Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Trondheim et Harstad

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Harstad : 2 611 $ par mois contre 3 027 $ à Trondheim, loyer et charges compris – soit environ 5 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Trondheim
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Trondheim Indice du coût de la vie
127

Indice du coût de la vie à Harstad
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Harstad Indice du coût de la vie

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Trondheim

🇳🇴 Norvège

3 027 $

/mois (nomade)

Harstad

🇳🇴 Norvège

2 611 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Trondheim et à Harstad

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Trondheim et à Harstad, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 3 027 $ à Trondheim contre 2 611 $ à Harstad.

Trondheim 3 027 $
Harstad 2 611 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 390 $ à Trondheim contre 3 888 $ à Harstad.

Trondheim 4 390 $
Harstad 3 888 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 752 $ à Trondheim contre 5 164 $ à Harstad.

Trondheim 5 752 $
Harstad 5 164 $

Vivre à Trondheim revient environ 16 % plus cher qu’à Harstad ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Trondheim 122 % au-dessus, Harstad 92 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

21,10 $ 194 NOK

14,27 $ 131 NOK

47.86%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

108 $ 996 NOK

106 $ 971 NOK

2.60%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

16,26 $ 149 NOK

15,97 $ 147 NOK

1.82%

Cappuccino

5,58 $ 51,3 NOK

6,27 $ 57,6 NOK

-11.00%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

5,90 $ 54,2 NOK

3,70 $ 34,03 NOK

59.46%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

4,40 $ 40,38 NOK

3,18 $ 29,18 NOK

38.36%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

13,21 $ 121 NOK

12,77 $ 117 NOK

3.45%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

13,16 $ 121 NOK

14,04 $ 129 NOK

-6.27%

Lait (1 litre)

2,52 $ 23,12 NOK

2,54 $ 23,33 NOK

-0.79%

Pain blanc (500 g)

3,55 $ 32,58 NOK

3,39 $ 31,10 NOK

4.72%

Riz (blanc) (1 kg)

3,83 $ 35,20 NOK

3,14 $ 28,83 NOK

21.97%

Œufs

5,01 $ 45,98 NOK

4,42 $ 40,61 NOK

13.35%

Fromage local (1 kg)

13,20 $ 121 NOK

11,37 $ 104 NOK

16.09%

Filets de poulet (1 kg)

17,00 $ 156 NOK

15,31 $ 141 NOK

11.04%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

32,32 $ 297 NOK

41,97 $ 386 NOK

-22.99%

Pommes (1 kg)

4,01 $ 36,84 NOK

4,28 $ 39,30 NOK

-6.31%

Bananes (1 kg)

3,05 $ 28,04 NOK

2,87 $ 26,38 NOK

6.27%

Oranges (1 kg)

3,87 $ 35,57 NOK

3,87 $ 35,55 NOK

Tomate (1 kg)

5,60 $ 51,4 NOK

4,79 $ 43,97 NOK

16.91%

Pomme de terre (1 kg)

2,98 $ 27,36 NOK

2,21 $ 20,33 NOK

34.84%

Oignon (1 kg)

3,03 $ 27,86 NOK

2,18 $ 20,03 NOK

38.99%

Laitue (1 tête)

2,98 $ 27,35 NOK

3,00 $ 27,55 NOK

-0.67%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,35 $ 21,63 NOK

2,34 $ 21,49 NOK

0.43%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

18,01 $ 165 NOK

16,41 $ 151 NOK

9.75%

Vin (Bouteille)

18,61 $ 171 NOK

15,93 $ 146 NOK

16.82%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,68 $ 33,80 NOK

3,90 $ 35,82 NOK

-5.64%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 41,59 NOK

4,89 $ 44,90 NOK

-7.36%

Ticket aller simple (Transports en commun)

4,86 $ 44,61 NOK

6,17 $ 56,7 NOK

-21.23%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

102 $ 940 NOK

84,1 $ 772 NOK

21.69%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

9,63 $ 88,5 NOK

15,98 $ 147 NOK

-39.74%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,64 $ 15,09 NOK

1,91 $ 17,52 NOK

-14.14%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

61,7 $ 567 NOK

58,0 $ 533 NOK

6.39%

Essence (1 litre)

