Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Turkménistan et le Canada

Name: Canada
Address: CA

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Canada : 2 305 $ par mois contre 3 362 $ au Turkménistan, loyer et charges compris – soit environ 12 700 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

162

Indice du coût de la vie au Turkménistan
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Turkménistan Indice du coût de la vie
111

Indice du coût de la vie au Canada
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Canada Indice du coût de la vie

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🇹🇲 Turkménistan

3 362 $

/mois (nomade)

🇨🇦 Canada

2 305 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Turkménistan et au Canada

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Turkménistan et au Canada, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 3 362 $ par mois au Turkménistan contre 2 305 $ au Canada, loyer inclus.

Turkménistan 3 362 $
Canada 2 305 $

Un couple dépense environ 5 034 $ par mois au Turkménistan contre 3 339 $ au Canada, loyer inclus.

Turkménistan 5 034 $
Canada 3 339 $

Une famille de trois personnes dépense 6 706 $ par mois au Turkménistan contre 4 374 $ au Canada, loyer inclus.

Turkménistan 6 706 $
Canada 4 374 $

Le coût de la vie au Turkménistan est en moyenne environ 46 % plus élevé que celui constaté au Canada.

Le Turkménistan et le Canada dépassent la médiane mondiale : le Turkménistan de 151 %, le Canada de 72 %.

Repas au restaurant économique

28,71 $ 96,5 TMT

17,69 $ 25,22 $CA

62.30%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

86,4 $ 290 TMT

70,6 $ 101 $CA

22.47%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,74 $ 42,79 TMT

10,71 $ 15,27 $CA

18.95%

Cappuccino

6,97 $ 23,41 TMT

3,72 $ 5,30 $CA

87.37%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,65 $ 8,90 TMT

2,07 $ 2,95 $CA

28.02%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,87 $ 2,93 TMT

1,66 $ 2,36 $CA

-47.59%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,36 $ 18,00 TMT

5,69 $ 8,11 $CA

-5.80%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

12,68 $ 42,59 TMT

5,76 $ 8,20 $CA

120.14%

Lait (1 litre)

4,35 $ 14,60 TMT

2,13 $ 3,04 $CA

104.23%

Pain blanc (500 g)

1,96 $ 6,57 TMT

2,68 $ 3,82 $CA

-26.87%

Riz (blanc) (1 kg)

5,61 $ 18,86 TMT

3,60 $ 5,13 $CA

55.83%

Œufs

5,99 $ 20,13 TMT

3,51 $ 5,00 $CA

70.66%

Fromage local (1 kg)

33,44 $ 112 TMT

10,72 $ 15,29 $CA

211.94%

Filets de poulet (1 kg)

18,33 $ 61,6 TMT

11,91 $ 16,98 $CA

53.90%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

24,87 $ 83,6 TMT

15,29 $ 21,80 $CA

62.66%

Pommes (1 kg)

4,41 $ 14,82 TMT

3,98 $ 5,68 $CA

10.80%

Bananes (1 kg)

8,61 $ 28,92 TMT

1,36 $ 1,94 $CA

533.09%

Oranges (1 kg)

7,32 $ 24,59 TMT

3,84 $ 5,47 $CA

90.63%

Tomate (1 kg)

3,81 $ 12,79 TMT

4,06 $ 5,78 $CA

-6.16%

Pomme de terre (1 kg)

2,35 $ 7,91 TMT

2,56 $ 3,65 $CA

-8.20%

Oignon (1 kg)

1,44 $ 4,83 TMT

2,42 $ 3,45 $CA

-40.50%

Laitue (1 tête)

2,70 $ 9,07 TMT

2,57 $ 3,66 $CA

5.06%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,09 $ 3,66 TMT

1,69 $ 2,41 $CA

-35.50%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

26,12 $ 87,8 TMT

13,94 $ 19,86 $CA

87.37%

Vin (Bouteille)

40,19 $ 135 TMT

13,26 $ 18,90 $CA

203.09%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,13 $ 17,25 TMT

2,86 $ 4,07 $CA

79.37%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,88 $ 9,68 TMT

3,26 $ 4,64 $CA

-11.66%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,13 $ 0,42 TMT

2,41 $ 3,44 $CA

-94.61%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

10,24 $ 34,40 TMT

71,8 $ 102 $CA

-85.73%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,93 $ 9,84 TMT

3,05 $ 4,35 $CA

-3.93%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,84 $ 2,81 TMT

1,44 $ 2,05 $CA

-41.67%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,46 $ 28,43 TMT

26,68 $ 38,02 $CA

-68.29%

Essence (1 litre)

