Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Tena y Quito

Para una persona, vivir en Tena sale más barato: 887 $ al mes frente a 1.015 $ en Quito, alquiler y suministros incluidos, unos 1.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Tena
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Tena Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Quito
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Quito Índice del coste de vida

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Tena

🇪🇨 Ecuador

887 $

/mes (nómada)

Quito

🇪🇨 Ecuador

1.015 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Tena y en Quito

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Tena y en Quito, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 887 $ al mes en Tena frente a 1.015 $ en Quito, alquiler incluido.

Tena 887 $
Quito 1.015 $

Una pareja gasta en torno a 1.461 $ al mes en Tena frente a 1.636 $ en Quito, alquiler incluido.

Tena 1.461 $
Quito 1.636 $

Una familia de tres personas gasta 2.035 $ al mes en Tena frente a 2.258 $ en Quito, alquiler incluido.

Tena 2.035 $
Quito 2.258 $

Tena es aproximadamente un 13 % más barata que Quito; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Tanto Tena como Quito son más asequibles que la mediana global – Tena un 35 % más baja, Quito un 25 % más baja.

Comida en restaurante económico

5,58 $ 5,58 $

5,41 $ 5,41 $

3.14%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

53,9 $ 53,9 $

55,2 $ 55,2 $

-2.21%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,51 $ 7,51 $

7,66 $ 7,66 $

-1.96%

Cappuccino

3,37 $ 3,37 $

3,31 $ 3,31 $

1.81%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,43 $ 1,43 $

1,36 $ 1,36 $

5.15%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,08 $ 1,08 $

1,09 $ 1,09 $

-0.92%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,40 $ 3,40 $

3,46 $ 3,46 $

-1.73%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,04 $ 6,04 $

5,85 $ 5,85 $

3.25%

Leche (1 litro)

1,15 $ 1,15 $

1,09 $ 1,09 $

5.50%

Pan blanco (500 g)

1,53 $ 1,53 $

1,55 $ 1,55 $

-1.29%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,51 $ 1,51 $

1,56 $ 1,56 $

-3.21%

Huevos

2,14 $ 2,14 $

2,16 $ 2,16 $

-0.93%

Queso local (1 kg)

6,52 $ 6,52 $

6,45 $ 6,45 $

1.09%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,44 $ 5,44 $

5,22 $ 5,22 $

4.21%

Filete redondo de res (1 kg)

7,83 $ 7,83 $

7,66 $ 7,66 $

2.22%

Manzanas (1 kg)

2,24 $ 2,24 $

2,34 $ 2,34 $

-4.27%

Plátano (1 kg)

1,23 $ 1,23 $

1,20 $ 1,20 $

2.50%

Naranjas (1 kg)

1,32 $ 1,32 $

1,27 $ 1,27 $

3.94%

Tomate (1 kg)

1,08 $ 1,08 $

1,12 $ 1,12 $

-3.57%

Patata (1 kg)

1,19 $ 1,19 $

Cebolla (1 kg)

1,03 $ 1,03 $

1,02 $ 1,02 $

0.98%

Lechuga (1 cabeza)

0,85 $ 0,85 $

0,90 $ 0,90 $

-5.56%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,04 $ 1,04 $

1,00 $ 1,00 $

4.00%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,93 $ 5,93 $

6,14 $ 6,14 $

-3.42%

Vino (Botella)

8,37 $ 8,37 $

8,62 $ 8,62 $

-2.90%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,54 $ 1,54 $

1,58 $ 1,58 $

-2.53%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,05 $ 3,05 $

3,10 $ 3,10 $

-1.61%

Billete sencillo (Transporte público)

0,36 $ 0,36 $

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,34 $ 21,34 $

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,51 $ 1,51 $

1,46 $ 1,46 $

3.42%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,75 $ 0,75 $

1,54 $ 1,54 $

-51.30%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

9,99 $ 9,99 $

10,07 $ 10,07 $

-0.79%

Gasolina (1 litro)

0,82 $ 0,82 $

0,86 $ 0,86 $

-4.65%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

23,2 mil $ 23,2 mil $

23,3 mil $ 23,3 mil $

-0.51%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

30,4 mil $ 30,4 mil $

30,5 mil $ 30,5 mil $

-0.43%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

29,07 $ 29,07 $

28,33 $ 28,33 $

2.61%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

18,15 $ 18,15 $

18,08 $ 18,08 $

0.39%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

28,07 $ 28,07 $

28,84 $ 28,84 $

-2.67%

Cuota del gimnasio (Mensual)

28,76 $ 28,76 $

42,86 $ 42,86 $

-32.90%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

18,55 $ 18,55 $

17,92 $ 17,92 $

3.52%

Entrada de cine

6,48 $ 6,48 $

6,75 $ 6,75 $

-4.00%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

755 $ 755 $

750 $ 750 $

0.71%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.859 $ 8.859 $

8.967 $ 8.967 $

-1.21%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

69,7 $ 69,7 $

-0.07%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

50,4 $ 50,4 $

49,06 $ 49,06 $

2.65%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

112 $ 112 $

-0.34%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 107 $

110 $ 110 $

-2.63%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

430 $ 430 $

548 $ 548 $

-21.62%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

272 $ 272 $

362 $ 362 $

-24.86%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

826 $ 826 $

1.126 $ 1.126 $

-26.63%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

494 $ 494 $

637 $ 637 $

-22.57%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.654 $ 1.654 $

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

664 $ 664 $

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

606 $ 606 $

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.12

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tena: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Quito: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Tena

272 $ 30.6%

Quito

362 $ 35.6% 33.1% 90 $

Alimentación y mercados

Tena

193 $ 21.8%

Quito

192 $ 18.9% 0.6% 1,2 $

Ropa y calzado

Tena

152 $ 17.2%

Quito

153 $ 15.1% 0.6% 0,9 $

Comer fuera

Tena

147 $ 16.5%

Quito

145 $ 14.3% 1.3% 1,9 $

Servicios públicos e Internet

Tena

75 $ 8.5%

Quito

75 $ 7.4% 0.1% 0 $

Deporte y ocio

Tena

42 $ 4.7%

Quito

56 $ 5.6% 35.1% 15 $

Movilidad

Tena

6,7 $ * 0.8%

Quito

32 $ 3.2% 378% 25 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 430 $ en Tena frente a 548 $ en Quito. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 54 $ en Tena frente a 55 $ en Quito. Con la compra ocurre algo distinto – 193 $ en Tena frente a 192 $ en Quito – por lo que Quito es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇪🇨 Tena

🇪🇨 Quito

🕒 Hora local

00:42 12:42 a. m.

Misma hora que Tena

🌤 Clima

👥 Población

16.669

2.671.191 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,892 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

En el mapa

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Tena Quito 120 km

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Tena
Quito

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Tena vs Quito: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Quito es aproximadamente un 14 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en el transporte.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.331 $ al mes en Tena y 1.522 $ en Quito. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Tena, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 430 $ frente a 548 $ en Quito.

Los gastos mensuales con alquiler suman 887 $ en Tena y 1.015 $ en Quito. Es decir, vivir en Tena cuesta aproximadamente un 13 % menos.

La escuela infantil cuesta 755 $ al mes en Tena y 750 $ en Quito. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Tena, donde los gastos totales rondan los 887 $, que en Quito, con 1.015 $. En Tena resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Quito requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Quito tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 887 $ en Tena hasta los 1.015 $ en Quito. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.