Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Solna y Estocolmo

Name: Estocolmo
Address: Estocolmo, SE

Para una persona, vivir en Solna sale más barato: 1.758 $ al mes frente a 2.531 $ en Estocolmo, alquiler y suministros incluidos, unos 9.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Solna
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Solna Índice del coste de vida
122

Índice del coste de vida en Estocolmo
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Estocolmo Índice del coste de vida

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Solna

🇸🇪 Suecia

1.758 $

/mes (nómada)

Estocolmo

🇸🇪 Suecia

2.531 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Solna y en Estocolmo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Solna y en Estocolmo, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.758 $ en Solna frente a 2.531 $ en Estocolmo.

Solna 1.758 $
Estocolmo 2.531 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.740 $ en Solna frente a 3.823 $ en Estocolmo.

Solna 2.740 $
Estocolmo 3.823 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.722 $ en Solna frente a 5.114 $ en Estocolmo.

Solna 3.722 $
Estocolmo 5.114 $

Vivir en Solna cuesta aproximadamente un 31 % menos que en Estocolmo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Solna está 29 % por encima, Estocolmo está 86 % por encima.

Comida en restaurante económico

14,14 $ 139 SEK

17,91 $ 176 SEK

-21.05%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

67,1 $ 658 SEK

102 $ 1.000 SEK

-34.21%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,11 $ 109 SEK

11,76 $ 115 SEK

-5.53%

Cappuccino

4,86 $ 47,68 SEK

5,17 $ 50,8 SEK

-6.00%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,31 $ 22,67 SEK

3,66 $ 35,97 SEK

-36.89%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,44 $ 14,11 SEK

3,07 $ 30,16 SEK

-53.09%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,69 $ 75,5 SEK

7,86 $ 77,2 SEK

-2.16%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,71 $ 75,7 SEK

9,11 $ 89,4 SEK

-15.37%

Leche (1 litro)

1,46 $ 14,36 SEK

1,65 $ 16,20 SEK

-11.52%

Pan blanco (500 g)

2,59 $ 25,44 SEK

3,91 $ 38,38 SEK

-33.76%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,69 $ 36,18 SEK

3,72 $ 36,47 SEK

-0.81%

Huevos

4,07 $ 39,96 SEK

5,09 $ 49,96 SEK

-20.04%

Queso local (1 kg)

9,08 $ 89,1 SEK

12,83 $ 126 SEK

-29.23%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,60 $ 124 SEK

12,77 $ 125 SEK

-1.33%

Filete redondo de res (1 kg)

22,50 $ 221 SEK

22,47 $ 221 SEK

0.13%

Manzanas (1 kg)

3,25 $ 31,85 SEK

3,55 $ 34,88 SEK

-8.45%

Plátano (1 kg)

2,06 $ 20,18 SEK

2,87 $ 28,20 SEK

-28.22%

Naranjas (1 kg)

2,59 $ 25,37 SEK

3,26 $ 31,98 SEK

-20.55%

Tomate (1 kg)

3,07 $ 30,11 SEK

4,36 $ 42,77 SEK

-29.59%

Patata (1 kg)

1,53 $ 15,03 SEK

1,76 $ 17,30 SEK

-13.07%

Cebolla (1 kg)

1,82 $ 17,84 SEK

1,79 $ 17,54 SEK

1.68%

Lechuga (1 cabeza)

2,20 $ 21,64 SEK

2,45 $ 24,05 SEK

-10.20%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,99 $ 9,74 SEK

2,37 $ 23,28 SEK

-58.23%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

7,46 $ 73,2 SEK

8,68 $ 85,2 SEK

-14.06%

Vino (Botella)

13,53 $ 133 SEK

12,16 $ 119 SEK

11.27%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,34 $ 13,13 SEK

2,13 $ 20,88 SEK

-37.09%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,22 $ 21,74 SEK

2,53 $ 24,80 SEK

-12.25%

Billete sencillo (Transporte público)

4,21 $ 41,27 SEK

4,27 $ 41,94 SEK

-1.41%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

98,2 $ 963 SEK

107 $ 1.045 SEK

-7.87%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,47 $ 34,08 SEK

6,05 $ 59,4 SEK

-42.64%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,49 $ 24,47 SEK

1,54 $ 15,13 SEK

61.69%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

80,3 $ 788 SEK

55,7 $ 546 SEK

44.25%

Gasolina (1 litro)

