Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Oslo y Tromsø

Para una persona, vivir en Tromsø sale más barato: 3.272 $ al mes frente a 3.538 $ en Oslo, alquiler y suministros incluidos, unos 3.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Oslo pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Oslo
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Oslo Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Tromsø
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Tromsø Índice del coste de vida

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Oslo

🇳🇴 Noruega

3.538 $

/mes (nómada)

Tromsø

🇳🇴 Noruega

3.272 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Oslo y en Tromsø

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Oslo y en Tromsø, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.538 $ en Oslo frente a 3.272 $ en Tromsø.

Oslo 3.538 $
Tromsø 3.272 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 5.096 $ en Oslo frente a 4.928 $ en Tromsø.

Oslo 5.096 $
Tromsø 4.928 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 6.653 $ en Oslo frente a 6.584 $ en Tromsø.

Oslo 6.653 $
Tromsø 6.584 $

Vivir en Oslo es aproximadamente un 8 % más caro que en Tromsø; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Oslo está 160 % por encima, Tromsø está 140 % por encima.

Comida en restaurante económico

21,75 $ 202 NOK

34,84 $ 324 NOK

-37.57%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

130 $ 1.206 NOK

107 $ 991 NOK

21.72%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

16,04 $ 149 NOK

16,13 $ 150 NOK

-0.56%

Cappuccino

5,84 $ 54,3 NOK

6,87 $ 63,8 NOK

-14.99%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

4,38 $ 40,67 NOK

5,02 $ 46,63 NOK

-12.75%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,35 $ 31,10 NOK

3,80 $ 35,27 NOK

-11.84%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

11,65 $ 108 NOK

12,79 $ 119 NOK

-8.91%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

12,81 $ 119 NOK

13,94 $ 130 NOK

-8.11%

Leche (1 litro)

2,61 $ 24,27 NOK

2,61 $ 24,24 NOK

Pan blanco (500 g)

4,38 $ 40,73 NOK

3,47 $ 32,28 NOK

26.22%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,70 $ 43,68 NOK

3,95 $ 36,73 NOK

18.99%

Huevos

6,25 $ 58,1 NOK

5,42 $ 50,3 NOK

15.31%

Queso local (1 kg)

15,48 $ 144 NOK

11,93 $ 111 NOK

29.76%

Pechugas de pollo (1 kg)

15,84 $ 147 NOK

15,18 $ 141 NOK

4.35%

Filete redondo de res (1 kg)

32,30 $ 300 NOK

42,51 $ 395 NOK

-24.02%

Manzanas (1 kg)

3,36 $ 31,17 NOK

4,23 $ 39,26 NOK

-20.57%

Plátano (1 kg)

2,72 $ 25,31 NOK

3,03 $ 28,17 NOK

-10.23%

Naranjas (1 kg)

3,65 $ 33,92 NOK

5,42 $ 50,4 NOK

-32.66%

Tomate (1 kg)

5,96 $ 55,4 NOK

6,08 $ 56,5 NOK

-1.97%

Patata (1 kg)

2,69 $ 25,03 NOK

3,53 $ 32,79 NOK

-23.80%

Cebolla (1 kg)

2,85 $ 26,48 NOK

4,89 $ 45,43 NOK

-41.72%

Lechuga (1 cabeza)

3,26 $ 30,30 NOK

2,97 $ 27,61 NOK

9.76%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,50 $ 23,22 NOK

2,14 $ 19,85 NOK

16.82%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

19,21 $ 178 NOK

16,48 $ 153 NOK

16.57%

Vino (Botella)

16,64 $ 155 NOK

17,78 $ 165 NOK

-6.41%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,60 $ 33,45 NOK

4,04 $ 37,56 NOK

-10.89%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,23 $ 39,25 NOK

4,95 $ 45,97 NOK

-14.55%

Billete sencillo (Transporte público)

5,02 $ 46,65 NOK

5,07 $ 47,12 NOK

-0.99%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

83,5 $ 775 NOK

67,8 $ 630 NOK

23.14%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

12,39 $ 115 NOK

16,35 $ 152 NOK

-24.22%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,84 $ 17,12 NOK

2,16 $ 20,08 NOK

-14.81%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

70,8 $ 658 NOK

57,4 $ 533 NOK

23.49%

Gasolina (1 litro)

