Comparación del coste de vida entre Sofía y Lisboa Comparación del coste de vida entre Sofía y Lisboa

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.381 $ en Sofía frente a 2.263 $ en Lisboa.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.115 $ en Sofía frente a 3.315 $ en Lisboa.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.849 $ en Sofía frente a 4.368 $ en Lisboa.

Vivir en Sofía cuesta aproximadamente un 39% menos que en Lisboa, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Sofía está 3% por encima, Lisboa está 68% por encima.

Moneda
🍽 Comer fuera
Sofía
Lisboa
Diferencia
Comida en restaurante económico
11,82 $ 19,66 BGN
15,94 $ 13,77 €
-25.85%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
50,2 $ 83,5 BGN
63,4 $ 54,8 €
-20.80%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
8,59 $ 14,29 BGN
10,38 $ 8,97 €
-17.24%
Cappuccino
2,62 $ 4,36 BGN
2,79 $ 2,41 €
-6.09%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,71 $ 2,85 BGN
2,34 $ 2,02 €
-26.92%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,41 $ 2,34 BGN
1,57 $ 1,35 €
-10.19%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,88 $ 4,79 BGN
3,43 $ 2,96 €
-16.03%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,22 $ 5,36 BGN
3,91 $ 3,38 €
-17.65%
🛒 Alimentación y mercados
Sofía
Lisboa
Diferencia
Leche (1 litro)
1,86 $ 3,10 BGN
1,08 $ 0,93 €
72.22%
Pan blanco (500 g)
1,17 $ 1,94 BGN
1,77 $ 1,53 €
-33.90%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,09 $ 3,47 BGN
1,71 $ 1,48 €
22.22%
Huevos
4,01 $ 6,66 BGN
3,15 $ 2,72 €
27.30%
Queso local (1 kg)
12,37 $ 20,58 BGN
13,68 $ 11,82 €
-9.58%
Pechugas de pollo (1 kg)
8,69 $ 14,45 BGN
8,01 $ 6,92 €
8.49%
Filete redondo de res (1 kg)
13,35 $ 22,22 BGN
15,52 $ 13,41 €
-13.98%
Manzanas (1 kg)
1,83 $ 3,05 BGN
2,29 $ 1,98 €
-20.09%
Plátano (1 kg)
1,90 $ 3,17 BGN
1,64 $ 1,42 €
15.85%
Naranjas (1 kg)
1,96 $ 3,26 BGN
1,94 $ 1,68 €
1.03%
Tomate (1 kg)
2,75 $ 4,58 BGN
2,51 $ 2,17 €
9.56%
Patata (1 kg)
1,10 $ 1,83 BGN
1,79 $ 1,55 €
-38.55%
Cebolla (1 kg)
1,04 $ 1,74 BGN
2,01 $ 1,74 €
-48.26%
Lechuga (1 cabeza)
1,22 $ 2,03 BGN
1,97 $ 1,70 €
-38.07%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,70 $ 1,17 BGN
0,84 $ 0,73 €
-16.67%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
3,72 $ 6,19 BGN
6,79 $ 5,86 €
-45.21%
Vino (Botella)
7,85 $ 13,06 BGN
5,67 $ 4,90 €
38.45%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,04 $ 1,73 BGN
1,39 $ 1,20 €
-25.18%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,79 $ 2,98 BGN
3,02 $ 2,61 €
-40.73%
🚌 Movilidad
Sofía
Lisboa
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,91 $ 1,52 BGN
2,27 $ 1,96 €
-59.91%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
29,29 $ 48,72 BGN
45,44 $ 39,26 €
-35.54%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,44 $ 2,40 BGN
4,29 $ 3,71 €
-66.43%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,78 $ 1,29 BGN
0,85 $ 0,73 €
-8.24%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
14,24 $ 23,69 BGN
18,28 $ 15,79 €
-22.10%
Gasolina (1 litro)
1,50 $ 2,49 BGN
1,99 $ 1,72 €
-24.62%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,3 mil $ 53,7 mil BGN
35,0 mil $ 30,3 mil €
-7.86%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
29,0 mil $ 48,2 mil BGN
39,5 mil $ 34,2 mil €
-26.74%
🧾 Servicios públicos e Internet
Sofía
Lisboa
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
151 $ 252 BGN
146 $ 126 €
3.45%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
17,98 $ 29,90 BGN
20,45 $ 17,67 €
-12.08%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
15,14 $ 25,19 BGN
38,98 $ 33,68 €
-61.16%
🎉 Deporte y ocio
Sofía
Lisboa
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
42,60 $ 70,9 BGN
48,98 $ 42,33 €
-13.03%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
21,65 $ 36,02 BGN
18,83 $ 16,27 €
14.98%
Entrada de cine
9,42 $ 15,67 BGN
9,52 $ 8,23 €
-1.05%
🧸 Cuidado infantil y educación
Sofía
Lisboa
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
635 $ 1.057 BGN
608 $ 525 €
4.48%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
9.262 $ 15,4 mil BGN
16,5 mil $ 14,3 mil €
-43.90%
👕👟 Ropa y calzado
Sofía
Lisboa
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
71,8 $ 120 BGN
104 $ 89,8 €
-30.86%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
36,73 $ 61,1 BGN
42,12 $ 36,39 €
-12.80%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
107 $ 178 BGN
92,2 $ 79,7 €
15.81%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
119 $ 197 BGN
120 $ 104 €
-1.10%
🏠 Alojamiento y vivienda
Sofía
Lisboa
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
680 $ 1.132 BGN
1.621 $ 1.401 €
-58.04%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
502 $ 835 BGN
1.268 $ 1.095 €
-60.42%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.268 $ 2.110 BGN
3.048 $ 2.634 €
-58.39%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
904 $ 1.504 BGN
2.009 $ 1.736 €
-55.00%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.493 $ 7.475 BGN
7.663 $ 6.621 €
-41.36%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
3.179 $ 5.289 BGN
4.329 $ 3.740 €
-26.56%
💵 Salarios y finanzas
Sofía
Lisboa
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.694 $ 2.818 BGN
1.585 $ 1.369 €
6.87%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
3.09
3.81
-18.90%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: June 9, 2026