1,83 $ 17,97 SEK

1,82 $ 17,82 SEK

0.55%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,7 mil $ 330,4 mil SEK

32,8 mil $ 321,5 mil SEK

2.76%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

32,3 mil $ 317,4 mil SEK

33,7 mil $ 330,8 mil SEK

-4.05%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

105 $ 1.034 SEK

254 $ 2.492 SEK

-58.51%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

22,31 $ 219 SEK

21,66 $ 213 SEK

3.00%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,47 $ 397 SEK

41,33 $ 406 SEK

-2.08%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,12 $ 364 SEK

46,32 $ 455 SEK

-19.86%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,15 $ 257 SEK

38,99 $ 383 SEK

-32.93%

Entrada de cine

14,38 $ 141 SEK

18,53 $ 182 SEK

-22.40%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

151 $ 1.486 SEK

160 $ 1.566 SEK

-5.14%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.071 $ 49,8 mil SEK

16,2 mil $ 159,0 mil SEK

-68.71%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

106 $ 1.041 SEK

111 $ 1.091 SEK

-4.56%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,10 $ 403 SEK

59,7 $ 586 SEK

-31.14%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

87,6 $ 859 SEK

133 $ 1.305 SEK

-34.16%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

139 $ 1.364 SEK

183 $ 1.800 SEK

-24.21%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

795 $ 7.801 SEK

1.614 $ 15,8 mil SEK

-50.76%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

601 $ 5.896 SEK

1.031 $ 10,1 mil SEK

-41.73%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.377 $ 13,5 mil SEK

2.614 $ 25,6 mil SEK

-47.30%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.034 $ 10,1 mil SEK

1.677 $ 16,5 mil SEK

-38.35%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.820 $ 66,9 mil SEK

11,8 mil $ 115,9 mil SEK

-42.25%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.758 $ 27,1 mil SEK

6.816 $ 66,9 mil SEK

-59.53%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.527 $ 34,6 mil SEK

3.521 $ 34,6 mil SEK

0.17%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.53

3.33

6.01%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Solna: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Estocolmo: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Solna

601 $ 34.2%

Estocolmo

1 mil $ 40.8% 71.6% 430 $

Alimentación y mercados

Solna

351 $ 20%

Estocolmo

418 $ 16.5% 19.1% 67 $

Comer fuera

Solna

274 $ 15.6%

Estocolmo

325 $ 12.9% 18.8% 52 $

Ropa y calzado

Solna

168 $ 9.6%

Estocolmo

219 $ 8.7% 30.4% 51 $

Servicios públicos e Internet

Solna

168 $ 9.6%

Estocolmo

317 $ 12.5% 88.5% 149 $

Movilidad

Solna

131 $ 7.5%

Estocolmo

137 $ 5.4% 4.9% 6,5 $

Deporte y ocio

Solna

66 $ 3.8%

Estocolmo

83 $ 3.3% 26.5% 17 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 795 $ en Solna y 1.614 $ en Estocolmo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 67 $ en Solna frente a 102 $ en Estocolmo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 351 $ frente a 418 $ al mes, con Solna más barato en general.

Datos útiles

🇸🇪 Solna

🇸🇪 Estocolmo

🕒 Hora local

23:18 11:18 p. m.

Misma hora que Solna

🌤 Clima

👥 Población

85.540

984.748 Capital

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,13 EUR

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,13 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Estocolmo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Solna vs Estocolmo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Solna es aproximadamente un 31 % más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 2.638 $ en Solna y 3.796 $ en Estocolmo para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 795 $ en Solna frente a 1.614 $ en Estocolmo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 19 % más altas en Estocolmo. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en Solna – una comida para dos cuesta 67 $ frente a 102 $ en Estocolmo. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 1.758 $ en Solna frente a 2.531 $ en Estocolmo, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Solna pero ajustado o insuficiente en Estocolmo. La diferencia entre ambas ciudades hace que Solna sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Solna es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Estocolmo, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Solna y Estocolmo se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

A menudo, los expatriados consideran que Solna es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 31 % menores que en Estocolmo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.