Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Tromsø y Oslo

Para una persona, vivir en Tromsø sale más barato: 3.272 $ al mes frente a 3.538 $ en Oslo, alquiler y suministros incluidos, unos 3.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Oslo pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Tromsø Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Oslo
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Oslo Índice del coste de vida

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Tromsø

🇳🇴 Noruega

3.272 $

/mes (nómada)

Oslo

🇳🇴 Noruega

3.538 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Tromsø y en Oslo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Tromsø y en Oslo, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.272 $ en Tromsø frente a 3.538 $ en Oslo.

Tromsø 3.272 $
Oslo 3.538 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.928 $ en Tromsø frente a 5.096 $ en Oslo.

Tromsø 4.928 $
Oslo 5.096 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 6.584 $ en Tromsø frente a 6.653 $ en Oslo.

Tromsø 6.584 $
Oslo 6.653 $

Vivir en Tromsø cuesta aproximadamente un 8 % menos que en Oslo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Tromsø está 140 % por encima, Oslo está 160 % por encima.

Comida en restaurante económico

34,84 $ 324 NOK

21,75 $ 202 NOK

60.18%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

107 $ 991 NOK

130 $ 1.206 NOK

-17.84%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

16,13 $ 150 NOK

16,04 $ 149 NOK

0.56%

Cappuccino

6,87 $ 63,8 NOK

5,84 $ 54,3 NOK

17.64%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

5,02 $ 46,63 NOK

4,38 $ 40,67 NOK

14.61%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,80 $ 35,27 NOK

3,35 $ 31,10 NOK

13.43%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

12,79 $ 119 NOK

11,65 $ 108 NOK

9.79%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

13,94 $ 130 NOK

12,81 $ 119 NOK

8.82%

Leche (1 litro)

2,61 $ 24,24 NOK

2,61 $ 24,27 NOK

Pan blanco (500 g)

3,47 $ 32,28 NOK

4,38 $ 40,73 NOK

-20.78%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,95 $ 36,73 NOK

4,70 $ 43,68 NOK

-15.96%

Huevos

5,42 $ 50,3 NOK

6,25 $ 58,1 NOK

-13.28%

Queso local (1 kg)

11,93 $ 111 NOK

15,48 $ 144 NOK

-22.93%

Pechugas de pollo (1 kg)

15,18 $ 141 NOK

15,84 $ 147 NOK

-4.17%

Filete redondo de res (1 kg)

42,51 $ 395 NOK

32,30 $ 300 NOK

31.61%

Manzanas (1 kg)

4,23 $ 39,26 NOK

3,36 $ 31,17 NOK

25.89%

Plátano (1 kg)

3,03 $ 28,17 NOK

2,72 $ 25,31 NOK

11.40%

Naranjas (1 kg)

5,42 $ 50,4 NOK

3,65 $ 33,92 NOK

48.49%

Tomate (1 kg)

6,08 $ 56,5 NOK

5,96 $ 55,4 NOK

2.01%

Patata (1 kg)

3,53 $ 32,79 NOK

2,69 $ 25,03 NOK

31.23%

Cebolla (1 kg)

4,89 $ 45,43 NOK

2,85 $ 26,48 NOK

71.58%

Lechuga (1 cabeza)

2,97 $ 27,61 NOK

3,26 $ 30,30 NOK

-8.90%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,14 $ 19,85 NOK

2,50 $ 23,22 NOK

-14.40%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

16,48 $ 153 NOK

19,21 $ 178 NOK

-14.21%

Vino (Botella)

17,78 $ 165 NOK

16,64 $ 155 NOK

6.85%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

4,04 $ 37,56 NOK

3,60 $ 33,45 NOK

12.22%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,95 $ 45,97 NOK

4,23 $ 39,25 NOK

17.02%

Billete sencillo (Transporte público)

5,07 $ 47,12 NOK

5,02 $ 46,65 NOK

1.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

67,8 $ 630 NOK

83,5 $ 775 NOK

-18.79%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

16,35 $ 152 NOK

12,39 $ 115 NOK

31.96%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,16 $ 20,08 NOK

1,84 $ 17,12 NOK

17.39%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

57,4 $ 533 NOK

70,8 $ 658 NOK

-19.02%

Gasolina (1 litro)

