Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Jastrzębie-Zdrój

Para una persona, vivir en Jastrzębie-Zdrój sale más barato: 1.512 $ al mes frente a 1.609 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 1.200 $ menos al año. El total es más alto en Sofía pese a que el alquiler y los suministros son más baratos.

77

Índice del coste de vida en Sofía
Más información

Sofía Índice del coste de vida
74

Índice del coste de vida en Jastrzębie-Zdrój
Más información

Jastrzębie-Zdrój Índice del coste de vida

Ver los precios

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.609 $

/mes (nómada)

Jastrzębie-Zdrój

🇵🇱 Polonia

1.512 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Jastrzębie-Zdrój

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Jastrzębie-Zdrój, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.609 $ en Sofía frente a 1.512 $ en Jastrzębie-Zdrój.

Sofía 1.609 $
Jastrzębie-Zdrój 1.512 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.495 $ en Sofía frente a 2.165 $ en Jastrzębie-Zdrój.

Sofía 2.495 $
Jastrzębie-Zdrój 2.165 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.381 $ en Sofía frente a 2.819 $ en Jastrzębie-Zdrój.

Sofía 3.381 $
Jastrzębie-Zdrój 2.819 $

Vivir en Sofía es aproximadamente un 6 % más caro que en Jastrzębie-Zdrój; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Sofía está 18 % por encima, Jastrzębie-Zdrój está 11 % por encima.

Comida en restaurante económico

16,88 $ 29,53 BGN

10,12 $ 39,99 zł

66.80%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

66,5 $ 116 BGN

50,5 $ 199 zł

31.69%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,59 $ 20,29 BGN

9,85 $ 38,95 zł

17.66%

Cappuccino

3,52 $ 6,17 BGN

2,51 $ 9,93 zł

40.24%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,42 $ 4,23 BGN

2,10 $ 8,30 zł

15.24%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,77 $ 3,09 BGN

1,85 $ 7,32 zł

-4.32%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,68 $ 6,44 BGN

4,04 $ 15,97 zł

-8.91%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,38 $ 7,66 BGN

4,01 $ 15,87 zł

9.23%

Leche (1 litro)

1,96 $ 3,42 BGN

1,09 $ 4,30 zł

79.82%

Pan blanco (500 g)

1,51 $ 2,64 BGN

1,56 $ 6,17 zł

-3.21%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,20 $ 3,85 BGN

1,45 $ 5,75 zł

51.72%

Huevos

4,40 $ 7,71 BGN

4,04 $ 15,97 zł

8.91%

Queso local (1 kg)

11,76 $ 20,59 BGN

9,55 $ 37,75 zł

23.14%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,68 $ 15,19 BGN

6,69 $ 26,46 zł

29.75%

Filete redondo de res (1 kg)

17,37 $ 30,40 BGN

12,22 $ 48,28 zł

42.14%

Manzanas (1 kg)

2,13 $ 3,73 BGN

1,25 $ 4,94 zł

70.40%

Plátano (1 kg)

2,05 $ 3,59 BGN

1,54 $ 6,10 zł

33.12%

Naranjas (1 kg)

1,93 $ 3,38 BGN

1,68 $ 6,65 zł

14.88%

Tomate (1 kg)

4,17 $ 7,30 BGN

3,40 $ 13,42 zł

22.65%

Patata (1 kg)

1,08 $ 1,89 BGN

0,91 $ 3,60 zł

18.68%

Cebolla (1 kg)

0,91 $ 1,59 BGN

0,80 $ 3,16 zł

13.75%

Lechuga (1 cabeza)

1,18 $ 2,07 BGN

1,43 $ 5,65 zł

-17.48%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,84 $ 1,47 BGN

0,69 $ 2,75 zł

21.74%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,18 $ 7,32 BGN

6,05 $ 23,91 zł

-30.91%

Vino (Botella)

7,68 $ 13,43 BGN

7,50 $ 29,65 zł

2.40%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,17 $ 2,05 BGN

1,15 $ 4,53 zł

1.74%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,80 $ 3,16 BGN

1,85 $ 7,33 zł

-2.70%

Billete sencillo (Transporte público)

0,87 $ 1,52 BGN

1,12 $ 4,44 zł

-22.32%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

29,06 $ 50,9 BGN

29,94 $ 118 zł

-2.94%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,68 $ 2,94 BGN

2,58 $ 10,19 zł

-34.88%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,87 $ 1,53 BGN

0,91 $ 3,60 zł

-4.40%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,76 $ 27,58 BGN

10,02 $ 39,62 zł

57.29%

Gasolina (1 litro)