2,54 $ 23,34 NOK

2,34 $ 21,48 NOK

8.55%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

46,3 k $ 425,6 k NOK

36,9 k $ 339,4 k NOK

25.39%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

46,2 k $ 424,2 k NOK

31,6 k $ 290,4 k NOK

46.06%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

281 $ 2 579 NOK

173 $ 1 587 NOK

62.53%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

36,31 $ 334 NOK

35,51 $ 326 NOK

2.25%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

84,9 $ 780 NOK

79,5 $ 731 NOK

6.83%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,31 $ 416 NOK

49,72 $ 457 NOK

-8.87%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

40,99 $ 377 NOK

36,95 $ 339 NOK

10.93%

Billet de cinéma

19,70 $ 181 NOK

17,75 $ 163 NOK

10.99%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

305 $ 2 798 NOK

325 $ 2 985 NOK

-6.26%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

4 591 $ 42,2 k NOK

5 295 $ 48,6 k NOK

-13.30%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

109 $ 998 NOK

68,8 $ 632 NOK

58.02%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

51,4 $ 472 NOK

35,70 $ 328 NOK

43.95%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 112 NOK

121 $ 1 115 NOK

-0.35%

Chaussures de ville en cuir pour homme

158 $ 1 455 NOK

170 $ 1 563 NOK

-6.88%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 635 $ 15,0 k NOK

1 411 $ 13,0 k NOK

15.92%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 266 $ 11,6 k NOK

1 053 $ 9 673 NOK

20.25%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 320 $ 21,3 k NOK

2 352 $ 21,6 k NOK

-1.36%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 817 $ 16,7 k NOK

1 537 $ 14,1 k NOK

18.20%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 610 $ 60,7 k NOK

6 396 $ 58,8 k NOK

3.34%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 997 $ 45,9 k NOK

4 354 $ 40,0 k NOK

14.78%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 392 $ 40,3 k NOK

3 511 $ 32,3 k NOK

25.09%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.32

6.40%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Trondheim : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Harstad : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Trondheim

1,3 k $ 41.8%

Harstad

1,1 k $ 40.3% 16.8% 213 $

Courses et marchés

Trondheim

519 $ 17.2%

Harstad

516 $ 19.8% 0.6% 2,9 $

Restaurants

Trondheim

418 $ 13.8%

Harstad

357 $ 13.7% 14.7% 61 $

Charges et services

Trondheim

402 $ 13.3%

Harstad

288 $ 11% 28.4% 114 $

Vêtements et chaussures

Trondheim

198 $ 6.5%

Harstad

178 $ 6.8% 9.9% 20 $

Transports

Trondheim

140 $ 4.6%

Harstad

134 $ 5.1% 3.8% 5,3 $

Sport et loisirs

Trondheim

85 $ 2.8%

Harstad

85 $ 3.3% 0.6% 0,5 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 1 635 $ à Trondheim et 1 411 $ à Harstad. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Trondheim paie en moyenne 25 % de plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 108 $ à Trondheim contre 106 $ à Harstad pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 519 $ contre 516 $ par mois, avec Harstad moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇳🇴 Trondheim

🇳🇴 Harstad

🕒 Heure locale

17:30 5:30 PM

Même heure qu’à Trondheim

🌤 Météo

👥 Population

215 121

25 119

💱 Devise

Norwegian Krone NOK kr

📈 Taux de change

100 NOK = 10,88 USD

100 NOK = 9,75 EUR

100 NOK = 10,88 USD

100 NOK = 9,75 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Trondheim Harstad 660 km ≈ 1 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Trondheim
Harstad

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Trondheim vs Harstad : coût de la vie, questions fréquentes

Harstad est environ 14 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les restaurants, les vêtements et les charges. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont 25 % plus élevés à Trondheim, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 635 $ à Trondheim contre 1 411 $ à Harstad. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Harstad coûte environ 18 % de moins qu’à Trondheim. La différence de prix compte si vous vous déplacez chaque jour et surveillez votre budget.

La garde d’enfants coûte 305 $ à Trondheim contre 325 $ à Harstad. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les deux villes sont chères par rapport à 2 500 $. Harstad est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Trondheim et Harstad sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Tout dépend des priorités – Harstad gagne sur l’abordabilité, Trondheim sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.