2,38 $ 22,08 NOK

2,48 $ 23,05 NOK

-4.03%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

50,0 mil $ 464,6 mil NOK

49,9 mil $ 463,6 mil NOK

0.23%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,5 mil $ 413,0 mil NOK

44,7 mil $ 415,1 mil NOK

-0.52%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

266 $ 2.467 NOK

433 $ 4.027 NOK

-38.74%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

50,7 $ 471 NOK

34,50 $ 321 NOK

47.07%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

85,0 $ 789 NOK

55,7 $ 517 NOK

52.59%

Cuota del gimnasio (Mensual)

48,89 $ 454 NOK

58,1 $ 540 NOK

-15.84%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

48,46 $ 450 NOK

29,79 $ 277 NOK

62.67%

Entrada de cine

17,45 $ 162 NOK

20,78 $ 193 NOK

-16.03%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

324 $ 3.013 NOK

240 $ 2.226 NOK

35.36%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.850 $ 72,9 mil NOK

16,2 mil $ 150,2 mil NOK

-51.43%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

68,8 $ 639 NOK

104 $ 969 NOK

-34.02%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

35,13 $ 326 NOK

61,8 $ 574 NOK

-43.11%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

153 $ 1.423 NOK

135 $ 1.253 NOK

13.56%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

166 $ 1.539 NOK

160 $ 1.487 NOK

3.49%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.780 $ 16,5 mil NOK

2.133 $ 19,8 mil NOK

-16.55%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.392 $ 12,9 mil NOK

1.645 $ 15,3 mil NOK

-15.37%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.215 $ 29,9 mil NOK

3.270 $ 30,4 mil NOK

-1.69%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.341 $ 21,8 mil NOK

2.466 $ 22,9 mil NOK

-5.04%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

8.342 $ 77,5 mil NOK

12,4 mil $ 114,9 mil NOK

-32.54%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

5.634 $ 52,3 mil NOK

7.462 $ 69,3 mil NOK

-24.49%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.302 $ 40,0 mil NOK

4.703 $ 43,7 mil NOK

-8.52%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.01

4.94

1.42%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tromsø: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Oslo: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Tromsø

1,4 mil $ 42.6%

Oslo

1,6 mil $ 46.5% 18.2% 253 $

Alimentación y mercados

Tromsø

553 $ 16.9%

Oslo

530 $ 15% 4% 22 $

Comer fuera

Tromsø

537 $ 16.4%

Oslo

407 $ 11.5% 24.1% 130 $

Servicios públicos e Internet

Tromsø

401 $ 12.3%

Oslo

524 $ 14.8% 30.5% 122 $

Ropa y calzado

Tromsø

190 $ 5.8%

Oslo

207 $ 5.9% 9% 17 $

Movilidad

Tromsø

115 $ 3.5%

Oslo

125 $ 3.5% 8.6% 9,9 $

Deporte y ocio

Tromsø

84 $ 2.6%

Oslo

100 $ 2.8% 18.9% 16 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.780 $ en Tromsø y 2.133 $ en Oslo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Oslo paga un 9 % más en promedio. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 107 $ en Tromsø frente a 130 $ en Oslo. Las compras invierten la comparación con 553 $ frente a 530 $, siendo Oslo más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇳🇴 Tromsø

🇳🇴 Oslo

🕒 Hora local

21:32 9:32 p. m.

Misma hora que Tromsø

🌤 Clima

👥 Población

78.908

1.098.061 Capital

💱 Moneda

Norwegian Krone NOK kr

📈 Tipo de cambio

100 NOK = 10,76 USD

100 NOK = 9,67 EUR

100 NOK = 10,76 USD

100 NOK = 9,67 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Tromsø Oslo 1150 km ≈ 2 h de vuelo directo

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Oslo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Tromsø vs Oslo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Tromsø es aproximadamente un 8 % más barata en general, especialmente en la ropa, el ocio y el transporte. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Sobre el papel, los salarios son un 9 % más bajos en Tromsø. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.780 $ en Tromsø frente a 2.133 $ en Oslo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 3.272 $ al mes en Tromsø frente a 3.538 $ en Oslo – vivir en Tromsø cuesta aproximadamente un 8 % menos, lo que se traduce en ahorros reales con el tiempo.

Un pase mensual de transporte en Tromsø cuesta aproximadamente un 19 % menos que en Oslo. La diferencia de precio importa si te desplazas a diario y cuidas tu presupuesto.

Ambas ciudades son caras en relación con 2.000 $. Tromsø es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Tromsø y Oslo se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

Todo se reduce a las prioridades – Tromsø gana en asequibilidad, y Oslo en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.