Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Medellín y Sarpsborg

Para una persona, vivir en Medellín sale más barato: 1.692 $ al mes frente a 2.872 $ en Sarpsborg, alquiler y suministros incluidos, unos 14.200 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Medellín
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Medellín Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Sarpsborg
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Sarpsborg Índice del coste de vida

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Medellín

🇨🇴 Colombia

1.692 $

/mes (nómada)

Sarpsborg

🇳🇴 Noruega

2.872 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Medellín y en Sarpsborg

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Medellín y en Sarpsborg, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.692 $ al mes en Medellín frente a 2.872 $ en Sarpsborg, alquiler incluido.

Medellín 1.692 $
Sarpsborg 2.872 $

Una pareja gasta en torno a 2.471 $ al mes en Medellín frente a 4.169 $ en Sarpsborg, alquiler incluido.

Medellín 2.471 $
Sarpsborg 4.169 $

Una familia de tres personas gasta 3.249 $ al mes en Medellín frente a 5.466 $ en Sarpsborg, alquiler incluido.

Medellín 3.249 $
Sarpsborg 5.466 $

Medellín es aproximadamente un 41 % más barata que Sarpsborg; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Medellín como Sarpsborg están por encima de la mediana global – Medellín un 25 %, Sarpsborg un 112 %.

Comida en restaurante económico

8,34 $ 26,8 mil COP

40,81 $ 379 NOK

-79.56%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,53 $ 149,7 mil COP

99,3 $ 921 NOK

-53.12%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,47 $ 30,5 mil COP

19,17 $ 178 NOK

-50.60%

Cappuccino

3,13 $ 10,1 mil COP

5,74 $ 53,3 NOK

-45.47%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,77 $ 5.681 COP

2,88 $ 26,75 NOK

-38.54%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,42 $ 4.582 COP

2,67 $ 24,77 NOK

-46.82%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,15 $ 10,1 mil COP

6,60 $ 61,2 NOK

-52.27%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,70 $ 18,3 mil COP

8,19 $ 76,0 NOK

-30.40%

Leche (1 litro)

1,53 $ 4.930 COP

2,32 $ 21,49 NOK

-34.05%

Pan blanco (500 g)

2,29 $ 7.370 COP

3,49 $ 32,42 NOK

-34.38%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,94 $ 6.257 COP

4,01 $ 37,22 NOK

-51.62%

Huevos

3,07 $ 9.864 COP

4,56 $ 42,30 NOK

-32.68%

Queso local (1 kg)

9,99 $ 32,1 mil COP

12,54 $ 116 NOK

-20.33%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,45 $ 33,6 mil COP

17,04 $ 158 NOK

-38.67%

Filete redondo de res (1 kg)

13,96 $ 44,9 mil COP

34,26 $ 318 NOK

-59.25%

Manzanas (1 kg)

4,05 $ 13,0 mil COP

3,85 $ 35,74 NOK

5.19%

Plátano (1 kg)

1,53 $ 4.916 COP

2,67 $ 24,81 NOK

-42.70%

Naranjas (1 kg)

2,10 $ 6.769 COP

3,49 $ 32,43 NOK

-39.83%

Tomate (1 kg)

2,29 $ 7.378 COP

6,04 $ 56,1 NOK

-62.09%

Patata (1 kg)

2,11 $ 6.785 COP

2,84 $ 26,39 NOK

-25.70%

Cebolla (1 kg)

1,71 $ 5.498 COP

3,18 $ 29,50 NOK

-46.23%

Lechuga (1 cabeza)

1,17 $ 3.764 COP

2,65 $ 24,61 NOK

-55.85%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,58 $ 5.083 COP

2,59 $ 24,00 NOK

-39.00%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,91 $ 12,6 mil COP

15,56 $ 144 NOK

-74.87%

Vino (Botella)

14,04 $ 45,2 mil COP

13,73 $ 127 NOK

2.26%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,76 $ 5.667 COP

3,34 $ 30,97 NOK

-47.31%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,71 $ 8.724 COP

4,71 $ 43,69 NOK

-42.46%

Billete sencillo (Transporte público)

1,18 $ 3.795 COP

2,62 $ 24,36 NOK

-54.96%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

76,3 $ 245,4 mil COP

87,2 $ 809 NOK

-12.53%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,81 $ 5.812 COP

12,01 $ 111 NOK

-84.93%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,13 $ 6.849 COP

1,97 $ 18,26 NOK

8.12%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,13 $ 26,2 mil COP

63,8 $ 592 NOK

-87.26%

Gasolina (1 litro)

