Comparaison du coût de la vie entre Turkménistan et Canada Comparaison du coût de la vie entre Turkménistan et Canada

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 978 $ par mois au Turkménistan contre 2 317 $ au Canada, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 502 $ par mois au Turkménistan contre 3 375 $ au Canada, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 2 026 $ par mois au Turkménistan contre 4 432 $ au Canada, loyer inclus.

Le coût de la vie au Turkménistan est en moyenne environ 58 % plus bas que celui constaté au Canada – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – le Turkménistan : 27 % sous la médiane, le Canada : 74 % au-dessus.

La fourchette régionale des coûts est plus large au Turkménistan (14,00 $3 211 $) qu'au Canada (1 332 $3 097 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Devise
🍽 Restaurants
Turkménistan
Canada
Différence
Repas au restaurant économique
33,63 $ 113 TMT
18,78 $ 26,54 $CA
79.07%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
87,0 $ 292 TMT
74,5 $ 105 $CA
16.87%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
12,64 $ 42,49 TMT
11,20 $ 15,83 $CA
12.86%
Cappuccino
7,40 $ 24,85 TMT
3,90 $ 5,52 $CA
89.74%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
3,11 $ 10,44 TMT
2,09 $ 2,95 $CA
48.80%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,75 $ 2,52 TMT
1,67 $ 2,36 $CA
-55.09%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
5,11 $ 17,18 TMT
5,99 $ 8,47 $CA
-14.69%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
14,09 $ 47,33 TMT
5,79 $ 8,19 $CA
143.35%
🛒 Courses et marchés
Turkménistan
Canada
Différence
Lait (1 litre)
4,54 $ 15,24 TMT
2,31 $ 3,27 $CA
96.54%
Pain blanc (500 g)
2,44 $ 8,21 TMT
2,76 $ 3,90 $CA
-11.59%
Riz (blanc) (1 kg)
5,23 $ 17,59 TMT
3,65 $ 5,15 $CA
43.29%
Œufs
6,25 $ 20,99 TMT
3,49 $ 4,93 $CA
79.08%
Fromage local (1 kg)
40,18 $ 135 TMT
11,69 $ 16,53 $CA
243.71%
Filets de poulet (1 kg)
15,78 $ 53,0 TMT
12,34 $ 17,45 $CA
27.88%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
18,71 $ 62,9 TMT
14,88 $ 21,03 $CA
25.74%
Pommes (1 kg)
4,46 $ 14,98 TMT
4,17 $ 5,90 $CA
6.95%
Bananes (1 kg)
7,85 $ 26,38 TMT
1,49 $ 2,10 $CA
426.85%
Oranges (1 kg)
6,60 $ 22,18 TMT
3,79 $ 5,35 $CA
74.14%
Tomate (1 kg)
3,21 $ 10,80 TMT
4,09 $ 5,78 $CA
-21.52%
Pomme de terre (1 kg)
1,76 $ 5,91 TMT
2,76 $ 3,90 $CA
-36.23%
Oignon (1 kg)
1,31 $ 4,41 TMT
2,64 $ 3,74 $CA
-50.38%
Laitue (1 tête)
1,95 $ 6,56 TMT
2,52 $ 3,56 $CA
-22.62%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,15 $ 3,86 TMT
1,88 $ 2,66 $CA
-38.83%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
28,35 $ 95,2 TMT
14,97 $ 21,16 $CA
89.38%
Vin (Bouteille)
39,37 $ 132 TMT
12,64 $ 17,87 $CA
211.47%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
4,69 $ 15,76 TMT
2,92 $ 4,13 $CA
60.62%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,85 $ 9,56 TMT
3,44 $ 4,87 $CA
-17.15%
🚌 Transports
Turkménistan
Canada
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,13 $ 0,43 TMT
2,63 $ 3,72 $CA
-95.06%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
8,75 $ 29,39 TMT
77,4 $ 109 $CA
-88.70%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
2,79 $ 9,36 TMT
3,53 $ 4,99 $CA
-20.96%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,88 $ 2,95 TMT
1,54 $ 2,18 $CA
-42.86%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
8,68 $ 29,17 TMT
28,17 $ 39,81 $CA
-69.19%
Essence (1 litre)
0,42 $ 1,41 TMT
1,15 $ 1,63 $CA
-63.48%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
43,2 k $ 145,1 k TMT
25,5 k $ 36,0 k $CA
69.43%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
56,7 k $ 190,6 k TMT
21,0 k $ 29,7 k $CA
169.74%
🧾 Charges et services
Turkménistan
Canada
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
561 $ 1 886 TMT
157 $ 222 $CA
257.29%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
57,4 $ 193 TMT
45,75 $ 64,7 $CA
25.44%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
181 $ 609 TMT
62,0 $ 87,6 $CA
192.29%
🎉 Sport et loisirs
Turkménistan
Canada
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
171 $ 575 TMT
42,95 $ 60,7 $CA
298.58%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
44,64 $ 150 TMT
17,96 $ 25,38 $CA
148.55%
Billet de cinéma
15,87 $ 53,3 TMT
11,55 $ 16,32 $CA
37.40%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Turkménistan
Canada
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
33,78 $ 114 TMT
797 $ 1 127 $CA
-95.76%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
25,5 k $ 85,6 k TMT
12,3 k $ 17,4 k $CA
106.75%
👕👟 Vêtements et chaussures
Turkménistan
Canada
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
66,9 $ 225 TMT
55,2 $ 78,1 $CA
21.14%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
98,5 $ 331 TMT
42,47 $ 60,0 $CA
131.81%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
387 $ 1 299 TMT
89,0 $ 126 $CA
334.47%
Chaussures de ville en cuir pour homme
287 $ 963 TMT
107 $ 152 $CA
167.28%
🏠 Logement et vie quotidienne
Turkménistan
Canada
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 035 $ 3 477 TMT
1 366 $ 1 931 $CA
-24.25%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
665 $ 2 235 TMT
1 183 $ 1 673 $CA
-43.77%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 639 $ 5 506 TMT
2 179 $ 3 080 $CA
-24.80%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 424 $ 4 786 TMT
1 892 $ 2 675 $CA
-24.73%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
3 496 $ 11,7 k TMT
4 685 $ 6 623 $CA
-25.39%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
2 924 $ 9 824 TMT
3 785 $ 5 350 $CA
-22.75%
💵 Revenus et finances
Turkménistan
Canada
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
661 $ 2 222 TMT
2 906 $ 4 108 $CA
-77.24%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
8.5
6.33
34.28%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Turkménistan : June 14, 2026

