Comparación del coste de vida entre Italia y Turkmenistán Comparación del coste de vida entre Italia y Turkmenistán

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.720 $ en Italia frente a 965 $ en Turkmenistán.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.626 $ en Italia frente a 1.498 $ en Turkmenistán.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 3.531 $ en Italia frente a 2.030 $ en Turkmenistán.

Vivir en Italia es aproximadamente un 78 % más caro que en Turkmenistán en promedio.

Italia (un 29 % por encima) y Turkmenistán (un 27 % por debajo) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

La variación interna de costes es mayor en Turkmenistán: los costes mensuales van de 15,00 $ a 3.109 $, en comparación con 1.191 $2.443 $ en Italia. La elección de la ciudad tiene más peso en Turkmenistán.

Moneda
🍽 Comer fuera
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Comida en restaurante económico
17,16 $ 14,96 €
34,70 $ 117 TMT
-50.55%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
81,4 $ 70,9 €
87,1 $ 293 TMT
-6.51%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,60 $ 10,11 €
12,92 $ 43,40 TMT
-10.22%
Cappuccino
1,98 $ 1,73 €
7,08 $ 23,80 TMT
-72.03%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,00 $ 2,62 €
3,12 $ 10,47 TMT
-3.85%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,36 $ 1,18 €
0,73 $ 2,46 TMT
86.30%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
5,92 $ 5,16 €
5,12 $ 17,21 TMT
15.62%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
5,25 $ 4,58 €
14,54 $ 48,85 TMT
-63.89%
🛒 Alimentación y mercados
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Leche (1 litro)
1,70 $ 1,49 €
4,72 $ 15,86 TMT
-63.98%
Pan blanco (500 g)
2,37 $ 2,07 €
2,45 $ 8,24 TMT
-3.27%
Arroz (blanco) (1 kg)
3,03 $ 2,65 €
5,03 $ 16,91 TMT
-39.76%
Huevos
3,95 $ 3,44 €
6,12 $ 20,58 TMT
-35.46%
Queso local (1 kg)
16,66 $ 14,53 €
40,67 $ 137 TMT
-59.04%
Pechugas de pollo (1 kg)
12,26 $ 10,68 €
16,31 $ 54,8 TMT
-24.83%
Filete redondo de res (1 kg)
20,06 $ 17,49 €
18,50 $ 62,2 TMT
8.43%
Manzanas (1 kg)
2,55 $ 2,23 €
4,33 $ 14,56 TMT
-41.11%
Plátano (1 kg)
2,20 $ 1,92 €
8,06 $ 27,10 TMT
-72.70%
Naranjas (1 kg)
2,75 $ 2,40 €
6,59 $ 22,15 TMT
-58.27%
Tomate (1 kg)
3,22 $ 2,81 €
3,30 $ 11,08 TMT
-2.42%
Patata (1 kg)
1,94 $ 1,69 €
1,75 $ 5,88 TMT
10.86%
Cebolla (1 kg)
1,82 $ 1,59 €
1,26 $ 4,23 TMT
44.44%
Lechuga (1 cabeza)
1,48 $ 1,29 €
2,01 $ 6,76 TMT
-26.37%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,50 $ 0,43 €
1,10 $ 3,69 TMT
-54.55%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
7,13 $ 6,21 €
29,05 $ 97,6 TMT
-75.46%
Vino (Botella)
7,37 $ 6,43 €
40,72 $ 137 TMT
-81.90%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,76 $ 1,53 €
4,82 $ 16,21 TMT
-63.49%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,53 $ 2,20 €
2,79 $ 9,38 TMT
-9.32%
🚌 Movilidad
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
1,99 $ 1,73 €
0,15 $ 0,49 TMT
1226.67%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
42,32 $ 36,90 €
8,70 $ 29,24 TMT
386.44%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
5,67 $ 4,94 €
2,79 $ 9,38 TMT
103.23%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,52 $ 1,32 €
0,87 $ 2,93 TMT
74.71%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
34,94 $ 30,46 €
8,37 $ 28,14 TMT
317.44%
Gasolina (1 litro)
2,09 $ 1,83 €
0,41 $ 1,38 TMT
409.76%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,7 mil $ 28,5 mil €
44,7 mil $ 150,4 mil TMT
-27.02%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
32,9 mil $ 28,7 mil €
58,2 mil $ 195,4 mil TMT
-43.42%
🧾 Servicios públicos e Internet
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
227 $ 198 €
571 $ 1.917 TMT
-60.26%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
13,58 $ 11,84 €
58,2 $ 196 TMT
-76.67%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
31,57 $ 27,52 €
182 $ 611 TMT
-82.63%
🎉 Deporte y ocio
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
57,7 $ 50,3 €
166 $ 559 TMT
-65.36%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
25,23 $ 22,00 €
44,58 $ 150 TMT
-43.41%
Entrada de cine
10,59 $ 9,24 €
15,42 $ 51,8 TMT
-31.32%
🧸 Cuidado infantil y educación
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
568 $ 495 €
33,81 $ 114 TMT
1579.03%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
10,5 mil $ 9.187 €
26,0 mil $ 87,5 mil TMT
-59.52%
👕👟 Ropa y calzado
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
90,7 $ 79,0 €
64,6 $ 217 TMT
40.43%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
40,49 $ 35,30 €
102 $ 342 TMT
-60.19%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
99,8 $ 87,0 €
396 $ 1.331 TMT
-74.82%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
130 $ 113 €
293 $ 986 TMT
-55.83%
🏠 Alojamiento y vivienda
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
865 $ 754 €
1.066 $ 3.582 TMT
-18.91%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
672 $ 586 €
662 $ 2.225 TMT
1.57%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.523 $ 1.328 €
1.628 $ 5.470 TMT
-6.43%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.078 $ 940 €
1.397 $ 4.695 TMT
-22.84%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.767 $ 3.284 €
3.531 $ 11,9 mil TMT
6.69%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.360 $ 2.058 €
2.870 $ 9.643 TMT
-17.76%
💵 Salarios y finanzas
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.949 $ 1.699 €
668 $ 2.244 TMT
191.75%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
4.41
8.5
-48.12%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Italia: July 27, 2026

Última actualización para Turkmenistán: July 28, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 743 $ en Italia, 267 $ en Turkmenistán. Capitales: 1.334 $ en Roma frente a 1.127 $ en Asjabad.

Promedios salariales nacionales: 1.912 $ en Italia, 489 $ en Turkmenistán. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 178 % más alto en Italia.

Comer fuera cuesta un 124 % más en Italia.

El transporte público es un 1367 % más caro en Italia.

Los salarios son un 291 % más altos en Italia, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Italia.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Italia vs Turkmenistán: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia de coste entre Italia y Turkmenistán?
Con 1.817 $ por mes en Italia y 1.562 $ en Turkmenistán, hay una diferencia del 16%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El día a día es simplemente más económico en Turkmenistán: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
Los alquileres en Italia son sistemáticamente más altos que en Turkmenistán, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Es 3.000 $ un presupuesto realista en Italia o en Turkmenistán?
En Turkmenistán, 3.000 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en Italia alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Debería mudarme a Italia o a Turkmenistán?
Depende de lo que busques: Turkmenistán gana en asequibilidad; Italia puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Italia vs otros destinos: coste de vida comparado

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