Comparación del coste de vida entre Mascate y Salalah Comparación del coste de vida entre Mascate y Salalah

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.519 $ en Mascate frente a 1.021 $ en Salalah.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.303 $ en Mascate frente a 1.552 $ en Salalah.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.087 $ en Mascate frente a 2.082 $ en Salalah.

Vivir en Mascate es aproximadamente un 49 % más caro que en Salalah, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Mascate está un 10 % por encima, y Salalah un 26 % por debajo.

Comida en restaurante económico

5,22 $ 2,01 OMR

5,35 $ 2,06 OMR

-2.43%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

34,29 $ 13,20 OMR

25,78 $ 9,92 OMR

33.01%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,88 $ 3,03 OMR

12,89 $ 4,96 OMR

-38.87%

Cappuccino

4,79 $ 1,84 OMR

6,11 $ 2,35 OMR

-21.60%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,89 $ 0,34 OMR

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,29 $ 0,11 OMR

0,27 $ 0,10 OMR

7.41%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

12,75 $ 4,91 OMR

8,85 $ 3,41 OMR

44.07%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

12,96 $ 4,99 OMR

10,60 $ 4,08 OMR

22.26%

Leche (1 litro)

2,36 $ 0,91 OMR

1,89 $ 0,73 OMR

24.87%

Pan blanco (500 g)

1,27 $ 0,49 OMR

1,24 $ 0,48 OMR

2.42%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,84 $ 0,71 OMR

2,66 $ 1,02 OMR

-30.83%

Huevos

2,85 $ 1,10 OMR

Queso local (1 kg)

7,53 $ 2,90 OMR

4,55 $ 1,75 OMR

65.49%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,80 $ 2,62 OMR

4,73 $ 1,82 OMR

43.76%

Filete redondo de res (1 kg)

10,36 $ 3,99 OMR

Manzanas (1 kg)

3,43 $ 1,32 OMR

1,91 $ 0,74 OMR

79.58%

Plátano (1 kg)

1,94 $ 0,75 OMR

1,80 $ 0,69 OMR

7.78%

Naranjas (1 kg)

2,41 $ 0,93 OMR

2,10 $ 0,81 OMR

14.76%

Tomate (1 kg)

1,26 $ 0,49 OMR

1,78 $ 0,69 OMR

-29.21%

Patata (1 kg)

1,19 $ 0,46 OMR

1,49 $ 0,57 OMR

-20.13%

Cebolla (1 kg)

1,24 $ 0,48 OMR

1,01 $ 0,39 OMR

22.77%

Lechuga (1 cabeza)

1,85 $ 0,71 OMR

1,10 $ 0,42 OMR

68.18%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,61 $ 0,24 OMR

0,51 $ 0,20 OMR

19.61%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,45 $ 2,48 OMR

6,01 $ 2,31 OMR

7.32%

Vino (Botella)

15,36 $ 5,91 OMR

19,50 $ 7,51 OMR

-21.23%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

5,43 $ 2,09 OMR

3,84 $ 1,48 OMR

41.41%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,04 $ 3,48 OMR

4,63 $ 1,78 OMR

95.25%

Billete sencillo (Transporte público)

1,32 $ 0,51 OMR

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

76,7 $ 29,51 OMR

55,5 $ 21,34 OMR

38.24%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,31 $ 1,28 OMR

2,29 $ 0,88 OMR

44.54%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,62 $ 1,01 OMR

1,27 $ 0,49 OMR

106.30%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

7,90 $ 3,04 OMR

11,66 $ 4,49 OMR

-32.25%

Gasolina (1 litro)

0,63 $ 0,24 OMR

0,61 $ 0,23 OMR

3.28%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

25,0 mil $ 9.618 OMR

20,5 mil $ 7.877 OMR

22.10%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

23,0 mil $ 8.863 OMR

18,4 mil $ 7.094 OMR

24.93%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

173 $ 66,4 OMR

77,5 $ 29,83 OMR

122.62%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

31,32 $ 12,05 OMR

48,48 $ 18,66 OMR

-35.40%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

69,0 $ 26,56 OMR

73,3 $ 28,20 OMR

-5.83%

Cuota del gimnasio (Mensual)

62,5 $ 24,04 OMR

40,49 $ 15,59 OMR

54.26%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

29,49 $ 11,35 OMR

26,45 $ 10,18 OMR

11.49%

Entrada de cine

10,31 $ 3,97 OMR

7,64 $ 2,94 OMR

34.95%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

293 $ 113 OMR

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,7 mil $ 4.120 OMR

1.963 $ 756 OMR

445.34%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,5 $ 21,36 OMR

28,13 $ 10,83 OMR

97.26%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

44,08 $ 16,97 OMR

31,00 $ 11,93 OMR

42.19%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

90,7 $ 34,90 OMR

58,4 $ 22,47 OMR

55.35%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

94,1 $ 36,24 OMR

44,91 $ 17,28 OMR

109.62%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

665 $ 256 OMR

243 $ 93,7 OMR

173.07%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

457 $ 176 OMR

209 $ 80,4 OMR

118.97%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.340 $ 516 OMR

645 $ 248 OMR

107.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

848 $ 326 OMR

389 $ 150 OMR

118.18%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.837 $ 1.092 OMR

2.043 $ 787 OMR

38.82%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.589 $ 612 OMR

1.218 $ 469 OMR

30.46%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.698 $ 654 OMR

1.775 $ 683 OMR

-4.33%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.25

4.58

14.63%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Mascate: 6 de septiembre de 2026

Última actualización para Salalah: 5 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 665 $ en Mascate y 243 $ en Salalah. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Salalah paga un 5 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 34,00 $ en Mascate frente a 26,00 $ en Salalah por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 284 $ frente a 201 $ al mes, con Salalah más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Mascate vs Salalah: Coste de vida - preguntas frecuentes

Mascate y Salalah difieren en aproximadamente un 49% en los gastos mensuales totales (1.519 $ frente a 1.021 $ con el alquiler incluido). Salalah es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 5% más bajos en Salalah. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 665 $ en Mascate frente a 243 $ en Salalah. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 41% más altas en Mascate. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

En total, gastarás 1.519 $ al mes en Mascate frente a 1.021 $ en Salalah – una diferencia del 49% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.021 $ en Salalah frente a 1.519 $ en Mascate, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Salalah pero ajustado o insuficiente en Mascate. La diferencia entre ambas ciudades hace que Salalah sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Mascate y Salalah están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Salalah es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 49% menores que en Mascate. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.