Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Medellín

Para una persona, vivir en Medellín sale más barato: 1.692 $ al mes frente a 2.872 $ en Sarpsborg, alquiler y suministros incluidos, unos 14.200 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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80

Índice del coste de vida en Medellín
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Sarpsborg

🇳🇴 Noruega

2.872 $

/mes (nómada)

Medellín

🇨🇴 Colombia

1.692 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sarpsborg y en Medellín

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sarpsborg y en Medellín, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.872 $ al mes en Sarpsborg frente a 1.692 $ en Medellín, alquiler incluido.

Sarpsborg 2.872 $
Medellín 1.692 $

Una pareja gasta en torno a 4.169 $ al mes en Sarpsborg frente a 2.471 $ en Medellín, alquiler incluido.

Sarpsborg 4.169 $
Medellín 2.471 $

Una familia de tres personas gasta 5.466 $ al mes en Sarpsborg frente a 3.249 $ en Medellín, alquiler incluido.

Sarpsborg 5.466 $
Medellín 3.249 $

Sarpsborg cuesta alrededor de un 70 % más que Medellín; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Sarpsborg como Medellín están por encima de la mediana global – Sarpsborg un 112 %, Medellín un 25 %.

Comida en restaurante económico

40,81 $ 379 NOK

8,34 $ 26,8 mil COP

389.33%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

99,3 $ 921 NOK

46,53 $ 149,7 mil COP

113.32%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

19,17 $ 178 NOK

9,47 $ 30,5 mil COP

102.43%

Cappuccino

5,74 $ 53,3 NOK

3,13 $ 10,1 mil COP

83.39%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,88 $ 26,75 NOK

1,77 $ 5.681 COP

62.71%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,67 $ 24,77 NOK

1,42 $ 4.582 COP

88.03%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,60 $ 61,2 NOK

3,15 $ 10,1 mil COP

109.52%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,19 $ 76,0 NOK

5,70 $ 18,3 mil COP

43.68%

Leche (1 litro)

2,32 $ 21,49 NOK

1,53 $ 4.930 COP

51.63%

Pan blanco (500 g)

3,49 $ 32,42 NOK

2,29 $ 7.370 COP

52.40%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,01 $ 37,22 NOK

1,94 $ 6.257 COP

106.70%

Huevos

4,56 $ 42,30 NOK

3,07 $ 9.864 COP

48.53%

Queso local (1 kg)

12,54 $ 116 NOK

9,99 $ 32,1 mil COP

25.53%

Pechugas de pollo (1 kg)

17,04 $ 158 NOK

10,45 $ 33,6 mil COP

63.06%

Filete redondo de res (1 kg)

34,26 $ 318 NOK

13,96 $ 44,9 mil COP

145.42%

Manzanas (1 kg)

3,85 $ 35,74 NOK

4,05 $ 13,0 mil COP

-4.94%

Plátano (1 kg)

2,67 $ 24,81 NOK

1,53 $ 4.916 COP

74.51%

Naranjas (1 kg)

3,49 $ 32,43 NOK

2,10 $ 6.769 COP

66.19%

Tomate (1 kg)

6,04 $ 56,1 NOK

2,29 $ 7.378 COP

163.76%

Patata (1 kg)

2,84 $ 26,39 NOK

2,11 $ 6.785 COP

34.60%

Cebolla (1 kg)

3,18 $ 29,50 NOK

1,71 $ 5.498 COP

85.96%

Lechuga (1 cabeza)

2,65 $ 24,61 NOK

1,17 $ 3.764 COP

126.50%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,59 $ 24,00 NOK

1,58 $ 5.083 COP

63.92%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

15,56 $ 144 NOK

3,91 $ 12,6 mil COP

297.95%

Vino (Botella)

13,73 $ 127 NOK

14,04 $ 45,2 mil COP

-2.21%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,34 $ 30,97 NOK

1,76 $ 5.667 COP

89.77%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,71 $ 43,69 NOK

2,71 $ 8.724 COP

73.80%

Billete sencillo (Transporte público)

2,62 $ 24,36 NOK

1,18 $ 3.795 COP

122.03%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

87,2 $ 809 NOK

76,3 $ 245,4 mil COP

14.33%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

12,01 $ 111 NOK

1,81 $ 5.812 COP

563.54%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,97 $ 18,26 NOK

2,13 $ 6.849 COP

-7.51%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

63,8 $ 592 NOK

8,13 $ 26,2 mil COP

684.62%

Gasolina (1 litro)

2,27 $ 21,08 NOK

1,28 $ 4.102 COP

77.34%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

55,3 mil $ 513,5 mil NOK

34,4 mil $ 110,8 M COP

60.66%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

47,2 mil $ 437,7 mil NOK

34,1 mil $ 109,8 M COP

38.18%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

238 $ 2.207 NOK

178 $ 571,7 mil COP

33.82%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

36,62 $ 340 NOK

13,89 $ 44,7 mil COP

163.64%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

47,03 $ 436 NOK

30,74 $ 98,9 mil COP

52.99%

Cuota del gimnasio (Mensual)

