Comparación del coste de vida entre Sofía y Lisboa Comparación del coste de vida entre Sofía y Lisboa

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.374 $ en Sofía frente a 2.227 $ en Lisboa.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.136 $ en Sofía frente a 3.305 $ en Lisboa.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.898 $ en Sofía frente a 4.384 $ en Lisboa.

Vivir en Sofía cuesta aproximadamente un 38% menos que en Lisboa, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Sofía está 3% por encima, Lisboa está 66% por encima.

Moneda
🍽 Comer fuera
Sofía
Lisboa
Diferencia
Comida en restaurante económico
11,86 $ 19,81 BGN
16,17 $ 13,81 €
-26.65%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
49,42 $ 82,5 BGN
64,6 $ 55,1 €
-23.46%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
8,60 $ 14,37 BGN
10,38 $ 8,86 €
-17.15%
Cappuccino
2,60 $ 4,34 BGN
2,77 $ 2,37 €
-6.14%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,79 $ 2,99 BGN
2,25 $ 1,92 €
-20.44%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,40 $ 2,34 BGN
1,57 $ 1,34 €
-10.83%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,90 $ 4,84 BGN
3,49 $ 2,98 €
-16.91%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,32 $ 5,55 BGN
4,00 $ 3,42 €
-17.00%
🛒 Alimentación y mercados
Sofía
Lisboa
Diferencia
Leche (1 litro)
1,89 $ 3,16 BGN
1,08 $ 0,93 €
75.00%
Pan blanco (500 g)
1,21 $ 2,03 BGN
1,74 $ 1,49 €
-30.46%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,97 $ 3,30 BGN
1,74 $ 1,48 €
13.22%
Huevos
3,98 $ 6,65 BGN
3,18 $ 2,71 €
25.16%
Queso local (1 kg)
12,58 $ 21,02 BGN
13,43 $ 11,47 €
-6.33%
Pechugas de pollo (1 kg)
8,35 $ 13,94 BGN
7,99 $ 6,83 €
4.51%
Filete redondo de res (1 kg)
12,90 $ 21,55 BGN
16,09 $ 13,74 €
-19.83%
Manzanas (1 kg)
1,82 $ 3,04 BGN
2,28 $ 1,95 €
-20.18%
Plátano (1 kg)
1,99 $ 3,32 BGN
1,72 $ 1,47 €
15.70%
Naranjas (1 kg)
1,92 $ 3,21 BGN
1,94 $ 1,66 €
-1.03%
Tomate (1 kg)
2,80 $ 4,68 BGN
2,54 $ 2,17 €
10.24%
Patata (1 kg)
1,10 $ 1,84 BGN
1,83 $ 1,56 €
-39.89%
Cebolla (1 kg)
1,05 $ 1,76 BGN
2,04 $ 1,74 €
-48.53%
Lechuga (1 cabeza)
1,18 $ 1,97 BGN
1,98 $ 1,69 €
-40.40%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,67 $ 1,13 BGN
0,85 $ 0,73 €
-21.18%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
3,77 $ 6,30 BGN
6,85 $ 5,85 €
-44.96%
Vino (Botella)
7,66 $ 12,80 BGN
5,78 $ 4,93 €
32.53%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,06 $ 1,77 BGN
1,37 $ 1,17 €
-22.63%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,82 $ 3,05 BGN
2,90 $ 2,48 €
-37.24%
🚌 Movilidad
Sofía
Lisboa
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,92 $ 1,54 BGN
2,28 $ 1,95 €
-59.65%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
29,99 $ 50,1 BGN
46,84 $ 40,00 €
-35.97%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,46 $ 2,43 BGN
4,08 $ 3,48 €
-64.22%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,72 $ 1,20 BGN
0,82 $ 0,70 €
-12.20%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
14,38 $ 24,02 BGN
18,27 $ 15,60 €
-21.29%
Gasolina (1 litro)
1,50 $ 2,51 BGN
2,01 $ 1,71 €
-25.37%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,4 mil $ 54,0 mil BGN
35,3 mil $ 30,1 mil €
-8.26%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
28,4 mil $ 47,4 mil BGN
38,5 mil $ 32,9 mil €
-26.31%
🧾 Servicios públicos e Internet
Sofía
Lisboa
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
154 $ 258 BGN
145 $ 124 €
6.11%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
17,74 $ 29,63 BGN
20,96 $ 17,90 €
-15.36%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
15,06 $ 25,15 BGN
40,05 $ 34,21 €
-62.40%
🎉 Deporte y ocio
Sofía
Lisboa
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
43,81 $ 73,2 BGN
48,79 $ 41,66 €
-10.21%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
21,70 $ 36,23 BGN
18,69 $ 15,97 €
16.10%
Entrada de cine
9,37 $ 15,65 BGN
9,06 $ 7,74 €
3.42%
🧸 Cuidado infantil y educación
Sofía
Lisboa
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
626 $ 1.045 BGN
607 $ 518 €
3.14%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
9.162 $ 15,3 mil BGN
16,3 mil $ 13,9 mil €
-43.89%
👕👟 Ropa y calzado
Sofía
Lisboa
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
71,2 $ 119 BGN
105 $ 89,4 €
-32.00%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
36,56 $ 61,1 BGN
40,95 $ 34,97 €
-10.72%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
108 $ 180 BGN
93,6 $ 79,9 €
15.23%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
118 $ 197 BGN
119 $ 101 €
-0.35%
🏠 Alojamiento y vivienda
Sofía
Lisboa
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
689 $ 1.151 BGN
1.604 $ 1.370 €
-57.03%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
519 $ 866 BGN
1.236 $ 1.055 €
-58.01%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.294 $ 2.162 BGN
3.046 $ 2.601 €
-57.51%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
904 $ 1.510 BGN
2.057 $ 1.756 €
-56.03%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.380 $ 7.315 BGN
7.709 $ 6.583 €
-43.18%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.989 $ 4.992 BGN
4.266 $ 3.644 €
-29.94%
💵 Salarios y finanzas
Sofía
Lisboa
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.691 $ 2.824 BGN
1.584 $ 1.353 €
6.73%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
3.09
3.81
-18.90%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: April 27, 2026

