Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Solna Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Solna

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.557 $ en Estocolmo frente a 1.740 $ en Solna.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.865 $ en Estocolmo frente a 2.697 $ en Solna.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.174 $ en Estocolmo frente a 3.655 $ en Solna.

Vivir en Estocolmo es aproximadamente un 47 % más caro que en Solna, impulsado principalmente por Ropa y calzado.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Estocolmo está 92 % por encima, Solna está 31 % por encima.

Moneda
🍽 Comer fuera
Estocolmo
Solna
Diferencia
Comida en restaurante económico
16,09 $ 153 SEK
14,79 $ 140 SEK
8.79%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
110 $ 1.049 SEK
56,5 $ 537 SEK
95.22%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,69 $ 111 SEK
10,51 $ 99,8 SEK
11.23%
Cappuccino
5,04 $ 47,86 SEK
5,04 $ 47,88 SEK
-
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,15 $ 29,94 SEK
3,13 $ 29,72 SEK
0.64%
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,56 $ 24,30 SEK
1,58 $ 14,96 SEK
62.03%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
8,38 $ 79,6 SEK
7,44 $ 70,7 SEK
12.63%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
8,63 $ 82,0 SEK
7,95 $ 75,5 SEK
8.55%
🛒 Alimentación y mercados
Estocolmo
Solna
Diferencia
Leche (1 litro)
1,79 $ 17,03 SEK
1,54 $ 14,65 SEK
16.23%
Pan blanco (500 g)
3,41 $ 32,37 SEK
2,65 $ 25,19 SEK
28.68%
Arroz (blanco) (1 kg)
3,95 $ 37,56 SEK
3,81 $ 36,17 SEK
3.67%
Huevos
4,68 $ 44,49 SEK
3,89 $ 37,00 SEK
20.31%
Queso local (1 kg)
12,95 $ 123 SEK
9,68 $ 92,0 SEK
33.78%
Pechugas de pollo (1 kg)
13,00 $ 123 SEK
12,22 $ 116 SEK
6.38%
Filete redondo de res (1 kg)
19,07 $ 181 SEK
14,94 $ 142 SEK
27.64%
Manzanas (1 kg)
3,47 $ 32,94 SEK
1,63 $ 15,50 SEK
112.88%
Plátano (1 kg)
2,89 $ 27,46 SEK
2,08 $ 19,73 SEK
38.94%
Naranjas (1 kg)
3,42 $ 32,48 SEK
2,62 $ 24,92 SEK
30.53%
Tomate (1 kg)
4,63 $ 43,94 SEK
3,08 $ 29,29 SEK
50.32%
Patata (1 kg)
1,91 $ 18,12 SEK
1,62 $ 15,34 SEK
17.90%
Cebolla (1 kg)
1,86 $ 17,63 SEK
2,00 $ 18,98 SEK
-7.00%
Lechuga (1 cabeza)
2,63 $ 24,98 SEK
2,25 $ 21,40 SEK
16.89%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,61 $ 15,34 SEK
1,12 $ 10,60 SEK
43.75%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
8,07 $ 76,7 SEK
7,56 $ 71,8 SEK
6.75%
Vino (Botella)
12,35 $ 117 SEK
12,41 $ 118 SEK
-0.48%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,23 $ 21,16 SEK
1,46 $ 13,86 SEK
52.74%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,38 $ 22,58 SEK
0,90 $ 8,57 SEK
164.44%
🚌 Movilidad
Estocolmo
Solna
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
4,50 $ 42,75 SEK
4,40 $ 41,79 SEK
2.27%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
114 $ 1.080 SEK
104 $ 985 SEK
9.72%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
6,24 $ 59,3 SEK
3,74 $ 35,55 SEK
66.84%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,59 $ 15,13 SEK
1,66 $ 15,79 SEK
-4.22%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
61,5 $ 584 SEK
83,8 $ 796 SEK
-26.61%
Gasolina (1 litro)
1,88 $ 17,84 SEK
1,98 $ 18,82 SEK
-5.05%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,0 mil $ 304,1 mil SEK
26,5 mil $ 252,0 mil SEK
20.69%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
34,8 mil $ 330,4 mil SEK
29,9 mil $ 284,2 mil SEK
16.27%
🧾 Servicios públicos e Internet
Estocolmo
Solna
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
227 $ 2.152 SEK
111 $ 1.054 SEK
104.18%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
28,66 $ 272 SEK
28,32 $ 269 SEK
1.20%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
42,65 $ 405 SEK
41,57 $ 395 SEK
2.60%
🎉 Deporte y ocio
Estocolmo
Solna
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
46,85 $ 445 SEK
45,61 $ 433 SEK
2.72%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
37,07 $ 352 SEK
25,80 $ 245 SEK
43.68%
Entrada de cine
18,04 $ 171 SEK
15,26 $ 145 SEK
18.22%
🧸 Cuidado infantil y educación
Estocolmo
Solna
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
163 $ 1.553 SEK
160 $ 1.523 SEK
1.93%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
6.574 $ 62,5 mil SEK
4.203 $ 39,9 mil SEK
56.39%
👕👟 Ropa y calzado
Estocolmo
Solna
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
96,0 $ 912 SEK
93,2 $ 885 SEK
2.99%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
49,89 $ 474 SEK
41,59 $ 395 SEK
19.96%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
120 $ 1.142 SEK
92,8 $ 882 SEK
29.52%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
201 $ 1.906 SEK
52,2 $ 496 SEK
284.66%
🏠 Alojamiento y vivienda
Estocolmo
Solna
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.598 $ 15,2 mil SEK
851 $ 8.082 SEK
87.88%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.094 $ 10,4 mil SEK
643 $ 6.109 SEK
70.21%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.742 $ 26,1 mil SEK
1.366 $ 13,0 mil SEK
100.73%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.791 $ 17,0 mil SEK
1.093 $ 10,4 mil SEK
63.88%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
11,6 mil $ 110,3 mil SEK
6.901 $ 65,6 mil SEK
68.28%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
6.671 $ 63,4 mil SEK
2.814 $ 26,7 mil SEK
137.08%
💵 Salarios y finanzas
Estocolmo
Solna
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
3.505 $ 33,3 mil SEK
3.775 $ 35,9 mil SEK
-7.17%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
4.16
4.8
-13.33%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 28 de julio de 2026

