Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Achgabat et Phuket

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Phuket : 1 278 $ par mois contre 3 400 $ à Achgabat, loyer et charges compris – soit environ 25 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

163

Indice du coût de la vie à Achgabat
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Achgabat Indice du coût de la vie
62

Indice du coût de la vie à Phuket
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Phuket Indice du coût de la vie

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Achgabat

🇹🇲 Turkménistan

3 400 $

/mois (nomade)

Phuket

🇹🇭 Thaïlande

1 278 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Achgabat et à Phuket

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Achgabat et à Phuket, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 3 400 $ à Achgabat contre 1 278 $ à Phuket.

Achgabat 3 400 $
Phuket 1 278 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 5 109 $ à Achgabat contre 2 216 $ à Phuket.

Achgabat 5 109 $
Phuket 2 216 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 6 818 $ à Achgabat contre 3 154 $ à Phuket.

Achgabat 6 818 $
Phuket 3 154 $

Vivre à Achgabat revient environ 166 % plus cher qu’à Phuket ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Achgabat est 150 % au-dessus, Phuket 6 % en dessous.

Repas au restaurant économique

30,91 $ 104 TMT

4,47 $ 151 ฿

591.50%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

87,1 $ 292 TMT

32,41 $ 1 093 ฿

168.59%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,81 $ 42,92 TMT

8,81 $ 297 ฿

45.40%

Cappuccino

6,98 $ 23,40 TMT

2,83 $ 95,4 ฿

146.64%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 5,21 TMT

0,87 $ 29,41 ฿

79.31%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,82 $ 2,75 TMT

0,49 $ 16,65 ฿

67.35%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,60 $ 18,76 TMT

2,56 $ 86,3 ฿

118.75%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

13,68 $ 45,84 TMT

3,68 $ 124 ฿

271.74%

Lait (1 litre)

4,49 $ 15,03 TMT

1,66 $ 55,9 ฿

170.48%

Pain blanc (500 g)

2,01 $ 6,72 TMT

1,46 $ 49,31 ฿

37.67%

Riz (blanc) (1 kg)

5,77 $ 19,34 TMT

1,50 $ 50,5 ฿

284.67%

Œufs

6,04 $ 20,23 TMT

2,09 $ 70,5 ฿

189.00%

Fromage local (1 kg)

36,95 $ 124 TMT

19,07 $ 643 ฿

93.76%

Filets de poulet (1 kg)

19,67 $ 65,9 TMT

3,30 $ 111 ฿

496.06%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

23,60 $ 79,1 TMT

10,91 $ 368 ฿

116.32%

Pommes (1 kg)

5,10 $ 17,10 TMT

2,93 $ 98,9 ฿

74.06%

Bananes (1 kg)

8,63 $ 28,91 TMT

1,69 $ 57,0 ฿

410.65%

Oranges (1 kg)

7,32 $ 24,53 TMT

2,25 $ 75,8 ฿

225.33%

Tomate (1 kg)

3,67 $ 12,30 TMT

2,08 $ 70,0 ฿

76.44%

Pomme de terre (1 kg)

2,31 $ 7,75 TMT

1,51 $ 51,0 ฿

52.98%

Oignon (1 kg)

1,39 $ 4,65 TMT

1,38 $ 46,52 ฿

0.72%

Laitue (1 tête)

2,63 $ 8,81 TMT

1,07 $ 35,96 ฿

145.79%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,08 $ 3,62 TMT

0,52 $ 17,51 ฿

107.69%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

25,92 $ 86,8 TMT

4,20 $ 142 ฿

517.14%

Vin (Bouteille)

41,19 $ 138 TMT

18,79 $ 634 ฿

119.21%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,08 $ 17,01 TMT

1,82 $ 61,5 ฿

179.12%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,84 $ 9,51 TMT

2,84 $ 95,8 ฿

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,15 $ 0,49 TMT

1,45 $ 48,98 ฿

-89.66%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

9,81 $ 32,85 TMT

56,7 $ 1 912 ฿

-82.69%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,80 $ 9,39 TMT

3,02 $ 102 ฿

-7.28%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,87 $ 2,92 TMT

1,02 $ 34,33 ฿

-14.71%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,75 $ 29,33 TMT

3,69 $ 125 ฿

137.13%

Essence (1 litre)

