Comparación del coste de vida entre Turkmenistán y Italia Comparación del coste de vida entre Turkmenistán y Italia

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 968 $ en Turkmenistán frente a 1.719 $ en Italia.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 1.504 $ en Turkmenistán frente a 2.625 $ en Italia.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.040 $ en Turkmenistán frente a 3.531 $ en Italia.

Vivir en Turkmenistán cuesta en promedio un 44% menos que en Italia.

Turkmenistán (un 28% por debajo) y Italia (un 28% por encima) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

La variación interna de costes es mayor en Turkmenistán: los gastos mensuales oscilan entre 14,00 $ y 3.146 $, en comparación con 1.156 $2.452 $ en Italia. La elección de la ciudad tiene más peso en Turkmenistán.

Moneda
🍽 Comer fuera
Turkmenistán
Italia
Diferencia
Comida en restaurante económico
34,57 $ 116 TMT
17,02 $ 14,66 €
103.11%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
85,7 $ 288 TMT
82,3 $ 71,0 €
4.12%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
12,77 $ 42,89 TMT
11,62 $ 10,01 €
9.90%
Cappuccino
7,07 $ 23,75 TMT
1,91 $ 1,64 €
270.16%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,09 $ 10,37 TMT
3,02 $ 2,60 €
2.32%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,80 $ 2,68 TMT
1,31 $ 1,13 €
-38.93%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
4,99 $ 16,76 TMT
5,81 $ 5,01 €
-14.11%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
14,10 $ 47,37 TMT
5,12 $ 4,41 €
175.39%
🛒 Alimentación y mercados
Turkmenistán
Italia
Diferencia
Leche (1 litro)
4,78 $ 16,05 TMT
1,64 $ 1,42 €
191.46%
Pan blanco (500 g)
2,37 $ 7,97 TMT
2,42 $ 2,09 €
-2.07%
Arroz (blanco) (1 kg)
5,21 $ 17,49 TMT
2,92 $ 2,52 €
78.42%
Huevos
6,15 $ 20,67 TMT
4,12 $ 3,55 €
49.27%
Queso local (1 kg)
40,49 $ 136 TMT
16,70 $ 14,39 €
142.46%
Pechugas de pollo (1 kg)
15,84 $ 53,2 TMT
12,60 $ 10,86 €
25.71%
Filete redondo de res (1 kg)
18,76 $ 63,0 TMT
20,61 $ 17,76 €
-8.98%
Manzanas (1 kg)
4,41 $ 14,82 TMT
2,48 $ 2,14 €
77.82%
Plátano (1 kg)
7,94 $ 26,68 TMT
2,15 $ 1,85 €
269.30%
Naranjas (1 kg)
6,50 $ 21,83 TMT
2,72 $ 2,35 €
138.97%
Tomate (1 kg)
3,18 $ 10,67 TMT
3,25 $ 2,80 €
-2.15%
Patata (1 kg)
1,69 $ 5,68 TMT
1,94 $ 1,67 €
-12.89%
Cebolla (1 kg)
1,28 $ 4,29 TMT
1,81 $ 1,56 €
-29.28%
Lechuga (1 cabeza)
1,95 $ 6,55 TMT
1,48 $ 1,27 €
31.76%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,11 $ 3,72 TMT
0,54 $ 0,47 €
105.56%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
28,09 $ 94,4 TMT
6,82 $ 5,87 €
311.88%
Vino (Botella)
39,44 $ 133 TMT
7,33 $ 6,32 €
438.06%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
4,85 $ 16,29 TMT
1,80 $ 1,55 €
169.44%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,78 $ 9,34 TMT
2,54 $ 2,19 €
9.45%
🚌 Movilidad
Turkmenistán
Italia
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,14 $ 0,48 TMT
2,01 $ 1,73 €
-93.03%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
8,33 $ 28,00 TMT
41,70 $ 35,93 €
-80.02%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,85 $ 9,56 TMT
5,90 $ 5,09 €
-51.69%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,87 $ 2,93 TMT
1,52 $ 1,31 €
-42.76%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
8,33 $ 27,99 TMT
34,23 $ 29,50 €
-75.66%
Gasolina (1 litro)
0,42 $ 1,40 TMT
2,13 $ 1,83 €
-80.28%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
44,4 mil $ 149,2 mil TMT
32,8 mil $ 28,3 mil €
35.30%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
57,0 mil $ 191,7 mil TMT
33,5 mil $ 28,9 mil €
70.28%
🧾 Servicios públicos e Internet
Turkmenistán
Italia
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
575 $ 1.930 TMT
226 $ 194 €
154.60%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
56,8 $ 191 TMT
13,32 $ 11,48 €
326.50%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
181 $ 607 TMT
31,26 $ 26,94 €
478.37%
🎉 Deporte y ocio
Turkmenistán
Italia
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
169 $ 569 TMT
56,9 $ 49,02 €
197.57%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
45,20 $ 152 TMT
25,71 $ 22,15 €
75.81%
Entrada de cine
15,52 $ 52,2 TMT
10,35 $ 8,92 €
49.95%
🧸 Cuidado infantil y educación
Turkmenistán
Italia
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
33,73 $ 113 TMT
579 $ 499 €
-94.17%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
25,9 mil $ 87,0 mil TMT
10,5 mil $ 9.076 €
145.66%
👕👟 Ropa y calzado
Turkmenistán
Italia
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
64,5 $ 217 TMT
90,2 $ 77,7 €
-28.45%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
98,1 $ 330 TMT
40,79 $ 35,15 €
140.45%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
395 $ 1.326 TMT
98,7 $ 85,1 €
299.83%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
291 $ 979 TMT
133 $ 115 €
118.92%
🏠 Alojamiento y vivienda
Turkmenistán
Italia
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.038 $ 3.489 TMT
853 $ 735 €
21.74%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
645 $ 2.167 TMT
667 $ 575 €
-3.28%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.660 $ 5.578 TMT
1.517 $ 1.307 €
9.45%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.412 $ 4.744 TMT
1.083 $ 933 €
30.42%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.541 $ 11,9 mil TMT
3.767 $ 3.245 €
-5.99%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.899 $ 9.741 TMT
2.403 $ 2.071 €
20.63%
💵 Salarios y finanzas
Turkmenistán
Italia
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
662 $ 2.224 TMT
1.986 $ 1.711 €
-66.66%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
8.5
4.41
92.74%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Turkmenistán: June 8, 2026

Última actualización para Italia: June 9, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 271 $ en Turkmenistán, 742 $ en Italia. Capitales: 1.143 $ en Asjabad frente a 1.368 $ en Roma.

Promedios salariales nacionales: 499 $ en Turkmenistán, 1.931 $ en Italia. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 174% más alto en Italia.

Comer fuera cuesta un 124% más en Italia.

El transporte público es un 1367% más caro en Italia.

Los salarios son un 287% más altos en Italia, lo que otorga a Italia un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Turkmenistán vs Italia: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia de coste entre Italia y Turkmenistán?
Con 1.804 $ por mes en Italia y 1.580 $ en Turkmenistán, hay una diferencia del 14%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
Turkmenistán es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
Los alquileres en Italia superan de forma general a los de Turkmenistán, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Es 3.000 $ un presupuesto realista en Italia o Turkmenistán?
En Turkmenistán, 3.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Italia, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Debería mudarme a Italia o a Turkmenistán?
Depende de lo que busques. Turkmenistán gana en asequibilidad; Italia puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Turkmenistán vs otros destinos: coste de vida comparado

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