Comparación del coste de vida entre Harstad y Trondheim Comparación del coste de vida entre Harstad y Trondheim

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.467 $ en Harstad frente a 2.820 $ en Trondheim.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.691 $ en Harstad frente a 4.233 $ en Trondheim.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.916 $ en Harstad frente a 5.647 $ en Trondheim.

Vivir en Harstad cuesta aproximadamente un 13% menos que en Trondheim, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Harstad está 85% por encima, Trondheim está 112% por encima.

Comida en restaurante económico

13,36 $ 127 NOK

22,46 $ 213 NOK

-40.52%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

122 $ 1.155 NOK

121 $ 1.142 NOK

1.07%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

15,42 $ 146 NOK

14,03 $ 133 NOK

9.91%

Cappuccino

5,97 $ 56,5 NOK

4,75 $ 45,01 NOK

25.68%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,46 $ 32,77 NOK

3,53 $ 33,44 NOK

-1.98%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,01 $ 28,49 NOK

2,90 $ 27,46 NOK

3.79%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

11,30 $ 107 NOK

10,83 $ 103 NOK

4.34%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

11,19 $ 106 NOK

11,73 $ 111 NOK

-4.60%

Leche (1 litro)

2,32 $ 21,93 NOK

2,54 $ 24,01 NOK

-8.66%

Pan blanco (500 g)

3,16 $ 29,96 NOK

3,55 $ 33,62 NOK

-10.99%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,96 $ 27,99 NOK

3,77 $ 35,67 NOK

-21.49%

Huevos

4,19 $ 39,68 NOK

4,66 $ 44,09 NOK

-10.09%

Queso local (1 kg)

10,48 $ 99,2 NOK

12,28 $ 116 NOK

-14.66%

Pechugas de pollo (1 kg)

15,43 $ 146 NOK

15,03 $ 142 NOK

2.66%

Filete redondo de res (1 kg)

37,07 $ 351 NOK

28,68 $ 272 NOK

29.25%

Manzanas (1 kg)

4,03 $ 38,13 NOK

3,92 $ 37,13 NOK

2.81%

Plátano (1 kg)

2,78 $ 26,36 NOK

2,98 $ 28,23 NOK

-6.71%

Naranjas (1 kg)

3,48 $ 32,96 NOK

2,65 $ 25,14 NOK

31.32%

Tomate (1 kg)

4,60 $ 43,62 NOK

5,28 $ 50,0 NOK

-12.88%

Patata (1 kg)

1,97 $ 18,62 NOK

3,05 $ 28,86 NOK

-35.41%

Cebolla (1 kg)

2,05 $ 19,39 NOK

3,22 $ 30,54 NOK

-36.34%

Lechuga (1 cabeza)

2,63 $ 24,93 NOK

3,15 $ 29,82 NOK

-16.51%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,76 $ 16,66 NOK

2,48 $ 23,46 NOK

-29.03%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

14,68 $ 139 NOK

15,22 $ 144 NOK

-3.55%

Vino (Botella)

15,93 $ 151 NOK

18,70 $ 177 NOK

-14.81%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,53 $ 33,46 NOK

3,62 $ 34,32 NOK

-2.49%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 42,88 NOK

4,62 $ 43,76 NOK

-1.95%

Billete sencillo (Transporte público)

5,96 $ 56,4 NOK

4,75 $ 45,03 NOK

25.47%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

80,9 $ 766 NOK

94,2 $ 892 NOK

-14.10%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

12,74 $ 121 NOK

15,30 $ 145 NOK

-16.73%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,38 $ 13,05 NOK

2,28 $ 21,63 NOK

-39.47%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

51,7 $ 489 NOK

87,9 $ 833 NOK

-41.23%

Gasolina (1 litro)

2,11 $ 19,98 NOK

2,25 $ 21,27 NOK

-6.22%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,2 mil $ 314,9 mil NOK

31,4 mil $ 297,8 mil NOK

5.72%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

29,8 mil $ 282,2 mil NOK

42,4 mil $ 401,5 mil NOK

-29.71%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

160 $ 1.519 NOK

321 $ 3.037 NOK

-49.99%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

33,10 $ 314 NOK

41,79 $ 396 NOK

-20.79%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

76,8 $ 728 NOK

76,7 $ 726 NOK

0.16%

Cuota del gimnasio (Mensual)

48,85 $ 463 NOK

43,45 $ 412 NOK

12.43%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,27 $ 334 NOK

46,26 $ 438 NOK

-23.76%

Entrada de cine

16,38 $ 155 NOK

17,34 $ 164 NOK

-5.54%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

334 $ 3.160 NOK

331 $ 3.136 NOK

0.76%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.051 $ 47,8 mil NOK

8.613 $ 81,6 mil NOK

-41.35%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

75,2 $ 712 NOK

111 $ 1.055 NOK

-32.52%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

33,37 $ 316 NOK

49,27 $ 467 NOK

-32.27%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

116 $ 1.099 NOK

128 $ 1.209 NOK

-9.11%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

133 $ 1.259 NOK

130 $ 1.233 NOK

2.11%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.322 $ 12,5 mil NOK

1.364 $ 12,9 mil NOK

-3.12%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

998 $ 9.455 NOK

1.074 $ 10,2 mil NOK

-7.02%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.177 $ 20,6 mil NOK

2.211 $ 20,9 mil NOK

-1.53%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.456 $ 13,8 mil NOK

1.677 $ 15,9 mil NOK

-13.20%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

5.877 $ 55,7 mil NOK

6.258 $ 59,3 mil NOK

-6.09%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.180 $ 39,6 mil NOK

4.944 $ 46,8 mil NOK

-15.44%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.523 $ 33,4 mil NOK

4.271 $ 40,5 mil NOK

-17.50%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.27

4.32

-1.16%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Harstad: June 16, 2026

Última actualización para Trondheim: June 14, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.322 $ en Harstad y 1.364 $ en Trondheim. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Trondheim paga un 21% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 122 $ en Harstad frente a 121 $ en Trondheim. Las compras invierten la comparación con 477 $ frente a 490 $, siendo Harstad más barato para cocinar en casa.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Harstad vs Trondheim: Coste de vida - preguntas frecuentes

Harstad es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Comer fuera, Ropa y calzado, Movilidad, Servicios públicos e Internet. La diferencia del 14% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Sobre el papel, en Trondheim se gana un 21% menos. Merece la pena tener esto en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.322 $ en Harstad frente a 1.364 $ en Trondheim. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 3% más altas en Trondheim. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en Harstad – una comida para dos cuesta 122 $ frente a 121 $ en Trondheim. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades son caras en relación con 2.500 $. Harstad es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Para las familias, Harstad es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Trondheim, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Harstad y Trondheim están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Harstad es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 14% menores que en Trondheim. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.