😐Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.718 $ en Italia frente a 985 $ en Turkmenistán.
😐Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.623 $ en Italia frente a 1.518 $ en Turkmenistán.
😐Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 3.528 $ en Italia frente a 2.051 $ en Turkmenistán.
😐Vivir en Italia es aproximadamente un 74% más caro que en Turkmenistán en promedio.
📊Italia (un 28% por encima) y Turkmenistán (un 26% por debajo) se sitúan a ambos lados de la media mundial.
📏La variación interna de costes es mayor en Turkmenistán: los costes mensuales van de 14,00 $ a 3.218 $, en comparación con 1.147 $–2.536 $ en Italia. La elección de la ciudad tiene más peso en Turkmenistán.
Moneda
🍽 Comer fuera
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Comida en restaurante económico
17,24 $14,75 €
34,70 $121 TMT
-50.32%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
80,3 $68,7 €
87,2 $305 TMT
-7.97%
Comida rápida(McDonalds, etc.)
11,44 $9,79 €
12,90 $45,17 TMT
-11.32%
Cappuccino
1,92 $1,64 €
7,23 $25,29 TMT
-73.44%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
2,98 $2,55 €
3,14 $11,00 TMT
-5.10%
Agua(Botella de 0,33 litros)
1,32 $1,13 €
0,73 $2,55 TMT
80.82%
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
5,83 $4,99 €
5,10 $17,85 TMT
14.31%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
5,16 $4,42 €
14,48 $50,7 TMT
-64.36%
🛒 Alimentación y mercados
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Leche(1 litro)
1,69 $1,44 €
4,75 $16,63 TMT
-64.42%
Pan blanco(500 g)
2,41 $2,06 €
2,36 $8,25 TMT
2.12%
Arroz(blanco)(1 kg)
3,00 $2,57 €
5,11 $17,89 TMT
-41.29%
Huevos
4,08 $3,49 €
6,15 $21,53 TMT
-33.66%
Queso local(1 kg)
16,21 $13,88 €
40,58 $142 TMT
-60.05%
Pechugas de pollo(1 kg)
12,65 $10,83 €
16,23 $56,8 TMT
-22.06%
Filete redondo de res(1 kg)
20,13 $17,23 €
18,21 $63,7 TMT
10.54%
Manzanas(1 kg)
2,60 $2,23 €
4,39 $15,35 TMT
-40.77%
Plátano(1 kg)
2,21 $1,89 €
7,87 $27,56 TMT
-71.92%
Naranjas(1 kg)
2,61 $2,23 €
6,44 $22,53 TMT
-59.47%
Tomate(1 kg)
3,28 $2,81 €
3,27 $11,46 TMT
0.31%
Patata(1 kg)
1,95 $1,67 €
1,74 $6,09 TMT
12.07%
Cebolla(1 kg)
1,83 $1,57 €
1,26 $4,42 TMT
45.24%
Lechuga(1 cabeza)
1,55 $1,33 €
1,95 $6,83 TMT
-20.51%
Agua(Botella de 1,5 litros)
0,50 $0,43 €
1,10 $3,85 TMT
-54.55%
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
6,88 $5,89 €
28,35 $99,2 TMT
-75.73%
Vino(Botella)
6,86 $5,87 €
39,45 $138 TMT
-82.61%
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
1,80 $1,54 €
4,78 $16,74 TMT
-62.34%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
2,53 $2,16 €
2,91 $10,17 TMT
-13.06%
🚌 Movilidad
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Billete sencillo(Transporte público)
1,94 $1,66 €
0,12 $0,44 TMT
1516.67%
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
41,82 $35,80 €
8,52 $29,83 TMT
390.85%
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
5,71 $4,88 €
2,83 $9,91 TMT
101.77%
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
1,53 $1,31 €
0,88 $3,09 TMT
73.86%
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
35,12 $30,06 €
8,82 $30,86 TMT
298.19%
Gasolina(1 litro)
2,03 $1,73 €
0,44 $1,55 TMT
361.36%
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
224 $192 €
563 $1.971 TMT
-60.25%
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
13,50 $11,56 €
58,0 $203 TMT
-76.73%
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
30,92 $26,47 €
182 $636 TMT
-82.98%
🎉 Deporte y ocio
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Cuota del gimnasio(Mensual)
56,3 $48,19 €
165 $579 TMT
-65.97%
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
25,38 $21,73 €
45,39 $159 TMT
-44.08%
Entrada de cine
10,41 $8,91 €
15,56 $54,5 TMT
-33.10%
🧸 Cuidado infantil y educación
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
575 $492 €
34,37 $120 TMT
1571.86%
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
10,6 mil $9.043 €
25,4 mil $89,0 mil TMT
-58.45%
👕👟 Ropa y calzado
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Vaqueros(Levis 501 o similar)
89,4 $76,5 €
66,8 $234 TMT
33.80%
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
39,72 $34,00 €
99,5 $348 TMT
-60.06%
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
99,5 $85,2 €
391 $1.367 TMT
-74.53%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
130 $111 €
296 $1.034 TMT
-55.97%
🏠 Alojamiento y vivienda
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
854 $731 €
1.037 $3.629 TMT
-17.61%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
651 $558 €
647 $2.264 TMT
0.72%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
1.478 $1.265 €
1.631 $5.707 TMT
-9.38%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
1.109 $949 €
1.393 $4.875 TMT
-20.38%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
3.926 $3.361 €
3.507 $12,3 mil TMT
11.94%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
2.410 $2.063 €
2.843 $9.952 TMT
-15.23%
💵 Salarios y finanzas
Italia
Turkmenistán
Diferencia
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
1.932 $1.654 €
660 $2.309 TMT
192.87%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
4.41
8.5
-48.12%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Italia: April 27, 2026
Última actualización para Turkmenistán: April 28, 2026
Desglose de Costes
🏠Promedios nacionales de alquiler: 742 $ en Italia, 270 $ en Turkmenistán. Capitales: 1.349 $ en Roma frente a 1.132 $ en Asjabad.
💰Promedios salariales nacionales: 1.935 $ en Italia, 489 $ en Turkmenistán. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.
Costes Destacados
⭐El alquiler es un 175% más alto en Italia.
⭐Comer fuera cuesta un 124% más en Italia.
⭐El transporte público es un 1367% más caro en Italia.
⭐Los salarios son un 296% más altos en Italia, lo que otorga a Italia un mayor poder adquisitivo.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Italia vs Turkmenistán: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia de coste entre Italia y Turkmenistán?
Con 1.842 $ por mes en Italia y 1.616 $ en Turkmenistán, hay una diferencia del 14%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
Turkmenistán es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
Los alquileres en Italia superan de forma general a los de Turkmenistán, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Es 3.000 $ un presupuesto realista en Italia o Turkmenistán?
En Turkmenistán, 3.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Italia, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Debería mudarme a Italia o a Turkmenistán?
Depende de lo que busques. Turkmenistán gana en asequibilidad; Italia puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.