Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sollentuna y El Cairo

Para una persona, vivir en El Cairo sale más barato: 635 $ al mes frente a 2.306 $ en Sollentuna, alquiler y suministros incluidos, unos 20.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sollentuna
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Sollentuna Índice del coste de vida
31

Índice del coste de vida en El Cairo
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El Cairo Índice del coste de vida

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Sollentuna

🇸🇪 Suecia

2.306 $

/mes (nómada)

El Cairo

🇪🇬 Egipto

635 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sollentuna y en El Cairo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sollentuna y en El Cairo, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.306 $ al mes en Sollentuna frente a 635 $ en El Cairo, alquiler incluido.

Sollentuna 2.306 $
El Cairo 635 $

Una pareja gasta en torno a 3.348 $ al mes en Sollentuna frente a 1.010 $ en El Cairo, alquiler incluido.

Sollentuna 3.348 $
El Cairo 1.010 $

Una familia de tres personas gasta 4.390 $ al mes en Sollentuna frente a 1.385 $ en El Cairo, alquiler incluido.

Sollentuna 4.390 $
El Cairo 1.385 $

Sollentuna cuesta alrededor de un 263 % más que El Cairo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Sollentuna se sitúa un 70 % por encima de la mediana global, mientras que El Cairo está un 53 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

15,87 $ 157 SEK

4,63 $ 247 EGP

242.76%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

81,1 $ 803 SEK

27,66 $ 1.477 EGP

193.09%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,88 $ 97,9 SEK

5,83 $ 311 EGP

69.47%

Cappuccino

4,50 $ 44,55 SEK

1,69 $ 90,1 EGP

166.27%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,72 $ 36,83 SEK

0,35 $ 18,79 EGP

962.86%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,16 $ 21,37 SEK

0,13 $ 6,86 EGP

1561.54%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,91 $ 68,4 SEK

1,47 $ 78,3 EGP

370.07%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,20 $ 71,4 SEK

2,21 $ 118 EGP

225.79%

Leche (1 litro)

1,77 $ 17,57 SEK

0,94 $ 50,5 EGP

88.30%

Pan blanco (500 g)

3,14 $ 31,11 SEK

0,79 $ 41,96 EGP

297.47%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,82 $ 37,80 SEK

0,70 $ 37,41 EGP

445.71%

Huevos

5,10 $ 50,5 SEK

1,12 $ 59,5 EGP

355.36%

Queso local (1 kg)

13,09 $ 130 SEK

4,08 $ 218 EGP

220.83%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,16 $ 130 SEK

4,77 $ 255 EGP

175.89%

Filete redondo de res (1 kg)

22,07 $ 219 SEK

8,81 $ 470 EGP

150.51%

Manzanas (1 kg)

3,22 $ 31,90 SEK

1,68 $ 89,7 EGP

91.67%

Plátano (1 kg)

2,44 $ 24,21 SEK

0,71 $ 38,07 EGP

243.66%

Naranjas (1 kg)

2,89 $ 28,68 SEK

0,59 $ 31,31 EGP

389.83%

Tomate (1 kg)

4,56 $ 45,18 SEK

0,51 $ 27,06 EGP

794.12%

Patata (1 kg)

1,56 $ 15,50 SEK

0,37 $ 19,81 EGP

321.62%

Cebolla (1 kg)

1,73 $ 17,19 SEK

0,44 $ 23,47 EGP

293.18%

Lechuga (1 cabeza)

2,33 $ 23,04 SEK

0,34 $ 18,37 EGP

585.29%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,89 $ 18,75 SEK

0,21 $ 11,16 EGP

800.00%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

7,92 $ 78,5 SEK

1,99 $ 106 EGP

297.99%

Vino (Botella)

9,98 $ 98,9 SEK

7,49 $ 400 EGP

33.24%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,00 $ 19,77 SEK

1,51 $ 80,4 EGP

32.45%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,29 $ 22,66 SEK

2,08 $ 111 EGP

10.10%

Billete sencillo (Transporte público)

4,32 $ 42,83 SEK

0,34 $ 18,29 EGP

1170.59%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

103 $ 1.019 SEK

8,31 $ 444 EGP

1137.18%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,92 $ 58,7 SEK

0,40 $ 21,48 EGP

1380.00%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,54 $ 15,28 SEK

0,19 $ 9,99 EGP

710.53%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

57,2 $ 567 SEK

1,50 $ 80,0 EGP

3714.00%

Gasolina (1 litro)

