Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Santa María, California y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.855 $ al mes frente a 2.899 $ en Santa María, California, alquiler y suministros incluidos, unos 12.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

142

Índice del coste de vida en Santa María, California
Más información

Santa María, California Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
Más información

Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

Ver los precios

Santa María, California

🇺🇸 Estados Unidos

2.899 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Santa María, California y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Santa María, California y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.899 $ al mes en Santa María, California frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Santa María, California 2.899 $
Ciudad de Panamá 1.855 $

Una pareja gasta en torno a 4.163 $ al mes en Santa María, California frente a 2.804 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Santa María, California 4.163 $
Ciudad de Panamá 2.804 $

Una familia de tres personas gasta 5.427 $ al mes en Santa María, California frente a 3.753 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Santa María, California 5.427 $
Ciudad de Panamá 3.753 $

Santa María, California cuesta alrededor de un 56 % más que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Santa María, California como Ciudad de Panamá están por encima de la mediana global – Santa María, California un 115 %, Ciudad de Panamá un 37 %.

Comida en restaurante económico

13,21 $ 13,21 $

11,63 $ 11,63 PAB

13.59%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

59,6 $ 59,6 $

47,92 $ 47,92 PAB

24.33%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,84 $ 9,84 $

7,96 $ 7,96 PAB

23.62%

Cappuccino

6,07 $ 6,07 $

4,22 $ 4,22 PAB

43.84%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,44 $ 3,44 $

2,01 $ 2,01 PAB

71.14%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,96 $ 1,96 $

1,56 $ 1,56 PAB

25.64%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,52 $ 7,52 $

3,39 $ 3,39 PAB

121.83%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,38 $ 9,38 $

3,94 $ 3,94 PAB

138.07%

Leche (1 litro)

1,06 $ 1,06 $

1,85 $ 1,85 PAB

-42.70%

Pan blanco (500 g)

4,12 $ 4,12 $

2,56 $ 2,56 PAB

60.94%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,85 $ 4,85 $

3,48 $ 3,48 PAB

39.37%

Huevos

4,79 $ 4,79 $

2,69 $ 2,69 PAB

78.07%

Queso local (1 kg)

8,83 $ 8,83 $

12,57 $ 12,57 PAB

-29.75%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,52 $ 7,52 $

6,83 $ 6,83 PAB

10.10%

Filete redondo de res (1 kg)

13,55 $ 13,55 $

10,58 $ 10,58 PAB

28.07%

Manzanas (1 kg)

1,33 $ 1,33 $

4,18 $ 4,18 PAB

-68.18%

Plátano (1 kg)

1,43 $ 1,43 $

1,83 $ 1,83 PAB

-21.86%

Naranjas (1 kg)

2,55 $ 2,55 $

4,20 $ 4,20 PAB

-39.29%

Tomate (1 kg)

3,27 $ 3,27 $

4,03 $ 4,03 PAB

-18.86%

Patata (1 kg)

1,92 $ 1,92 $

3,48 $ 3,48 PAB

-44.83%

Cebolla (1 kg)

1,08 $ 1,08 $

4,22 $ 4,22 PAB

-74.41%

Lechuga (1 cabeza)

1,97 $ 1,97 $

2,41 $ 2,41 PAB

-18.26%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,85 $ 1,85 $

1,69 $ 1,69 PAB

9.47%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

11,50 $ 11,50 $

6,14 $ 6,14 PAB

87.30%

Vino (Botella)

15,15 $ 15,15 $

11,30 $ 11,30 PAB

34.07%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,94 $ 1,94 $

1,42 $ 1,42 PAB

36.62%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,29 $ 4,29 $

2,73 $ 2,73 PAB

57.14%

Billete sencillo (Transporte público)

2,04 $ 2,04 $

0,33 $ 0,33 PAB

518.18%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

49,55 $ 49,55 $

21,23 $ 21,23 PAB

133.40%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,20 $ 6,20 $

2,52 $ 2,52 PAB

146.03%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,78 $ 21,78 PAB

Gasolina (1 litro)

1,30 $ 1,30 $

1,25 $ 1,25 PAB

4.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,7 mil $ 36,7 mil $

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

72.60%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,9 mil $ 26,9 mil $

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

27.93%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

162 $ 162 $

130 $ 130 PAB

24.68%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

68,5 $ 68,5 $

28,13 $ 28,13 PAB

143.41%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

60,4 $ 60,4 $

48,21 $ 48,21 PAB

25.33%

Cuota del gimnasio (Mensual)

29,38 $ 29,38 $

45,78 $ 45,78 PAB

-35.82%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

Entrada de cine

14,90 $ 14,90 $

8,67 $ 8,67 PAB

71.86%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.888 $ 1.888 $

544 $ 544 PAB

246.83%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.697 $ 9.697 PAB

Vaqueros (Levis 501 o similar)

46,77 $ 46,77 $

66,8 $ 66,8 PAB

-29.93%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,74 $ 39,74 $

49,14 $ 49,14 PAB

-19.13%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

93,7 $ 93,7 $

93,9 $ 93,9 PAB

-0.12%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

125 $ 125 $

112 $ 112 PAB

11.78%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.199 $ 2.199 $

1.257 $ 1.257 PAB

74.94%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.738 $ 1.738 $

875 $ 875 PAB

98.65%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.497 $ 3.497 $

2.155 $ 2.155 PAB

62.28%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.928 $ 2.928 $

1.564 $ 1.564 PAB

87.23%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

8.572 $ 8.572 $

3.122 $ 3.122 PAB

174.54%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

8.442 $ 8.442 $

1.709 $ 1.709 PAB

393.87%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.231 $ 4.231 $

916 $ 916 PAB

361.96%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Santa María, California: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Santa María, California

1,7 mil $ 60%

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2% 49.7% 863 $

Alimentación y mercados

Santa María, California

323 $ 11.2%

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5% 0.5% 1,7 $

Servicios públicos e Internet

Santa María, California

291 $ 10%

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1% 29.1% 85 $

Comer fuera

Santa María, California

286 $ 9.9%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1% 27.8% 79 $

Ropa y calzado

Santa María, California

137 $ 4.7%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 5.4% 7,4 $

Movilidad

Santa María, California

64 $ * 2.2%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9% 46.2% 30 $

Deporte y ocio

Santa María, California

59 $ 2%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 6.6% 3,9 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 2.199 $ en Santa María, California frente a 1.257 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 362 % más altos en Santa María, California, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 60,0 $ en Santa María, California frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Con la compra ocurre algo distinto – 323 $ en Santa María, California frente a 325 $ en Ciudad de Panamá – por lo que Santa María, California es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇺🇸 Santa María, California

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

22:40 10:40 p. m.

00:40 12:40 a. m.

2 h por delante de Santa María, California

🌤 Clima

👥 Población

107.408

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

PAB a USD en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Santa María, California Ciudad de Panamá 5060 km ≈ 7 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Santa María, California
Ciudad de Panamá

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Santa María, California vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Santa María, California es aproximadamente un 56 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 4.348 $ al mes en Santa María, California y 2.783 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 1 % más baratos en Santa María, California – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Una cena para dos de gama media cuesta 60,0 $ en Santa María, California y 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.855 $, que en Santa María, California, con 2.899 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Santa María, California requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Ciudad de Panamá – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Santa María, California tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.