Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Östersund y Estocolmo

Name: Estocolmo
Address: Estocolmo, SE

Para una persona, vivir en Östersund sale más barato: 1.751 $ al mes frente a 2.531 $ en Estocolmo, alquiler y suministros incluidos, unos 9.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Östersund
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Östersund Índice del coste de vida
122

Índice del coste de vida en Estocolmo
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Estocolmo Índice del coste de vida

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Östersund

🇸🇪 Suecia

1.751 $

/mes (nómada)

Estocolmo

🇸🇪 Suecia

2.531 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Östersund y en Estocolmo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Östersund y en Estocolmo, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.751 $ en Östersund frente a 2.531 $ en Estocolmo.

Östersund 1.751 $
Estocolmo 2.531 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.723 $ en Östersund frente a 3.823 $ en Estocolmo.

Östersund 2.723 $
Estocolmo 3.823 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.695 $ en Östersund frente a 5.114 $ en Estocolmo.

Östersund 3.695 $
Estocolmo 5.114 $

Vivir en Östersund cuesta aproximadamente un 31 % menos que en Estocolmo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Östersund está 29 % por encima, Estocolmo está 86 % por encima.

Comida en restaurante económico

13,82 $ 138 SEK

17,91 $ 178 SEK

-22.84%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

76,5 $ 761 SEK

102 $ 1.015 SEK

-24.95%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,26 $ 102 SEK

11,76 $ 117 SEK

-12.76%

Cappuccino

4,40 $ 43,78 SEK

5,17 $ 51,5 SEK

-14.89%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,68 $ 26,71 SEK

3,66 $ 36,47 SEK

-26.78%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,18 $ 21,69 SEK

3,07 $ 30,59 SEK

-28.99%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,90 $ 68,7 SEK

7,86 $ 78,3 SEK

-12.21%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,96 $ 69,3 SEK

9,11 $ 90,6 SEK

-23.60%

Leche (1 litro)

1,44 $ 14,32 SEK

1,65 $ 16,43 SEK

-12.73%

Pan blanco (500 g)

2,95 $ 29,33 SEK

3,91 $ 38,93 SEK

-24.55%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,68 $ 46,56 SEK

3,72 $ 36,99 SEK

25.81%

Huevos

3,32 $ 33,04 SEK

5,09 $ 50,7 SEK

-34.77%

Queso local (1 kg)

13,42 $ 134 SEK

12,83 $ 128 SEK

4.60%

Pechugas de pollo (1 kg)

11,61 $ 116 SEK

12,77 $ 127 SEK

-9.08%

Filete redondo de res (1 kg)

15,28 $ 152 SEK

22,47 $ 224 SEK

-32.00%

Manzanas (1 kg)

4,22 $ 42,05 SEK

3,55 $ 35,37 SEK

18.87%

Plátano (1 kg)

2,92 $ 29,07 SEK

2,87 $ 28,60 SEK

1.74%

Naranjas (1 kg)

3,62 $ 36,01 SEK

3,26 $ 32,43 SEK

11.04%

Tomate (1 kg)

4,11 $ 40,94 SEK

4,36 $ 43,38 SEK

-5.73%

Patata (1 kg)

1,54 $ 15,28 SEK

1,76 $ 17,54 SEK

-12.50%

Cebolla (1 kg)

1,67 $ 16,65 SEK

1,79 $ 17,79 SEK

-6.70%

Lechuga (1 cabeza)

2,22 $ 22,14 SEK

2,45 $ 24,39 SEK

-9.39%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,45 $ 14,46 SEK

2,37 $ 23,61 SEK

-38.82%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

7,74 $ 77,0 SEK

8,68 $ 86,4 SEK

-10.83%

Vino (Botella)

10,26 $ 102 SEK

12,16 $ 121 SEK

-15.63%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,01 $ 20,05 SEK

2,13 $ 21,17 SEK

-5.63%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,17 $ 21,62 SEK

2,53 $ 25,15 SEK

-14.23%

Billete sencillo (Transporte público)

3,35 $ 33,29 SEK

4,27 $ 42,53 SEK

-21.55%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

77,6 $ 773 SEK

107 $ 1.060 SEK

-27.13%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,80 $ 57,7 SEK

6,05 $ 60,2 SEK

-4.13%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,67 $ 16,57 SEK

1,54 $ 15,35 SEK

8.44%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

59,8 $ 595 SEK

55,7 $ 554 SEK

7.31%

Gasolina (1 litro)

