Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Athènes et Douchanbé

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Douchanbé : 930 $ par mois contre 1 779 $ à Athènes, loyer et charges compris – soit environ 10 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

85

Indice du coût de la vie à Athènes
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Athènes Indice du coût de la vie
45

Indice du coût de la vie à Douchanbé
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Douchanbé Indice du coût de la vie

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Athènes

🇬🇷 Grèce

1 779 $

/mois (nomade)

Douchanbé

🇹🇯 Tadjikistan

930 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Athènes et à Douchanbé

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Athènes et à Douchanbé, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 779 $ à Athènes contre 930 $ à Douchanbé.

Athènes 1 779 $
Douchanbé 930 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 721 $ à Athènes contre 1 381 $ à Douchanbé.

Athènes 2 721 $
Douchanbé 1 381 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 663 $ à Athènes contre 1 831 $ à Douchanbé.

Athènes 3 663 $
Douchanbé 1 831 $

Vivre à Athènes revient environ 91 % plus cher qu’à Douchanbé ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Athènes est 32 % au-dessus, Douchanbé 31 % en dessous.

Repas au restaurant économique

16,83 $ 14,99 €

4,83 $ 44,47 TJS

248.45%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

66,0 $ 58,8 €

20,78 $ 191 TJS

217.61%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,21 $ 9,99 €

5,60 $ 51,5 TJS

100.18%

Cappuccino

4,08 $ 3,64 €

1,76 $ 16,18 TJS

131.82%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,77 $ 2,47 €

0,62 $ 5,73 TJS

346.77%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,54 $ 0,48 €

0,37 $ 3,36 TJS

45.95%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,70 $ 5,08 €

1,23 $ 11,33 TJS

363.41%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,26 $ 5,58 €

2,34 $ 21,53 TJS

167.52%

Lait (1 litre)

1,84 $ 1,64 €

1,06 $ 9,75 TJS

73.58%

Pain blanc (500 g)

1,43 $ 1,27 €

0,65 $ 5,97 TJS

120.00%

Riz (blanc) (1 kg)

2,67 $ 2,38 €

2,44 $ 22,46 TJS

9.43%

Œufs

4,95 $ 4,41 €

1,84 $ 16,92 TJS

169.02%

Fromage local (1 kg)

15,09 $ 13,45 €

11,00 $ 101 TJS

37.18%

Filets de poulet (1 kg)

10,99 $ 9,79 €

4,39 $ 40,46 TJS

150.34%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

19,77 $ 17,61 €

11,67 $ 108 TJS

69.41%

Pommes (1 kg)

2,12 $ 1,89 €

1,83 $ 16,90 TJS

15.85%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 1,76 €

2,80 $ 25,75 TJS

-29.29%

Oranges (1 kg)

1,33 $ 1,19 €

2,65 $ 24,38 TJS

-49.81%

Tomate (1 kg)

2,16 $ 1,92 €

1,29 $ 11,84 TJS

67.44%

Pomme de terre (1 kg)

1,06 $ 0,94 €

0,63 $ 5,84 TJS

68.25%

Oignon (1 kg)

1,15 $ 1,02 €

0,40 $ 3,68 TJS

187.50%

Laitue (1 tête)

1,08 $ 0,97 €

1,30 $ 11,95 TJS

-16.92%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,85 $ 0,75 €

0,62 $ 5,74 TJS

37.10%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,46 $ 4,86 €

3,71 $ 34,13 TJS

47.17%

Vin (Bouteille)

10,03 $ 8,93 €

11,44 $ 105 TJS

-12.33%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,04 $ 1,82 €

1,46 $ 13,47 TJS

39.73%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,38 $ 2,12 €

2,11 $ 19,41 TJS

12.80%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,35 $ 1,20 €

0,28 $ 2,60 TJS

382.14%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

30,52 $ 27,19 €

16,04 $ 148 TJS

90.27%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,81 $ 3,39 €

1,12 $ 10,27 TJS

240.18%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,03 $ 0,92 €

0,34 $ 3,16 TJS

202.94%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

16,49 $ 14,68 €

6,65 $ 61,3 TJS

147.97%

Essence (1 litre)

