Comparación del coste de vida entre Trondheim y Harstad Comparación del coste de vida entre Trondheim y Harstad

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.794 $ en Trondheim frente a 2.431 $ en Harstad.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.158 $ en Trondheim frente a 3.733 $ en Harstad.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.521 $ en Trondheim frente a 5.036 $ en Harstad.

Vivir en Trondheim es aproximadamente un 15% más caro que en Harstad, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Trondheim está 109% por encima, Harstad está 82% por encima.

Comida en restaurante económico

22,32 $ 208 NOK

13,33 $ 124 NOK

67.44%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

121 $ 1.127 NOK

120 $ 1.120 NOK

0.61%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

14,30 $ 133 NOK

15,38 $ 143 NOK

-7.02%

Cappuccino

4,67 $ 43,55 NOK

6,09 $ 56,7 NOK

-23.32%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,66 $ 34,10 NOK

3,56 $ 33,18 NOK

2.81%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,89 $ 26,90 NOK

2,99 $ 27,82 NOK

-3.34%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

10,79 $ 101 NOK

11,20 $ 104 NOK

-3.66%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

11,44 $ 107 NOK

11,05 $ 103 NOK

3.53%

Leche (1 litro)

2,52 $ 23,51 NOK

2,42 $ 22,57 NOK

4.13%

Pan blanco (500 g)

3,60 $ 33,53 NOK

3,20 $ 29,78 NOK

12.50%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,86 $ 35,93 NOK

2,98 $ 27,73 NOK

29.53%

Huevos

4,55 $ 42,37 NOK

4,22 $ 39,33 NOK

7.82%

Queso local (1 kg)

12,19 $ 114 NOK

10,41 $ 97,0 NOK

17.10%

Pechugas de pollo (1 kg)

15,17 $ 141 NOK

15,28 $ 142 NOK

-0.72%

Filete redondo de res (1 kg)

28,24 $ 263 NOK

37,83 $ 353 NOK

-25.35%

Manzanas (1 kg)

3,88 $ 36,13 NOK

4,03 $ 37,52 NOK

-3.72%

Plátano (1 kg)

3,00 $ 27,92 NOK

2,76 $ 25,70 NOK

8.70%

Naranjas (1 kg)

2,67 $ 24,88 NOK

3,64 $ 33,97 NOK

-26.65%

Tomate (1 kg)

5,03 $ 46,86 NOK

4,67 $ 43,49 NOK

7.71%

Patata (1 kg)

2,97 $ 27,73 NOK

2,07 $ 19,32 NOK

43.48%

Cebolla (1 kg)

3,34 $ 31,09 NOK

2,04 $ 18,98 NOK

63.73%

Lechuga (1 cabeza)

3,24 $ 30,20 NOK

2,77 $ 25,77 NOK

16.97%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,53 $ 23,59 NOK

1,76 $ 16,43 NOK

43.75%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

15,40 $ 143 NOK

15,02 $ 140 NOK

2.53%

Vino (Botella)

19,08 $ 178 NOK

15,97 $ 149 NOK

19.47%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,66 $ 34,10 NOK

3,56 $ 33,15 NOK

2.81%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,73 $ 44,05 NOK

4,47 $ 41,69 NOK

5.82%

Billete sencillo (Transporte público)

4,69 $ 43,68 NOK

5,93 $ 55,3 NOK

-20.91%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

93,3 $ 870 NOK

79,4 $ 740 NOK

17.58%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

15,00 $ 140 NOK

12,79 $ 119 NOK

17.28%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,16 $ 20,16 NOK

1,39 $ 12,92 NOK

55.40%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

88,6 $ 826 NOK

50,5 $ 471 NOK

75.29%

Gasolina (1 litro)

2,13 $ 19,86 NOK

2,12 $ 19,80 NOK

0.47%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,0 mil $ 298,2 mil NOK

32,7 mil $ 304,4 mil NOK

-2.02%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

41,8 mil $ 389,9 mil NOK

29,9 mil $ 278,6 mil NOK

39.96%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

318 $ 2.962 NOK

157 $ 1.466 NOK

102.04%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

41,68 $ 388 NOK

32,66 $ 304 NOK

27.62%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

76,9 $ 717 NOK

75,6 $ 705 NOK

1.69%

Cuota del gimnasio (Mensual)

42,83 $ 399 NOK

49,33 $ 460 NOK

-13.18%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

47,79 $ 445 NOK

35,50 $ 331 NOK

34.62%

Entrada de cine

17,29 $ 161 NOK

16,59 $ 155 NOK

4.22%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

329 $ 3.069 NOK

337 $ 3.137 NOK

-2.16%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.501 $ 79,2 mil NOK

5.125 $ 47,8 mil NOK

65.88%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

110 $ 1.022 NOK

75,6 $ 704 NOK

45.18%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,69 $ 444 NOK

32,96 $ 307 NOK

44.69%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

129 $ 1.202 NOK

114 $ 1.066 NOK

12.73%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

132 $ 1.228 NOK

136 $ 1.263 NOK

-2.77%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.386 $ 12,9 mil NOK

1.315 $ 12,3 mil NOK

5.46%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.065 $ 9.928 NOK

1.018 $ 9.489 NOK

4.63%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.218 $ 20,7 mil NOK

2.214 $ 20,6 mil NOK

0.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.676 $ 15,6 mil NOK

1.477 $ 13,8 mil NOK

13.47%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.199 $ 57,8 mil NOK

6.133 $ 57,2 mil NOK

1.08%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.921 $ 45,9 mil NOK

4.640 $ 43,2 mil NOK

6.04%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.339 $ 40,4 mil NOK

3.561 $ 33,2 mil NOK

21.87%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.32

4.27

1.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Trondheim: April 26, 2026

Última actualización para Harstad: April 27, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.386 $ en Trondheim y 1.315 $ en Harstad. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Trondheim paga un 22% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 121 $ en Trondheim frente a 120 $ en Harstad por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 490 $ frente a 482 $ al mes, con Harstad más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Trondheim vs Harstad: Coste de vida - preguntas frecuentes

Harstad es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Comer fuera, Ropa y calzado, Movilidad, Servicios públicos e Internet. La diferencia del 15% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

En Trondheim se cobra de media un 22% más, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.386 $ en Trondheim frente a 1.315 $ en Harstad. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 2% más altas en Trondheim. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en Harstad – una comida para dos cuesta 120 $ frente a 121 $ en Trondheim. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 2.431 $ en Harstad frente a 2.794 $ en Trondheim, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Harstad pero ajustado o insuficiente en Trondheim. La diferencia entre ambas ciudades hace que Harstad sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Harstad es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Trondheim, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Trondheim y Harstad están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Harstad es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 15% menores que en Trondheim. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.