0,41 $ 1,37 TMT

1,47 $ 49,76 ฿

-72.11%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

44,6 k $ 149,3 k TMT

26,8 k $ 903,4 k ฿

66.48%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

57,0 k $ 190,8 k TMT

26,7 k $ 900,5 k ฿

113.40%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

576 $ 1 930 TMT

96,4 $ 3 251 ฿

498.09%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

58,3 $ 195 TMT

11,26 $ 380 ฿

417.50%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

103 $ 347 TMT

16,85 $ 568 ฿

513.89%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

197 $ 659 TMT

67,2 $ 2 268 ฿

192.38%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

43,87 $ 147 TMT

10,73 $ 362 ฿

308.85%

Billet de cinéma

8,80 $ 29,47 TMT

7,50 $ 253 ฿

17.33%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

23,22 $ 77,8 TMT

476 $ 16,1 k ฿

-95.12%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,2 k $ 84,5 k TMT

11,3 k $ 380,0 k ฿

123.94%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,8 $ 190 TMT

62,4 $ 2 104 ฿

-8.92%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

116 $ 390 TMT

28,41 $ 958 ฿

309.82%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

371 $ 1 242 TMT

94,3 $ 3 181 ฿

293.28%

Chaussures de ville en cuir pour homme

194 $ 650 TMT

85,8 $ 2 895 ฿

126.25%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 396 $ 4 675 TMT

716 $ 24,2 k ฿

94.94%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 000 $ 3 349 TMT

491 $ 16,6 k ฿

103.62%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 244 $ 7 519 TMT

1 927 $ 65,0 k ฿

16.48%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 931 $ 6 470 TMT

1 431 $ 48,3 k ฿

35.01%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 614 $ 12,1 k TMT

4 175 $ 140,9 k ฿

-13.43%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 901 $ 9 717 TMT

3 045 $ 102,7 k ฿

-4.73%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

748 $ 2 507 TMT

502 $ 16,9 k ฿

48.98%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

9.5

5.57

70.56%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Achgabat : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Phuket : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Achgabat

1 000 $ 29.4%

Phuket

491 $ 38.4% 50.9% 509 $

Charges et services

Achgabat

738 $ 21.7%

Phuket

124 $ 9.7% 83.1% 614 $

Courses et marchés

Achgabat

664 $ 19.5%

Phuket

266 $ 20.8% 59.9% 398 $

Restaurants

Achgabat

434 $ 12.8%

Phuket

122 $ 9.5% 72% 313 $

Vêtements et chaussures

Achgabat

332 $ 9.8%

Phuket

122 $ 9.5% 63.3% 210 $

Sport et loisirs

Achgabat

214 $ 6.3%

Phuket

82 $ 6.4% 61.6% 132 $

Transports

Achgabat

18 $ 0.5%

Phuket

71 $ 5.5% 302% 53 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 1 396 $ à Achgabat et 716 $ à Phuket. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Achgabat paie en moyenne 49 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l’écart réellement comblée.

Restaurant : 87 $ à Achgabat contre 32 $ à Phuket pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 664 $ contre 266 $ par mois, avec Phuket moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇹🇲 Achgabat

🇹🇭 Phuket

🕒 Heure locale

02:17 2:17 AM

04:17 4:17 AM

2 h d’avance sur Achgabat

🌤 Météo

👥 Population

909 000 Capitale

79 308

💱 Devise

Turkmenistani Manat TMT m

Thai Baht THB ฿

📈 Taux de change

1 TMT = 0,299 USD

1 TMT = 0,267 EUR

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,65 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

THB, USD, EUR en TMT – convertisseur : Turkmenistani Manat

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇲 Nouveau manat turkmène (m)

Turkmenistani Manat – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 3,35 TMT (1 TMT = 0,299 USD). 1 EUR = 3,74 TMT (1 TMT = 0,267 EUR).

Thai Baht – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 33,74 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,67 THB (100 THB = 2,65 EUR).

USD vers TMT en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Achgabat Phuket 5 220 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Achgabat
Phuket

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Achgabat vs Phuket : coût de la vie, questions fréquentes

Les coûts mensuels totaux, loyer inclus, atteignent 3 400 $ à Achgabat et 1 278 $ à Phuket : la vie à Phuket coûte donc environ 62 % de moins – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Les salaires moyens sont 49 % plus élevés à Achgabat, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 396 $ à Achgabat contre 716 $ à Phuket. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d’enfants coûte 23 $ à Achgabat contre 476 $ à Phuket. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 149 % plus élevés à Achgabat. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Avec 1 278 $ à Phuket contre 3 400 $ à Achgabat, un budget de 1 500 $ est réaliste à Phuket, mais serré ou insuffisant à Achgabat. L’écart entre les deux villes fait que Phuket s’impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Achgabat et Phuket sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Tout dépend des priorités – Phuket gagne sur l’abordabilité, Achgabat sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.