2,34 $ 2,09 €

1,19 $ 10,97 TJS

96.64%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

27,8 k $ 24,7 k €

16,2 k $ 149,0 k TJS

71.61%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,6 k $ 23,7 k €

24,0 k $ 221,4 k TJS

10.70%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

202 $ 180 €

68,5 $ 631 TJS

195.17%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

26,81 $ 23,88 €

10,12 $ 93,2 TJS

164.92%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

30,49 $ 27,16 €

17,59 $ 162 TJS

73.34%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

54,1 $ 48,17 €

44,84 $ 413 TJS

20.58%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,40 $ 24,41 €

14,31 $ 132 TJS

91.47%

Billet de cinéma

10,44 $ 9,30 €

5,58 $ 51,4 TJS

87.10%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

568 $ 506 €

84,7 $ 780 TJS

570.41%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

15,2 k $ 13,5 k €

5 215 $ 48,0 k TJS

191.10%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

90,7 $ 80,8 €

24,71 $ 228 TJS

266.86%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,32 $ 35,03 €

60,1 $ 554 TJS

-34.60%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

105 $ 93,7 €

77,1 $ 710 TJS

36.55%

Chaussures de ville en cuir pour homme

129 $ 115 €

56,8 $ 523 TJS

126.94%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

742 $ 661 €

624 $ 5 744 TJS

18.96%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

648 $ 578 €

351 $ 3 237 TJS

84.50%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 271 $ 1 132 €

893 $ 8 221 TJS

42.43%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 122 $ 999 €

558 $ 5 143 TJS

100.86%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 999 $ 3 562 €

1 292 $ 11,9 k TJS

209.46%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 281 $ 2 923 €

716 $ 6 597 TJS

358.05%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 245 $ 1 109 €

436 $ 4 020 TJS

185.32%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.44

23.17

-80.84%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Athènes : 31 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Douchanbé : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Athènes

648 $ 36.4%

Douchanbé

351 $ 37.8% 45.8% 297 $

Courses et marchés

Athènes

316 $ 17.8%

Douchanbé

217 $ 23.3% 31.4% 99 $

Restaurants

Athènes

272 $ 15.3%

Douchanbé

91 $ 9.8% 66.4% 180 $

Charges et services

Athènes

260 $ 14.6%

Douchanbé

96 $ 10.3% 62.9% 163 $

Vêtements et chaussures

Athènes

164 $ 9.2%

Douchanbé

98 $ 10.6% 39.9% 65 $

Sport et loisirs

Athènes

75 $ 4.2%

Douchanbé

56 $ 6% 25.3% 19 $

Transports

Athènes

45 $ 2.5%

Douchanbé

20 $ 2.2% 55.4% 25 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 742 $ à Athènes et 624 $ à Douchanbé. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Athènes paie en moyenne environ 2,9 fois plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 66 $ à Athènes contre 21 $ à Douchanbé pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 316 $ contre 217 $ par mois, avec Douchanbé moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇬🇷 Athènes

🇹🇯 Douchanbé

🕒 Heure locale

02:58 2:58 AM

05:58 5:58 AM

3 h d’avance sur Athènes

🌤 Météo

👥 Population

3 090 508 Capitale

679 400 Capitale

💱 Devise

Euro EUR €

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,67 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TJS, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Tajikistani Somoni – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 9,21 TJS (1 TJS = 0,109 USD). 1 EUR = 10,34 TJS (100 TJS = 9,67 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Athènes Douchanbé 3 890 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Athènes
Douchanbé

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Athènes vs Douchanbé : coût de la vie, questions fréquentes

Douchanbé l’emporte côté coût – les dépenses de vie sont 48 % plus basses qu’à Athènes. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Douchanbé s’impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont environ 2,9 fois plus élevés à Athènes, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 742 $ à Athènes contre 624 $ à Douchanbé. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Manger dehors est moins cher à Douchanbé – un repas pour deux coûte 21 $ contre 66 $ à Athènes. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 1 779 $ par mois à Athènes contre 930 $ à Douchanbé – la vie à Douchanbé coûte environ 48 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Athènes et Douchanbé sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Les expatriés trouvent généralement Douchanbé plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 48 % plus basses qu’à Athènes. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.