Última actualización para Lisboa: June 8, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 680 $ en Sofía y 1.621 $ en Lisboa. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sofía paga un 7% más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 50,0 $ en Sofía frente a 63,0 $ en Lisboa por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 261 $ frente a 269 $ al mes, con Sofía más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Sofía vs Lisboa: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia en el coste total entre vivir en Sofía y Lisboa?
Sofía y Lisboa difieren en aproximadamente un 64% en los gastos mensuales totales (1.381 $ frente a 2.263 $ con el alquiler incluido). Sofía es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.
¿Qué ciudad paga mejor: Sofía o Lisboa?
En Sofía se cobra de media un 7% más, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.
¿Cómo se comparan los precios de los apartamentos en Sofía y Lisboa?
Alquiler de un apartamento céntrico: 680 $ en Sofía frente a 1.621 $ en Lisboa. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.
¿Cuál es la diferencia en los costes de cuidado infantil entre Sofía y Lisboa?
El cuidado infantil cuesta 635 $ en Sofía frente a 608 $ en Lisboa. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.
¿En qué ciudad son más económicas las compras de supermercado?
Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 3% más altas en Lisboa. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.
¿Cuál ciudad es más viable con 2.000 $ al mes?
Con 1.381 $ en Sofía frente a 2.263 $ en Lisboa, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Sofía pero ajustado o insuficiente en Lisboa. La diferencia entre ambas ciudades hace que Sofía sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.
¿Cómo se compara la calidad de vida entre Sofía y Lisboa?
Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.
¿Es Sofía o Lisboa más segura para los residentes?
En cuanto a seguridad, Sofía y Lisboa están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.
¿Dónde deberían mudarse los expatriados: Sofía o Lisboa?
A menudo, los expatriados consideran que Sofía es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 64% menores que en Lisboa. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.

Sofía vs otros destinos: coste de vida comparado

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