1,82 $ 17,99 SEK

0,45 $ 23,77 EGP

304.44%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,2 mil $ 328,7 mil SEK

33,1 mil $ 1,8 M EGP

0.17%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,7 mil $ 334,2 mil SEK

26,1 mil $ 1,4 M EGP

28.99%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

174 $ 1.723 SEK

27,62 $ 1.475 EGP

529.40%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,24 $ 210 SEK

7,83 $ 418 EGP

171.26%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,58 $ 392 SEK

14,39 $ 769 EGP

175.05%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,22 $ 369 SEK

28,62 $ 1.528 EGP

30.05%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

24,58 $ 244 SEK

7,47 $ 399 EGP

229.05%

Entrada de cine

17,59 $ 174 SEK

4,56 $ 244 EGP

285.75%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

162 $ 1.604 SEK

120 $ 6.417 EGP

34.75%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

4.945 $ 49,0 mil SEK

3.476 $ 185,6 mil EGP

42.27%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

97,2 $ 963 SEK

39,13 $ 2.090 EGP

148.40%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

53,5 $ 530 SEK

49,04 $ 2.619 EGP

9.16%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,9 $ 940 SEK

111 $ 5.934 EGP

-14.63%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

186 $ 1.847 SEK

57,0 $ 3.043 EGP

227.20%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.357 $ 13,4 mil SEK

215 $ 11,5 mil EGP

530.29%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

992 $ 9.828 SEK

196 $ 10,5 mil EGP

406.30%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.332 $ 13,2 mil SEK

542 $ 28,9 mil EGP

145.86%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.365 $ 13,5 mil SEK

338 $ 18,0 mil EGP

303.77%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.023 $ 39,9 mil SEK

830 $ 44,3 mil EGP

384.56%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.750 $ 27,2 mil SEK

512 $ 27,3 mil EGP

437.31%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.617 $ 35,8 mil SEK

195 $ 10,4 mil EGP

1755.85%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.37

16.21

-79.21%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sollentuna: 20 de octubre de 2026

Última actualización para El Cairo: 18 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sollentuna

992 $ 43%

El Cairo

196 $ 30.8% 80.2% 796 $

Alimentación y mercados

Sollentuna

396 $ 17.2%

El Cairo

137 $ 21.6% 65.4% 259 $

Comer fuera

Sollentuna

283 $ 12.3%

El Cairo

88 $ 13.9% 68.8% 195 $

Servicios públicos e Internet

Sollentuna

235 $ 10.2%

El Cairo

50 $ 7.8% 78.8% 185 $

Ropa y calzado

Sollentuna

194 $ 8.4%

El Cairo

115 $ 18.2% 40.7% 79 $

Movilidad

Sollentuna

134 $ 5.8%

El Cairo

11 $ 1.7% 91.8% 123 $

Deporte y ocio

Sollentuna

72 $ 3.1%

El Cairo

38 $ 5.9% 47.9% 35 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.357 $ en Sollentuna frente a 215 $ en El Cairo. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 1756 % más altos en Sollentuna, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 81,0 $ en Sollentuna frente a 28,00 $ en El Cairo. La compra mensual sigue la misma tendencia: 396 $ frente a 137 $ – lo que convierte a El Cairo en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇸🇪 Sollentuna

🇪🇬 El Cairo

🕒 Hora local

21:10 9:10 p. m.

22:10 10:10 p. m.

1 h por delante de Sollentuna

🌤 Clima

👥 Población

76.131

9.120.350 Capital

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

Egyptian Pound EGP £

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

100 EGP = 1,87 USD

100 EGP = 1,67 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

EGP, USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇪 Corona sueca (kr)

Swedish Krona – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

Egyptian Pound – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 53,4 EGP (100 EGP = 1,87 USD). 1 EUR = 60,03 EGP (100 EGP = 1,67 EUR).

USD a SEK en detalle →

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Sollentuna El Cairo 3420 km ≈ 4 h 45 min de vuelo directo

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Sollentuna
El Cairo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sollentuna vs El Cairo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Sollentuna es aproximadamente un 263 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.459 $ al mes en Sollentuna y 953 $ en El Cairo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en El Cairo, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 189 % más en Sollentuna, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 81,0 $ en Sollentuna y 28,00 $ en El Cairo. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en El Cairo, donde los gastos totales rondan los 635 $, que en Sollentuna, con 2.306 $. En El Cairo resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sollentuna requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir El Cairo – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige El Cairo. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sollentuna tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.