Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Italia y Turkmenistán

Name: Turkmenistán
Address: TM

Para una persona, vivir en Italia sale más barato: 1.832 $ al mes frente a 3.389 $ en Turkmenistán, alquiler y suministros incluidos, unos 18.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Italia Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Turkmenistán
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Turkmenistán Índice del coste de vida

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🇮🇹 Italia

1.832 $

/mes (nómada)

🇹🇲 Turkmenistán

3.389 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Italia y en Turkmenistán

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Italia y en Turkmenistán, según quién lo viva.

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.832 $ en Italia frente a 3.389 $ en Turkmenistán.

Italia 1.832 $
Turkmenistán 3.389 $

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.809 $ en Italia frente a 5.088 $ en Turkmenistán.

Italia 2.809 $
Turkmenistán 5.088 $

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 3.787 $ en Italia frente a 6.786 $ en Turkmenistán.

Italia 3.787 $
Turkmenistán 6.786 $

La variación interna de costes es mayor en Turkmenistán: los costes mensuales van de 471 $ a 3.421 $, en comparación con 1.163 $–2.537 $ en Italia. La elección de la ciudad tiene más peso en Turkmenistán.

Vivir en Italia cuesta en promedio un 46 % menos que en Turkmenistán.

Ambos países están por encima de la mediana global: Italia un 35 % por encima, Turkmenistán un 151 % por encima.

Comida en restaurante económico

20,47 $ 18,23 €

28,61 $ 96,1 TMT

-28.45%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

78,9 $ 70,3 €

85,2 $ 286 TMT

-7.35%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,23 $ 10,01 €

13,16 $ 44,22 TMT

-14.67%

Cappuccino

2,04 $ 1,82 €

7,27 $ 24,43 TMT

-71.94%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,09 $ 2,75 €

2,81 $ 9,44 TMT

9.96%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,34 $ 1,19 €

0,91 $ 3,04 TMT

47.25%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,71 $ 5,09 €

5,47 $ 18,38 TMT

4.39%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,43 $ 4,83 €

12,96 $ 43,55 TMT

-58.10%

Leche (1 litro)

1,57 $ 1,40 €

4,26 $ 14,31 TMT

-63.15%

Pan blanco (500 g)

2,39 $ 2,13 €

1,98 $ 6,64 TMT

20.71%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,85 $ 2,54 €

5,56 $ 18,67 TMT

-48.74%

Huevos

4,19 $ 3,73 €

5,93 $ 19,93 TMT

-29.34%

Queso local (1 kg)

17,06 $ 15,20 €

34,11 $ 115 TMT

-49.99%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,49 $ 11,13 €

18,28 $ 61,4 TMT

-31.67%

Filete redondo de res (1 kg)

20,30 $ 18,09 €

24,86 $ 83,5 TMT

-18.34%

Manzanas (1 kg)

2,61 $ 2,33 €

4,56 $ 15,32 TMT

-42.76%

Plátano (1 kg)

2,18 $ 1,94 €

8,56 $ 28,76 TMT

-74.53%

Naranjas (1 kg)

2,59 $ 2,30 €

7,46 $ 25,06 TMT

-65.28%

Tomate (1 kg)

3,31 $ 2,95 €

3,77 $ 12,65 TMT

-12.20%

Patata (1 kg)

2,01 $ 1,79 €

2,29 $ 7,69 TMT

-12.23%

Cebolla (1 kg)

1,82 $ 1,62 €

1,45 $ 4,87 TMT

25.52%

Lechuga (1 cabeza)

1,57 $ 1,40 €

2,66 $ 8,92 TMT

-40.98%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,52 $ 0,46 €

1,11 $ 3,73 TMT

-53.15%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,74 $ 6,01 €

25,86 $ 86,9 TMT

-73.94%

Vino (Botella)

7,91 $ 7,04 €

40,27 $ 135 TMT

-80.36%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,76 $ 1,56 €

5,07 $ 17,03 TMT

-65.29%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,36 $ 2,10 €

2,92 $ 9,80 TMT

-19.18%

Billete sencillo (Transporte público)

1,95 $ 1,74 €

0,16 $ 0,53 TMT

1118.75%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

42,83 $ 38,15 €

10,03 $ 33,71 TMT

327.02%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,53 $ 4,93 €

2,94 $ 9,87 TMT

88.10%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,71 $ 1,52 €

0,91 $ 3,04 TMT

87.91%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

33,80 $ 30,11 €

8,79 $ 29,54 TMT

284.53%

Gasolina (1 litro)