Última actualización para Lisboa: April 26, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 689 $ en Sofía y 1.604 $ en Lisboa. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sofía paga un 7% más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 49,00 $ en Sofía frente a 65,0 $ en Lisboa por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 258 $ frente a 271 $ al mes, con Sofía más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Sofía vs Lisboa: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia en el coste total entre vivir en Sofía y Lisboa?
Sofía y Lisboa difieren en aproximadamente un 62% en los gastos mensuales totales (1.374 $ frente a 2.227 $ con el alquiler incluido). Sofía es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.
¿Qué ciudad paga mejor: Sofía o Lisboa?
En Sofía se cobra de media un 7% más, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.
¿Cómo se comparan los precios de los apartamentos en Sofía y Lisboa?
Alquiler de un apartamento céntrico: 689 $ en Sofía frente a 1.604 $ en Lisboa. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.
¿Cuál es la diferencia en los costes de cuidado infantil entre Sofía y Lisboa?
El cuidado infantil cuesta 626 $ en Sofía frente a 607 $ en Lisboa. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.
¿En qué ciudad son más económicas las compras de supermercado?
Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 5% más altas en Lisboa. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.
¿Cuál ciudad es más viable con 2.000 $ al mes?
Con 1.374 $ en Sofía frente a 2.227 $ en Lisboa, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Sofía pero ajustado o insuficiente en Lisboa. La diferencia entre ambas ciudades hace que Sofía sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.
¿Cómo se compara la calidad de vida entre Sofía y Lisboa?
Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.
¿Es Sofía o Lisboa más segura para los residentes?
En cuanto a seguridad, Sofía y Lisboa están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.
¿Dónde deberían mudarse los expatriados: Sofía o Lisboa?
A menudo, los expatriados consideran que Sofía es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 62% menores que en Lisboa. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.

Sofía vs otros destinos: coste de vida comparado

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