT

-18.35%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,71 $ 15,27 $CA

12,74 $ 42,79 TMT

-15.93%

Cappuccino

3,72 $ 5,30 $CA

6,97 $ 23,41 TMT

-46.63%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,07 $ 2,95 $CA

2,65 $ 8,90 TMT

-21.89%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,66 $ 2,36 $CA

0,87 $ 2,93 TMT

90.80%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,69 $ 8,11 $CA

5,36 $ 18,00 TMT

6.16%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,76 $ 8,20 $CA

12,68 $ 42,59 TMT

-54.57%

Lait (1 litre)

2,13 $ 3,04 $CA

4,35 $ 14,60 TMT

-51.03%

Pain blanc (500 g)

2,68 $ 3,82 $CA

1,96 $ 6,57 TMT

36.73%

Riz (blanc) (1 kg)

3,60 $ 5,13 $CA

5,61 $ 18,86 TMT

-35.83%

Œufs

3,51 $ 5,00 $CA

5,99 $ 20,13 TMT

-41.40%

Fromage local (1 kg)

10,72 $ 15,29 $CA

33,44 $ 112 TMT

-67.94%

Filets de poulet (1 kg)

11,91 $ 16,98 $CA

18,33 $ 61,6 TMT

-35.02%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,29 $ 21,80 $CA

24,87 $ 83,6 TMT

-38.52%

Pommes (1 kg)

3,98 $ 5,68 $CA

4,41 $ 14,82 TMT

-9.75%

Bananes (1 kg)

1,36 $ 1,94 $CA

8,61 $ 28,92 TMT

-84.20%

Oranges (1 kg)

3,84 $ 5,47 $CA

7,32 $ 24,59 TMT

-47.54%

Tomate (1 kg)

4,06 $ 5,78 $CA

3,81 $ 12,79 TMT

6.56%

Pomme de terre (1 kg)

2,56 $ 3,65 $CA

2,35 $ 7,91 TMT

8.94%

Oignon (1 kg)

2,42 $ 3,45 $CA

1,44 $ 4,83 TMT

68.06%

Laitue (1 tête)

2,57 $ 3,66 $CA

2,70 $ 9,07 TMT

-4.81%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 2,41 $CA

1,09 $ 3,66 TMT

55.05%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

13,94 $ 19,86 $CA

26,12 $ 87,8 TMT

-46.63%

Vin (Bouteille)

13,26 $ 18,90 $CA

40,19 $ 135 TMT

-67.01%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,86 $ 4,07 $CA

5,13 $ 17,25 TMT

-44.25%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,26 $ 4,64 $CA

2,88 $ 9,68 TMT

13.19%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,41 $ 3,44 $CA

0,13 $ 0,42 TMT

1753.85%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

71,8 $ 102 $CA

10,24 $ 34,40 TMT

600.98%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,05 $ 4,35 $CA

2,93 $ 9,84 TMT

4.10%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,44 $ 2,05 $CA

0,84 $ 2,81 TMT

71.43%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

26,68 $ 38,02 $CA

8,46 $ 28,43 TMT

215.37%

Essence (1 litre)

