Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Östersund Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Östersund

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.501 $ en Estocolmo frente a 1.842 $ en Östersund.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.835 $ en Estocolmo frente a 2.858 $ en Östersund.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.169 $ en Estocolmo frente a 3.874 $ en Östersund.

Vivir en Estocolmo es aproximadamente un 36% más caro que en Östersund, impulsado principalmente por Movilidad.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Estocolmo está 86% por encima, Östersund está 37% por encima.

Comida en restaurante económico

15,55 $ 146 SEK

13,59 $ 128 SEK

14.42%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

113 $ 1.056 SEK

72,6 $ 681 SEK

55.19%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,73 $ 110 SEK

10,63 $ 99,7 SEK

10.35%

Cappuccino

5,07 $ 47,56 SEK

4,70 $ 44,09 SEK

7.87%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,18 $ 29,78 SEK

2,83 $ 26,54 SEK

12.37%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,52 $ 23,62 SEK

2,40 $ 22,48 SEK

5.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,59 $ 80,6 SEK

7,86 $ 73,8 SEK

9.29%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,32 $ 78,1 SEK

7,78 $ 73,0 SEK

6.94%

Leche (1 litro)

1,80 $ 16,88 SEK

1,49 $ 14,00 SEK

20.81%

Pan blanco (500 g)

3,44 $ 32,23 SEK

3,12 $ 29,29 SEK

10.26%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,99 $ 37,45 SEK

5,11 $ 47,92 SEK

-21.92%

Huevos

4,69 $ 43,96 SEK

3,53 $ 33,08 SEK

32.86%

Queso local (1 kg)

12,65 $ 119 SEK

14,49 $ 136 SEK

-12.70%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,20 $ 124 SEK

11,89 $ 112 SEK

11.02%

Filete redondo de res (1 kg)

19,66 $ 184 SEK

16,12 $ 151 SEK

21.96%

Manzanas (1 kg)

3,62 $ 33,94 SEK

4,54 $ 42,61 SEK

-20.26%

Plátano (1 kg)

2,87 $ 26,95 SEK

2,99 $ 28,06 SEK

-4.01%

Naranjas (1 kg)

3,53 $ 33,08 SEK

3,59 $ 33,66 SEK

-1.67%

Tomate (1 kg)

4,47 $ 41,94 SEK

4,12 $ 38,64 SEK

8.50%

Patata (1 kg)

1,99 $ 18,67 SEK

3,76 $ 35,24 SEK

-47.07%

Cebolla (1 kg)

1,81 $ 16,96 SEK

1,76 $ 16,54 SEK

2.84%

Lechuga (1 cabeza)

2,50 $ 23,49 SEK

2,58 $ 24,25 SEK

-3.10%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,55 $ 14,51 SEK

1,58 $ 14,85 SEK

-1.90%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

7,94 $ 74,5 SEK

8,30 $ 77,8 SEK

-4.34%

Vino (Botella)

12,76 $ 120 SEK

10,58 $ 99,2 SEK

20.60%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,14 $ 20,04 SEK

1,93 $ 18,15 SEK

10.88%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,35 $ 22,09 SEK

1,90 $ 17,84 SEK

23.68%

Billete sencillo (Transporte público)

4,52 $ 42,36 SEK

3,31 $ 31,07 SEK

36.56%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

113 $ 1.063 SEK

75,3 $ 706 SEK

50.46%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,35 $ 59,6 SEK

6,26 $ 58,7 SEK

1.44%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,64 $ 15,39 SEK

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

62,5 $ 587 SEK

61,9 $ 581 SEK

0.98%

Gasolina (1 litro)

1,82 $ 17,07 SEK

2,08 $ 19,54 SEK

-12.50%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,1 mil $ 301,3 mil SEK

32,7 mil $ 306,9 mil SEK

-1.82%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,8 mil $ 326,4 mil SEK

33,9 mil $ 318,2 mil SEK

2.55%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

225 $ 2.108 SEK

113 $ 1.063 SEK

98.36%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,52 $ 268 SEK

28,49 $ 267 SEK

0.11%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

41,74 $ 392 SEK

36,65 $ 344 SEK

13.89%

Cuota del gimnasio (Mensual)

47,32 $ 444 SEK

40,38 $ 379 SEK

17.19%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

37,97 $ 356 SEK

25,07 $ 235 SEK

51.46%

Entrada de cine

17,82 $ 167 SEK

15,37 $ 144 SEK

15.94%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

164 $ 1.542 SEK

129 $ 1.212 SEK

27.14%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.429 $ 60,3 mil SEK

4.184 $ 39,3 mil SEK

53.65%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

95,9 $ 899 SEK

92,9 $ 872 SEK

3.21%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,26 $ 462 SEK

40,09 $ 376 SEK

22.87%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

116 $ 1.092 SEK

95,9 $ 900 SEK

21.33%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

204 $ 1.910 SEK

152 $ 1.429 SEK

33.62%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.591 $ 14,9 mil SEK

825 $ 7.741 SEK

92.85%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.115 $ 10,5 mil SEK

645 $ 6.048 SEK

72.98%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.737 $ 25,7 mil SEK

1.386 $ 13,0 mil SEK

97.49%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.793 $ 16,8 mil SEK

1.062 $ 9.966 SEK

68.74%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,9 mil $ 111,6 mil SEK

4.359 $ 40,9 mil SEK

172.94%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.717 $ 63,0 mil SEK

2.949 $ 27,7 mil SEK

127.75%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.731 $ 35,0 mil SEK

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.16

4.53

-8.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: June 7, 2026

Última actualización para Östersund: June 8, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.591 $ en Estocolmo y 825 $ en Östersund. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 113 $ en Estocolmo frente a 73,0 $ en Östersund por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 401 $ frente a 386 $ al mes, con Östersund más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Östersund: Coste de vida - preguntas frecuentes

Östersund es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Comer fuera, Ropa y calzado, Movilidad, Deporte y ocio. La diferencia del 36% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 3.752 $ en Estocolmo y 2.762 $ en Östersund para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.591 $ en Estocolmo frente a 825 $ en Östersund. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 2.501 $ al mes en Estocolmo frente a 1.842 $ en Östersund – una diferencia del 36% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Östersund cuesta aproximadamente un 50% menos que en Estocolmo. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Con 1.842 $ en Östersund frente a 2.501 $ en Estocolmo, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Östersund pero ajustado o insuficiente en Estocolmo. La diferencia entre ambas ciudades hace que Östersund sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Östersund es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Estocolmo, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Estocolmo y Östersund están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Östersund es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 36% menores que en Estocolmo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.