Dernière mise à jour pour Canada : June 16, 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 269 $ au Turkménistan contre 1 281 $ au Canada. À titre de repère, les capitales se situent à 1 122 $ à Achgabat et 1 506 $ à Ottawa.

Salaire moyen : 491 $ au Turkménistan contre 2 936 $ au Canada. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 376 % plus élevé au Canada.

Manger au restaurant coûte 100 % plus cher au Canada.

Les transports en commun coûtent 2067 % plus cher au Canada.

Les salaires sont 498 % plus élevés au Canada, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Canada.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Turkménistan vs Canada : coût de la vie, questions fréquentes
Le coût de la vie est-il plus élevé pour le Canada que pour le Turkménistan ?
Option la moins chère : le Turkménistan – le coût de la vie y est en moyenne environ 37% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.
Quel pays a les coûts de logement les plus élevés ?
Le logement coûte plus cher au Canada, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais le Canada garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.
Quel pays est moins cher pour les dépenses du quotidien ?
Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher au Turkménistan, ce qui contribue à l'écart global de 37%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.
3 000 $ est-il un budget réaliste au Canada ou au Turkménistan ?
3 000 $ permet un mode de vie confortable au Turkménistan, mais au Canada, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.
Devrais-je m'installer au Canada ou au Turkménistan ?
Choix le plus économique pour les expatriés : le Turkménistan – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.

Turkménistan vs autres destinations : coût de la vie comparé

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