1,17 $ 1,67 $CA

0,42 $ 1,40 TMT

178.57%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

27,7 k $ 39,5 k $CA

44,4 k $ 149,2 k TMT

-37.57%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

19,4 k $ 27,7 k $CA

56,6 k $ 190,3 k TMT

-65.68%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

147 $ 210 $CA

576 $ 1 935 TMT

-74.43%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

41,33 $ 58,9 $CA

53,9 $ 181 TMT

-23.36%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

57,9 $ 82,5 $CA

97,8 $ 329 TMT

-40.84%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

40,41 $ 57,6 $CA

194 $ 651 TMT

-79.14%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

19,23 $ 27,40 $CA

44,44 $ 149 TMT

-56.73%

Billet de cinéma

11,07 $ 15,78 $CA

8,64 $ 29,01 TMT

28.12%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

757 $ 1 079 $CA

22,66 $ 76,2 TMT

3241.26%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

14,3 k $ 20,3 k $CA

24,4 k $ 82,1 k TMT

-41.66%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,2 $ 77,3 $CA

56,6 $ 190 TMT

-4.12%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,79 $ 56,7 $CA

112 $ 377 TMT

-64.55%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

87,6 $ 125 $CA

362 $ 1 217 TMT

-75.83%

Chaussures de ville en cuir pour homme

101 $ 144 $CA

195 $ 655 TMT

-48.23%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 278 $ 1 822 $CA

1 388 $ 4 665 TMT

-7.91%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 107 $ 1 578 $CA

1 016 $ 3 414 TMT

8.95%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 035 $ 2 901 $CA

1 754 $ 5 893 TMT

16.06%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 741 $ 2 481 $CA

1 943 $ 6 530 TMT

-10.44%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 611 $ 6 572 $CA

3 604 $ 12,1 k TMT

27.95%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 822 $ 5 448 $CA

2 840 $ 9 542 TMT

34.59%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 975 $ 4 240 $CA

678 $ 2 278 TMT

338.75%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.87

9.5

-48.74%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Canada : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour le Turkménistan : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Canada

1,1 k $ 48.6%

Turkménistan

1 k $ 30.2% 8.2% 91 $

Courses et marchés

Canada

368 $ 16.2%

Turkménistan

644 $ 19.2% 74.8% 275 $

Restaurants

Canada

273 $ 12%

Turkménistan

418 $ 12.4% 52.9% 145 $

Charges et services

Canada

246 $ 10.8%

Turkménistan

728 $ 21.7% 195% 481 $

Vêtements et chaussures

Canada

127 $ 5.6%

Turkménistan

327 $ 9.7% 157% 200 $

Transports

Canada

92 $ 4%

Turkménistan

18 $ 0.5% 80.5% 74 $

Sport et loisirs

Canada

63 $ 2.8%

Turkménistan

211 $ 6.3% 237% 148 $

Répartition des coûts

Loyer moyen : 1 193 $ au Canada contre 234 $ au Turkménistan. À titre de repère, les capitales se situent à 1 490 $ à Ottawa et 1 402 $ à Achgabat.

Salaire moyen : 2 896 $ au Canada contre 472 $ au Turkménistan. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 410 % plus élevé au Canada.

Manger au restaurant coûte 47 % plus cher au Canada.

Les transports en commun coûtent 2800 % plus cher au Canada.

Les salaires sont 514 % plus élevés au Canada, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Canada.

Bon à savoir

🇨🇦 Canada

🇹🇲 Turkménistan

🕒 Heure locale

10:06 10:06 AM

19:06 7:06 PM

9 h d’avance sur le Canada

🌤 Météo

👥 Population

36 991 981

6 117 933

💱 Devise

Canadian Dollar CAD $

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Taux de change

1 CAD = 0,702 USD

1 CAD = 0,626 EUR

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,266 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TMT, USD, EUR en CAD – convertisseur : Canadian Dollar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇨🇦 Dollar canadien ($)

Canadian Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,43 CAD (1 CAD = 0,702 USD). 1 EUR = 1,6 CAD (1 CAD = 0,626 EUR).

Turkmenistani Manat – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,266 EUR).

USD vers CAD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Canada Turkménistan 9 670 km ≈ 13 h de vol direct

Depuis chez vous

Canada
Turkménistan

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Canada vs Turkménistan : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : le Canada – le coût de la vie y est en moyenne environ 46 % plus bas.

Pas forcément. Dans l'ensemble, vivre au Turkménistan coûte environ 46 % de plus, mais l'écart varie selon les catégories, et certaines dépenses peuvent même y être plus faibles. Comparez les catégories qui pèsent le plus dans votre budget.

2 500 $ permet un mode de vie confortable au Canada, mais au Turkménistan, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.

Choix le plus économique pour les expatriés : le Canada – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.