Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Östersund Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Östersund

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.547 $ en Estocolmo frente a 1.853 $ en Östersund.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.842 $ en Estocolmo frente a 2.860 $ en Östersund.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.138 $ en Estocolmo frente a 3.867 $ en Östersund.

Vivir en Estocolmo es aproximadamente un 37% más caro que en Östersund, impulsado principalmente por Movilidad.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Estocolmo está 90% por encima, Östersund está 38% por encima.

Comida en restaurante económico

16,13 $ 150 SEK

13,21 $ 123 SEK

22.10%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

112 $ 1.038 SEK

73,7 $ 685 SEK

51.42%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,68 $ 109 SEK

10,60 $ 98,6 SEK

10.19%

Cappuccino

4,99 $ 46,39 SEK

4,50 $ 41,88 SEK

10.89%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,19 $ 29,70 SEK

2,79 $ 25,92 SEK

14.34%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,49 $ 23,16 SEK

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,28 $ 77,0 SEK

7,85 $ 73,0 SEK

5.48%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,32 $ 77,3 SEK

7,42 $ 69,0 SEK

12.13%

Leche (1 litro)

1,77 $ 16,47 SEK

1,53 $ 14,27 SEK

15.69%

Pan blanco (500 g)

3,40 $ 31,66 SEK

3,08 $ 28,67 SEK

10.39%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,89 $ 36,17 SEK

5,10 $ 47,47 SEK

-23.73%

Huevos

4,58 $ 42,64 SEK

3,61 $ 33,61 SEK

26.87%

Queso local (1 kg)

12,88 $ 120 SEK

14,49 $ 135 SEK

-11.11%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,17 $ 123 SEK

11,74 $ 109 SEK

12.18%

Filete redondo de res (1 kg)

19,36 $ 180 SEK

15,97 $ 149 SEK

21.23%

Manzanas (1 kg)

3,57 $ 33,16 SEK

4,54 $ 42,24 SEK

-21.37%

Plátano (1 kg)

2,83 $ 26,36 SEK

3,00 $ 27,89 SEK

-5.67%

Naranjas (1 kg)

3,45 $ 32,07 SEK

3,73 $ 34,65 SEK

-7.51%

Tomate (1 kg)

4,63 $ 43,05 SEK

4,19 $ 39,00 SEK

10.50%

Patata (1 kg)

1,97 $ 18,34 SEK

3,71 $ 34,47 SEK

-46.90%

Cebolla (1 kg)

1,88 $ 17,46 SEK

1,85 $ 17,18 SEK

1.62%

Lechuga (1 cabeza)

2,55 $ 23,67 SEK

2,63 $ 24,44 SEK

-3.04%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,62 $ 15,08 SEK

1,53 $ 14,19 SEK

5.88%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,05 $ 74,9 SEK

8,20 $ 76,3 SEK

-1.83%

Vino (Botella)

14,04 $ 131 SEK

11,06 $ 103 SEK

26.94%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,14 $ 19,95 SEK

1,97 $ 18,29 SEK

8.63%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,26 $ 21,05 SEK

1,95 $ 18,10 SEK

15.90%

Billete sencillo (Transporte público)

4,67 $ 43,46 SEK

3,28 $ 30,53 SEK

42.38%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

114 $ 1.058 SEK

74,6 $ 694 SEK

52.41%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,32 $ 58,8 SEK

6,12 $ 56,9 SEK

3.27%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,58 $ 14,74 SEK

1,67 $ 15,49 SEK

-5.39%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

61,9 $ 576 SEK

61,5 $ 572 SEK

0.60%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 16,67 SEK

2,09 $ 19,44 SEK

-14.35%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,0 mil $ 306,7 mil SEK

32,8 mil $ 304,6 mil SEK

0.69%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,7 mil $ 322,5 mil SEK

34,4 mil $ 319,9 mil SEK

0.82%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

230 $ 2.141 SEK

115 $ 1.065 SEK

100.93%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,63 $ 266 SEK

28,51 $ 265 SEK

0.42%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

42,89 $ 399 SEK

37,11 $ 345 SEK

15.58%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,61 $ 433 SEK

39,73 $ 369 SEK

17.32%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

37,08 $ 345 SEK

24,92 $ 232 SEK

48.80%

Entrada de cine

17,90 $ 166 SEK

15,69 $ 146 SEK

14.09%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

161 $ 1.496 SEK

129 $ 1.202 SEK

24.47%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.546 $ 60,9 mil SEK

4.151 $ 38,6 mil SEK

57.71%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

95,8 $ 891 SEK

94,4 $ 878 SEK

1.45%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,32 $ 449 SEK

41,27 $ 384 SEK

17.08%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

116 $ 1.083 SEK

95,5 $ 888 SEK

21.96%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

208 $ 1.937 SEK

153 $ 1.418 SEK

36.58%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.576 $ 14,7 mil SEK

830 $ 7.715 SEK

89.97%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.114 $ 10,4 mil SEK

647 $ 6.012 SEK

72.27%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.811 $ 26,1 mil SEK

1.420 $ 13,2 mil SEK

97.94%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.774 $ 16,5 mil SEK

1.061 $ 9.872 SEK

67.11%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

12,2 mil $ 113,6 mil SEK

4.517 $ 42,0 mil SEK

170.38%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.513 $ 60,6 mil SEK

2.965 $ 27,6 mil SEK

119.66%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.839 $ 35,7 mil SEK

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.16

4.53

-8.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: April 28, 2026

Última actualización para Östersund: April 26, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.576 $ en Estocolmo y 830 $ en Östersund. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 112 $ en Estocolmo frente a 74,0 $ en Östersund por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 403 $ frente a 387 $ al mes, con Östersund más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Östersund: Coste de vida - preguntas frecuentes

Östersund es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Comer fuera, Ropa y calzado, Movilidad, Deporte y ocio. La diferencia del 37% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 3.820 $ en Estocolmo y 2.780 $ en Östersund para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.576 $ en Estocolmo frente a 830 $ en Östersund. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 2.547 $ al mes en Estocolmo frente a 1.853 $ en Östersund – una diferencia del 37% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Östersund cuesta aproximadamente un 52% menos que en Estocolmo. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Con 1.853 $ en Östersund frente a 2.547 $ en Estocolmo, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Östersund pero ajustado o insuficiente en Estocolmo. La diferencia entre ambas ciudades hace que Östersund sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Östersund es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Estocolmo, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Estocolmo y Östersund están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Östersund es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 37% menores que en Estocolmo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.