1,73 $ 3,02 BGN

1,62 $ 6,41 zł

6.79%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,7 mil $ 51,9 mil BGN

30,5 mil $ 120,6 mil zł

-2.76%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,6 mil $ 44,8 mil BGN

29,0 mil $ 114,7 mil zł

-11.83%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

161 $ 282 BGN

337 $ 1.334 zł

-52.33%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,08 $ 36,89 BGN

9,56 $ 37,78 zł

120.50%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,19 $ 26,58 BGN

17,69 $ 69,9 zł

-14.13%

Cuota del gimnasio (Mensual)

48,34 $ 84,6 BGN

38,16 $ 151 zł

26.68%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,47 $ 48,07 BGN

22,25 $ 88,0 zł

23.46%

Entrada de cine

10,16 $ 17,78 BGN

8,65 $ 34,19 zł

17.46%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

785 $ 1.374 BGN

473 $ 1.868 zł

66.16%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

12,0 mil $ 47,4 mil zł

6.39%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,8 $ 157 BGN

95,1 $ 376 zł

-5.62%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 72,3 BGN

39,68 $ 157 zł

4.06%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

108 $ 188 BGN

91,9 $ 363 zł

17.08%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

109 $ 191 BGN

106 $ 421 zł

2.70%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

789 $ 1.381 BGN

568 $ 2.247 zł

38.84%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

604 $ 1.057 BGN

486 $ 1.922 zł

24.19%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.517 $ 2.654 BGN

917 $ 3.624 zł

65.43%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.037 $ 1.814 BGN

739 $ 2.922 zł

40.23%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.407 $ 7.712 BGN

3.169 $ 12,5 mil zł

39.05%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.137 $ 5.490 BGN

2.240 $ 8.854 zł

40.04%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.736 $ 3.038 BGN

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

7.2

-59.86%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 27 de octubre de 2026

Última actualización para Jastrzębie-Zdrój: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

604 $ 37.5%

Jastrzębie-Zdrój

486 $ 32.2% 19.5% 118 $

Alimentación y mercados

Sofía

288 $ 17.9%

Jastrzębie-Zdrój

229 $ 15.2% 20.4% 59 $

Comer fuera

Sofía

256 $ 15.9%

Jastrzębie-Zdrój

185 $ 12.2% 27.9% 71 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

197 $ 12.3%

Jastrzębie-Zdrój

365 $ 24.1% 85% 168 $

Ropa y calzado

Sofía

157 $ 9.7%

Jastrzębie-Zdrój

150 $ 9.9% 4.3% 6,7 $

Deporte y ocio

Sofía

69 $ 4.3%

Jastrzębie-Zdrój

55 $ 3.7% 19.2% 13 $

Movilidad

Sofía

39 $ 2.4%

Jastrzębie-Zdrój

42 $ 2.8% 7.7% 3 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 789 $ en Sofía y 568 $ en Jastrzębie-Zdrój. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 66 $ en Sofía frente a 50 $ en Jastrzębie-Zdrój por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 288 $ frente a 229 $ al mes, con Jastrzębie-Zdrój más barato en general.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇵🇱 Jastrzębie-Zdrój

🕒 Hora local

00:45 12:45 a. m.

23:45 11:45 p. m.

1 h por detrás de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

91.235

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Polish Złoty PLN zł

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,513 EUR

1 PLN = 0,253 USD

1 PLN = 0,227 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PLN, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 27 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,513 EUR).

Polish Złoty – tipos de cambio a 27 de octubre de 2026: 1 USD = 3,95 PLN (1 PLN = 0,253 USD). 1 EUR = 4,41 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

USD a BGN en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Sofía Jastrzębie-Zdrój 880 km ≈ 1 h 30 min de vuelo directo

Desde tu ubicación

Sofía
Jastrzębie-Zdrój

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Jastrzębie-Zdrój: Coste de vida - preguntas frecuentes

Jastrzębie-Zdrój es más barata en general, especialmente en los restaurantes, la alimentación y el ocio. La diferencia del 6 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 2.413 $ en Sofía y 2.268 $ en Jastrzębie-Zdrój para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 789 $ en Sofía frente a 568 $ en Jastrzębie-Zdrój. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Un pase mensual de transporte en Sofía cuesta aproximadamente un 3 % menos que en Jastrzębie-Zdrój. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

El cuidado infantil cuesta 785 $ en Sofía frente a 473 $ en Jastrzębie-Zdrój. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Ambas ciudades son caras en relación con 1.500 $. Jastrzębie-Zdrój es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.