0,42 $ 1,40 TMT

1,17 $ 1,67 $CA

-64.10%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

44,4 k $ 149,2 k TMT

27,7 k $ 39,5 k $CA

60.19%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

56,6 k $ 190,3 k TMT

19,4 k $ 27,7 k $CA

191.39%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

576 $ 1 935 TMT

147 $ 210 $CA

291.14%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

53,9 $ 181 TMT

41,33 $ 58,9 $CA

30.49%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

97,8 $ 329 TMT

57,9 $ 82,5 $CA

69.02%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

194 $ 651 TMT

40,41 $ 57,6 $CA

379.34%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

44,44 $ 149 TMT

19,23 $ 27,40 $CA

131.10%

Billet de cinéma

8,64 $ 29,01 TMT

11,07 $ 15,78 $CA

-21.95%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

22,66 $ 76,2 TMT

757 $ 1 079 $CA

-97.01%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

24,4 k $ 82,1 k TMT

14,3 k $ 20,3 k $CA

71.42%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,6 $ 190 TMT

54,2 $ 77,3 $CA

4.30%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

112 $ 377 TMT

39,79 $ 56,7 $CA

182.06%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

362 $ 1 217 TMT

87,6 $ 125 $CA

313.74%

Chaussures de ville en cuir pour homme

195 $ 655 TMT

101 $ 144 $CA

93.15%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 388 $ 4 665 TMT

1 278 $ 1 822 $CA

8.59%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 016 $ 3 414 TMT

1 107 $ 1 578 $CA

-8.22%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 754 $ 5 893 TMT

2 035 $ 2 901 $CA

-13.84%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 943 $ 6 530 TMT

1 741 $ 2 481 $CA

11.66%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 604 $ 12,1 k TMT

4 611 $ 6 572 $CA

-21.85%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 840 $ 9 542 TMT

3 822 $ 5 448 $CA

-25.70%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

678 $ 2 278 TMT

2 975 $ 4 240 $CA

-77.21%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

9.5

4.87

95.07%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Turkménistan : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour le Canada : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Turkménistan

1 k $ 30.2%

Canada

1,1 k $ 48.6% 9% 91 $

Charges et services

Turkménistan

728 $ 21.7%

Canada

246 $ 10.8% 66.1% 481 $

Courses et marchés

Turkménistan

644 $ 19.2%

Canada

368 $ 16.2% 42.8% 275 $

Restaurants

Turkménistan

418 $ 12.4%

Canada

273 $ 12% 34.6% 145 $

Vêtements et chaussures

Turkménistan

327 $ 9.7%

Canada

127 $ 5.6% 61.1% 200 $

Sport et loisirs

Turkménistan

211 $ 6.3%

Canada

63 $ 2.8% 70.4% 148 $

Transports

Turkménistan

18 $ 0.5%

Canada

92 $ 4% 414% 74 $

Répartition des coûts

Loyer moyen : 234 $ au Turkménistan contre 1 193 $ au Canada. À titre de repère, les capitales se situent à 1 402 $ à Achgabat et 1 490 $ à Ottawa.

Salaire moyen : 472 $ au Turkménistan contre 2 896 $ au Canada. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 410 % plus élevé au Canada.

Manger au restaurant coûte 47 % plus cher au Canada.

Les transports en commun coûtent 2800 % plus cher au Canada.

Les salaires sont 514 % plus élevés au Canada, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Canada.

Bon à savoir

🇹🇲 Turkménistan

🇨🇦 Canada

🕒 Heure locale

17:15 5:15 PM

08:15 8:15 AM

9 h de retard sur le Turkménistan

🌤 Météo

👥 Population

6 117 933

36 991 981

💱 Devise

Turkmenistani Manat TMT m

Canadian Dollar CAD $

📈 Taux de change

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,266 EUR

1 CAD = 0,702 USD

1 CAD = 0,626 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CAD, USD, EUR en TMT – convertisseur : Turkmenistani Manat

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇲 Nouveau manat turkmène (m)

Turkmenistani Manat – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,266 EUR).

Canadian Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,43 CAD (1 CAD = 0,702 USD). 1 EUR = 1,6 CAD (1 CAD = 0,626 EUR).

USD vers TMT en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Turkménistan Canada 9 670 km ≈ 13 h de vol direct

Depuis chez vous

Turkménistan
Canada

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Turkménistan vs Canada : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : le Canada – le coût de la vie y est en moyenne environ 46 % plus bas.

Pas forcément. Dans l'ensemble, vivre au Turkménistan coûte environ 46 % de plus, mais l'écart varie selon les catégories, et certaines dépenses peuvent même y être plus faibles. Comparez les catégories qui pèsent le plus dans votre budget.

2 500 $ permet un mode de vie confortable au Canada, mais au Turkménistan, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.

Choix le plus économique pour les expatriés : le Canada – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.