2,08 $ 1,85 €

0,44 $ 1,49 TMT

372.73%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,0 mil $ 32,0 mil €

43,8 mil $ 147,1 mil TMT

-17.84%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

37,2 mil $ 33,1 mil €

58,9 mil $ 197,8 mil TMT

-36.85%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

231 $ 206 €

579 $ 1.947 TMT

-60.06%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,80 $ 10,51 €

54,6 $ 184 TMT

-78.40%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

29,94 $ 26,67 €

99,5 $ 334 TMT

-69.89%

Cuota del gimnasio (Mensual)

53,0 $ 47,24 €

201 $ 677 TMT

-73.67%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

23,61 $ 21,03 €

45,20 $ 152 TMT

-47.77%

Entrada de cine

10,75 $ 9,57 €

8,52 $ 28,62 TMT

26.17%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

566 $ 504 €

23,15 $ 77,8 TMT

2344.06%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

17,6 mil $ 15,7 mil €

26,7 mil $ 89,8 mil TMT

-34.18%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

90,8 $ 80,9 €

55,9 $ 188 TMT

62.53%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,57 $ 34,36 €

116 $ 389 TMT

-66.70%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

103 $ 91,9 €

364 $ 1.223 TMT

-71.65%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

130 $ 116 €

196 $ 659 TMT

-33.86%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

829 $ 739 €

1.434 $ 4.818 TMT

-42.17%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

630 $ 562 €

1.021 $ 3.431 TMT

-38.26%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.377 $ 1.227 €

1.827 $ 6.139 TMT

-24.63%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.050 $ 936 €

1.984 $ 6.665 TMT

-47.04%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.650 $ 3.251 €

3.515 $ 11,8 mil TMT

3.83%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.306 $ 2.054 €

2.839 $ 9.539 TMT

-18.76%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.951 $ 1.738 €

701 $ 2.354 TMT

178.52%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.55

9.5

-62.63%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Italia: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Turkmenistán: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Italia

630 $ 34.4%

Turkmenistán

1 mil $ 30.1% 62% 391 $

Alimentación y mercados

Italia

347 $ 18.9%

Turkmenistán

645 $ 19% 85.9% 298 $

Comer fuera

Italia

279 $ 15.2%

Turkmenistán

424 $ 12.5% 51.9% 145 $

Servicios públicos e Internet

Italia

273 $ 14.9%

Turkmenistán

734 $ 21.6% 169% 460 $

Ropa y calzado

Italia

163 $ 8.9%

Turkmenistán

329 $ 9.7% 102% 166 $

Deporte y ocio

Italia

75 $ 4.1%

Turkmenistán

218 $ 6.4% 193% 144 $

Movilidad

Italia

65 $ 3.5%

Turkmenistán

18 $ 0.5% 72% 47 $

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 728 $ en Italia, 1.443 $ en Turkmenistán. Capitales: 1.348 $ en Roma frente a 1.443 $ en Asjabad.

Promedios salariales nacionales: 1.908 $ en Italia, 491 $ en Turkmenistán. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 98 % más alto en Turkmenistán.

Comer fuera cuesta un 19 % más en Turkmenistán.

El transporte público es un 330 % más caro en Italia.

Los salarios son unas 3,9 veces más altos en Italia, y el poder adquisitivo es mayor en Italia.

Datos útiles

🇮🇹 Italia

🇹🇲 Turkmenistán

🕒 Hora local

13:30 1:30 p. m.

17:30 5:30 p. m.

4 h por delante de Italia

🌤 Clima

👥 Población

58.850.717

6.117.933

💱 Moneda

Euro EUR €

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TMT, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Turkmenistani Manat – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,78 TMT (1 TMT = 0,265 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Italia vs Turkmenistán: Coste de vida - preguntas frecuentes

Con 1.832 $ por mes en Italia y 3.389 $ en Turkmenistán, vivir en Italia cuesta aproximadamente un 46 % menos. Ten en cuenta que la diferencia varía según la ciudad: puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.

El alquiler de un piso de un dormitorio en el centro ronda de media 1.443 $ en Turkmenistán y 728 $ en Italia. Los alquileres varían mucho entre ciudades, así que la diferencia depende de dónde te instales.

En Italia, 2.500 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en Turkmenistán alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.

Depende de lo que busques: en Italia ganas en asequibilidad, pero los salarios, los visados, el idioma y el estilo de vida pueden inclinar la balanza hacia cualquiera de los dos.