50,1 $ 465 NOK

41,94 $ 134,9 mil COP

19.36%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

38,46 $ 357 NOK

16,80 $ 54,0 mil COP

128.93%

Entrada de cine

19,49 $ 181 NOK

7,47 $ 24,0 mil COP

160.91%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

239 $ 2.217 NOK

790 $ 2,5 M COP

-69.76%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,6 mil $ 107,7 mil NOK

12,3 mil $ 39,6 M COP

-5.59%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

111 $ 1.034 NOK

86,3 $ 277,7 mil COP

29.01%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

66,9 $ 621 NOK

59,3 $ 190,6 mil COP

12.84%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

125 $ 1.158 NOK

138 $ 445,0 mil COP

-9.82%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

180 $ 1.670 NOK

98,8 $ 317,8 mil COP

82.15%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.224 $ 11,4 mil NOK

1.341 $ 4,3 M COP

-8.73%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.093 $ 10,1 mil NOK

667 $ 2,1 M COP

63.76%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.606 $ 14,9 mil NOK

1.976 $ 6,4 M COP

-18.69%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.399 $ 13,0 mil NOK

1.033 $ 3,3 M COP

35.41%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.415 $ 59,5 mil NOK

4.098 $ 13,2 M COP

56.53%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.241 $ 39,4 mil NOK

1.940 $ 6,2 M COP

118.61%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.714 $ 25,2 mil NOK

646 $ 2,1 M COP

320.08%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.18

10.94

-52.65%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sarpsborg: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Medellín: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sarpsborg

1,1 mil $ 38.1%

Medellín

667 $ 39.4% 38.9% 425 $

Comer fuera

Sarpsborg

524 $ 18.3%

Medellín

173 $ 10.2% 67.1% 352 $

Alimentación y mercados

Sarpsborg

508 $ 17.7%

Medellín

307 $ 18.2% 39.4% 200 $

Servicios públicos e Internet

Sarpsborg

321 $ 11.2%

Medellín

222 $ 13.1% 30.8% 99 $

Ropa y calzado

Sarpsborg

217 $ 7.6%

Medellín

172 $ 10.2% 20.8% 45 $

Movilidad

Sarpsborg

120 $ 4.2%

Medellín

93 $ 5.5% 21.8% 26 $

Deporte y ocio

Sarpsborg

89 $ 3.1%

Medellín

57 $ 3.4% 36.1% 32 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.224 $ en Sarpsborg frente a 1.341 $ en Medellín. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 4,2 veces más altos en Sarpsborg. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 99 $ en Sarpsborg frente a 47 $ en Medellín. La compra mensual sigue la misma tendencia: 508 $ frente a 307 $ – lo que convierte a Medellín en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇳🇴 Sarpsborg

🇨🇴 Medellín

🕒 Hora local

21:55 9:55 p. m.

15:55 3:55 p. m.

6 h por detrás de Sarpsborg

🌤 Clima

👥 Población

59.906

2.486.723

💱 Moneda

Norwegian Krone NOK kr

Colombian Peso COP $

📈 Tipo de cambio

100 NOK = 10,78 USD

100 NOK = 9,6 EUR

10.000 COP = 3,11 USD

10.000 COP = 2,77 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

COP, USD, EUR a NOK – conversor de Norwegian Krone

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇳🇴 Corona noruega (kr)

Norwegian Krone – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,28 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,42 NOK (100 NOK = 9,6 EUR).

Colombian Peso – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 3.217 COP (10.000 COP = 3,11 USD). 1 EUR = 3.611 COP (10.000 COP = 2,77 EUR).

USD a NOK en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sarpsborg vs Medellín: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Sarpsborg es aproximadamente un 70 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 4.308 $ al mes en Sarpsborg y 2.538 $ en Medellín. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Un apartamento céntrico de 1 habitación cuesta unos 1.224 $ en Sarpsborg y 1.341 $ en Medellín. Esta diferencia se mantiene en todos los barrios – las zonas periféricas muestran una brecha similar, solo que con precios más bajos.

Una cena para dos de gama media cuesta 99 $ en Sarpsborg y 47 $ en Medellín. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.872 $ en Sarpsborg y 1.692 $ en Medellín. Es decir, vivir en Medellín cuesta aproximadamente un 41 % menos.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Medellín, donde los gastos totales rondan los 1.692 $, que en Sarpsborg, con 2.872 $. En Medellín resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sarpsborg requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Medellín tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.692 $ en Medellín hasta los 2.872 $ en Sarpsborg. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Medellín. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Sarpsborg tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.