Última actualización para Solna: 25 de julio de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.598 $ en Estocolmo y 851 $ en Solna. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Solna paga un 8 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 110 $ en Estocolmo frente a 57,0 $ en Solna por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 399 $ frente a 319 $ al mes, con Solna más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Estocolmo vs Solna: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Solna más barata que Estocolmo?
Solna es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Comer fuera, Ropa y calzado, Movilidad, Deporte y ocio. La diferencia del 47% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.
¿Dónde se puede ganar más: en Estocolmo o Solna?
Sobre el papel, los salarios son un 8% más bajos en Solna. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.
¿Cuál es la diferencia de alquiler entre Estocolmo y Solna?
Alquiler de un apartamento céntrico: 1.598 $ en Estocolmo frente a 851 $ en Solna. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.
¿Cómo se comparan los precios de la comida en Estocolmo y en Solna?
Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 25% más altas en Estocolmo. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.
¿Es más barato comer fuera en Estocolmo o en Solna?
Salir a cenar es más barato en Solna – una comida para dos cuesta 57,0 $ frente a 110 $ en Estocolmo. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.
¿Es 2.500 $ un presupuesto realista para vivir en Estocolmo o en Solna?
Con 1.740 $ en Solna frente a 2.557 $ en Estocolmo, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Solna pero ajustado o insuficiente en Estocolmo. La diferencia entre ambas ciudades hace que Solna sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.
¿Es Estocolmo o Solna más amigable para familias?
Para las familias, Solna es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Estocolmo, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.
¿Cuál ciudad es más segura, Estocolmo o Solna?
En cuanto a seguridad, Estocolmo y Solna están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.
¿En cuál ciudad es más fácil vivir siendo extranjero?
A menudo, los expatriados consideran que Solna es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 47% menores que en Estocolmo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.

Estocolmo vs otros destinos: coste de vida comparado

Ciudades similares