2,48 $ 23,05 NOK

2,38 $ 22,08 NOK

4.20%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

49,9 mil $ 463,6 mil NOK

50,0 mil $ 464,6 mil NOK

-0.23%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,7 mil $ 415,1 mil NOK

44,5 mil $ 413,0 mil NOK

0.52%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

433 $ 4.027 NOK

266 $ 2.467 NOK

63.24%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

34,50 $ 321 NOK

50,7 $ 471 NOK

-32.01%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

55,7 $ 517 NOK

85,0 $ 789 NOK

-34.46%

Cuota del gimnasio (Mensual)

58,1 $ 540 NOK

48,89 $ 454 NOK

18.82%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

29,79 $ 277 NOK

48,46 $ 450 NOK

-38.53%

Entrada de cine

20,78 $ 193 NOK

17,45 $ 162 NOK

19.08%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

240 $ 2.226 NOK

324 $ 3.013 NOK

-26.12%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,2 mil $ 150,2 mil NOK

7.850 $ 72,9 mil NOK

105.90%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

104 $ 969 NOK

68,8 $ 639 NOK

51.57%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

61,8 $ 574 NOK

35,13 $ 326 NOK

75.78%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

135 $ 1.253 NOK

153 $ 1.423 NOK

-11.94%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

160 $ 1.487 NOK

166 $ 1.539 NOK

-3.37%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.133 $ 19,8 mil NOK

1.780 $ 16,5 mil NOK

19.84%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.645 $ 15,3 mil NOK

1.392 $ 12,9 mil NOK

18.16%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.270 $ 30,4 mil NOK

3.215 $ 29,9 mil NOK

1.71%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.466 $ 22,9 mil NOK

2.341 $ 21,8 mil NOK

5.31%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

12,4 mil $ 114,9 mil NOK

8.342 $ 77,5 mil NOK

48.24%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

7.462 $ 69,3 mil NOK

5.634 $ 52,3 mil NOK

32.43%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.703 $ 43,7 mil NOK

4.302 $ 40,0 mil NOK

9.32%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.94

5.01

-1.40%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Oslo: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Tromsø: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Oslo

1,6 mil $ 46.5%

Tromsø

1,4 mil $ 42.6% 15.4% 253 $

Alimentación y mercados

Oslo

530 $ 15%

Tromsø

553 $ 16.9% 4.2% 22 $

Servicios públicos e Internet

Oslo

524 $ 14.8%

Tromsø

401 $ 12.3% 23.4% 122 $

Comer fuera

Oslo

407 $ 11.5%

Tromsø

537 $ 16.4% 31.8% 130 $

Ropa y calzado

Oslo

207 $ 5.9%

Tromsø

190 $ 5.8% 8.3% 17 $

Movilidad

Oslo

125 $ 3.5%

Tromsø

115 $ 3.5% 7.9% 9,9 $

Deporte y ocio

Oslo

100 $ 2.8%

Tromsø

84 $ 2.6% 15.9% 16 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 2.133 $ en Oslo y 1.780 $ en Tromsø. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Oslo paga un 9 % más en promedio. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 130 $ en Oslo frente a 107 $ en Tromsø. Las compras invierten la comparación con 530 $ frente a 553 $, siendo Oslo más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇳🇴 Oslo

🇳🇴 Tromsø

🕒 Hora local

18:41 6:41 p. m.

Misma hora que Oslo

🌤 Clima

👥 Población

1.098.061 Capital

78.908

💱 Moneda

Norwegian Krone NOK kr

📈 Tipo de cambio

100 NOK = 10,76 USD

100 NOK = 9,67 EUR

100 NOK = 10,76 USD

100 NOK = 9,67 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

En el mapa

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Oslo Tromsø 1150 km ≈ 2 h de vuelo directo

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Oslo
Tromsø

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Oslo vs Tromsø: Coste de vida - preguntas frecuentes

Tromsø es más barata en general, especialmente en la ropa, el ocio y el transporte. La diferencia del 8 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son un 9 % más altos en Oslo, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 2.133 $ en Oslo frente a 1.780 $ en Tromsø. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 3.538 $ al mes en Oslo frente a 3.272 $ en Tromsø – una diferencia del 8 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Tromsø cuesta aproximadamente un 19 % menos que en Oslo. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Ambas ciudades son caras en relación con 2.000 $. Tromsø es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Oslo y Tromsø están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

Todo se reduce a las prioridades – Tromsø gana en asequibilidad, y Oslo en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.