1,28 $ 4.102 COP

2,27 $ 21,08 NOK

-43.61%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

34,4 mil $ 110,8 M COP

55,3 mil $ 513,5 mil NOK

-37.76%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,1 mil $ 109,8 M COP

47,2 mil $ 437,7 mil NOK

-27.63%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

178 $ 571,7 mil COP

238 $ 2.207 NOK

-25.27%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

13,89 $ 44,7 mil COP

36,62 $ 340 NOK

-62.07%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

30,74 $ 98,9 mil COP

47,03 $ 436 NOK

-34.64%

Cuota del gimnasio (Mensual)

41,94 $ 134,9 mil COP

50,1 $ 465 NOK

-16.22%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

16,80 $ 54,0 mil COP

38,46 $ 357 NOK

-56.32%

Entrada de cine

7,47 $ 24,0 mil COP

19,49 $ 181 NOK

-61.67%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

790 $ 2,5 M COP

239 $ 2.217 NOK

230.72%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,3 mil $ 39,6 M COP

11,6 mil $ 107,7 mil NOK

5.92%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

86,3 $ 277,7 mil COP

111 $ 1.034 NOK

-22.49%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

59,3 $ 190,6 mil COP

66,9 $ 621 NOK

-11.38%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

138 $ 445,0 mil COP

125 $ 1.158 NOK

10.88%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

98,8 $ 317,8 mil COP

180 $ 1.670 NOK

-45.10%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.341 $ 4,3 M COP

1.224 $ 11,4 mil NOK

9.57%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

667 $ 2,1 M COP

1.093 $ 10,1 mil NOK

-38.93%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.976 $ 6,4 M COP

1.606 $ 14,9 mil NOK

22.99%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.033 $ 3,3 M COP

1.399 $ 13,0 mil NOK

-26.15%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.098 $ 13,2 M COP

6.415 $ 59,5 mil NOK

-36.11%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.940 $ 6,2 M COP

4.241 $ 39,4 mil NOK

-54.26%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

646 $ 2,1 M COP

2.714 $ 25,2 mil NOK

-76.20%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.94

5.18

111.20%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Medellín: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Sarpsborg: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Medellín

667 $ 39.4%

Sarpsborg

1,1 mil $ 38.1% 63.8% 425 $

Alimentación y mercados

Medellín

307 $ 18.2%

Sarpsborg

508 $ 17.7% 65.1% 200 $

Servicios públicos e Internet

Medellín

222 $ 13.1%

Sarpsborg

321 $ 11.2% 44.6% 99 $

Comer fuera

Medellín

173 $ 10.2%

Sarpsborg

524 $ 18.3% 204% 352 $

Ropa y calzado

Medellín

172 $ 10.2%

Sarpsborg

217 $ 7.6% 26.2% 45 $

Movilidad

Medellín

93 $ 5.5%

Sarpsborg

120 $ 4.2% 27.9% 26 $

Deporte y ocio

Medellín

57 $ 3.4%

Sarpsborg

89 $ 3.1% 56.5% 32 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.341 $ en Medellín frente a 1.224 $ en Sarpsborg. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 4,2 veces más altos en Sarpsborg. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 47 $ en Medellín frente a 99 $ en Sarpsborg. La compra mensual sigue la misma tendencia: 307 $ frente a 508 $ – lo que convierte a Medellín en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇨🇴 Medellín

🇳🇴 Sarpsborg

🕒 Hora local

00:41 12:41 a. m.

06:41 6:41 a. m.

6 h por delante de Medellín

🌤 Clima

👥 Población

2.486.723

59.906

💱 Moneda

Colombian Peso COP $

Norwegian Krone NOK kr

📈 Tipo de cambio

10.000 COP = 3,11 USD

10.000 COP = 2,77 EUR

100 NOK = 10,78 USD

100 NOK = 9,6 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

NOK, USD, EUR a COP – conversor de Colombian Peso

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇨🇴 Peso colombiano ($)

Colombian Peso – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 3.217 COP (10.000 COP = 3,11 USD). 1 EUR = 3.611 COP (10.000 COP = 2,77 EUR).

Norwegian Krone – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,28 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,42 NOK (100 NOK = 9,6 EUR).

USD a COP en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Medellín vs Sarpsborg: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Sarpsborg es aproximadamente un 70 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.538 $ al mes en Medellín y 4.308 $ en Sarpsborg. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Un apartamento céntrico de 1 habitación cuesta unos 1.341 $ en Medellín y 1.224 $ en Sarpsborg. Esta diferencia se mantiene en todos los barrios – las zonas periféricas muestran una brecha similar, solo que con precios más bajos.

Una cena para dos de gama media cuesta 47 $ en Medellín y 99 $ en Sarpsborg. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.692 $ en Medellín y 2.872 $ en Sarpsborg. Es decir, vivir en Medellín cuesta aproximadamente un 41 % menos.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Medellín, donde los gastos totales rondan los 1.692 $, que en Sarpsborg, con 2.872 $. En Medellín resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sarpsborg requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Medellín tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.692 $ en Medellín hasta los 2.872 $ en Sarpsborg. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Medellín. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Sarpsborg tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.