1,83 $ 18,22 SEK

1,82 $ 18,07 SEK

0.55%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,7 mil $ 325,1 mil SEK

32,8 mil $ 326,0 mil SEK

-0.30%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,6 mil $ 334,8 mil SEK

33,7 mil $ 335,5 mil SEK

-0.21%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

104 $ 1.033 SEK

254 $ 2.528 SEK

-59.12%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

25,40 $ 253 SEK

21,66 $ 216 SEK

17.27%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,03 $ 398 SEK

41,33 $ 411 SEK

-3.15%

Cuota del gimnasio (Mensual)

38,10 $ 379 SEK

46,32 $ 461 SEK

-17.75%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,41 $ 263 SEK

38,99 $ 388 SEK

-32.26%

Entrada de cine

14,77 $ 147 SEK

18,53 $ 184 SEK

-20.29%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

123 $ 1.223 SEK

160 $ 1.589 SEK

-23.01%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.141 $ 51,2 mil SEK

16,2 mil $ 161,3 mil SEK

-68.28%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

98,8 $ 983 SEK

111 $ 1.107 SEK

-11.13%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,45 $ 403 SEK

59,7 $ 594 SEK

-32.23%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

91,5 $ 911 SEK

133 $ 1.324 SEK

-31.19%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

142 $ 1.410 SEK

183 $ 1.825 SEK

-22.72%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

820 $ 8.160 SEK

1.614 $ 16,1 mil SEK

-49.21%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

616 $ 6.129 SEK

1.031 $ 10,3 mil SEK

-40.27%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.355 $ 13,5 mil SEK

2.614 $ 26,0 mil SEK

-48.15%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.011 $ 10,1 mil SEK

1.677 $ 16,7 mil SEK

-39.67%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.014 $ 40,0 mil SEK

11,8 mil $ 117,5 mil SEK

-66.01%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.834 $ 28,2 mil SEK

6.816 $ 67,8 mil SEK

-58.43%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.521 $ 35,0 mil SEK

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.37

3.33

1.20%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Östersund: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Estocolmo: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Östersund

616 $ 35.2%

Estocolmo

1 mil $ 40.8% 67.4% 415 $

Alimentación y mercados

Östersund

363 $ 20.7%

Estocolmo

418 $ 16.5% 15.1% 55 $

Comer fuera

Östersund

262 $ 15%

Estocolmo

325 $ 12.9% 24.1% 63 $

Servicios públicos e Internet

Östersund

169 $ 9.7%

Estocolmo

317 $ 12.5% 87.3% 148 $

Ropa y calzado

Östersund

168 $ 9.6%

Estocolmo

219 $ 8.7% 30.8% 52 $

Movilidad

Östersund

105 $ 6%

Estocolmo

137 $ 5.4% 30.7% 32 $

Deporte y ocio

Östersund

68 $ 3.9%

Estocolmo

83 $ 3.3% 23.3% 16 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 820 $ en Östersund y 1.614 $ en Estocolmo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 77 $ en Östersund frente a 102 $ en Estocolmo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 363 $ frente a 418 $ al mes, con Östersund más barato en general.

Datos útiles

🇸🇪 Östersund

🇸🇪 Estocolmo

🕒 Hora local

12:59 12:59 p. m.

Misma hora que Östersund

🌤 Clima

👥 Población

44.000

984.748 Capital

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,05 USD

100 SEK = 9,03 EUR

100 SEK = 10,05 USD

100 SEK = 9,03 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Östersund Estocolmo 470 km

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Estocolmo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Östersund vs Estocolmo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Östersund es más barata en general, especialmente en los restaurantes, la alimentación y la ropa. La diferencia del 45 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 2.626 $ en Östersund y 3.796 $ en Estocolmo para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 820 $ en Östersund frente a 1.614 $ en Estocolmo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 1.751 $ al mes en Östersund frente a 2.531 $ en Estocolmo – una diferencia del 45 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Östersund cuesta aproximadamente un 27 % menos que en Estocolmo. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Con 1.751 $ en Östersund frente a 2.531 $ en Estocolmo, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Östersund pero ajustado o insuficiente en Estocolmo. La diferencia entre ambas ciudades hace que Östersund sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Östersund es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Estocolmo, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Östersund y Estocolmo están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Östersund es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 31 % menores que en Estocolmo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.