Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Östersund Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Östersund

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.631 $ en Estocolmo frente a 1.776 $ en Östersund.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.058 $ en Estocolmo frente a 2.833 $ en Östersund.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.486 $ en Estocolmo frente a 3.890 $ en Östersund.

Vivir en Estocolmo es aproximadamente un 48 % más caro que en Östersund, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Estocolmo está 92 % por encima, Östersund está 30 % por encima.

Comida en restaurante económico

18,81 $ 185 SEK

14,02 $ 138 SEK

34.17%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

104 $ 1.027 SEK

78,4 $ 773 SEK

32.86%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,18 $ 120 SEK

10,49 $ 103 SEK

16.11%

Cappuccino

5,23 $ 51,5 SEK

4,84 $ 47,68 SEK

8.06%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,69 $ 36,36 SEK

2,81 $ 27,68 SEK

31.32%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,02 $ 29,80 SEK

2,25 $ 22,13 SEK

34.22%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,33 $ 82,1 SEK

7,36 $ 72,6 SEK

13.18%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,34 $ 92,0 SEK

7,10 $ 70,0 SEK

31.55%

Leche (1 litro)

1,70 $ 16,72 SEK

1,54 $ 15,18 SEK

10.39%

Pan blanco (500 g)

4,15 $ 40,91 SEK

2,98 $ 29,36 SEK

39.26%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,91 $ 38,50 SEK

4,93 $ 48,60 SEK

-20.69%

Huevos

5,29 $ 52,2 SEK

3,46 $ 34,08 SEK

52.89%

Queso local (1 kg)

12,99 $ 128 SEK

14,28 $ 141 SEK

-9.03%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,43 $ 132 SEK

11,84 $ 117 SEK

13.43%

Filete redondo de res (1 kg)

22,60 $ 223 SEK

15,74 $ 155 SEK

43.58%

Manzanas (1 kg)

3,64 $ 35,89 SEK

4,46 $ 43,94 SEK

-18.39%

Plátano (1 kg)

2,84 $ 27,94 SEK

2,96 $ 29,13 SEK

-4.05%

Naranjas (1 kg)

3,29 $ 32,41 SEK

3,55 $ 34,97 SEK

-7.32%

Tomate (1 kg)

4,50 $ 44,32 SEK

4,28 $ 42,21 SEK

5.14%

Patata (1 kg)

1,74 $ 17,13 SEK

1,65 $ 16,23 SEK

5.45%

Cebolla (1 kg)

1,77 $ 17,46 SEK

1,62 $ 15,94 SEK

9.26%

Lechuga (1 cabeza)

2,46 $ 24,27 SEK

2,39 $ 23,53 SEK

2.93%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,35 $ 23,17 SEK

1,54 $ 15,20 SEK

52.60%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,87 $ 87,4 SEK

8,08 $ 79,6 SEK

9.78%

Vino (Botella)

12,24 $ 121 SEK

10,53 $ 104 SEK

16.24%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,09 $ 20,61 SEK

1,99 $ 19,65 SEK

5.03%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,58 $ 25,47 SEK

2,23 $ 21,99 SEK

15.70%

Billete sencillo (Transporte público)

4,34 $ 42,77 SEK

3,40 $ 33,55 SEK

27.65%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

107 $ 1.058 SEK

81,2 $ 801 SEK

32.11%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,96 $ 58,7 SEK

6,26 $ 61,7 SEK

-4.79%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,55 $ 15,25 SEK

1,72 $ 16,96 SEK

-9.88%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

57,2 $ 563 SEK

61,2 $ 603 SEK

-6.54%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 17,64 SEK

1,88 $ 18,55 SEK

-4.79%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

34,4 mil $ 339,1 mil SEK

34,9 mil $ 344,2 mil SEK

-1.48%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

35,3 mil $ 347,8 mil SEK

34,3 mil $ 338,2 mil SEK

2.82%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

264 $ 2.602 SEK

107 $ 1.054 SEK

146.84%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,83 $ 215 SEK

27,13 $ 267 SEK

-19.54%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

41,49 $ 409 SEK

39,47 $ 389 SEK

5.12%

Cuota del gimnasio (Mensual)

47,66 $ 470 SEK

39,68 $ 391 SEK

20.11%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

39,48 $ 389 SEK

26,20 $ 258 SEK

50.69%

Entrada de cine

19,15 $ 189 SEK

15,27 $ 150 SEK

25.41%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

166 $ 1.637 SEK

131 $ 1.291 SEK

26.80%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

17,0 mil $ 167,9 mil SEK

5.237 $ 51,6 mil SEK

225.28%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

114 $ 1.126 SEK

94,6 $ 932 SEK

20.80%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

60,4 $ 595 SEK

43,68 $ 430 SEK

38.21%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

138 $ 1.363 SEK

97,9 $ 965 SEK

41.24%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

189 $ 1.864 SEK

144 $ 1.424 SEK

30.96%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.771 $ 17,4 mil SEK

844 $ 8.316 SEK

109.79%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.072 $ 10,6 mil SEK

604 $ 5.955 SEK

77.38%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.181 $ 31,3 mil SEK

1.420 $ 14,0 mil SEK

124.03%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.881 $ 18,5 mil SEK

1.061 $ 10,5 mil SEK

77.36%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,8 mil $ 116,3 mil SEK

4.145 $ 40,8 mil SEK

184.76%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.814 $ 67,2 mil SEK

2.859 $ 28,2 mil SEK

138.38%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.595 $ 35,4 mil SEK

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.37

3.42

-1.46%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 13 de septiembre de 2026

Última actualización para Östersund: 15 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.771 $ en Estocolmo y 844 $ en Östersund. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 104 $ en Estocolmo frente a 78,0 $ en Östersund por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 427 $ frente a 375 $ al mes, con Östersund más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Östersund: Coste de vida - preguntas frecuentes

Östersund es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Comer fuera, Ropa y calzado, Movilidad, Deporte y ocio. La diferencia del 48% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 3.946 $ en Estocolmo y 2.664 $ en Östersund para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.771 $ en Estocolmo frente a 844 $ en Östersund. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 2.631 $ al mes en Estocolmo frente a 1.776 $ en Östersund – una diferencia del 48% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Östersund cuesta aproximadamente un 32% menos que en Estocolmo. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Con 1.776 $ en Östersund frente a 2.631 $ en Estocolmo, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Östersund pero ajustado o insuficiente en Estocolmo. La diferencia entre ambas ciudades hace que Östersund sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Östersund es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Estocolmo, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Estocolmo y Östersund están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Östersund es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 48% menores que en Estocolmo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.