Comparación del coste de vida entre Salalah y Mascate Comparación del coste de vida entre Salalah y Mascate

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.034 $ en Salalah frente a 1.553 $ en Mascate.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.538 $ en Salalah frente a 2.303 $ en Mascate.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.042 $ en Salalah frente a 3.052 $ en Mascate.

Vivir en Salalah cuesta aproximadamente un 33 % menos que en Mascate, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Salalah está un 24 % por debajo, y Mascate un 14 % por encima.

Comida en restaurante económico

5,18 $ 2,00 OMR

5,31 $ 2,05 OMR

-2.45%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

26,51 $ 10,21 OMR

34,16 $ 13,15 OMR

-22.39%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,81 $ 4,93 OMR

7,99 $ 3,07 OMR

60.33%

Cappuccino

6,37 $ 2,45 OMR

4,77 $ 1,84 OMR

33.54%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,87 $ 0,33 OMR

0,84 $ 0,32 OMR

3.57%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,25 $ 0,10 OMR

0,29 $ 0,11 OMR

-13.79%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,91 $ 3,43 OMR

12,94 $ 4,98 OMR

-31.14%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,47 $ 4,03 OMR

12,96 $ 4,99 OMR

-19.21%

Leche (1 litro)

1,98 $ 0,76 OMR

2,36 $ 0,91 OMR

-16.10%

Pan blanco (500 g)

1,28 $ 0,49 OMR

1,23 $ 0,47 OMR

4.07%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,56 $ 0,99 OMR

1,89 $ 0,73 OMR

35.45%

Huevos

2,88 $ 1,11 OMR

Queso local (1 kg)

4,74 $ 1,82 OMR

7,54 $ 2,90 OMR

-37.14%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,76 $ 1,83 OMR

6,78 $ 2,61 OMR

-29.79%

Filete redondo de res (1 kg)

10,76 $ 4,14 OMR

Manzanas (1 kg)

1,98 $ 0,76 OMR

3,43 $ 1,32 OMR

-42.27%

Plátano (1 kg)

1,85 $ 0,71 OMR

1,98 $ 0,76 OMR

-6.57%

Naranjas (1 kg)

2,02 $ 0,78 OMR

2,32 $ 0,89 OMR

-12.93%

Tomate (1 kg)

1,83 $ 0,71 OMR

1,22 $ 0,47 OMR

50.00%

Patata (1 kg)

1,51 $ 0,58 OMR

1,15 $ 0,44 OMR

31.30%

Cebolla (1 kg)

1,03 $ 0,40 OMR

1,23 $ 0,47 OMR

-16.26%

Lechuga (1 cabeza)

1,08 $ 0,42 OMR

1,78 $ 0,69 OMR

-39.33%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,49 $ 0,19 OMR

0,66 $ 0,25 OMR

-25.76%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,83 $ 2,24 OMR

6,66 $ 2,57 OMR

-12.46%

Vino (Botella)

19,98 $ 7,69 OMR

15,40 $ 5,93 OMR

29.74%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,86 $ 1,49 OMR

5,48 $ 2,11 OMR

-29.56%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,76 $ 1,83 OMR

9,11 $ 3,51 OMR

-47.75%

Billete sencillo (Transporte público)

1,26 $ 0,49 OMR

1,33 $ 0,51 OMR

-5.26%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

55,3 $ 21,27 OMR

79,1 $ 30,47 OMR

-30.18%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,29 $ 0,88 OMR

3,17 $ 1,22 OMR

-27.76%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,26 $ 0,49 OMR

2,58 $ 0,99 OMR

-51.16%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,53 $ 4,44 OMR

7,67 $ 2,95 OMR

50.33%

Gasolina (1 litro)

0,59 $ 0,23 OMR

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

20,9 mil $ 8.053 OMR

25,4 mil $ 9.783 OMR

-17.69%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

18,5 mil $ 7.136 OMR

22,8 mil $ 8.786 OMR

-18.78%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

78,8 $ 30,33 OMR

169 $ 65,2 OMR

-53.47%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

49,07 $ 18,89 OMR

30,44 $ 11,72 OMR

61.20%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

74,3 $ 28,59 OMR

71,2 $ 27,41 OMR

4.31%

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,68 $ 15,28 OMR

61,6 $ 23,72 OMR

-35.59%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,54 $ 10,22 OMR

28,88 $ 11,12 OMR

-8.10%

Entrada de cine

7,99 $ 3,07 OMR

10,55 $ 4,06 OMR

-24.27%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

286 $ 110 OMR

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

1.944 $ 749 OMR

10,5 mil $ 4.026 OMR

-81.41%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

28,98 $ 11,16 OMR

55,5 $ 21,38 OMR

-47.82%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

30,69 $ 11,81 OMR

43,21 $ 16,64 OMR

-28.97%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

59,6 $ 22,94 OMR

91,3 $ 35,14 OMR

-34.71%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

44,98 $ 17,32 OMR

95,1 $ 36,59 OMR

-52.68%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

246 $ 94,6 OMR

674 $ 259 OMR

-63.52%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

210 $ 80,8 OMR

455 $ 175 OMR

-53.85%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

639 $ 246 OMR

1.361 $ 524 OMR

-53.09%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

385 $ 148 OMR

854 $ 329 OMR

-54.92%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.994 $ 768 OMR

2.821 $ 1.086 OMR

-29.31%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.244 $ 479 OMR

1.613 $ 621 OMR

-22.89%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.759 $ 677 OMR

1.674 $ 645 OMR

5.10%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.58

5.25

-12.76%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Salalah: 15 de septiembre de 2026

Última actualización para Mascate: 15 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 246 $ en Salalah y 674 $ en Mascate. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Salalah paga un 5 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 27,00 $ en Salalah frente a 34,00 $ en Mascate por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 205 $ frente a 286 $ al mes, con Salalah más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Salalah vs Mascate: Coste de vida - preguntas frecuentes

Salalah y Mascate difieren en aproximadamente un 50% en los gastos mensuales totales (1.034 $ frente a 1.553 $ con el alquiler incluido). Salalah es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Los salarios medios son un 5% más altos en Salalah, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 246 $ en Salalah frente a 674 $ en Mascate. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 40% más altas en Mascate. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

En total, gastarás 1.034 $ al mes en Salalah frente a 1.553 $ en Mascate – una diferencia del 50% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.034 $ en Salalah frente a 1.553 $ en Mascate, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Salalah pero ajustado o insuficiente en Mascate. La diferencia entre ambas ciudades hace que Salalah sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Salalah y Mascate están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Salalah es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 50% menores que en Mascate. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.